איך משתמשים במעבד מזון להכנת מזון לתינוקות?

שימוש במעבד מזון להכנת מזון לתינוקות בבית נותן לך אפשרות לבחור את איכות המזון שהתינוק שלו אוכל, במיוחד אם אתה מעדיף להאכיל את ילדך במזון אורגני או טבעי המכיל שפע של חומרים מזינים. בנוסף ליכולת להבטיח את הטריות של מזון התינוקות שאתה מכין, אתה יכול גם לחסוך כסף על ידי ביטול העלויות הנוספות לרכישת מזון ארוז מראש. המשך לקרוא מאמר זה כדי ללמוד כיצד ניתן להשתמש במעבד מזון להכנת מזון לתינוקות.

שיטה 1 מתוך 3: בחירת חומרים מזינים

1
השתמש בפירות וירקות אורגניים, במידת האפשר. פירות וירקות אורגניים לא יכילו כימיקלים או חומרי הדברה או שנחשפו אליהם, ולא יכילו חנקות, שהוא כימיקל המזיק לתינוקות מתחת לגיל 3 חודשים.
- אם אתם בוחרים לא לקנות פירות וירקות אורגניים, אז אל תקנו תרד, גזר, שעועית ירוקה, דלעת וסלק, עד שילדכם מעל 3 חודשים; מכיוון שכל המזונות הללו מכילים חנקות כאשר הם לא עוברים גידול אורגני.
2
השתמש בפירות וירקות טריים תוך יומיים מרגע הרכישה. זה יעזור להבטיח שמזון התינוקות שתכין יהיה איכותי.
- השתמש בפירות וירקות קפואים במקום פירות וירקות טריים אם אינך יכול להכין אותם תוך יומיים מרגע הרכישה.
3

השתמש במזונות דלי סוכר שאינם מכילים סירופ תירס או דבש. מזון עם תכולת סוכר גבוהה ומרכיבים כמו סירופ תירס ודבש יכול לגרום לתינוקכם לחוות צורה קטלנית של הרעלת מזון המכונה בוטוליזם.

שיטה 2 מתוך 3: הכנת מזון למעבד המזון

1

הסר בורות, זרעים וקליפות מפירות וירקות מסוימים. פירות כמו תפוחים, אפרסקים ונקטרינות יצטרכו להסיר את הזרעים והבורות שלהם; ואילו פירות כמו בננות וקיווי יהיה צורך לקלף לפני השימוש במעבד המזון.
2
מבשלים מאכלים מסוימים לפני העיבוד. יש מאכלים שקשה לטחון במעבד המזון אם הם לא מתרככים מראש, כמו תפוחים, תפוחי אדמה ואגסים; ואילו מזונות כגון בשר יהיה צורך לבשל אם הם גולמיים.
- מרתיחים, אופים או מאדים פירות וירקות כדי לרכך אותם לפני העיבוד.
- הסר את הקליפה והשומן מכל הבשרים כגון עוף, הודו ובשר בקר לפני הבישול והכנס למעבד המזון.
- מבשלים דגנים קשים כמו דוחן או קינואה על פי ההוראות שעל אריזת היצרן לפני שמכניסים אותם למעבד המזון.

שיטה 3 מתוך 3: הכנת מזון לתינוקות במעבד המזון

1
הנח עד כוס אחת (236,58 מיליליטר) מזון במעבד המזון. כמות האוכל שתבחר צריכה להתאים לגודל ההגשה שהתינוק שלך אוכל בדרך כלל.
- אם התינוק שלך אוכל פחות מ -1 כוס (236,58 מיליליטר) אוכל לישיבה, עבד את המזון בכל מקרה כדי לחסוך לעצמך זמן בעתיד, ואז הקפיא או קירר את החלק הנותר כדי להאכיל את תינוקך בהמשך.
2
הוסף עד 3 כפות. (44,36 מיליליטר) מים למזון. כמות המים שתוסיף עשויה להשתנות בהתאם לעקביות המזון שאתה מעבד. לדוגמא, אם בישלתם תפוחי אדמה, יתכן ולא תצטרכו להוסיף מים כלל; ואילו אם בישלת עוף, ייתכן שיהיה עליך להוסיף מים.
- הוסיפו מים נוספים למזון לפי הצורך, תלוי ביכולתו של התינוק ללעוס. לדוגמא, אם אתם רק מתחילים להכניס לתינוקכם מזון מוצק, כדאי להוסיף את 3 הכפות המלאות. (44,36 מיליליטר) מים ומעלה לאוכל שאתה טוחן כדי להשיג עקביות דמוי מרק.
- טוחנים את המזון והמים יחד במעבד המזון. לאחר שתערובת המזון והמים משולבת היטב, תוכלו להגיש אותה לתינוקכם.

טיפים

כדי לחסוך זמן הכנה בעת הכנת מזון לתינוקך, השתמש במעבד המזון כדי לטחון את אותו המזון שאתה ובני משפחתך אוכלים לארוחת הערב. לדוגמא, אם בישלתם תבשיל או מרק למשפחתכם, הכניסו את חלקי הבשר או הירקות השמנמנים למעבד המזון וטחנו עד שהעקביות שלו מתאימה לאוכלו של התינוק שלכם.

דברים שתזדקק להם

מעבד מזון
כוסות מדידה
כפות מדידה

קרא גם: איך מכינים צ'יפס תפוחים?