איך להיפטר משחורים על האף?
הדרך הטובה ביותר להיפטר משחורים על האף היא לשטוף את הפנים פעמיים ביום כדי להסיר זיהומים ולשמור על נקיות הנקבוביות. כאשר אתה שוטף את הפנים שלך, עליך להשתמש בתכשיר ניקוי עור המכיל חמצן בנזואיל, אשר הורג את החיידקים על עורך הגורמים לדלקת ופצעונים. אתה יכול גם להשתמש בחומר ניקוי או קרם עם חומצה סליצילית, המסייעים בפירוק השמנים הסותמים את הנקבוביות וגורמים לשחורים. לשיפור מיידי של נקבוביות סתומות, אתה יכול להשתמש ברצועת נקבובית כדי להסיר את השחורים מהאף שלך פעם בשבוע. אם השחורים השחורים שלך ממשיכים להיות בעיה, שאל את רופא העור אודות טיפולים קליניים להסרת שחורים, כמו קליפות כימיות והפקת חטט כירורגי. לקבלת טיפים נוספים ממחברנו הרפואי, כמו לטפל בכתמים השחורים שלך בתרופות ביתיות טבעיות, המשך לקרוא!
אני לא בטוח אם האף שלי מכיל שחורים שחורים, אבל יש בליטות קטנות סביב האזור, האם זה נגרם על ידי שחורים?
חטטים לא טמונים לכלוך בפנים שלך; הם נקבוביות סתומות על העור שהשחירו בתוכם המוני שמן ופסולת. הם מתרחשים כאשר חלב, שמן שגופך מייצר באופן טבעי, מצטבר בנקבובית וגורם לחסימה. רופאי עור מכנים נקודות שחורות "קומדונים פתוחים" מכיוון שהם נשארים פתוחים לאוויר, מה שגורם לפסולת שבפנים להתחמצן וכתוצאה מכך לצביעה "השחורה". מספר מצבים ונסיבות עלולים לגרום לשחורים שחורים, הנפוצים ביותר הם עור שמנוני. למרבה המזל, אתה יכול לטפל בשחורים בצעדים פשוטים.
שיטה 1 מתוך 3: טיפול בשחורים עם טיפוח העור שלך
- 1שטפו את הפנים פעמיים ביום, כל יום. זוהי השיטה הקלה ביותר ואחת החשובות לטיפול בכתמים שחורים. שטיפה רגילה מסייעת בהסרת זיהומים ובשמירה על ניקיון העור והנקבוביות.
- שטפו את הפנים במים ומנקה פנים עדין פעמיים ביום. כדאי גם לשטוף את הפנים בכל פעם שהזעתם הרבה, כמו למשל לאחר פעילות גופנית.
- השתמש בקצות האצבעות כדי לעסות את חומר הניקוי בעדינות בתנועות מעגליות קטנות. לעולם אל תקרצף או תגרד את עורך ואל תשתמש בשטיפות או מוצרים "פילינג". אלה יכולים להחמיר את השחורים.
- אל תשכח להרטיב עם קרם מתאים לעור.
- 2קנו ניקוי עור או קרם המכיל חמצן בנזואיל. תרופה זו היא הנפוצה ביותר לאקנה, כולל שחורים. אתה יכול למצוא אותו במגוון מוצרי טיפוח, כולל חומרי ניקוי, קרמים, ג'לים ותחליבים.
- חמצן בנזואיל פועל על ידי הריגת החיידקים על העור שעלולים לגרום לדלקת ופצעונים, P. acnes. זה עשוי גם להפחית את ייצור השמן הטבעי של העור שלך, אשר יכול לסייע במניעת נקבוביות.
- ילדים מתחת לגיל 12 ונשים בהריון, מניקות או מנסות להיכנס להריון צריכות לשוחח עם רופא לפני השימוש במוצרים המכילים חמצן בנזואיל.
- 3קנו ניקוי עור או קרם המכיל חומצה סליצילית. חומצה סליצילית מסייעת בפירוק השמנים בנקבוביות ועשויה למנוע את תאי העור לסתום נקבוביות, וכתוצאה מכך עור חלק וברור יותר. כאשר משתמשים בו באופן עקבי, זה יכול אפילו למנוע היווצרות של שחורים עתידיים.
- השתמש בתכשיר ניקוי פנים לחומצה סליצילית כדי לשטוף את הפנים ו / או למרוח על הפנים קרם חומצה סליצילית.
- אין להשתמש במוצרי עור אחרים פרט לניקוי קל בעת שימוש בחומצה סליצילית מבלי להתייעץ תחילה עם הרופא שלך. אל תשלב אותו עם טיפולים אחרים כגון חמצן בנזואיל אלא אם כן נקבע במפורש.
- זהירות: הרחק תרופה זו מהעיניים והפה ומחוץ לאף שלך. אם התרופה אכן באה במגע עם אזורים אלה, יש לשטוף מיד עם מים למשך 15 דקות.
- התייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בחומצה סליצילית אם הינך בהריון, מניקה או מנסה להיכנס להריון. אם אי פעם חלתם בסוכרת, בכליות או במחלות כבד.
עדיף לא לסחוט נקודות שחורות, מכיוון שלרוב זה הופך את האזור לאדום ומגורה, והשחורים לרוב חוזרים. - 4שאל את הרופא לגבי מוצרים המכילים רטינואידים. רטינואידים הם נגזרות של ויטמין A, ובארה"ב הם זמינים בדרך כלל במרשם לטיפול באקנה. קרמים רטינואידים עוזרים לסלק את נקודות השחורה הקיימות ולשפר את הדרך בה העור גדל ושופך תאי עור מתים. שימוש קבוע בקרמי רטינואיד גורם לשכבת העור החיצונית להתאזן ולהסמיך, ואילו השכבה המתה החיצונית של חומר הקרטין נשפכת בצורה יעילה יותר. לפעמים יש קילוף מורגש, אך לאחר שימוש קבוע של שלוש עד שבע פעמים בשבוע במשך ארבעה עד שישה שבועות, תופעות הלוואי מצטמצמות והעור נראה צלול יותר.
- זהירות: רטינואידים הם רגישים לאור, ויש להשתמש בהם רק בלילה. לעולם אל תצא החוצה או אל אור השמש כשהוא דולק. ללבוש קרם הגנה כשאתה נכנס לשמש.
- ישנם כמה מוצרים רטינואידים הזמינים ללא מרשם, כגון ג'ל אדפלין (או ג'ל דיפרין). זה מעט יותר מתכשירי מרשם והוא זמין ברוב בתי המרקחת.
- ייתכן שתראה ממש עלייה בשחורים באקנה אחרת בשבועיים-ארבעה הראשונים. זה נורמלי בטיפול ברטינואידים, ועורך ישתפר משמעותית לאחר תקופה ראשונית זו.
- 5נקה את עורך עם מסיכת חימר כמה פעמים בשבוע. חימר בנטוניט הוא חומר ריפוי עשיר במינרלים השואב שמנים או זיהומים אחרים הנעולים בנקבוביות. כאשר משתמשים במסכת חימר מסוג זה, העור מקבל לספוג את כל המינרלים בזמן שהחימר מושך את השחורים. הוסף מעט שמן חוחובה שיעזור בלחות העור שלך..
- השתמש בכף אחת של חימר בנטוניט.
- הוסף מים ליצירת עיסה.
- בעזרת קצות האצבעות הנקיים מכסים את הפנים בשכבה דקה של משחה.
- תן לזה לשבת 10 - 25 דקות.
- שוטפים במים פושרים.
- 6השתמש ברצועות נקבוביות פעם או פעמיים בשבוע. רצועות נקבוביות עשויות לעזור בשיפור מיידי של נקבוביות סתומות. עם זאת, רצועות נקבוביות יכולות לייבש את עורך ולכן, עליך להשתמש בהן רק פעם או פעמיים בשבוע.
- שטפו את הפנים בסבון ובמים פושרים.
- הרטיבו היטב את האף והניחו את הרצועה.
- תנו לרצועה להתייבש כ -10 - 15 דקות עד שהיא נוקשה למגע.
- מקלפים איתו בזהירות את הרצועה ואת השחורים.
- הימנע משימוש בכתמי אקנה או בעור נפוח, כוויות שמש, יבש יתר על המידה, או עור הנוטה לעורקי עכביש.
- 7פנה לרופא העור שלך. רופאי עור יכולים לספק טיפולים כגון פילינג כימי ומיצוי שחורים בתנאים סטריליים ובטוחים. אלו שיטות מקצועיות שיש לעשות רק בהתאם להמלצת רופא העור שלך. פילינג כימי יעיל למדי לטיפול בשחורים.
- רופא העור שלך עשוי גם לבצע "עקירת קומדו", באמצעות כלי כירורגי קטן להסרת השחורים שלך. זה צריך להיעשות רק על ידי איש מקצוע מיומן. ניסיון לחלץ נקודות שחורות בבית באמצעות כלים עלול לגרום לזיהום ולצלקות קבועות. ייתכן שאתה מועמד טוב למיצוי אם השחורים שלך ימשיכו לחזור למרות טיפולים אחרים.
- קוסמטיקאית מקצועית מיומנת יכולה גם לספק רבים מהטיפולים הללו, אך עליך תמיד להתייעץ עם הרופא או רופא העור לפני קבלת פילינג כימי, מיצוי או טיפול אחר בעור.
שיטה 2 מתוך 3: טיפול בשחורים עם תרופות ביתיות
- 1הבן כי תרופות ביתיות עשויות שלא לעבוד. תרופות טבעיות וביתיות פופולריות מאוד, אך למרבה הצער אין מעט ראיות לכך שרובם עובדים עבור נקודות שחורות. יש אנשים שיראו תוצאות טובות יותר מאחרים.
לשיפור מיידי של נקבוביות סתומות, אתה יכול להשתמש ברצועת נקבובית כדי להסיר את השחורים מהאף שלך פעם בשבוע. - 2מרחו שמן עץ התה. שמן עץ התה הוא אחד התרופות הטבעיות המעטות שהוכחו כי הן עובדות ברוב המקרים. השתמש במוצר המכיל לפחות 5% ריכוז שמן עץ התה, או מרח שמן עץ התה 100% ישירות לפגמים.
- זה יכול לקחת יותר זמן עד ששמן עץ התה עובד בהשוואה לבנזואיל פרוקסיד. עם זאת, שמן עץ התה אינו גורם בדרך כלל לתופעות לוואי שעושות הכימיקלים הקשים יותר.
- אין לבלוע שמן עץ התה. זה רעיל כאשר הוא נצרך.
- 3הכינו רצועות נקבוביות בעצמכם בעזרת דבש. תערובת רצועת נקבוביות עשויה דבש, מיץ לימון וחלבון ביצה תעזור לרפא את העור ולהפחית את השחורים. לדבש יש תכונות אנטיבקטריאליות טבעיות שיעזרו להרוג חיידקים הגורמים לאקנה בסקי. החלבונים יסמיכו את התערובת ומיץ הלימון יעזור בהבהרת העור. מערבבים יחד כף של דבש גולמי, 1 חלבון ביצה, וכף אחת של מיץ לימון בקערה קטנה.
- מוסיפים 1-2 טיפות של שמן אתרי. נסה שמן קלנדולה, המסייע להאצת ריפוי העור והוא אנטיבקטריאלי. שמן לבנדר הוא גם אנטיבקטריאלי, ויכול להרגיע ולהרגיע גם אתכם.
- מחממים את התערובת במיקרוגל כחמש עד 10 שניות. אל תחמם יתר על המידה! מריחה של תערובת מחוממת יתר עלולה לשרוף את העור ברצינות.
- מורחים שכבה דקה של התערובת על השחורים.
- לחץ על רצועת כותנה על התערובת ותן לה להתייבש במשך 20 דקות.
- קלף את הרצועה בזהירות ושטוף את הפנים היטב במים קרים.
- 4קח סאונה או קיטור פנים. אמבט אדים יסייע בפתיחת הנקבוביות ויכול לטפל גם בשחורים באמצעות שמן אתרי אנטיבקטריאלי.
- מרתיחים 1 ליטר מים. הוסף טיפה עד שתיים טיפות של שמנים אתרים צמחיים. נסה אחת מהפעולות הבאות:
- מנטה או נענע. שני אלה מכילים מנטול, שהוא חומר חיטוי ויכול לסייע בהגברת המערכת החיסונית שלך.
- טימין. שמן קורנית הוא אנטיבקטריאלי ומסייע בפתיחת כלי דם.
- קלנדולה. קלנדולה היא אנטיבקטריאלית ויכולה לעזור להאיץ את ריפוי העור.
- אזוביון. לבנדר הוא גם אנטיבקטריאלי ויעזור להרגיע ולהרגיע אותך.
- תנו למים הרותחים להתקרר לזמן קצר. מכסים את הראש במגבת קלה ומחזיקים את הפנים מעל לסיר האידוי למשך 10 דקות. הרחיקו את פניכם לפחות 30 סנטימטרים מהמים כדי לא לשרוף או לשרוף את עורכם.
- שטפו את הפנים עם חומר ניקוי עדין והלחל.
- מרתיחים 1 ליטר מים. הוסף טיפה עד שתיים טיפות של שמנים אתרים צמחיים. נסה אחת מהפעולות הבאות:
- 5נסו תערובת של חומץ ושמנים אתרים. חומץ מכיל חומצה אצטית, אשר הוכח כמסייע בהפחתת אקנה. יצירת תערובת של חומץ ושמנים אתריים כתומים ובזיליקום מתוק, אשר שניהם בעלי תכונות אנטיבקטריאליות, עשויה לעזור להיפטר מהשחורים שלך.
- לדלל 1 כף חומץ עם 2 כפות מים. הוסיפו לדילול חמש עד 10 טיפות של שמן אתרי כתום ושמן אתרי בזיליקום מתוק. חשוב שלא יהיה פתרון עם יותר מ 3 - 5% ריכוז שמנים. התחל בריכוז נמוך יותר והגדיל אותו במידת הצורך, אך לא עבר את הכמות המומלצת.
- השתמש בצמר גפן או בכרית כדי ליישם את הטיפול על השחורים שלך.
- אל תיכנס לשמש לאחר החלת טיפול זה, מכיוון ששמן אתרי כתום הופך את עורך לרגיש יותר לאור השמש ואתה עלול להישרף.
שיטה 3 מתוך 3: מניעת נקודות שחורות
- 1שמור על שיער נקי. השיער שלך מכיל שמנים טבעיים הניתנים להעברה לפנים שלך. שמירה על ניקיון השיער תסייע במניעת התפשטות השמן, מה שעלול לגרום להתפרצויות של שחורים.
- נסה גם לשמור על השיער שלך מהפנים שלך.
הדרך הטובה ביותר להיפטר משחורים על האף היא לשטוף את הפנים פעמיים ביום כדי להסיר זיהומים ולשמור על נקיות הנקבוביות. - 2הימנע מאיפור כבד. מוצרי איפור רבים מכילים שמן שיכול לסתום נקבוביות. חפש מוצרי איפור או איפור על בסיס מינרלים שאומרים "לא קומדוגני" או "ללא שמן". זה יעזור במניעת נקודות שחורות עתידיות ולא יחמיר את הקיימים.
- 3השתמש בקרם לחות ללא שמן המכיל גם קרם הגנה. קרם לחות המכיל שמן עלול להחמיר את השחורים. בחר קרם לחות המכיל קרם הגנה כדי למנוע נזק לעורך מהשמש.
- הישאר מחוץ לשמש ואל תשתמש במיטות שיזוף. אלה מגדילים את הסיכון לסרטן העור. בנוסף, תרופות מסוימות לאקנה יכולות לגרום לעור שלך להיות רגיש מאוד לאור השמש ואתה עלול להישרף.
- 4הימנע משטיפת יתר. שטיפת הפנים לעיתים קרובות מדי עלולה להשאיר אותם יבשים ומגורה, מה שעלול לגרום לנקודות שחורות קיימות להראות גרועות יותר. שטפו את הפנים פעמיים ביום, פעם בבוקר ופעם בערב. כדאי גם לשטוף את הפנים לאחר ההזעה.
- אל תקרצף את עורך. זה יחמיר את השחורים שלך.
- לשטוף וללח את הפנים שלך מדי יום, אבל לקלף ו / או להשתמש ברצועות נקבוביות רק כמה פעמים בשבוע כדי למנוע מהעור להתייבש יתר על המידה.
שאלות ותשובות
- אם הייתי שם את הפנים שלי על מים חמים, האם זה ייפטר מהשחורים שלי?האדים יעזרו לכם לפתוח את הנקבוביות, אך עליכם להשתמש בתכשיר ניקוי וקרם לחות בכדי לעזור להיפטר מהנקודות השחורות ולמנוע מהם לחזור.
- האם זה בסדר לסחוט שחורים?עדיף לא לסחוט נקודות שחורות, מכיוון שלרוב זה הופך את האזור לאדום ומגורה, והשחורים לרוב חוזרים. רופא עור או איש מקצוע אחר לטיפוח העור יכול להסיר כמה נקודות שחורות גדולות יותר באופן ידני בעזרת האצבעות, או בדרך כלל יותר, בעזרת כלי מיוחד.
- האם לשטוף את הפנים שלי עם סבון בר?יתכן, אם אתם מחפשים סבון בר המיוצר במיוחד לפנים. חלק מסבוני הבר הללו עשויים להכיל חומצה סליצילית או חמצן בנזואיל. סבון יונים הוא בדרך כלל עדין ומגיע בצורה של בר.
- האם זה בסדר שיש לך נקבוביות באף בגיל 12?כן! לכולם יש נקבוביות ולהמון אנשים יש שחורים, במיוחד בני נוער שנכנסים לגיל ההתבגרות. שטפו את הפנים ופילינג באופן קבוע.
- האם אוכל להשתמש בסבון דאב כניקוי?אתה יכול, אבל מכיוון שסבון דאב לא נועד להיות חומר ניקוי פנים, זה לא הבחירה הטובה ביותר.
- אני לא בטוח אם האף שלי מכיל שחורים שחורים, אבל יש בליטות קטנות סביב האזור, האם זה נגרם על ידי שחורים?זה נשמע כאילו הם עשויים להיות חוטים חלביים ולא שחורים. אל תנסה להסיר אותם באצבעותיך, אחרת אתה עלול לפגוע בעור שלך.
- האם אנשים בעלי עור שמן יכולים להשתמש בקרם שמש של Nivea?כן, אתה יכול להשתמש בכל מותג שאתה רוצה. אתה יכול לחפש סוגים ספציפיים המיועדים לעור שמן.
תגובות (1)
- זה היה מדהים וזה עבד מושלם. אם אתה ממלא אחר הצעדים בדיוק כמו שזה אמור לראות תוצאות, בתי ואני מצאנו תוצאות מדהימות להפליא.
