איך מכינים חמאת קשיו?

אם אתם רוצים חמאת קשיו פריכה
אם אתם רוצים חמאת קשיו פריכה, הוסיפו עוד חתיכות קשיו שלא הפכו לחמאה במעבד המזון שלכם.

חמאת קשיו היא אלטרנטיבה מצוינת לחמאת בוטנים או חמאת שקדים, והיא פשוט להכנה. אתה יכול לעשות את זה פשוט עם אגוזי קשיו בלבד, או שאתה יכול ללכת על טעם חובב יותר על ידי ערבובו עם סירופ מייפל, קינמון, אבקת וניל או טעמים אחרים. אגוזי קשיו הם למעשה זרעים מתפוח הקשיו, אך אנו מכנים אותם אגוזים בגלל טעמם ומרקמם הדומים לאגוזים אחרים. הם ילידי ברזיל וכעת הם גדלים גם באזורים טרופיים שונים ברחבי העולם, כולל חלקים של מערב אפריקה ודרום מזרח אסיה.

חלק 1 מתוך 3: הכנת קשיו

  1. 1
    רכשו קשיו. אגוזי קשיו זמינים בקטע בתפזורת או באגוזים ברוב חנויות המכולת. לעתים קרובות ניתן למצוא אותם גולמיים או קלויים. יש לזכור שכ -2 כוסות קשיו יכינו 1,25 כוסות חמאת קשיו. השתמש בזה כקו מנחה לקביעת כמות הקשיו לקנות.
    • קשיו אינם זמינים לרכישה כשקליפתם עדיין שלמה. קשיו נמצאים באותה משפחה כמו אלון רעל ו אוג ארסי, כלומר הפגזים שלהם לשחרר urushiol בשם רעלן אשר מייצר גירויים בעור ופריחות. האגוזים עצמם קלויים בדרך כלל או אם הם נמכרים כ"גולמיים "בחנויות, הם בדרך כלל מאודים בכדי לסלק את הרעלן.
    • קשיו ניתן להשיג גם בטעמים, כמו קשיו קלוי בדבש. בעזרתם ניתן להכין חמאת קשיו.
  2. 2
    בדוק היטב את אזהרות היצרן לגבי זיהום צולב בבוטנים. אם אתם רוכשים אגוזי קשיו כתחליף לבוטנים בגלל אלרגיה לבוטנים, עליכם לוודא שהמפעל לעיבוד קשיו לא יעבד גם בוטנים. הסיכון לזיהום צולב יכול להיות מסוכן או אפילו קטלני עבור אלו הסובלים מאלרגיות לבוטנים. כמו כן, בדקו אם לאדם הסובל מאלרגיה לבוטנים אין אלרגיה לסוגי אגוזים אחרים. בוטנים הם אגוזים טחונים, ואילו אחרים, כמו אגוזי מלך, אגוזי לוז וקשיו, הם אגוזי עץ. יש אנשים שאלרגיים רק לבוטנים, ואילו אחרים אלרגיים לכל מיני אגוזים.
  3. 3
    משרים את הקשיו במים. אם רכשתם אגוזים גולמיים, ייתכן שתחליטו להשרות ולייבש אותם לפני שתעבדו אותם לחמאת קשיו. כדי להשרות אגוזים, הניחו 4 כוסות אגוזים בתוך קערת זכוכית או קרמיקה. מלאו את הקערה במים כך שהאגוזים יהיו שקועים לחלוטין, והוסיפו 1-2 כפות מלח לא מזוקק. מכסים את הקערה ומניחים לה לעמוד כ 2-3 שעות.
    • אגוזים גולמיים מכילים רמות גבוהות של חומצה פיטית ומעכבי אנזימים, העלולים לגרום לגירוי ולקשיי עיכול, ויכולים לעכב את ספיגתם של חלק מחומרי המזון הכלולים באגוזים. השריית אגוזים יכולה לנטרל את מעכבי החומצה והאנזים, וכך למקסם את הפוטנציאל הבריאותי של אגוזים.
  4. 4
    שוטפים את הקשיו כדי להסיר מלח. השתמש במים קרים כדי להסיר שאריות מלח שנשארו על אגוזי הקשיו.
    חמאת קשיו היא אלטרנטיבה מצוינת לחמאת בוטנים או חמאת שקדים
    חמאת קשיו היא אלטרנטיבה מצוינת לחמאת בוטנים או חמאת שקדים, והיא פשוט להכנה.
  5. 5
    מייבשים או מייבשים את קשיו. מורחים את אגוזי הקשיו בשכבה אחת על דף עוגיות או על מדף מייבש. חממו את התנור או המייבש שלכם ל -66 מעלות צלזיוס. בדוק מדי פעם את אגוזי הקשיו והשליך אותם כדי לוודא שהם מתייבשים מכל הצדדים. עקוב אחריהם כדי לוודא שהם לא נשרפים. מייבשים את אגוזי הקשיו עד שהם מעט פריכים, או בערך 12-24 שעות.
  6. 6
    צולים את אגוזי הקשיו. מחממים את התנור ל -163 מעלות צלזיוס (163 מעלות צלזיוס). חממו צלחת קרמית למשך 5 דקות, והניחו שכבה אחת של אגוזי קשיו בכלי זה. אופים אותם באמצע התנור כ -20 דקות. אם תרצה בכך, הוסף מעט שמן זית או מלח לציפוי הקשיו בשלב זה. מערבבים את הקשיו ביסודיות.
  7. 7
    הניחו לאגוזים להתקרר לפני שאתם משתמשים בהם להכנת חמאת קשיו. אגוזי קשיו, כמו רוב האגוזים, הם צפופים והחום יכול להיארז בתוכם. מתן זמן לאגוזים להתקרר יפחית את הסיכון לשרוף את עצמך בעת עיבודם לחמאה.

חלק 2 מתוך 3: הכנת חמאת קשיו

  1. 1
    הרכיבו את המרכיבים שלכם. תצטרך לפחות 2 כוסות קשיו כדי לייצר 1,25 כוסות חמאת קשיו. אולי תרצה להוסיף מלח; לכמות קשיו זו, כולל 0,25 כפית מלח. אינך זקוק לשום מרכיב אחר, כגון שמן, מים או חומרי טעם וריח, אלא אם כן אתה מתכנן להכין חמאת קשיו בטעמים. חמאת קשיו רגילה מורכבת מקשיו בלבד ומעט מלח אם רוצים.
  2. 2
    הרכיבו את הציוד שלכם. הכינו מעבד מזון, כמו גם מרית. על מעבד המזון להיות יציב ומסוגל לפעול לפרק זמן ממושך. לחלופין, תוכלו להשתמש במטחנת קפה (שככל הנראה תעבד בכמויות קטנות יותר של אגוזי קשיו בזמן נתון), או בבלנדר חזק. שימוש בבלנדר Ninja Master Prep יפחית את משך הזמן הדרוש כדי למזג את הקשיו. יש להכין מיכלי אחסון להעברת חמאת הקשיו כשתסיימו לעבד אותה. אתה יכול להשתמש בצנצנות זכוכית, מיכלים הבטוחים להקפאה, או מיכלי אחסון אחרים של מזון.
  3. 3
    מניחים קשיו במכונת עיבוד המזון. הפעל את המעבד במהירות גבוהה כדי לקצוץ את אגוזי הקשיו. צפו בעקביות של אגוזי הקשיו, שיעברו מגושים גדולים לתבואה דקה לאחר מספר דקות, ולעיסה דביקה לאחר 4-5 דקות נוספות. אין צורך להוסיף שמן או מים מכיוון שהקשיו יהפוך לחמאה לאחר מספר דקות של עיבוד.
  4. 4
    תנו למעבד המזון שלכם מנוחה. מעבד המזון שלך עלול להתחמם מעט ויכול להשתמש במנוחה מהריצה. קחו הפסקה למשך 2-3 דקות בכדי לתת למעבד המזון להתקרר. השתמש בזמן זה כדי לגרד את דפנות הקערה ולתת מעט ערבוב לקשיו.
    החלף חמאת קשיו במתכון לעוגיות חמאת בוטנים לשינוי טעם ניואנס בעוגיה הקלאסית הזו
    החלף חמאת קשיו במתכון לעוגיות חמאת בוטנים לשינוי טעם ניואנס בעוגיה הקלאסית הזו.
  5. 5
    הפעל מחדש את מעבד המזון שלך. כאשר אתה ממשיך לעבד את קשיו, הם יתחילו לשחרר שמנים, מה שגורם להם להיות דביקים. מעבדים את אגוזי הקשיו למשך 2-3 דקות נוספות כשהם מתחילים להפוך לחמאה שמנת. עצרו לגרד שוב את דפנות הקערה, והמשיכו לעבד עד שתגיעו לעקביות הרצויה. התהליך כולו יכול להימשך עד 15-25 דקות, תלוי בציוד שלך, אז היה סבלני.
    • מעבד המזון אולי נראה כאילו הוא פשוט מסתובב ולא מערבב שום דבר. זה עדיין עובד על הפיכת הקשיו שלך לחמאת קשיו, אז המשך בזה. תנו למכונה שלכם מנוחה כל כמה דקות כדי לא להסתכן במכונה מפוצצת.
  6. 6
    הוסף כל מלח או ממתיק בסוף מאוד. אם תבחרו להוסיף מלח, השתמשו ב- 0,25 כפית מלח לא מזוקק ל -2 כוסות קשיו. ניתן להוסיף דבש, סוכר גולמי או סירופ מייפל (1-2 כפות) להמתקת חמאת הקשיו. מערבבים את חמאת הקשיו כדי לערבב מרכיבים נוספים ביסודיות.
  7. 7
    מוסיפים חתיכות קשיו קצוצות דק. אם אתם רוצים חמאת קשיו פריכה, הוסיפו עוד חתיכות קשיו שלא הפכו לחמאה במעבד המזון שלכם. נתחי קשיו קצוצים דק אלה יוסיפו מעט קראנץ 'לחמאה שלך ויעניקו לה יותר ממד.

חלק 3 מתוך 3: אחסון ושימוש בחמאת קשיו

  1. 1
    אחסן את חמאת הקשיו במקרר. העבירו חמאת קשיו בצנצנת זכוכית עם מכסה אטום היטב. יש לאחסן במקרר ולהשתמש תוך שבוע. השמן והמוצקים ייפרדו לאחר הישיבה, כך שתצטרך לתת לו ערבוב טוב בכל פעם שאתה משתמש בו.
  2. 2
    אחסן את חמאת הקשיו במקפיא. יוצקים חמאת קשיו לתבניות ממתקים או מגשי קוביות קרח. לאחר הקפאתם, תוכלו לאחסן את מיני הבלוקים הללו של חמאת קשיו במיכל או מקפיא לשמירת מקפיא למשך כארבעה חודשים.
  3. 3
    אכלו חמאת קשיו בדיוק כמו שאוכלים חמאת בוטנים: על לחם, בננות, פרוסות תפוחים או ישר מהצנצנת. לחמאת קשיו יש טעם קרמי, חמאתי ועשיר, שרבים מעדיפים על פני טעם של חמאת בוטנים. החמאה עשירה בחלבון ושומנים בלתי רוויים, מה שהופך אותה לחטיף אנרגיה בריא אידיאלי.
  4. 4
    אכלו קוביה אחת של חמאת קשיו כחטיף בגודל מנה אחת. שים קובייה קפואה של חמאת קשיו במיכל קטן והכלל אותה בארוחת צהריים עם כמה קרקרים, מקלות סלרי או פרוסות תפוח. לאחר ישיבה של כמה שעות, החמאה תימס יפה וקל לטבול בתוכה, אך היא לא תשבה כל כך הרבה זמן שהשמנים והמוצקים שלה נפרדו.
    אכלו חמאת קשיו בדיוק כמו שאוכלים חמאת בוטנים
    אכלו חמאת קשיו בדיוק כמו שאוכלים חמאת בוטנים: על לחם, בננות, פרוסות תפוחים או ישר מהצנצנת.
  5. 5
    השתמשו בחמאת קשיו בבישול. חמאת קשיו שימושית וטעימה במיוחד במטבח ההודי, התאילנדי, הסיני או מערב אפריקה (כגון מאכלים מגמביה או מסנגל). ניתן לערבב חמאת קשיו למתכונים כטעם אגוזים או כמסמיך. ניתן להשתמש בו במנות עוף סצ'ואן, קפיץ לחם, קארי, טיקה מסאלה עוף ומרקים. זה יכול גם להיות תחליף לכל מתכון שקורא לחמאת בוטנים, חמאת שקדים או טחינה.
  6. 6
    הכינו עוגיות חמאת קשיו. החלף חמאת קשיו במתכון לעוגיות חמאת בוטנים לשינוי טעם ניואנס בעוגיה הקלאסית הזו. בגלל המרקם הרך יותר של חמאת קשיו, ייתכן שתצטרך להתנסות בכמות שאתה מחליף במתכון לעוגיות חמאת בוטנים. הוסף עוד קמח אם בלילת העוגיות נראית נוזלית מדי. מעצבים את בצק העוגיות לכדורים ומרדדים אותם בסוכר לפני האפייה. לחלופין, השתמשו במזלג להכנת תבנית הכריסה בבצק לפני האפייה. אופים את העוגיות לפי הוראות מתכון חמאת הבוטנים. צפה בהם בקפידה כדי לוודא שהם לא נשרפים; לפעמים תחליפי מרכיבים יכולים לשנות את הזמן הדרוש לאפיית העוגיה המושלמת.
  7. 7
    תן מתנה חמאת קשיו. הכינו מנות חמאת קשיו ואחסנו אותם בצנצנות בנייה בגודל ליטר. הכינו תוויות מותאמות אישית לצנצנות וקשרו סרט סביב הצנצנות. תן את חמאת הקשיו הביתית שלך לחברים או למשפחה כמתנות ליום הולדת או לחג.

טיפים

  • הכינו חמאת אגוזים מעורבת בעזרת שילוב שווה של אגוזי קשיו ובוטנים, ופעלו לפי ההוראות לעיל.
  • חמאת קשיו תואמת לדיאטת פליאו אם אין בה חומרים נוספים.

שאלות ותשובות

  • האם יש דרך להכין את חמאת הקשיו באמצעות אגוזי קשיו מוכנים לאכילה היישר מהחנות?
    כן, אתה בטוח יכול; פשוט דלג על חלק 1 והתחל בשלב 1, בחלק 2. זה הרבה יותר קל לעשות את זה בכל מקרה.

מאמרים בנושאים דומים
  1. איך מכינים גרעיני דלעת בתנור?
  2. איך לפצח אגוזי פקאן?
  3. איך אוכלים נבט חיטה?
  4. איך להפגיז אגוזי ברזיל?
  5. איך להפגיז צנוברים?
  6. איך אוכלים אגוזי נמר?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail