כיצד ניתן להפחית התנהגות לא מסתגלת אצל ילדים עם מוגבלות?

ילדים זקנים ו / או מבוגרים יותר עם מוגבלויות עשויים להזדקק רק לתמיכה רגשית על מנת להפסיק להתנהגות לא מסתגלת. לא משנה הבגרות של הילד, לדבר איתם הוא צעד חשוב לעזור להם להכיר בכך שאתה הולך לעזור להם להתמודד טוב יותר.

1. 1
   קח את הילד הצידה והסבר מדוע אתה מודאג. אמור להם שאתה רואה אותם מבצעים התנהגות לא מסתגלת, שזה מרגיז אותך לראות אותם כל כך נסערים, ותרצה לעזור להם למצוא דרך להתמודד טוב יותר.

   • רוב הסיכויים הם שהילד לא נהנה מהתנהגות לא מסתגלת. למשל, ילד שמגרד את הידיים כנראה לא אוהב את הכאב והפציעה שבעקבותיו; הוא עושה את זה כי הוא לא יודע איך עוד להתמודד. הוא עשוי להקל עליו אם תציע לעזור לו למצוא חלופות.
2. 2
   עבדו יחד עם הילד לסיעור מוחות של פתרונות פוטנציאליים. שולף פיסת נייר וצור רשימת התנהגויות חלופיות. עודד את ילדך להמציא רעיונות. זה יעזור להם לחוש בעלות על הטיפול שלהם, וזה גורם להם יותר סיכוי לזכור וליישם את האסטרטגיות. לשקול...

   • דרכים למזער טריגרים (למשל הבאת אטמי אוזניים או אוזניות, הפסקות ממצבים מלחיצים)
   • פעולות אלטרנטיביות (למשל נענוע הראש במקום להכות אותו, התעסקות עם צעצוע גיר במקום לקרוע את כל הנייר בבית)
   • יצירת תוכנית פעולה (למשל להעלות אות יד שפירושו "הוצא אותי מכאן" כשהילד שם לב להצטבר במתח, כך שהיא יכולה להרגיע במקום שקט במקום לדחוף את עצמה עד כדי פיצוץ)

   טיפ: נסה לשאול שאלות כמו "מה יעזור לך להרגיש טוב יותר כאשר...?" או "מה היית רוצה שאעשה / אדע מתי...?" לעזור לילד להתחיל לחשוב על פתרונות.

3. 3
   עבוד על מיומנויות ויסות רגשי אם ההתנהגות מתעוררת בזמן של מתח בלתי נמנע. בעוד שניתן להסיר בקלות כמה גורמי לחץ (למשל לשאוב את הבית בזמן שהילד נמצא בבית הספר או לשחק בחוץ), ישנם גורמי לחץ שהם חלק מהחיים. במקרים אלה הילד זקוק לעזרה בלימוד מנגנוני התמודדות בריאים.

   • נסה לשלב היבטים של טיפול התנהגותי דיאלקטי בכדי לסייע בסבילות מתח ואסרטיביות.
   • דוגמאות לכישורים בריאים כוללים דיבור על הרגשתם, הפסקות בעת הצורך, עימוד בריא וביצוע פעילויות מרגיעות.
4. 4
   הצע תזכורות עדינות לגבי התנהגות החלפה כאשר הילד מתנהג בצורה לא הסתגלת. זכרו שהילד עלול להיות שוכח או נסער מכדי לחשוב בבהירות. לדוגמא, אם בנך צורח כשהוא נסער, בקש ממנו בשלווה לנשום עמוק ולומר לך מה לא בסדר, בדיוק כמו שסיעת מוחות ביחד.

   • הסר אותם ממצב אם זה מלחיץ מדי.
   • היו עדינים וסבלניים. זכרו, יתכן שהם מתקשים כרגע והם עושים כמיטב יכולתם.
   • הזכר לילד מדוע התנהגות ההחלפה טובה. לדוגמא, "קשה לי לעזור לך כשאתה צורח. אם אתה יכול לנשום כמה נשימות עמוקות ולדבר או להקליד אלי, אני אבין טוב יותר ואני יכול לעזור לך בבעיה שלך."
5. 5
   עודד את הילד כאשר הוא מתחיל להשתמש בהתנהגות ההחלפה. שבחו את המאמצים שלהם ואמרו להם כמה אתם גאים בכישוריהם.

   • לדוגמא, "שמתי לב שאתה מתבאס, ושהתחלת לנשום עמוק והלכת משם. אני ממש גאה כמה היית חזק ובוגר. עבודה טובה!"
   • הדגש מדוע הם עשו דבר טוב. זה עוזר להם ללמוד את ההבחנה בין נעים לאנשים לבין ייעוץ בונה. לעולם אל תלחץ על הילד או תלמד אותו לקיים למען ציות, מכיוון שהדבר יפגע בכישוריהם החברתיים כבוגרים.
6. 6
   שקול מערכת תגמול לילד צעיר יותר. לדוגמא, בכל פעם שילדה משתמשת בהצלחה בטכניקות נשימה כדי להרגיע את עצמה, היא מקבלת מדבקת זהב להציב אותה בתרשים. כשהיא ממלאת את התרשים, אתה מביא הביתה פינוק מהמכולת או נותן לה לבחור צעצוע קטן.

   • תגמול אותם על הניסיון, גם אם הם עדיין מתרגזים או מתנהגים קצת. התגמול הוא על המאמץ להשתמש בטכניקה החדשה, ולא על משחק מושלם.
   • הימנע משימוש יתר במערכות תגמול, מכיוון שהילד עלול להיות תלוי מדי באישור. יש לשלוף מערכות תגמול ככל שילד מתבגר. הילד / ה הנוער צריך ללמוד כיצד להציב גבולות ולהגיד לא, כדי שיהיו בטוחים.
7. 7
   שמור על תקשורת ברורה בינך לבין הילד. התייחס בכבוד לתקשורת של הילד (מילולית ובלתי מילולית) ותמיד להניח על יכולת. שוחחו בקביעות עם הילד כדי שיידעו מה קורה ומה בראשכם. בצורה כזו הילד יסמוך עליכם וידבר איתכם אם תתעורר בעיה.

התנהגות פסולה רצינית עשויה לדרוש מאמץ מתואם ותוכנית מבוססת תגמול. השתמש רק בתכנית התערבות לבעיות לא מסתגלות קשות, מכיוון שרמת התערבות זו יכולה לפתור את הסוכנות וההערכה העצמית של הילד אם משתמשים בה לעתים קרובות.

1. 1
   התקשר לפגישת מטפלים. הביאו כל אדם (הורים, מטפלים, מורים) שיהיה מעורב בהחלפת ההתנהגות הלא-מסתגלת. זה הכי טוב אם כולם נפגשים באותו זמן ובמקום, כך שלא יוכלו להתקיים אי הבנות.

   • על חבר צוות אחד לרשום הערות או להקליט את הפגישה.
   • תאר והגדר את ההתנהגות הלא בריאה כך שלא יהיה שום בלבול בדיוק מה הבעיה.
2. 2
   תכנן להשתמש בשבחים ו / או מחזקים שלישוניים כדי לעודד את הילד. מחזק שלישוני הוא משהו שמעבר למה שיש לילד בדרך כלל כחלק מחיי היומיום. דוגמאות כוללות סרט מיוחד, להרוויח כסף לקניית ספר או צעצוע וכו '.

   • הסרה של דבר שנמצא בדרך כלל בחיי הילד נחשבת כעונשית. עדיף להימנע מכך למטרה זו.
3. 3
   פתח גם BIP (תוכנית התערבות התנהגותית), במיוחד אם הילד עשוי לעסוק ב- SIB (התנהגות פוגעת בעצמו) אם לא ייצבר התגמול.

   • שוחחו על איך להסלים ולהרגיע את הילד אם הם נוטים לבכות או לפצוע את עצמם אם הם לא מקבלים פרס. דון בביטויים מרגיעים כמו "זכור, תוכל לנסות שוב מאוחר יותר" או "אני יודע שאתה עושה כמיטב יכולתך."
4. 4
   עודד את כולם לעקוב אחר התוכנית, גם כשזה לא קל. על המעורבים להסכים לעמוד בתוכנית, ולא להיכנע גם אם הילד זורם התקף זעם בתקווה לקבל את הפרס. כאשר מתעוררת ההתנהגות הלא בריאה, הזכרו לילד ואל תציעו פרס אם הם ממשיכים בהתנהגות הלא בריאה במקום בהחלפה.

   • עודד את המטפלים העמיתים להיות אמפתיים מבלי להיכנע אם הילד מתעצבן או זורק התקף זעם. דוגמאות לדברים לעשות כוללים אימות רגשותיהם, ישיבה איתם והקשבה, והצעת חיבה פיזית מרגיעה אם הילד אוהב את זה (למשל יד על הכתף או זרוע סביבם). הכניעה תחמיר את המצב בטווח הארוך.
5. 5
   שוחח עם הילד ואז מימש את התוכנית. בהתחלה, הסבירו בבירור לילד שזה מרגיז אותם לראות אתכם נאבקים, ושאתם רוצים לעזור לו להתמודד עם זה. אם אפשר, שוחח איתם על דרכים שבהן הם יכולים להתמודד עם הדק.

   • הציגו מנגנון התמודדות ברור בו הם יכולים להשתמש במקום ההתנהגות הלא מסתגלת. פשוט לומר לילד " תפסיק לנשוך את הידיים" יותיר אותו מבולבל לגבי ההתמודדות עם רגשות מוחצים. האמירה להם "במקום זאת, תוכלו לנשוך על הצמידים הלעוסים האלה ולעשות הפסקה אם תצטרכו" תעזור להם לחזות כיצד יוכלו לפעול באופן בונה.
   • אל תרגישו מיואשים אם הילד לא מתחיל להשתפר מיד. לימוד התנהגויות התמודדות חדשות לוקח זמן, ויכול להיות עיכוב לפני שהילד מבין מה לעשות.

   האם ידעת? גם אם הילד לא מדבר או יוצר קשר עין, יתכן שהם יוכלו להבין את רוב או את כל מה שאתה אומר. הצעת הסבר מראה שאכפת לך ושאתה מאמין בהם.

6. 6
   התייעץ עם חברי הצוות של הילד לגבי מצבם. נפגש עם צוות ההטמעה באופן קבוע כדי לקבוע את יעילות התוכנית. אם אתה רואה זינוק בהתנהגות היעד, אל תדאג כי זה כמעט תמיד זמני. המשיכו לעודד את הילד להסתגל וזה בסופו של דבר יקרה.

   • צרו צ'ק-אין עם הילד במידת האפשר. שאל מה הם חושבים, מה הם לא אוהבים בזה ומה הם אוהבים בזה. זה עשוי לתת לך כמה רעיונות טובים.
7. 7
   נמוג את התגמולים כאשר הילד מתרגל להתנהגות הבריאה. לאחר פרק זמן מסוים בו הילד לא עסק בהתנהגות לא בריאה, שנה את כל התגמולים. בצע מתיחות ארוכות יותר בין התגמולים, או הגדל את מספר הנקודות שיש לצבור. ניתן לדעוך את התוכנית בהדרגה עד שאינך זקוק לה יותר.
8. 8
   נקוט פעולה אם הילד חוזר להתנהגות הלא בריאה. הישנות אפשרית בתקופות לחץ או הצפה. תבדקו עם הילד ותראו מה קורה. שקול ליישם את התוכנית לזמן מה במידת הצורך.