איך להימנע משתייה ונהיגה?
ייעוד נהג הוא טקטיקה פופולרית מאוד כדי למנוע שתייה ונהיגה.
כמעט שליש מכל תאונות הנהיגה באירופה כוללות נהגים לקויי אלכוהול. נהיגה ברמת אלכוהול בדם של 0,08 ומעלה היא פשע. ייתכן גם שלא תוכל להפעיל כראוי רכב מנועי ברמה נמוכה בהרבה, מה שמסכן את הנהג ואחרים. נהיגה בשכרות ניתן להימנע אם ננקטים אמצעי זהירות ומודעות עצמית בכדי להישאר בטוחים.
שיטה 1 מתוך 3: ייעוד נהג
- 1תכננו מראש. ייעוד נהג הוא טקטיקה פופולרית מאוד כדי למנוע שתייה ונהיגה. חשוב לתכנן מראש, מכיוון שתפקוד המוח שלך יאט וכישורי קבלת ההחלטות שלך ייפגעו ברגע שתתחיל לשתות. החליטו לפני שתתחילו לשתות שלא תיסעו. גלה מי יביא אותך הביתה לפני שאתה עוזב.
- 2הקצה נהג ייעודי. וודא שאדם זה אחראי ושמור אותם לעיניך בזמן שאתה שותה. שים לב לפרטי יצירת הקשר שלהם במקרה שלא תוכל למצוא אותם כשאתה מוכן לעזוב.
- בחר חבר שלא שותה אלכוהול. סביר להניח שיש לך מישהו בקבוצת החברים שלך שלא שותה. סביר להניח כי אדם זה יישאר פיכח.
- החליטו על אדם אחד שיישאר מפוכח. אתה יכול להתחלף בקבוצת החברים שלך, לסירוגין מי יהיה הנהג המיועד בכל פעם. ודא שהנהג המיועד נותר פיכח. האדם ששתה הכי פחות עדיין לא מפוכח.
- 3השאר את המכונית שלך בבית. אם אין לך את המכונית שלך אתה יכול להבטיח שלא תבחר לנהוג בה הביתה.
- אם אתה שותה בביתך. תן את המפתחות לחבר אחראי על מנת להבטיח שלא תבחר לנסוע לאנשהו לאחר שתיית.
האם יש לך רעיון ייחודי או יוצא דופן למנוע שתייה ונהיגה? - 4עזוב את המקום עם הנהג המיועד שלך. זה עשוי להיות מפתה להישאר יותר זמן או לעזוב עם מישהו אחר. היצמד לתוכנית שתכננת מראש וצא רק עם הנהג המיוחד והמפוכח שלך.
- שמור על מספר הטלפון של הנהג שלך בהישג יד במקרה שלא תוכל למצוא אותם כשאתה מוכן לעזוב.
- אם הנהג המיועד שלך שותה אלכוהול, מצא תחבורה חלופית כדי להגיע הביתה.
שיטה 2 מתוך 3: מציאת תחבורה אחרת
- 1לכו למקום בו תשתו אם הוא קרוב מספיק. וודאו שהאזור הוא מקום בטוח, במיוחד אם אתם מתכננים ללכת הביתה בלילה. זה תמיד רעיון טוב לתרגל את מערכת החברים. בקש מחבר להיפגש וללכת איתך.
- 2סע בתחבורה ציבורית. חקר את נתיבי האוטובוס, הרכבת או החשמלית הזמינים באזורך כדי למצוא נסיעות בטוחות ובמחיר סביר ליעדך.
- הקפד לבדוק את לוח הזמנים לנסיעה היוצאת שלך וחזור. תחבורה ציבורית מסוימת תפסיק לפעול בשעת לילה מאוחרת. וודאו אם אתם לוקחים תחבורה ציבורית למקום שתוכלו גם להגיע הביתה מאוחר בלילה.
- בדוק את המסלולים. גם אם תחבורה ציבורית מסוימת עדיין פועלת בשעת לילה מאוחרת, הניתוב עשוי להשתנות. חלקם עשויים לרוץ להביע מעבר לתחנות רבות, או לא לנסוע עד הסוף. ודא כי התחנה שלך עדיין תהיה זמינה כאשר תזדקק לה לנסיעה חזרה.
- אם אתה לוקח תחבורה ציבורית במצב פגיע לאחר השתייה, תמיד מומלץ לנסוע בקבוצות. להציע חברים זמינים היא דרך טובה להישאר בטוחים ולוודא שאתה מגיע ליעד שלך.
- 3התייצב בסגנון על ידי שכירת שירות לימוזינה או רכב שחור. זוהי אפשרות יקרה יותר משירות מונית או נסיעה במניות, אך יכולה להיות דרך מהנה ומהודרת להישאר בטוחים ולהבטיח שתהיה לך נסיעה הביתה.
- תכנן שירות זה מראש עם זמן קבוע לאיסוףך מביתך ומהמקום. אתה רוצה להיות בטוח שהשירות עדיין יהיה זמין כשתצטרך לחזור הביתה.
- 4סמן מונית מונית כדי לקבל אפשרות נוחה להגיע לאן שאתה הולך. זה יכול להיות קל בעיר גדולה, אך מוניות עשויות להיות פחות שכיחות בערים קטנות יותר. זה נכון במיוחד בשעת לילה מאוחרת, ולכן זו אפשרות פחות אמינה מאשר לתזמן נסיעה מראש.
- בקש מחבר ללוות אותך ולעזור לך לסמן מונית כדי לוודא שאתה מסוגל להשיג אחד כזה.
- קבע תוכנית להתקשר לחבר כשאתה חוזר הביתה כדי לוודא שהגעת אליו בבטחה ליעד שלך.
- אם אין מוניות זמינות התקשרו לשירות מקומי כדי לשלוח מכונית לאסוף אתכם.
אתה יכול להתחלף בקבוצת החברים שלך, לסירוגין מי יהיה הנהג המיועד בכל פעם. - 5בקש שירות שיתוף רכיבה כמו uber או lyft באמצעות אפליקציה בטלפון שלך. אתה יכול לחלוק טרמפ עם חבריך או אנשים אחרים המשתמשים באפליקציה באותו הרגע.
- אם אתה במצב פגיע, עדיף לחלוק את הנסיעה עם החברים שלך כדי לוודא שאתה מגיע הביתה בשלום.
- אתה יכול לבקש את המכונית לעצמך במקום לחלוק נסיעות עם זרים.
- אם אתה נוסע הביתה בעצמך או שאחרון הקבוצה שלך יורד, התכנן להתקשר לחבר כשאתה חוזר הביתה כדי שיידע שהגעת אליו בבטחה ליעד שלך.
- 6שמור שירות נהג ייעודי. יכול להיות שיש שירות נהגים ייעודי באזור שלך שיכול להוביל את הקבוצה שלך. הזמינו איתם מראש ושמרו על פרטי הקשר שלהם בזמן שאתם שותים.
שיטה 3 מתוך 3: שמירה על בטיחות
- 1שימו לב לגופכם. אם שתית בכלל אתה לפחות על ספקטרום השיכרות. אתה יכול להיות מראה סימנים של ליקוי ו תפקוד מוח האיטי כולל חוסר של מוטוריקה ואת זמן תגובה איטי יותר, מה שמוביל חוסר היכולת לפעול רכב. חלק מהסימנים הללו יכולים להיות:
- איזון ירוד או מעד.
- קושי לדבר בצורה ברורה ומילים מעורפלות.
- התנהגות לא תקינה המובילה אותך לעשות דברים שבדרך כלל לא היית עושה אם היית פיכח.
- 2תוותר על המפתחות שלך. ברגע שאתה שם לב שאתה מראה סימני ליקוי, תן את המפתחות לחבר, למארח או לברמן כדי להבטיח שלא תנהג עד שאתה מפוכח. דאג למסור להם רק את מפתח הרכב שלך. החזק את מפתחות הבית שלך.
- 3הקשיבו לאנשים אחרים. אם חבר שלך, המארח או הברמן ממליצים לך לא לנסוע, סביר להניח שאתה שיכור מדי. הקשיבו לעצות שלהם והכירו שהם מנסים לעזור לכם.
תן את המפתחות לחבר אחראי על מנת להבטיח שלא תבחר לנסוע לאנשהו לאחר שתיית. - 4קבל עזרה. התערבות עוברי אורח נפוצה בכל הנוגע לשתייה ונהיגה. אנשים רבים יהיו מוכנים להיכנס, לקחת את המפתחות שלך ולעזור לך להגיע הביתה בשלום. אם איש אינו מציע עזרה, יתכן שתצטרך לשאול.
- צאו טרמפ מחבר מפוכח. עדיף להיכנס לרכב עם מישהו שאתה סומך עליו כשאתה במצב פגיע זה.
- אפשר למארח או לברמן להתקשר למונית או לשירות רכב שייקח אותך הביתה.
- 5הישאר איפה שאתה. אם אתה מתקשה למצוא דרך בטוחה לחזור הביתה, מצא מקום לינה שאינו כולל נהיגה.
- שאל את מארח המסיבה אם יש מקום שאתה יכול לישון בו. תנו להם את המפתחות ובקשו שהם ישמרו אותם במקום בטוח עד הבוקר.
- הישארו עם חבר אם הם גרים בקרבת מקום והם בדרך הביתה.
- מצא מלון במרחק הליכה. התקשר אליהם כדי להזמין חדר, או שחבר יעזור לך לאבטח חדר. שאל את החבר אם הם ילכו אותך למלון וודא שאתה נכנס בבטחה.
- 6ערכו תוכנית גיבוי לשעת חירום. יש אנשים בחיים שלך שאכפת להם ממך ורוצים להיות בטוחים שאתה בטוח. זה אולי נראה מפחיד או מביך להתקשר להוריך או לאחים שלך אם אתה שיכור מכדי לנהוג, אך הם ישמחו שעשית זאת. הבטיחות שלך היא החשובה ביותר.
- 7ודא שהטלפון שלך טעון. יתכן שתזדקק לטלפון שלך כדי להתקשר למישהו להסעה או לקבל עזרה מחבר. הקפד לטעון את הטלפון שלך לפני שאתה יוצא מהבית.
- מומלץ גם להביא איתך מטען למקרה שהסוללה שלך תמות לפני סוף הלילה, או בסופו של דבר תישאר במקום שאתה צריך ותצטרך לחזור הביתה למחרת בבוקר.
- ייתכן שתרצה להשקיע במטען סוללות נייד לטלפון שלך אם לא יהיה שקע חשמל זמין. וודאו שהוא טעון במלואו לפני שאתם יוצאים מביתכם. שמור את זה בהישג יד בכיס או בתיק שלך לאורך כל הלילה.
קרא גם: איך מכינים מילקשייק נוטלה?
שאלות ותשובות
- האם יש לך רעיון ייחודי או יוצא דופן למנוע שתייה ונהיגה?אתה יכול להתקין נעילת אלכוהול ברכב שלך, מכשיר שאתה נושף אליו ואם אתה שיכור, המנוע לא יתניע. חלק מהקמפיינים מעלים על הדרך מדבקות תלת מימד של ילדים קטנים; למרות שהם מדבקות, הם נראים כמו ילדים אמיתיים. אתה יכול גם לנסות את משקפי הבירה האלה כמרתיע.
תגובות (1)
- תוותר על המפתחות שלך. רוב הנקודות הללו.
