איך לומר לחבר שאתה גיי ואתה אוהב אותו?
להגיד לחבר שאתה הומו ואתה אוהב אותם זה משהו שתרצה לעשות בשלבים כדי שלא תכריע את חברך. ראשית, צא לחבר שלך. אמנם אין דרך מושלמת לצאת, אך דאג לומר להם מתי יש מספיק זמן להגיב או לשאול שאלות. אם לחבר שלך יש תגובה שלילית לחדשות שלך, אמור להם "אני מצטער שזה מרגיז אותך. זה מי שאני." ואז, תן לחבר שלך מקום. מצד שני, אם חבר שלך שמח בשבילך, חשוב אם ומתי אתה רוצה לומר להם שאתה מאוהב בהם. לדוגמא, אם אתה יודע שחברך סטרייט, שאל את עצמך אם כדאי לסכן את החברות שלך על ידי אמירתו. אחרת, אתה יכול לספר לחבר שלך באומרו משהו כמו "אני מאוהב בך. אני יודע שאתה עשוי לחשוב שזה מוזר,אבל אני רוצה להיות כנה לגבי הרגשות שלי. " כדי ללמוד כיצד לצאת לאחרים בקבוצת החברים שלך, המשך לקרוא!
לפני שתשתף את התחושות הרומנטיות שיש לך כלפי חברך, אתה רוצה שחבר שלך יידע שאתה הומו.
אולי הבנת שאתה הומו ושהתאהבת בחבר שלך. כנראה גם הבנתם שזה הרבה מה להתמודד איתו! ייתכן שתרצה להיות כנה עם חברך לגבי המיניות שלך כמו גם על הרגשות הרומנטיים שלך. זכור כי זה כנראה לא משהו שאתה רוצה לעשות בבת אחת. ראשית, תרצה לצאת לחבר שלך. שנית, קבע אם אתה רוצה לספר לחבר שלך איך אתה מרגיש. ולבסוף, אם תבחרו, שתפו את חברכם ברגשותיכם. זהו תהליך שעשוי לארוך מספר שבועות או חודשים.
חלק 1 מתוך 3: לצאת
- 1עבוד על הבנה וקבלת מי שאתה. חקור את זהותך וזכור כי הצעד הראשון לצאת ולומר לחבר שלך שאתה אוהב אותם הוא להיות בנוח עם הרגשות שלך. בגלל לחצים חברתיים ואת הציפיות הקשורים ל נטייה מינית לבין זהות מגדרית, זה לא תמיד תהליך קל. עבוד על כך שיהיה לך יותר נוח בעור שלך, כך שאתה יכול להיות חזק ובטוח כשאתה יוצא.
- 2בחר את הזמן והמקום הנכונים. שקול כיצד תרצה לצאת לחברך. זכרו, אין דרך "נכונה" לצאת. פשוט תעשי את מה שהכי נוח לך. אתה יכול להודיע הודעה גדולה או פשוט להחליק אותה כלאחר יד לשיחה. דברים שתרצה לשקול:
- החלט אם אתה מעדיף לספר לחברך בנפרד או במסגרת קבוצתית.
- חשוב על מקומות שיהיה לך נוח לספר לחבר שלך. שקול מקום או פעילות ששניכם נהנים ממנה; לדוגמא, קבלת קפה, משחק טניס או בזמן שהייתם במקום הפיצה המועדף עליכם.
- תן לחבר שלך מספיק זמן לשאול שאלות ולהגיב לך. ודא שהם מסוגלים להיות מרוכזים במה שאתה אומר להם. לדוגמה, אולי לא תרצה לספר להם בין השיעורים או אם הם מאחרים לפגישה.
- 3שוחח עם חברך על מיניותך. לפני שתשתף את התחושות הרומנטיות שיש לך כלפי חברך, אתה רוצה שחבר שלך יידע שאתה הומו. צא לחבר שלך לפני שאתה אומר להם שאתה מאוהב בהם. תן להם כמה שבועות לעבד תחילה את החדשות האלה.
- עדיף פשוט לצאת מייד ולהגיד את זה: "מאט, אני גיי" או "היי, רק רציתי להודיע לך שאני גיי." נסו לא לגרום לעצמכם להתעצם על זה והמתינו לרגע "המושלם".
- עשה כמיטב יכולתך כדי לדבר בצורה ברורה, למרות שאתה עלול להיות עצבני. זה עשוי להיות מלחיץ יותר לחזור על עצמך!
- 4שימו לב לתגובתם. זה יעזור לך לקבוע אם אתה רוצה להתקדם ולשתף את הרגשות הרומנטיים שלך בשלב מאוחר יותר. הם עשויים להיות שמחים בשבילך, פריקים, או אי שם בין לבין.
- אולי הם ירצו לדבר איתך הרבה על זה, או שהם פשוט יגידו "בסדר, זה אחלה", וישנו את הנושא.
- ענו על שאלותיהם. הם עשויים לשאול אותך כמה זמן ידעת, אם סיפרת למישהו אחר, איך אתה מרגיש, או איך הם יכולים לעזור לך. היו כנים ופתוחים עם חברכם.
- יתכן שלחברך היו חשדות, ואם כן, בטח יגיד שהם לא מופתעים.
אני בן 16, אני גיי, ואני קצת מאוהב בחבר הכי טוב שלי. - 5שקול כיצד תתמודד עם תגובה שלילית. אני מקווה שחבר שלך יגיב בחיוב לחדשות שלך, אבל יש סיכוי שהם לא יעשו זאת. היו מוכנים שזה אולי לא יתקבל טוב.
- אם חברך כועס או מתעצבן על החדשות, אתה יכול לומר, "אני מצטער שזה הרגיז אותך. אני מקווה שתוכל לתמוך בי בכל מקרה. זה מי שאני." ואז תן לחבר שלך קצת מקום לעבד את החדשות.
- ייתכן שחברך יצטרך מעט זמן כדי לקבל את החדשות. זכרו, סביר להניח שלקח לכם הרבה זמן לבוא לקבל את מי שאתם! אתה יכול להעביר את אותה סבלנות לחבר שלך.
- אם הם לא תומכים וממשיכים להישאר לא תומכים, כנראה שלא תרצו להמשיך את החברות. זה יהיה כואב, במיוחד אם יש לך רגשות רומנטיים כלפי האדם, אבל אתה לא רוצה להיות בשום סוג של מערכת יחסים עם מישהו שלא מקבל אותך על מי שאתה.
- 6תעצור בדיוק שם. ברגע זה, נורמלי מאוד לגלות תחושות של פחד, בידוד ובושה, אך אתה עלול גם להרגיש משוחרר, אמיץ ומאושר, במיוחד אם חברך היה תומך ונלהב מהיציאה שלך. יש הרבה אמוציות עבורך לעבד ולעבוד, ואלה חדשות רבות עבור החבר שלך לעבד גם כן. אל תפיל עליהם עוד פצצה.
- המתן מספר שבועות כדי לקבוע את הצעדים הבאים שלך, כדי לאפשר לחבר שלך לעבד את החדשות שלך ולראות כיצד הוא לוקח את זה.
- 7שקול לצאת לאחרים. אם עוד לא עשית זאת, מומלץ לספר לאחרים שאתה הומו, מלבד רק חבר שלך. בחר כמה אנשים שאתה מכיר ואתה מרגיש בנוח איתם לספר קודם. עשו כמיטב יכולתכם להישאר מלאי תקווה ואופטימיים וזכרו כי בין אם תגובותיהם של אנשים חיוביות או שליליות, אתם אנשים ראויים ובעלי ערך. מעל לכל, דאג ללכת בקצב שלך ולעשות תמיד את הטוב ביותר עבורך בתקופה זו.
חלק 2 מתוך 3: להבין אם חבר שלך יהיה קולט
- 1לדבר למישהו. שוחח עם אדם אחר מלבד חברך שיעזור להבין מה אתה מרגיש וכדי להבין אילו צעדים לנקוט. האוזן הקשבת של חבר קרוב אחר או מנטור מהימן עשויה לעזור לך להבהיר מה אתה רוצה לעשות.
- בקש את נקודת המבט של חבר / חונך על המצב ומה הם היו עושים אם הם היו בנעליך. אתה יכול לשאול, "מה היית עושה אם היית הומו ויהיה לך מוחץ על חבר שלך?"
- אם יש לך ולחברך המשותף את החבר הזה, הוא או היא יוכלו לעזור לך להבין כיצד הדבק שלך יקבל את החדשות. כמובן, אתה רוצה לדבר עם אדם שאתה סומך עליו, שלא יפיץ את העסק האישי שלך לאחרים. אתה כנראה לא רוצה שהמחץ שלך יגלה את הרגשות שלך ממישהו אחר.
- למשל, אתה יכול לומר לחבר משותף, "אני חושב שיש לי רגשות כלפי טום. אני מאוד רוצה להגיד לו, כי אנחנו חברים כל כך גדולים, ואני חושב שנהיה זוג כל כך טוב. אבל אני לא דע אם זה רעיון טוב. מה אתה חושב? אתה מכיר אותו כל עוד אני והייתי מעריך את נקודת המבט שלך. "
- 2התבונן במערכת היחסים שלך. אחרי שאמרת לחבר שלך שאתה הומו, שים לב להתנהגותם כשהם נמצאים סביבך לזמן מה. זכור כי התנהגותם הראשונית כלפיך עשויה שלא להיות רגשותיהם האמיתיים כלפייך, במיוחד אם הכרזתך הייתה עבורם זעזוע. ייתכן שתרצה להמתין פרק זמן של שבועות או חודשים לפני שתבצע את הצעד הבא.
- צפו בשפת הגוף שלהם סביבכם. אם הם רוכנים לעברך, מחייכים או אפילו נוהגים לפלרטט כלפיך, הם עשויים להיות פתוחים כלפי רגשותיך. לעומת זאת, אם אתה מוצא אותם מתרחקים ממך או לא יוצרים קשר עין, הם עדיין עשויים להסתגל אליך ואומרים להם שאתה הומו. אולי כדאי לך לחכות עד שיהיה להם יותר נוח איתך, או לא להגיד שום דבר בכלל.
- 3שקול את המיניות של חברך. אם אתה יודע בוודאות שחבר שלך סטרייט או שיש לו מיניות אחרת שאינה תואמת את שלך, אולי לא כדאי לסכן להרוס ידידות על ידי שיתוף הרגשות שלך.
- אם אינך בטוח במיניות של חברך, או חושב שזה נזיל יותר, ייתכן שתרצה לומר להם שאתה מאוהב בהם.
אם עוד לא עשית זאת, מומלץ לספר לאחרים שאתה הומו, מלבד רק חבר שלך. - 4החליטו אם ברצונכם לספר לחברכם את רגשותיכם. לספר למישהו שאתה מאוהב בהם משנה את אופי הקשר. קחו בחשבון שיש סיכון לסיום החברות. יש גם סיכוי שלחבר שלך יהיו רגשות כלפייך.
- תחשוב על הידידות שלך. האם אתה חושב שחבר שלך עדיין היה חבר איתך אם היית אומר שאתה מאוהב בהם? האם זה יהיה בסדר אם היחסים ביניכם היו חושפים את רגשותיכם? האם היית מתחיל מערכת יחסים רומנטית עם חברך, למרות שהוא מסכן פרידה מהדרך?
- 5שקול תרחישים שונים. חשוב על מספר תוצאות השיחה שלך והחליט כיצד תגיב ותתמודד עם התוצאות. שקול גם כיצד היית מרגיש אם היית מחליט לשמור על רגשותיך כלפי חברך לעצמך.
- חברך עשוי להגיב בחום להודעתך אך לא מעוניין לקיים קשר רומנטי. האם תצליח להתמודד עם חברים שנותרו, בידיעה שזה לא ילך רחוק יותר?
- ייתכן שתרצה לדמיין את התרחיש הגרוע ביותר שלך ולקבוע אם לחשוף את הרגשות שלך שווה את הסיכון לתוצאה שלילית: להרוס את החברות שלך או לחבר שלך לרכל עליך, למשל.
- תאר לעצמך איך אתה חושב שתרגיש לשמור על סודך. האם אתה חושב שהתחושה תדעך עם חלוף הזמן, או ככל שהחיים משתנים (למשל, אם אתה מתרחק)?
- 6דמיין את התוצאה הגרועה ביותר האפשרית במוחך, והחליט אם זה שווה את הסיכון. אתה יכול להחליט שכן, כי אתה רוצה להיות גלוי וישר עם חברך.
- מצד שני, ייתכן שיהיה לך תחושה שחבר שלך לא מרגיש כמוך ותחליט לחכות.
חלק 3 מתוך 3: אמור לחבר שלך שאתה מאוהב בהם
- 1החליטו איך אתם רוצים לספר להם. דאג לדבר עם חברך באופן פרטי. בחר זמן ומקום בו תוכל לנהל שיחה פרטית.
- נהל את השיחה שלך באופן אישי אם בכלל אפשרי. קל יותר לקבוע את תגובתם מאשר באמצעות טלפון או טקסט.
- אל תדבר עם חברך בזמן שאתה שיכור. זה אולי מרגיש קל יותר, אבל חבר שלך לא ייקח אותך ברצינות.
- אתה יכול גם לשקול לכתוב מכתב לחבר שלך כדי להביע את רגשותיך, אם אתה עצבני מכדי לעשות זאת באופן אישי.
- 2דבר על מה הקשר שלך ביחס לך. שתף את ההיסטוריה שלך ואת חשיבות חברך בחייך. עזור לחברך להבין מהיכן נובעות הרגשות שלך.
- אתה יכול לומר, "אנחנו חברים הרבה זמן. החברות שלך משמעותית כל כך הרבה עבורי, ואני לא יכולה להודות לך מספיק על שתמכת בי אחרי שיצאתי. יש לנו כל כך הרבה כיף ביחד, ואני מאוד נהנה להיות איתך."
עדיף פשוט לצאת מייד ולהגיד את זה: "מאט, אני גיי" או "היי, רק רציתי להודיע לך שאני גיי." - 3שתף את הרגשות שלך. תן לחבר שלך לדעת שאתה מאוהב בהם (או להתאהב בהם, באיזו שפה תרצה להשתמש). תודו שזה עלול להיות מביך או לא נוח עבורם.
- לדוגמא, "אני מאוהב בך. אני יודע שאתה עשוי לחשוב שזה ממש מוזר, אבל אני רוצה להיות כנה לגבי הרגשות שלי כלפייך."
- תגיד שחשבת הרבה זמן לספר להם כי חששת שזה יהרוס לך את החברות. לדוגמא, "רציתי להגיד לך הרבה זמן, עוד לפני שידעת שאני גיי, אבל חיכיתי כי לא רציתי להפיל עליך את כל הפצצות האלה בבת אחת. אני לא רוצה להרוס לנו ידידות, אבל גם החלטתי שאני רוצה להיות כנה איתך. "
- הביעו כיצד שיתוף הרגשות שלכם גורם לכם להרגיש. אתה יכול לומר, "אני כל כך מפחד להגיד לך את זה כי אני מפחד שאתה לא מרגיש באותה צורה, ושאני הורס את הידידות שלנו בכך שאני משתף אותך בזה."
- 4היה סבלני עם תגובת חברך. ייתכן שחבר שלך לא יודע מה להגיד. שיידעו שזה בסדר אם הם לא רוצים לומר כלום עכשיו ורוצים לחשוב על זה.
- אתה יכול לומר, "אני בטוח שזה היה ממש מכריע לשמוע. זה בסדר אם אתה לא רוצה לדבר על זה כרגע. אבל הייתי רוצה לדעת מה אתה חושב."
- זכור כי ייתכן שחברך לעולם לא יגיב ישירות על רגשותיהם כלפייך. יתכן שהם לא מרגישים באותו אופן, או שהם מבולבלים, או שלא נוח להם. אם כן, עזוב את זה ותמשיך הלאה. אמרת את מה שאתה צריך לומר, והכדור נמצא במגרש של חברך.
- 5לעשות שלום עם כל מה שקורה. היו גאים בעצמכם על ששיתפתם את רגשותיכם. לספר למחוץ שאתה אוהב אותם זה עניין גדול ולא משנה מה, כי עשית את עצמך פגיע ושיתפת חלק עמוק מאוד ממי שאתה איתם. דרוש המון אומץ כדי לעשות זאת, אז כובעים אתכם!
- תן לחבר שלך מרחק אם ההודעה שלך לא עברה טוב, וקבל שזה מה שהם צריכים לעשות כרגע.
- הידידות שלך עשויה לעלות או לא להתאושש מהבעת רגשותיך. אם חבר שלך לא רוצה מערכת יחסים רומנטית, ייתכן שייקח זמן עד שהדברים ירגישו שוב "תקינים" בין שניכם.
- אם חבר שלך לא מעוניין, אתה עלול למצוא את עצמך ממשיך בכל מקרה. הורדת את זה מהחזה שלך ועכשיו אתה מרגיש חופשי יותר לחפש הזדמנויות רומנטיות אחרות. יכול להיות שאתה פחות שבור לב ממה שאתה חושב.
קרא גם: איך להתמודד עם חוסר יכולת לעבור?
שאלות ותשובות
- אמרתי לחברתי שאני מחבב אותה ומאז התרחקנו. האם עלי לדבר איתה?זה תלוי בך. מצד אחד, תוכלו לנסות לדבר עם חברכם ולהתנצל על כך שאינו נוח להם. דאג להדגיש שתכבד את החלטתם אם הם לא מעוניינים להיות איתך. מצד שני, אם חבר שלך לא רוצה לדבר איתך יותר, אולי עדיף לכבד את ההחלטה.
- אני אוהב בחור שעובד כמלצר בחנות בתי קפה. אני בטוח ב 90% שהוא סטרייט. האם עלי לצאת אליו? ואיך?אתה צריך לנסות לחברים איתו. ברור שאם הוא סטרייט, לצאת אליו למטרות היכרויות לא הגיוני, אבל זה תלוי בך.
- האם אני הומוסקסואל אם אני מסתכל על פורנו הומו ומקבל בונרים כשאני רואה את איבר מינו של חבר שלי? אני צופה בפורנו גיי אבל אני לא מדמיין את עצמי בקשר עם בחור.זה נשמע כאילו אתה פשוט בוחן את המיניות שלך ומבין את הדברים. אין שום דבר רע בזה. אתה עלול להיות דו מיני, או שאתה סתם עובר את גיל ההתבגרות ויש לך הרבה הורמונים שגורמים לזקפות. לטעמו של אדם בפורנו אין בהכרח קשר להעדפותיהם המיניות בפועל, ולכן לא הייתי דואג יותר מדי מה המשמעות של זה. המיניות שלך כנראה תתבהר לך ככל שתתבגר, תתחיל לצאת וכו '.
- אמרתי למחוץ שלי שאני הומו ושאני מתאהב בו. ואז אמרתי לו שאני יודע שהוא סטרייט, אבל שאלתי אותו אם הוא רוצה לצאת איתו והוא לא אמר כן או לא. מה עליי לעשות?אם הוא אומר שהוא סטרייט, אתה צריך לנסות לכבד את זה. אל תלחץ עליו למשהו שהוא לא נוח איתו. הוא כנראה לא בטוח מה להגיד לך. אם הוא הטרוסקסואלי, סביר להניח שהוא לא ירצה להיות במערכת יחסים הומוסקסואלית. האפשרות הטובה ביותר שלך היא להמשיך הלאה.
- חבר שלי אומר שאני מאוד סקסית לבנות. האם זה אומר שהוא הומו?זה יכול, אבל לא בהכרח. יתכן שחברך פשוט מכיר בתכונות שיש לך שזוכים לשבחים רבים מצד נשים.
- אני בן 16, אני גיי, ואני קצת מאוהב בחבר הכי טוב שלי. איך אני אגיד לו? אני חושב שהוא מתנהג כמו שהוא גם מחבב אותי, אבל אני לא בטוח.היה עדין, שאל אותו אם יש לו מחץ. אם הוא מסמיק, מתנהג ביישן או לא יוצא מיד ואומר לך, כל אלה הם סימנים טובים שיש לו רגשות כלפייך. אתה יכול גם לנסות להעיר הערה פלרטטנית או לגעת בו כלאחר יד על היד בזמן שאתה מדבר ולראות איך הוא מגיב.
- לא אמרתי לאף אחד שאני גיי, אבל אני אוהב את הבחור הזה בכיתה שלי ואני לא יודע להגיד לו.קודם כל, אתה לא צריך לספר לאף אחד שום דבר אם לא נעים לך לעשות זאת. שנית, דאג שתוכל לסמוך על הבחור הזה ושהוא יגרום לך להרגיש בטוחה, גם אם הוא לא מרגיש כמוך. זה יהיה רעיון טוב להתיידד איתו תחילה, כך תוכלו להבין טוב יותר איך הוא אוהב.
- אני בן 14 והומו ואני מאוד אוהב את הבחור הזה בבית הספר שלי, אבל אנחנו לא חברים. מה אני עושה?להיות חבר שלו. פשוט תעלה ותגיד היי. דבר על כל מה שמשותף לשניכם (תחומי עניין דומים, אותם כיתות / מורים וכו '). הכירו אותו לפני שתספרו לו איך אתם מרגישים. אחרי שדיברת איתו כמה פעמים, כנראה שיהיה לך מושג אם הוא מעוניין בחורים ו / או איך הוא מרגיש כלפיך.
- אני הומופובי, אבל החבר הכי טוב שלי פשוט נפתח לי. אני לא רוצה לסיים את החברות שלנו, אבל אני חושש שההומופוביה שלי תפריע. מה אני יכול לעשות?הוא החבר הכי טוב שלך! חברים אמורים להישאר ביחד. אל תתנו להומופוביה שלכם להפריע לידידות שלכם. אתה צריך לעשות חשבון נפש ולהבין מדוע אתה הומופובי מלכתחילה למרות שאין שום דבר רע בלהיות הומו.
- אני בת 12 ואני לסבית. אמרתי ל -2 מחבריי, ולחברים האחרים שלא סיפרתי מתחילים לחשוד. הם מספרים את הסודות של כולם. האם עלי לומר להם את האמת?זה תלוי בך והאם אתה חושב שאתה יכול לסמוך עליהם. הם החברים שלך והם צריכים לכבד אותך מספיק כדי לשמור על הסוד שלך אם אתה רוצה שהם יעשו זאת. אם הם אומרים לכולם פשוט להתעלם מהם ו / או להכיר חברים חדשים. אתה זקוק לחברים שתוכל לסמוך עליהם שלא יספרו לכולם.
תגובות (3)
- זה אמור לעזור לי לספר לחבר הכי טוב שלי שאני אוהב אותו ואני גיי.
- זה ממש עזר לי כי אני גיי וכל כך מאוהב. גיליתי איך אוכל לומר לו.
- יש לי חבר שהוא גיי, והם אוהבים מישהו אחר. אני רוצה לומר להם שאני אוהב אותם וגם הומו.
