איך להיות ילדה טובה?

להיות ילדה טובה מתחיל בטיפול בגופך על ידי אכילה בריאה והליכה במיטה באותה שעה בכל לילה. שמור גם על דעתך על ידי חקר תחביבים שונים כמו קריאה, משחק ספורט או התנדבות. כשאתם מדברים עם אנשים, היו קשובים ומכבדים על ידי האזנה אליהם בדריכות והתייחסו אליהם באדיבות ובנימוס. כדי ללמוד עוד על איך להיות טוב ברחבי הבית ובבית הספר, המשך לקרוא לקבלת טיפים מועילים יותר.

איך אוכל להיות טוב כשאני טוב ואז שבועיים אחר כך אני שוב רע
איך אוכל להיות טוב כשאני טוב ואז שבועיים אחר כך אני שוב רע?

שנות העשרה שלך עשויות להיות התקופות המאתגרות והמעצבות ביותר בחייך. חשוב בתקופה זו לפתח הרגלים טובים ומנטליות בריאה. על ידי היותך ילדה טובה, תוכל לחיות בית ובית ספר קלים יותר תוך כדי להוציא את העצמי הטוב ביותר שלך.

חלק 1 מתוך 4: להתחיל בעצמך

  1. 1
    הפוך לחבר הכי טוב שלך. אל תתייחס לעצמך כמו שלא היית מתייחס לחבר. המשמעות היא שלא עוד להעליב את עצמך כשאתה מסתכל במראה, קובע כללי דיאטה קשים או מכה את עצמך כשאתה טועה. אם זה אומר להתייחס לחבר בצורה כזו, אז תפסיק להתייחס כך לעצמך.
  2. 2
    תלבשי את מה שנוח לך. אל תדאגי לגבי טרנדים או "כללים" אופנתיים - בחר בגדים שגורמים לך להיראות טוב ולהרגיש ביטחון ונוח. בדרך כלל טוב ללבוש משהו שאפשר להסתובב בו.
    • את לא צריכה להתאפר. אם תחליט לנסות את זה, התחל בקטן ועבר את דרכך למעלה לפי הצורך.
    • ללבוש בגדים שגורמים לך להרגיש מאושר. בין אם אתם אוהבים תחרה, קשתות, אוברול או חצאיות פופיות, עליכם לבחור בגדים שמתאימים לכם.
    • תלבושות מצומצמות יכולות להסתובב כשאתה לובש אותן, וזה לא כיף לנטר כל הזמן את מחשוףך או מכפלתך. לבש בגדים שנוח ללבוש ולנשא כדי שתוכל ליהנות בלי לדאוג אם הבגדים שלך במקום.
  3. 3
    שמור היטב על גופך. התייחס אליו בכבוד, ושמור על בריאותך. הכנס פירות, ירקות, דגנים מלאים ופירות לתזונה שלך. קבל הרבה שינה ורגיעה. מצא דרכים להפוך את הפעילות הגופנית למהנה, כמו ריקודים, שחייה, טיולים עם יקיריהם וספורט בחצר האחורית.
    • התמקדו פחות כיצד נראה גופכם, ויותר במה הוא יכול לעשות.
    • שתייה, עישון וסמים רעים מאוד עבורך! הימנעות או התפטרות מהם תעזור לכם להרגיש אנרגטיים, חיוביים וערניים יותר.
    • נסו ללכת לישון ולהתעורר בערך באותה שעה בכל יום. זה יעזור לגופך להיכנס לקצב טוב. בקש מההורים להזכיר לך ללכת לישון אם זה עוזר.
  4. 4
    הפק את המרב מזמנך הפנוי. הזמן הפנוי שלך יקר, אז השתמש בו למה שחשוב לך ביותר. לעסוק בתחביבים המועדפים עליך, לקרוא ספרים טובים ולבלות עם אנשים שאתה אוהב. כדי לטלטל את הדברים, הכינו רשימה של כל הדברים שתרצו לנסות מתישהו. ואז התחל לנסות אותם.
    • טלוויזיה מעולה למנוחה, אך יותר מדי טלוויזיה יכולה להותיר אותך סחוט ועייף. מאזנים את הזמן הפנוי שלכם לכלול תחביבים, משפחה וחברים.
  5. 5
    חגגו את דעתכם. כמו שאתה צומח פיזית ורגשית, אתה גם צומח אינטלקטואלית. נסה לקרוא ספרים מז'אנרים שונים, החל מקלאסיקות ועד מדע בדיוני. נסה תחביבים מאמנויות ומדעים. מה כיף לך?
    • חפש מאמרים ברשת על נושאים שאתה נהנה מהם.
    ילדה טובה לא ממהרת לרומנטיקה ומוודאת שהיא מוכנה לפני שתנסה משהו חדש
    ילדה טובה לא ממהרת לרומנטיקה ומוודאת שהיא מוכנה לפני שתנסה משהו חדש.
  6. 6
    שימו לב לחשיפה התקשורתית שלכם. בתקשורת יכולים להיות מסרים מייאשים, כמו היפר-מיניות, התנהגות מרושעת וסטריאוטיפים גסים ושגויים. זה לא בריא. הקף את עצמך במדיה החוגגת את הערכים שלך, ובסוג האדם שאתה רוצה להיות.
    • חפש מדיה שתומכת בהערכה העצמית שלך, במיוחד במאבק בסטריאוטיפים שליליים. ילדה שאוהבת רובוטים יכולה לצפות בטלוויזיה עם נשים ב- STEM, ילדה שמשתמשת בכיסא גלגלים יכולה לקרוא ספרים על אנשים עם מוגבלויות, ונערות בגודל פלוס יכולות להסתכל בתמונות של נשים מדהימות באותו גודל. הזכר לעצמך שאנשים כמוך קיימים ויש להם ערך.
  7. 7
    תן לעצמך להיאבק לפעמים. אפילו לאנשים הכי אדיבים ועליזים יש לפעמים רעים. זה בסדר להרגיש עצוב, לקבל ציון גרוע במבחן, או לאבד את הרגיעה מדי פעם. להיות טוב לא אומר שאתה צריך להיות מושלם, ואנשים יבינו את זה.
    • אם אתה מרגיש למטה, נסה לדבר עם מישהו על איך שאתה מרגיש. אתה תרגיש טוב יותר, והם ישמחו שהם יכולים לעזור.
    • אם אתה עושה טעות גדולה, דבר עליה. התנצל בפני כל מי שפגעת בו, ושאל כיצד תוכל לפצות על כך. הטעות פחות חשובה מאופן הטיפול בה.
  8. 8
    מצא השראה להיות טוב. אולי פירוש הדבר לדבר עם אדם אהוב שמעניק לך השראה, ללכת לקבוצה דתית או להתנדב, לקרוא ספר שמדגים את הערכים שלך או אפילו לקרוא מחדש את המאמר הזה. כאשר אתה מרגיש אבוד או לא בטוח, זה יכול להזכיר לך את מטרתך ואת הדרך בה אתה רוצה לחיות את חייך.

חלק 2 מתוך 4: להיות טוב בבית

  1. 1
    כבדו והקשיבו להוריכם. יש להם יותר ניסיון חיים ממך, ולכן הם עשויים להיות חכמים ממה שאתה מבין. בקש מהם עצות, והערך את הדברים שהם אומרים לך (גם אם אתה לא תמיד מסכים). תחשוב כמה דברים טובים הם עשו בשבילך. רוב הסיכויים שלעולם לא תוכלו להפסיק לספור.
    • הורים אינם מושלמים, ולעתים הם נותנים עצות רעות ומקבלים החלטות רעות. שמע אותם ואז הסביר את נקודת מבטך ברוגע ככל האפשר. עבדו יחד בכדי להבין גישה טובה.
    • אל תקבל מצב רע. רוב ההורים טובים (או לפחות הגונים), אך חלקם מרושעים או פוגעניים. אם הדברים גרועים בבית, דברו עם מבוגר אחר שאתם סומכים עליו. נסה מורה, יועץ בבית הספר, הורה לחבר, חבר כמורה, קרוב משפחה או מבוגר אחר שהוא מאזין טוב. שוחחו איתם על המתרחש ובקשו עזרה בטיפול במצב.
  2. 2
    הציעו עזרה בבית. כשאתה רואה את ההורים או האחים שלך נראים כאילו הם זקוקים לעזרה (נאבקים עם חבילות, עושים מטלות וכו ') אומרים "האם יש משהו שאני יכול לעשות כדי לעזור לך?" פתחו להם דלתות, עזרו בנשיאת דברים... דברים קטנים יכולים לעשות שינוי גדול.
  3. 3
    למד מיומנויות מועילות. בפעם הבאה שאתה רואה את ההורים שלך או את האחים הגדולים שלך עושים מטלות, נסה לבקש מהם להראות לך איך. שניכם יכולים לעשות את זה ביחד. תוכלו לתרגל ולעזור בבית, ואז יהיה לכם טוב בזה כשאתם מבוגרים עצמאיים. למד כיצד לבשל, לכבס, לעשות עבודות בית ומשימות בסיסיות אחרות. עזור להוריך ולכל מי שתראה שיכול להשתמש ביד.
    • הציעו שמרטפות לילדים הקטנים של שכנתכם כשהם יוצאים בלילה. בדרך כלל בני נוער יכולים להרוויח כסף טוב.
    • נסה לעבוד בחצר כמו לכסח את הדשא שלך, לטפל בצמחים ולעשב.
    • נסה את היד שלך משימות הנדסיות בסיסיות, כגון תיקון אוטומטי, שינוי פנצ'ר, וכן לתקן ברז דולף. בנות טובות יותר בהנדסה ממה שרוב האנשים מבינים!
    • יש הורים שמוכנים לקבוע קצבה בתמורה למטלות, או לשלם לך על עבודות המטלה (למשל 7,50 € עבור כיסוח הדשא).
  4. 4
    שמור על שטח נקי. נקה את החדר שלך ואת כל הבלגנים שאתה עושה ברחבי הבית. אם אתה רואה בלגנים שאינם שלך, אתה עדיין יכול לעזור לנקות אותם. לטאטא, לשאוב, לשים עומס ובגדים מלוכלכים ולנקות דברים כמו חלונות ומראות.
    • לנקות את הבלגנים של אחרים זה נחמד, ולא חובה. אל תרגיש מחויב אם אין לך אנרגיה.
  5. 5
    היה חביב עם אחיך / ים שלך. חפש את הדברים המשותפים לך, ותיהנה יחד. דברו אליהם בנימוס (גם כשהם מעצבנים אתכם!), וכבדו את הגבולות שלהם - הם כנראה יעשו לכם את אותו הדבר בתמורה.
    • שיהיה להם מקום כשהם צריכים את זה.
    • אם אתה לא יכול להתמודד עם האחים שלך עכשיו, אז אל תעשה. תגיד שאתה צריך קצת זמן שקט, ונסיגה למרחב שקט. האחים שלך צריכים לכבד את זה, ואם לא, בקש ממבוגר עזרה.
על ידי היותך ילדה טובה
על ידי היותך ילדה טובה, אתה יכול לקבל חיים ביתיים ובית ספר קלים יותר תוך כדי להוציא את העצמי הטוב ביותר שלך.

חלק 3 מתוך 4: להיות טוב בבית הספר

  1. 1
    היו נחמדים לחבריכם לכיתה ואל המורה שלכם. שמור על כבוד, סוג, וכן מועיל לכולם בבית הספר. זה יגרום לאנשים לחבב אותך ולכבד אותך יותר.
  2. 2
    עשו כמיטב יכולתכם להשיג ציונים טובים. למד לכל הבדיקות והחידונים, כי כולם נחשבים. הפעל ב שיעורי הבית שלך על זמן ועל תשימו לב בכיתה. השתתף בכיתה לקבלת נקודות רבות עוד יותר לקראת הציון שלך.
    • מורים אוהבים את זה כשאתה מרים את היד בכיתה, בין אם זה לתת תשובה או לשאול שאלה. אם אתה נותן תשובה שגויה, זה בסדר.
    • אתה לא צריך לקבל ציונים מושלמים, או לעבוד כל כך קשה שאתה באמת נלחץ. במקום להשקיע מאמץ של 110% כל הזמן, השקיעו מאמץ טוב מאוד לרוב. להדגיש יותר מדי אודות בית הספר זה רע לבריאות שלך, ועליך לדבר עם רופא אם זה הופך לבעיה.
  3. 3
    הכינו שיעורי בית כל לילה. הכינו את שיעורי הבית שלכם מידי לילה ועשו את העבודה הטובה ביותר שאתם יכולים לעשות עליהם. זה ייתן לך ציונים טובים יותר, וזה גם יעזור לך להיות ממושמע ואחראי יותר.
    • אתה עלול להרגיש הרבה יותר טוב עם שיעורי הבית שלך כבר התחילו, או שכבר סיימת. קל יותר ליהנות כשאתה יודע שביצעת עבודה טובה.
  4. 4
    תקלק את זמן הלימוד שלך. לדחוס שלוש שעות ברציפות זה לא טוב לבריאות שלך, ולא תלמד כל כך הרבה. התחל לעבוד מוקדם כדי להקל על עצמך. אז אתה יכול לעשות הרבה הפסקות לימוד ולהרגיש פחות לחץ.
    • אל תישאר ער מאוחר בלימודים לפני מבחן. אתה צריך שהמוח שלך יהיה רענן ודרוך, אז יש לישון הרבה כדי להתכונן.
  5. 5
    היו מכובדים במהלך השיעור. הסתכלו על המורה, פנו לפנים, והתמקדו ברשומות ובהאזנה.
    • אל תשוחח, תשלח הודעות, שלח הערות ואל תשתמש בטלפון שלך בכיתה. אלה לא מכבדים את המורה שלך ואת בני גילך שמנסים ללמוד.
    • אם יש לך מוגבלות שגורמת לך להתעסק או להיראות בלתי קשובים לאנשים שאינם מוגבלים, הודיע למורה שלך. מצא דרכים להתאים לצרכים שלך כדי שתוכל להתמקד.
  6. 6
    בקש עזרה אם אתה מוצף. למד לבקש עזרה בנימוס אם אתה מתקשה בשיעורים שלך. רוב האנשים אוהבים לתת עצות ולהועיל, והמורים שלך רוצים לראות אותך מצליח. הסבירו כי אתם נאבקים ובקשו עזרה. העצות שלהם יכולות לעזור לכם, והם יכבדו אתכם יותר על כך. להלן דוגמאות לדרכים לבקש עזרה:
    • "אני באמת נאבק בפרויקט האחד הזה. אתה יכול לעזור לי?"
    • "עשיתי כמיטב יכולתי, אבל אתמול לא הבנתי הכל בכיתה. האם יש משהו באינטרנט שיכול לעזור לי ללמוד את החומר קצת יותר טוב?"
    • "אני לא מבין מה שואלת הבעיה הזו בשיעורי הבית. אתה יכול להסביר לי את זה בבקשה?"
    • "אני כל כך מדגיש את בית הספר שקשה לי לישון, ואני סובל מכאבי ראש קשים. אני חושב שיש לי בעיה עם חרדה, ואני רוצה לפנות לרופא. אני זקוק לעזרה."

חלק 4 מתוך 4: להיות טוב עם אנשים אחרים

  1. 1
    היו חביבים עם אנשים אחרים. זכור את כלל הפלטינה: התייחס לאחרים כמו שהם רוצים שיתייחסו אליהם. המשמעות היא להיות מכובדים ומתחשבים.
    • ככלל, אל תגיד משהו מאחורי גבו של מישהו שלא תרגיש בנוח לומר בנוכחותו.
  2. 2
    היו ברורים כשאתם רוצים משהו. זה נורמלי שיש רצונות וצרכים, אז היה אסרטיבי ובקש דברים. השתמש בהצהרות "i" כמו "הייתי רוצה...", "אני חושב...", או "כשאתה __, אני..."
    • להיות פסיבי אולי מרגיש טוב יותר, אבל זה לא. רמז או מכות סביב השיח רק יבלבלו אנשים או יתסכלו אותם.
    להיות ילדה טובה מתחיל בטיפול בגופך על ידי אכילה בריאה והליכה באותה שעה בכל לילה
    להיות ילדה טובה מתחיל בטיפול בגופך על ידי אכילה בריאה והליכה באותה שעה בכל לילה.
  3. 3
    למד להיות מאזין נהדר. הקשבה ותיקוף רגשותיהם של אנשים הם כישורים שימושיים להפליא. פירוש הדבר להתייחס אליהם כמו למה שהם אומרים וכיצד הם מרגישים שחשוב (גם אם אינך מסכים איתם). אנשים ירגישו הרבה יותר טוב ויתחילו להיפתח בפניך אם תעשה זאת.
  4. 4
    תרגלו מעשי חסד אקראיים. בין אם זה קטן כמו להחזיק דלת למישהו, או גדול כמו ליצור ספר תמונות לאחיך הקטן, מעשי חסד אקראיים הם דרך נהדרת להיות ולהרגיש טוב. חפש הזדמנויות לגרום לאנשים לחייך.
  5. 5
    אמור בקול רם את מחשבותיך האדיבות. אם אתה חושב שהחולצה של חבר שלך מדהימה, תודיע לו. אם אחותך עשתה פרויקט מדעי מגניב באמת, אמור לה כמה אתה אוהב את זה. אפילו מחמאה אקראית של אדם זר יכולה להאיר את היום של מישהו.
    • לפעמים זה זמן רע - למשל, לא היית קם באמצע קונצרט וצועק "אני אוהב את השירה שלך!" אתה יכול לחכות לרגע טוב (למשל אחרי הקונצרט), או לספר לאנשים אחרים על המחשבה שלך. אנשים תמיד מרגישים מאושרים כשהם לומדים שאתה אומר עליהם דברים טובים מאחורי הגב.
  6. 6
    חפש את הטוב ביותר בכולם. לכולם יש תכונות חיוביות, אז חפש אותם בכל אדם חדש שאתה פוגש. התייחס אליהם מתוך הנחה שהם בעלי כוונות טובות ואינטליגנטים בדרכם שלהם. הם עשויים רק לעלות כדי לענות על הציפיות שלך.
    • המשיכו לעשות זאת, ותהיו קרן שמש המעוררת אחרים להיות הטובים ביותר שלהם.
    • כמה אנשים רשעים וגסות ולא משנה מה אתה עושה. שמור על מרחק בטוח מאנשים אלה, והמשיך להיות חיובי. זה עשוי להשתפשף עליהם, או שלא.
  7. 7
    התייחס בכבוד לכולם, כולל אלה השונים ממך. זה יכול להיות מפתה למחוק אנשים כ"מוזרים "," טיפשים "או" תקועים ". לא. לכולם יש סיפור והם נאבקים בצורה שאולי לא שמתם לב אליה. התייחס לכולם כאילו שהם טובים בלב.
    • היה מכבד את כולם, כולל האנשים שאתה לא אוהב. הם עשויים להתחמם אליך.
  8. 8
    להיות מנומס. אדיבות תראה לאחרים שאתה מתחשב ובוגר. השתמש בביטויים "בבקשה", "תודה" ו"אני רשאי ". תן לאנשים אחרים ללכת קודם. קבל ספר על כללי התנהגות יומיומיים, או שאל מישהו שנראה שהוא בקיא במיוחד בנושא.
  9. 9
    תרגלו סבלנות כשאתם לא מבינים. אנשים אומרים אולי דברים שלא הגיוניים לך - אבל כנראה שיש להם סיבה טובה. במקום לוותר או לכעוס עליהם, שאל שאלות. זה עובד במגוון מצבים מביכים, החל מאדם שמתנהג מוזר ועד מישהו שהוא מרושע.
    • "זה מעניין. למה שתגיד / תשאל / תעשה את זה?"
    • "אני לא מבין. אתה יכול להסביר את זה?"
    • "אני מופתע שאדם משכיל ומתחשב כמוך סטריאוטיפ ככה אנשים טרנסג'נדרים." (מחמאות יכולות לנטרל התנהגות גסה).
    האם מותר לי חבר כילדה טובה
    האם מותר לי חבר כילדה טובה?
  10. 10
    השאר או לנטרל את המצב אם יש ויכוח. אף אחד לא באמת יכול "לזכות" בוויכוח. הרגיע את עצמך, או תסלח לעצמך אם אינך חושב שתוכל להתמודד עם זה ברוגע. אתה תמיד יכול להמשיך בדיון מאוחר יותר כשיש לך ראש קריר יותר.
    • "אני צריך לקחת הפסקה."
    • "אני לא יודע להגיב לזה."
    • "אני כל כך נסער, אני לא יודע איך להתמודד עם זה. אני הולך לקחת קצת זמן שקט."
  11. 11
    הקף את עצמך באנשים שגורמים לך להרגיש מאושר. אתה לא תסתדר בצורה מושלמת עם כולם, וזה בסדר. הקדיש את הזמן והאנרגיה שלך לאנשים שבונים אותך וגורם לך להרגיש טוב. הם יכולים לעזור לך להרגיש מאושר ולהזכיר לך את האדם שאתה רוצה להיות.
    • מותר לא להיות החברים הכי טובים עם כולם. אם אתה מרגיש נסער כשאתה נמצא סביב מישהו, היה מנומס כלפיו, ומקד את תשומת לבך במקום אחר.
  12. 12
    שימו לב למערכות היחסים הרומנטיות שלכם. ילדה טובה לא ממהרת לרומנטיקה ומוודאת שהיא מוכנה לפני שתנסה משהו חדש. תקשר עם בן / בת הזוג שלך, ודבר על נשיקות ונגיעה אינטימית לפני שאתה עושה אותם.
    • למד כיצד לומר לא. "אני לא רוצה", "לא הלילה", "אני לא מוכן לזה", או פשוט "לא" מבהיר לבן הזוג שלך איך אתה מרגיש.
    • למד לזהות אותות סכנה. יש אנשים שלא מכבדים: הם פורצים את הגבולות שלך, צוחקים מאי הנוחות או הדאגות שלך, או מדברים זבל עם אנשים אחרים. התרחק מהם.
  13. 13
    הראה לאנשים כמה אתה מעריך אותם. כשמישהו עושה משהו חביב עבורך, יידע אותו שאתה אסיר תודה עם חיוך פשוט או "תודה!" תן להם לפעמים חיבוק או כמה מילים טובות, כדי שידעו כמה אכפת לך.

אזהרות

  • אל תנסה להחמיא לאנשים בבית הספר / במקום העבודה. כל מחמאות שאתה נותן צריכות להיות אמיתיות, ולא כלים להשיג את מה שאתה רוצה.

שאלות ותשובות

  • איך מבלים יותר זמן עם המשפחה?
    אתה יכול למצוא דרכים לבלות עם המשפחה שלך על ידי קביעת זמני סוף שבוע כדי לעשות דברים ביחד כמו לטייל, לבקר במקום תרבותי או לאכול אחד עם השני מחוץ לבית (כמו פיקניק או פינוק במסעדה.). שאלו את בני המשפחה מתי יהיו חופשיים וסמנו את הזמן הזה בלוח השנה המשותף כ"זמן משפחתי ", כך שכולם ידעו להקדיש את הזמן להיפגש. ערבים הם עוד זמן טוב, למשחקים, קריאה או שיחה ביחד.
  • איך אוכל לגרום לאנשים לחבב אותי?
    אתה עשוי למצוא את זה מועיל לקרוא כיצד לגרום לאנשים לחבב אותך בכמה רעיונות שימושיים.
  • האם מותר לי חבר כילדה טובה?
    כן, בתנאי שזה עולה בקנה אחד עם מה שההורים שלך, האמונה והערכים האישיים רואים לנכון לגילך ולשלבך. קיום חבר הוא חלק נורמלי מהתבגרות בתרבויות רבות, אם כי זה עשוי להיות כפוף לחוקים, עוצר, מלווה וכדומה, תלוי ברקע שלך. אם בן זוג נחשב כבלתי הולם לרקע התרבותי או האמוני שלך, יתכן שלא יורשה לך שיהיה לך חבר, ובמקרה זה תצטרך לבקש מההורים שלך או ממנהיגים רוחניים. להיות טוב כולל להתאמן בעצמך מה מתאים ולא מתאים למצבך.
  • מה עלי לעשות אם מישהו פוגע בי באופן רציף מאוד?
    קבל מקום, והימנע מהאדם כדי להימנע מפגיעה שוב. לאחר מכן, שוחח עם מבוגר מהימן (כמו הורה, מורה, הורה לחבר, יועץ להדרכת בית ספר או איש דת) על הנעשה. הסבירו מה האדם עושה, איך זה משפיע עליכם ואיך ניסיתם להתמודד עם זה. בקש עצה. קיום של לב אל לב עשוי לעזור אם האדם לא מבין שזה נעשה שלא בכוונה, אבל אם זה בכוונה, תצטרך לנקוט בצעדים כדי להגן על עצמך. לא מגיע לך להיפגע ככה, ואתה לא צריך להתמודד עם זה לבד. תביא מישהו שיעזור לך לעבור את זה.
  • מה קורה אם אתה לא יודע לכבד?
    תמיד ניתן ללמוד כיצד לכבד את נקודות המבט, הזמן והמרחב של אנשים אחרים, ותוכלו לעשות זאת על ידי עיון במדריך: כיצד להיות מכובדים.
  • האם עלי להפסיק לצעוק על אחי?
    בדרך כלל זה לא מועיל לנהל מערכת יחסים עם מישהו בו צורת התקשורת העיקרית שלך היא צעקות. זה מצביע על מצב מוגבר של מתח ואומללות בין שניכם. עדיף גם לך וגם לאחיך אם תלמד כיצד לתקשר זה עם זה באמצעות ביטוי רגשותיך, רצונותיך וצרכיך תוך שימוש בשפה רגועה, ברורה ועובדתית המונעת האשמה או קריאת שמות. אז כן, מומלץ להפסיק לצעוק על אחיך.
  • האם אוכל לנקות את החדר שלי אפילו שזה לילה?
    כל עוד אף אחד אחר (כמו אח) לא ישן בחדר שלך, אז בטוח! אם אנשים אחרים ישנים בחדרים הסמוכים, דאג לנקות בשקט כדי שלא תסכן להעיר אותם. אם השעה מאוחרת אך עדיין לא שעת השינה שלך, או אם אינך מצליח להירדם, תוכל לנקות עד שתתעייף או שתשתעמם מכך. כל עוד אתה לא מפריע לשינה שלך או של מישהו אחר, זה בסדר לנקות בכל שעה בלילה.
  • איך אוכל להיות טוב כשאני טוב ואז שבועיים אחר כך אני שוב רע?
    אין אדם טוב או רע במאה אחוז - כל בני האדם הם שכבות של רגשות, רצונות, מחשבות ומעשים שונים. ולכולנו יש ציפיות שאנחנו מנסים לעמוד בהן, וזה לא תמיד קל או בר ביצוע. גישה מרכזית אחת היא לא להיות כל כך קשה עם עצמך; בכל פעם שאתה שואף להיות האדם הכי טוב שאתה יכול להיות, החלקה עליונה היא חלק טבעי מהחיים. למדו מטעויותיכם והמשיכו להשתפר, ראו בהתפתחותכם התקדמות ולא מצב סטטי של טוב או רע. יש לך מטרה להמשיך ולשפר וללמוד, ויהיה לך בסדר.
  • האם זה טוב לציית לאנשים?
    תשובה לכך תלויה בהקשר ואין דבר כזה תשובה פשוטה ויחידה. חשוב מה המשמעות של להיות טוב ומדוע אתה משווה רעיון זה לציות. אמנם נכון שיש אנשים שאנחנו חייבים לציית להם מבחינה חברתית עקב חוקים והתחייבויות מוסריות, כגון ציות להורה שיש לו את האינטרסים הטובים ביותר או קצין משטרה שיש לו סמכות חוקית לאכוף חוקים, יהיו זמנים היכן שעדיף להיות אי ציות, למשל במקום בו מישהו הורה לך לבצע פשע. עליכם להחליט מתי ציות הוא דבר טוב ונכון עבורכם על פי ההקשר, הסמכות של האדם עליכם וההשלכות של ציות או אי ציות.

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail