איך להפוך למוקד תשומת הלב?
אם אתה רוצה להפוך למוקד תשומת הלב במצב חברתי, תרגל את כישורי סיפוריך. התחל במציאת עותק של נאום או מונולוג מועדף ממספר סיפורים ידוע, וספר את הסיפור שוב ושוב מול מראה. אתה רוצה להיות מדויק ככל האפשר, אז קח רמזים ממספר הסיפורים המקורי וחקה כל גינונים כמו הפסקות או שינויים בנפח, מכיוון שזה יעזור לך בקצב. על ידי ספר את הסיפור שוב ושוב, תתחיל להבחין בקולך המתפתח. בעזרת הקול הזה תוכלו לספר סיפור מחייכם באותה עוצמה בדיוק. רק זכרו לשמור על הסיפורים האישיים שלכם פשוטים ואמיתיים כדי שהקהל שלכם יתייחס אליהם. לקבלת עצות נוספות ממחברנו היועץ שלנו, כולל כיצד לכלול אחרים באור הזרקורים, גלול מטה!
אתה יכול להפוך למרכז תשומת הלב באמצעות תערובת של הפניית תשומת לב לעצמך ושמירה על יחסים חברתיים בריאים.
לעיתים קרובות כיף להיות במרכז תשומת הלב בקבוצה חברתית. אנשים שמים לב אליך אם יש לך את תשומת הלב שלהם, וקל יותר שאנשים צוחקים מהבדיחות שלך או מעריכים את הסיפורים שלך אם אתה במרכז העניינים; עם זאת, זה יכול להיות מאתגר להפוך למוקד תשומת הלב במסגרות חברתיות, במיוחד מבלי להיראות לא כנה או להיתקל נואש או זכאי. אנשים רבים גם נאבקים עם הפיכתם למוקד תשומת הלב במקום עבודתם; זה יכול להיות אתגר למשוך ולשמור על תשומת לב הבוס והעמיתים שלך. אתה יכול להפוך למרכז תשומת הלב באמצעות תערובת של הפניית תשומת לב לעצמך ושמירה על יחסים חברתיים בריאים.
שיטה 1 מתוך 3: הפניית תשומת לב לעצמך במצבים חברתיים
- 1לעמוד במצב מרכזי. אם אתה במסיבה או סוג אחר של מסגרת חברתית, תקבל יותר תשומת לב אם אתה עומד במקום בולט.
- אם אתה נמצא בסביבה חברתית עם חברים או אנשים שאתה מכיר, בקש מהם להצטרף אליך במרכז החדר. זה יעזור לך להראות ידידותיים ומחוברים; אנשים חדשים ימשכו אליך ולקבוצת החברים שלך.
- 2העבר מיקומים כל 15 - 20 דקות. אנשים רבים נוטים לבחור מיקום יחיד באירוע חברתי ופשוט להישאר במקום; עם זאת, תוכלו למשוך יותר תשומת לב ולפגוש מגוון גדול יותר של אנשים אם אינכם מבלים זמן רב מדי במקום כלשהו.
- השתנה מסוגי המיקומים שבהם אתה מבלה את זמנך. דבר עם מישהו ליד שולחן האוכל, צא החוצה ונהל שיחה וכו '. הדבר יאפשר לך להכיר אנשים חדשים, ולא תישים את קבלת הפנים עם אף אחד. קבוצה חברתית.
- 3יזמו שיחות ושמרו על דברים קלים. דרך נהדרת למקם את עצמך במרכז תשומת הלב היא לפנות לאנשים אחרים סביבך; הביאו אותם לשיחה או למשחק. פנה לאנשים חדשים והשתמש בשיחה קלה ובהומור כדי לשמור על המצב ידידותי ומהנה.
- הכנס אנשים חדשים לקבוצה שלך. לא רק לבלות לבד או עם חבריך. כל עוד אתה זה שמתחיל שיחות, אתה תישאר במרכז תשומת הלב.
- השתמש בהומור כראוי ובמשורה. אמנם הומור יכול להיות דרך מצוינת להפגיש קבוצה של זרים, ולהפוך את עצמך למוקד תשומת הלב, אבל יותר מדי הומור יתחיל להרגיש שוחק.
אתה יכול לחדור לקבוצה ולבסס את עצמך כמרכז תשומת הלב בדרך זו. - 4הפוך למספר סיפורים טוב. אנשים אוהבים סיפור טוב, אבל אפילו הנושא המרתק ביותר יכול להיות משעמם אם המגיד לא יודע לשמור על תשומת הלב של הקהל. נסה להאזין לפודקאסטים כמו The Moth, שכולו שיתוף סיפורים, צפה במבצעי סטנד אפ של קומיקאים כמו אלן דג'נרס או לואי סי קיי, ואפילו בדוק במצגות של אנשי עסקים אגדיים כמו סטיב ג'ובס, שריל סנדברג וריצ'רד ברנסון. שימו לב לקצב, היכן הם מפסיקים להדגשה, כיצד הם מצטברים עד לשיא. צפו במחוות ושפת גוף.
- תרגל את כישוריך על ידי בחירת סיפור ילדים קצר או קבל עותק של נאום או מונולוג אהוב ממספר סיפורים ידוע. עמדו מול מראה ותתרגלו לספר את הסיפור שוב ושוב. אם זה עוזר, אתה יכול להתחיל לשכפל את הביצועים של מספרת הסיפורים, להשהות איפה שהיא הפסיקה, להרים את הקול שלך במקום שעשתה וכו '. על ידי סיפור הסיפור שוב ושוב, הקול שלך יתחיל להופיע.
- חשוב על החיים שלך ועל איזה סיפורים יש לך לספר. אם אינכם חושבים שיש לכם סיפורים טובים, חשבו אם יש סיפורים משפחתיים אהובים עליכם לשתף. חשוב במיוחד לשים לב לאורך עם הסיפורים האלה - לעתים קרובות מספרי סיפורים בפעם הראשונה משאירים יותר מדי פרטים משעממים וסיפוריהם מתארכים מכדי לאחוז בתשומת לב של מישהו. תרגלו את הסיפור הזה מול המראה, מול חברים ובני משפחה מהימנים, ואפילו קלטת וידאו בעצמכם כדי שתוכלו לצפות בביצועים שלכם ולראות איפה אתם צריכים להדק את הסיפור, או אם אתם ממלמלים או מסתכלים על הרצפה במקום זאת. של אצל הקהל שלך.
- שמור על סיפורים אישיים פשוטים ואמיתיים. וודאו שיש התחלה וסוף ברורים, וזכרו את הקהל שלכם. אם הסיפור שלך כרוך בחיי המין המטורפים של השותף שלך בקולג ', אולי לא תרצה לחלוק אותו עם סבתא רבתא שלך.
- שלבו קולות, הבעות פנים, מחוות ופעולות.
- 5שימו לב לטון הקול שלכם. צליל הקול שלך יכול להיות גורם בשאלה אם אתה מפנה תשומת לב או לא. ללמוד לדבר מהסרעפת שלך עשוי לעזור לך לשמור על תשומת לב של אנשים כשאתה מדבר ואולי אפילו לגרום להם לחבב ולסמוך עליך יותר.
- כדי לדבר מהסרעפת, ראשית למד נשימה סרעפתית. שאפו, אפשרו לבטן להתמלא באוויר ולעלות, ואז נשפו ואפשרו לו ליפול. הגרון שלך יירגע ותוכל להקרין טוב יותר את קולך ולקבל צליל עמוק ומהדהד יותר.
- השתתף בשיעור משחק או שירה בכדי לפתח את כישורי הנשימה והדיבור שלך, או עבוד עם מאמן קול.
- 6למד לקרוא את החדר. כניסה לפונקציה עסקית עם אותם סיפורים ונוכחות כמו שהיית מביא לבר ספורט עשויה להפוך אותך למוקד תשומת הלב - אך לא בצורה טובה. ללמוד לקרוא חדר ולהסתגל לסביבה הוא מיומנות חשובה ללמוד כדי שתוכלו להיות במרכז תשומת הלב בצורה חיובית. נסו להבין את האווירה הכללית בחדר - האם אנשים נראים מתוחים, נינוחים, מודאגים, תוקפניים, משועממים? - והתאימו את הסגנון שלכם למצב.
- למשל, אם אתם נמצאים בארוחת ערב וכולם נקלעים לשקט מתוח ומביך, אתם עלולים לשבור את המתח על ידי סיפור סיפור מצחיק או אפילו תשומת לב למצב: "ובכן, זה מביך!"
- אם נראה שהקבוצה שמורה וההתכנסות מעט רשמית, שמור את הסיפורים הפרועים שלך בפעם אחרת, גם אם אתה יודע שהם הורגים. הקשיבו למה שאנשים אחרים מדברים עליו ונסו לצלצל עם משהו רלוונטי.
- אם אתה מבחין באנשים משועממים - להסתכל בטלפונים שלהם בזמן שאתה מדבר, להעיף מבט וכו ', נסה לעסוק בהם על ידי שאילת שאלות והקשבה מקרוב. אנשים נמשכים מאזינים טובים, וברגע שאתה לומד מה עושה להעיר אותם, אתה יכול להתמקד בזה. למשל, ייתכן שתבין שסיפורי הציד שלך לא מסתדרים טוב מכיוון שאתה מדבר עם קבוצה של טבעונים. השתמש בידע חדש זה בכדי לקחת את השיחה לכיוון שרלוונטי יותר לאינטרסים של הקהל.
- 7תהנה! אנשים שדואגים יתר על המידה לתדמיתם החברתית נתקלים לעיתים קרובות כנאחזים או חסרי ביטחון אישית. אחד הצעדים החשובים ביותר להיות במרכז תשומת הלב הוא פשוט ליהנות ולפעול באופן טבעי בכל הגדרות בינאישיות.
- נסה דברים חדשים כדי לראות מהם אתה נהנה - אנשים אחרים ישימו לב לכך וכתוצאה מכך ישים לב אליך. פעילויות אלה יכולות לכלול:
- בקש ממישהו לרקוד
- עזור למארח להכין אוכל
- יזם משחק דשא או משחק מסיבות.
שיטה 2 מתוך 3: כולל אחרים באור הזרקורים
- 1צעד אחורה ממרכז תשומת הלב מדי פעם. זה יכול לנקז רגשית ופיזית להיות במרכז תשומת הלב כל הזמן, אז היו מוכנים לסגת לאחור ולתת לאחרים לזרוח. אנשים יראו בכך מעשה נדיב וכזה שכולל אחרים בשיחה.
- כשיש לך הזדמנות, נסה לשאול אחרים שאלות שיעזרו להם להיפתח ולהוביל לשיחות נוספות. נסה לשאול:
- "את מי אתה מכיר במסיבה הזו?"
- "ספר לי קצת על מה אתה עושה לעבודה?"
מה אם יש לי אויב בבית הספר ואני לא אוהב אותה כמוקד תשומת הלב של הקבוצה שלנו? - 2הקשיבו לדעות האנשים סביבכם. לפעמים, כדי להשאיר רושם מתמשך וטוב על קבוצת אנשים, חשוב לשמור על שתיקה ולהקשיב. זה מראה שיש לך עניין כן באנשים שאיתם - משתתפים במפלגה וכו '- ויראה שאכפת לך מאחרים.
- חשוב גם לשאול שאלות. אתה תיראה מעורב יותר וחשוב יותר מבחינה חברתית אם במקום למשוך את כל תשומת הלב לעצמך, תנסה להביא אחרים גם לאור הזרקורים.
- 3לפתח חברות ולא לחפש קהל. אמנם להיות מרכז תשומת הלב בסביבה גדולה וצפופה יכול להיות מהנה ומשמח, אך חשוב שיהיו לך חברות מתמשכת בחייך.
- מצא אנשים עם תחומי עניין דומים, והתמקד בטיפוח חברות שבנויה על כבוד הדדי ותחומי עניין משותפים.
- 4הזמן אנשים ידידותיים להסתובב שוב. לאחר שהמסיבה או המפגש החברתי הסתיימו, הקהל יתפוגג; בשלב זה תוכל לפנות לאנשים שדיברת איתם ולהזמין אותם להשתתף בפעילות שמעניינת את שניכם.
- אם פגשתם כמה אנשים שתרצו לראות שוב, הזמינו את כולם לפעילות יחד. בדרך זו תוכלו להכיר את חבריכם החדשים זה לזה, ועדיין לשמור על מעמכם כמרכז תשומת הלב.
שיטה 3 מתוך 3: להפוך למוקד תשומת הלב בעבודה
- 1תראי במיטבך והתלבשי בצורה מקצועית. הדרך הטובה ביותר להתחיל להפנות תשומת לב לעצמך היא לעשות זאת באופן מילולי; אם אתה מתלבש בצורה מקצועית יותר נראה שיש לך יותר סמכות, וחבריך למשרד ועמיתים לעבודה יימשכו אליך חזותית. לנסות:
- לובשים צ'ינו במקום ג'ינס
- לובשת שמלה או חצאית במקום ג'ינס
- לובש ז'קט, או חולצה רשמית יותר
- 2קח יוזמה בתפקידך. תשומת לב רבה יותר תוקדש לך אם תציע להוביל פרויקטים, להתחיל פיתוחים חדשים או להציע פתרונות לבעיות משמעותיות. במקום לשבת מאחור ולתת לאחרים להתמודד עם מרבית החידושים והמובילים, עלו לבד אל הצלחת.
- זה יכניס אותך למרכז תשומת הלב, מכיוון שהוא מראה מיומנויות מנהיגות. כל עוד אתה עושה את העבודה היטב, אתה צריך לשים לב לחיוב על ידי הבוס שלך.
אם אתה רוצה להפוך למוקד תשומת הלב במצב חברתי, תרגל את כישורי סיפוריך. - 3התקשר עם עובדים אחרים עם המפקח שלך. זה אולי נראה כמו שכל ישר, אבל עובדים רבים בקושי מדברים עם האנשים במשרד שלהם, ובמקום זאת עוברים את היום עם כמה שפחות תקשורת.
- זמן פנים אל פנים יגדיל את זמנך כמרכז תשומת הלב. למרות שאינך צריך לפגוע בתפוקה שלך או של עובדים אחרים, נסה לערב חברים לעבודה בשיחות ידידותיות (הקשורות לעבודה).
- 4ארגן אירועי מקום עבודה מחוץ למשרד. זה יעזור לך למשוך תשומת לב לעצמך וייתן לאחרים את הרושם שאתה אדם חברתי ויוצא. נסה להציע אירועים כמו:
- משרד או שעה של משרד במסעדה סמוכה.
- פיקניק משרדי, פוטקל או בישול.
- משחק ספורט משרדי, כמו סופטבול או כדורעף.
- זכור שזה בריא לתת לאחרים גם תשומת לב רבה.
- התנגד לכל הדחפים כדי לתמרן את האנשים סביבך כדי לתת לך יותר תשומת לב ממה שהיית מקבל אחרת.
קרא גם: איך להתוודות בשקר?
שאלות ותשובות
- מה אם כולם אוהבים את הילדה הזו, עוקבים אחריה לכל מקום ורק מקשיבים לה?נסה להיות חבר שלה.
- איך אני מרשים ומושך את מי שלא אוהב אותי?התנהג כאילו שעברת הלאה ולא אכפת לך, כי זה עלול לגרום לו / לה להיות סקרן.
- מה אם יש לי אויב בבית הספר ואני לא אוהב אותה כמוקד תשומת הלב של הקבוצה שלנו?נסו להתיידד איתה ולכלול את עצמכם בכל מה שהקבוצה עושה. אתה יכול לחדור לקבוצה ולבסס את עצמך כמרכז תשומת הלב בדרך זו.
- מה אם אני לא טוב בשיחה ורק מחפש להגיע למראה הטוב במשרד?ייזום שיחה הוא אסטרטגיה טובה להכיר מישהו טוב יותר, יהיו מטרות הסיום שלך אשר יהיו. אם אתה מנסה בכנות להיות חברים ולהשתדל לשוחח, אנשים בדרך כלל יזהו ויעריכו את המאמצים שלך, ויהיו פתוחים יותר להכיר ולרדוף אחר היכרות חדשה. אם אתה מוצא את עצמך מתקשה בביצוע שיחות חולין, מתאמן מול המראה או עם חבר, סיעור מוחות בכמה נושאים המשותפים לך ולאדם, ואל תדאג יותר מדי בעצבנות / סרבול; כיף זה חשוב גם כן!
- מה אם החבר הכי טוב שלי הוא תמיד מרכז העניינים ותמיד מתעלמים ממני?נסה לדבר עם חברך על איך שאתה מרגיש. אולי שניכם יחד יכולים להמציא דרכים שחבר שלכם יכול להסיט את תשומת הלב אליכם לפעמים. דאג לנהוג בביטחון ולדבר לעתים קרובות. תעשה בדיחה או שתיים. נסה לראות איזו התנהגות הופכת את חברך לפופולרי כל כך ומחקה זאת (מתוך סיבה, אתה עדיין צריך להיות עצמך).
- מה אני עושה אם מישהו מתחיל להתגונן כשאני מעלה כמה תשומת לב אני זוכה?לא תמיד מדבר על עצמך. זה יכול לגרום לאדם להרגיש שלא שם לב אליו או נסער. שוחח על אורח חייהם ושלב אותם בפעילויות שלך. זה יכול לשמח אותם והם אפילו יתחילו לחבב אותך.
תגובות (3)
- כשגדלתי הבנתי את החשיבות של להיות מנהיג. קראתי את המאמר וצברתי המון מידע והצעות המשפרים את איכות המנהיגות שלי.
- זה ממש עזר לי במצבי החברתי!
- אתר זה תמיד עוזר לי לפתור כל עניין.
