כיצד לעודד עצמאות אצל לקוחות בטיפול במגורים?
לא משנה מה הסיבה שהם זקוקים לטיפול, עידוד עצמאות הוא חלק מרכזי במתן חיי בית בריאים ומחיה.
אנשים יכולים לחיות בבית מגורים מסיבות שונות, כולל צורך במתן סיוע עקב מוגבלות פיזית או זקנה כללית. לא משנה מה הסיבה שהם זקוקים לטיפול, עידוד עצמאות הוא חלק מרכזי במתן חיי בית בריאים ומחיה. בעוד שאנו נוטים לחשוב על עצמאות כעל יכולת פשוט לדאוג לעצמך בבית, העצמאות כוללת גם עשיית דברים ההופכים את החיים לממלאים, כגון פעילות גופנית ואינטראקציה חברתית.
שיטה 1 מתוך 3: מתן כלים ותמיכה לעצמאות
- 1ספק כלים אדפטיביים למשימות יומיומיות. אחת הדרכים הקלות ביותר לקדם עצמאות היא לתת לאנשים את הציוד הדרוש להם להשלמת תנועות או משימות פשוטות. למשל, מתן כלים להגיע לתושבים יכול לאפשר להם לתפוס פריטים בעצמם שאחרת לא יכלו להגיע אליהם.
- לדוגמא, לתת לאדם בעל יכולת מתיחה וכיפוף מוגבלת מקל חבישה או תופס יכול לעזור לו להתלבש בעצמו.
- 2התקן ציוד מסתגל בחדר התושב. בנוסף לשימוש בכלים פשוטים, ניתן להתקין ציוד כלשהו שיעזור לאדם להיות עצמאי. לדוגמא, התקנת מעקות במקלחת וליד שירותים עשויה לסייע לתושב להתקלח וללכת לשירותים בכוחות עצמו ללא סיכון עצום לפציעה.
- דוגמאות נוספות לציוד מסתגל שניתן להתקין כוללות מעליות מושב אסלה, ספסלי מקלחת, רמפות ומיטות אשפוז חשמליות.
אנשים מסוימים המטפלים במגורים עשויים להזדקק לעזרה בהגעתם לאזור בו הם יכולים לתקשר עם אחרים. - 3ספק ציוד ניידות. במקרים מסוימים, התושבים המטופלים יכולים ליהנות מציוד ניידות המאפשר להם לנוע בכוחות עצמם, כמו הליכונים וכסאות גלגלים ממונעים. אפילו תושבים שיכולים ללכת עשויים להיות מסוגלים להיות עצמאיים יותר אם יש להם גישה לקלנועית או לעזרת ניידות אחרת.
- 4עודדו את התושבים להשתמש בכלים וציוד מסתגלים. בדרך כלל יש מגוון משימות יומיומיות שאנשים המטפלים במגורים יכולים וצריכים לבצע בעצמם. אמנם אינך יכול להכריח מישהו להשתמש בכלים שאתה מספק כדי להקל על המשימות הללו, אך אתה יכול לעודד אותו בעדינות להשתמש בהם. זה יכול לעזור לתושב לרכוש את הביטחון הדרוש להם לבצע את המשימות בעצמו.
- אמנם זהו חלק חשוב בעצמאות לאפשר לתושבים להחליט מה יעשו ומה לא יעשה, אך יכול להועיל מאוד לתת תמיכה ועידוד. אתה צריך ללכת כאן בקו דק בין להיות שתלטני לבין לתת לאדם את העידוד וההערכה העצמית שהוא צריך כדי להיות עצמאי יותר.
שיטה 2 מתוך 3: עידוד פעילות גופנית
- 1עודדו פעילות גופנית ופעילות גופנית יומיומית. פעילות יומיומית יכולה לחזק גוף ולאפשר למישהו לנוע באופן עצמאי יותר. גם אם לאדם יש מגבלות פיזיות, הוא עדיין אמור לקבל רמה מסוימת של פעילות גופנית מדי יום. זה יכול לנוע בין תנועות קטנות או הליכה של כמה מטרים למגוון תרגילים, כולל יוגה ופעילות גופנית במים.
- פעילות גופנית יומית נותנת לאנשים דחיפה לכוחם הגופני ויכולה להיות גם פעילות חברתית ערה. נסו לעודד אפשרויות פעילות גופנית שהן חברתיות וגם פיזיות.
אנשים יכולים לחיות בבית מגורים מסיבות שונות, כולל צורך במתן סיוע עקב מוגבלות פיזית או זקנה כללית. - 2לספק גישה למגוון פעילויות גופניות. עידוד עצמאות צריך לכלול מתן אפשרות לאנשים לעשות מגוון רחב של פעילויות בכיף. מתן מגוון רחב של פעילויות, כמו גינון, טיולים וריקודים, עשוי להעניק לתושב גירוי פיזי ונפשי ויעודד עצמאות.
- זה יכול לכלול פעילויות במרכז הטיפול ומתן הסעות ותמיכה לביצוע פעילויות מחוץ למתקן.
- טיולים קבוצתיים שבועיים (או לעתים קרובות יותר) הם דרך טובה לספק גישה לפעילויות גופניות מחוץ למתקן. טיולים אלה יכולים להיות למגוון רחב של מקומות, כולל אזורי קניות, אזורי טבע, נקודות עניין היסטוריות או מקומות אחרים בקרבת מקום.
טיפ מומחהמה המומחה שלנו עושה: אנו מורים למטפלים שלנו לעודד את לקוחותינו לעשות ככל יכולתם למען עצמם. לדוגמא, גם אם הלקוח כבר לא יכול לבשל, הוא עדיין יכול לכוון את המטפל כיצד הוא רוצה שהארוחה תכין תוך ביצוע משימות פשוטות שנוח להם. זה עוזר לשמור על תחושת הלקוחות והמעורבות של לקוחותינו.
- 3וודאו כי פעילויות גופניות מאושרות. אמנם חשוב לעודד פעילות גופנית עצמאית, אך חשוב לוודא כי הפעילויות שאתה מעודד לא יגרמו נזק פיזי. קחו בחשבון את המגבלות הפיזיות של התושב בעת תכנון פעילויות.
- באופן כללי, העדיפו פעילות גופנית עם השפעה נמוכה, כמו גינון או הליכה, על פני פעילות גופנית עם השפעה גבוהה, כמו ריצה.
שיטה 3 מתוך 3: שיפור העצמאות החברתית
- 1עודדו אינטראקציה חברתית. צריכות להיות דרכים מגוונות בהן התושבים במוסד לטיפול במגורים יכולים לקיים אינטראקציה זה עם זה מעצמם. למשל, ארוחות הן זמן מפתח בו תושב יכול לקיים אינטראקציה עם אחרים וליצור קשרים עצמאיים עם אחרים. בנוסף, אזורים במתקן בהם אנשים יכולים לצפות בטלוויזיה, לקרוא או פשוט לשבת יחד יכולים לתת לאנשים פתח לאינטראקציה חברתית.
- אנשים מסוימים המטפלים במגורים עשויים להזדקק לעזרה בהגעתם לאזור בו הם יכולים לתקשר עם אחרים. עם זאת, בדרך כלל כדאי להתאמץ להביא אותם לשם אם יש להם אפשרות לתקשר עם אחרים.
בעוד שאנו נוטים לחשוב על עצמאות כעל יכולת פשוט לדאוג לעצמך בבית, העצמאות כוללת גם עשיית דברים ההופכים את החיים לממלאים, כגון פעילות גופנית ואינטראקציה חברתית. - 2הפוך את תחזוקת היחסים לקלה ככל האפשר. כשמישהו עובר למרכז טיפול במגורים, זה יכול להיות קשה לו להמשיך במערכות יחסים ארוכות שנים. עם זאת, מתן הסעות לביקורים עם חברים ותיקים ועידוד האורחים במתקן יכולים לעבור דרך ארוכה לעבר התושב המקיים את היחסים שיש להם עם אנשים אחרים.
- 3ספק גישה לטכנולוגיה המאפשרת אינטראקציה. אם תושב מרותק למיטה או אינו מסוגל לצאת מחדרו, הוא עדיין יכול לקיים אינטראקציה עם אחרים בעולם. בדקו סוגי טכנולוגיה שיכולים לעזור להם לקיים אינטראקציה מסוימת עם אחרים, כמו מחשב או טאבלט עם חיבור לאינטרנט.
- יתכן שיהיה צורך לספק לתושב הכשרה על הטכנולוגיה שאתה מספק. וודאו שהם יודעים להשתמש בו בצורה מיומנת כדי שיוכלו להשתמש בו גם כשאתם לא נמצאים בסביבה.
נסה את הטיפים הבאים כדי ליהנות מפרישתך ככל האפשר:
- קבעו שגרה. לפעמים פרישה גורמת לאנשים להרגיש חסרי מטרה או כאילו חסרים להם מטרה. חלק מההרגשה הזו יכולה לבוא מחוסר מבנה או לוח זמנים קבוע, כך שיצירת שגרה חדשה לעצמך יכולה לעזור לך ליהנות יותר משנות הפרישה שלך.
- שמרו על קשרים חברתיים. קבע ביקורים קבועים עם אנשים שחשובים לך. למשל, אתה יכול להיפגש עם חברים ובני משפחה לארוחות ערב, קפה או אירוסים חברתיים מזדמנים אחרים. אולי אפילו יהיו לך תאריכים קבועים, כמו לראות סרט ביחד בכל יום שישי או לצאת לאכול פעם בחודש.
- חקור תחומי עניין חדשים או העמיק תחומי עניין שכבר יש לך. ישנם מועדונים, קבוצות עניין ושיעורים לכל פעילות תחת השמש. השתמש באינטרנט כדי לעזור לך למצוא פעילויות ומפגשים בקרבת מקום - האפשרויות הן אינסופיות!
- לנסוע. נסיעה יכולה להיות מרגשת ומספקת מאוד. אם נסיעה במטוס קשה מדי או יקרה מדי, בדוק הזדמנויות נסיעה או תיירות מקומיות. ישנם סיורים מדהימים ברוב המטרופולינים שניתן לעשות באמצעות רכבת, אוטובוס או אפילו ברגל.
- הישאר פעיל פיזית ופיזית. להיות בכושר ובריא ככל האפשר יעזור להרחיב את ההנאה שלך מפנסיה. זה לא אומר שאתה צריך להיות אתלט. בנוסף, הישאר חדה נפשית על ידי קריאה, ביצוע חידות ולמידה של דברים חדשים.
תגובות (1)
- פריסה נהדרת, קריאה קלה, תמונות אינפורמטיביות, מידע נהדר. נקודה.
