איך להפסיק לדבר עם מישהו?
זה יכול להיות קשה להפסיק לדבר עם מישהו, אבל אם אתה חותך קשרים בצורה נקייה, זה צריך להיות קל יותר עבורך. אם אתה מרגיש בנוח לעשות זאת, אמור להם בעדינות שאתה רוצה להפסיק לדבר. לדוגמא, אמור משהו כמו: "אני צריך להתמקד בעצמי, אז עדיף לי אם נפסיק לדבר." אתה יכול לומר להם בטקסט אם זה קל יותר. ואז פשוט מחק את המספר שלהם, חסום אותם מהרשתות החברתיות ונסה להימנע ממקומות שאתה צפוי לראות אותם באופן אישי. לקבלת טיפים נוספים, כולל כיצד להפסיק לדבר עם מישהו בטינדר, המשך לקרוא.
סיום תקשורת עם מישהו שמשפיע עליך לרעה הוא מהלך מעצים. אם החלטת להפסיק לדבר עם מישהו, יידע אותו שאתה זקוק למרחב ואז תנתק איתו את כל צורות התקשורת. אם שוחחת עם מישהו באינטרנט והחלטת שאתה לא רוצה להמשיך בשיחה, הודע לו שאתה לא רוצה להמשיך לדבר ואז מחק אותם מהפרופיל שלך. מזל טוב על הצעד האמיץ הזה!
שיטה 1 מתוך 2: סיום מערכות יחסים שליליות
- 1שוחח איתם על הגבולות החדשים שלך, אם אתה מרגיש בנוח לעשות זאת. למרות שזה אולי נראה אינטואיטיבי, זו הדרך הברורה ביותר להעביר להם את הרגשות שלך ועוזרת למנוע תקשורת לא נכונה. הסבירו לאדם שהזוגיות שלכם משפיעה עליכם לרעה ותארו אילו צעדים תנקוטו בכדי לקבל קצת מקום מהקשר.
- לדוגמא, "היחסים בינינו מעוררים בי חרדה ולכן החלטתי שאני צריך מקום לחודשים הקרובים. במהלך תקופה זו אני לא מגיב לשום הודעה ברשתות החברתיות."
- נסו לתקשר בצורה איתנה אך אדיבה.
- 2כתוב להם מכתב אם אתה מעדיף לא לדבר איתם באופן אישי. אם אתה מרגיש מאוים או חרד סביב האדם, אתה עלול להתקשות לתקשר בצורה ברורה. במקרה זה, כתוב להם מכתב המתאר את תחושותיך והסבר שלא תדבר איתם יותר.
- שלחו את המכתב לביתם אם אתם רוצים להימנע מלראות אותם.
- 3מחק את המספר שלהם מהטלפון שלך. זה ימנע ממך להתפתות לשלוח הודעות טקסט או להתקשר לאדם ברגעים בודדים. פשוט היכנס לפרופיל שלהם ברשימת אנשי הקשר שלך ובחר "מחק איש קשר".
- אם אתה מרגיש מהסס למחוק את מספרם, זכור שאתה מפנה מקום בחייך לאנשים חיוביים ומרוממים יותר.
לקבלת טיפים נוספים, כולל כיצד להפסיק לדבר עם מישהו בטינדר, המשך לקרוא. - 4חסום את הפרופיל שלהם בכל פלטפורמות המדיה החברתית שלך. זוהי דרך נהדרת לעצור את עצמך מהתקשורת עם מישהו וגם תסיר את התזכורות הקבועות של אותו אדם מהזנת החדשות שלך. שקול לחסום אותם במקום לבטל את המעקב אחריהם, מכיוון שזה ימנע מהם ליצור איתך קשר בעתיד.
- אל תשכח לחסום את האדם מכל פלטפורמות המדיה החברתית השונות שלך. שקול את הפייסבוק שלך, אינסטגרם, SnapChat, Pinterest ו- WhatsApp.
- 5הימנע מהאדם, במידת האפשר. זה עוזר לתת לך קצת מקום בזמן שאתה מרפא מהיחסים הקשים או הלא בריאים. זה לא תמיד אפשרי, אבל נסה להשתדל להימנע מהם היכן שאתה יכול.
- לדוגמא, אם האדם הולך תמיד לאותו בית קפה, שקול ללכת לבית קפה אחר.
- אם אתה גר עם האדם, שקול לחפש מקום אחר לחיות בו.
שיטה 2 מתוך 2: הפסקת קשר באינטרנט
- 1כתוב תגובה קצרה, ישירה ואדיבה ליצירת קשר סופי. זה יכול להרגיש קצת מביך לדחות מישהו באינטרנט; עם זאת, עדיף להיות ברורים לגבי הרגשות שלך, ולא להרפות אותם ולהשאיר אותם מבולבלים. כל שעליך לעשות הוא לכתוב הודעה קצרה להודות להם על זמנם, להסביר שאתה לא מעוניין ולאחל להם בהצלחה.
- לדוגמא, "היי חנה, תודה על התעניינותך; עם זאת, אני לא רואה אותנו מנהלים קשר רומנטי בעתיד. אתה נראה ממש חביב ואני מאחל לך כל טוב!".
אם אתה מרגיש בנוח לעשות זאת, אמור להם בעדינות שאתה רוצה להפסיק לדבר. - 2המציא תירוץ אם האדם ממשיך להגיב לך. האפשרות הטובה ביותר היא תמיד להיות כנים. עם זאת, אם אתה מרגיש לא בנוח, השתמש בתירוץ מנומס כדי לסיים במהירות את השיחה. שמור עליו בקצרה ואז הימנע מתשובה לכל תגובה נוספת.
- לדוגמא, "תודה ששוחחת, אבל פגשתי לאחרונה מישהו אחר" או "אני לוקח הפסקה כרגע מהרשתות החברתיות, מכיוון שלקחתי שעות נוספות בעבודתי."
- 3מחק את האדם מהפלטפורמה המקוונת שלך. אם האדם ממשיך להעביר לך הודעה או שאתה מרגיש עצבני שאתה עלול ליצור איתם קשר ברגע חלש, אל תרגיש ביישן למחוק אותם. זו הדרך היעילה ביותר להבטיח שלא תמשיך לדבר איתם.
- כדי למחוק מישהו מטינדר, היכנס לפרופיל של האדם, לחץ על הגלגל בפינה השמאלית העליונה, ואז בחר "בטל התאמה".
