כיצד להיפטר משיער יבש ומקרקפת יבשה?
כדי להיפטר משיער יבש ומקרקפת יבשה, הימנע משמפו בשיער יותר מכמה פעמים בשבוע, מכיוון ששמפו יומיומי מפשט שמן מהשיער והקרקפת. כשאתה עושה שמפו לשיער שלך, הקפד להשתמש בשמפו ללא סולפט ולחות. אתה יכול להתנות את השיער שלך כל יום כדי לשמור על רכותו, אך הימנע מהנחת מרכך על שורשי שיערך, מכיוון שהוא יכול לייבש את הקרקפת. לסיום, הגבילו את השימוש בכלים לעיצוב חום ועשו טיפול מיזוג עמוק פעם בשבוע בכדי להחזיר את לחות השיער. כדי ללמוד כיצד להכין טיפולים תוצרת בית לשיער יבש ולקרקפת, המשך לקרוא!
כדי להיפטר משיער יבש ומקרקפת יבשה, הימנע משמפו בשיער יותר מכמה פעמים בשבוע, מכיוון ששמפו יומיומי מפשט שמן מהשיער והקרקפת.
שיער וקרקפת יבשים עלול להיות מתסכל, אך יתכן שתוכל למצוא הקלה! בעוד שלשיער וקרקפת יבשים יש כמה סיבות, אך בדרך כלל שינוי הרגלי הטיפול בשיער ושימוש בטיפולי מיזוג עמוקים יסייעו בתיקונם. כדי להיפטר מהשיער והקרקפת היבשים שלך, התאם את שגרת טיפוח השיער שלך כדי להימנע ממוצרים וטכניקות הגורמות ליובש. לאחר מכן, החזירו לחות לשיער ולקרקפת באמצעות טיפול ביתי. לבסוף, הגן על שיערך כדי לשמור על בריאותו ככל האפשר.
שיטה 1 מתוך 3: התאמת הרגלי טיפוח השיער שלך
- 1שמפו את השיער לא יותר מ 2-3 פעמים בשבוע. שטיפת שיער לעתים קרובות מדי יכולה לייבש את הקרקפת וגם את השיער. אתה לא צריך לשטוף את השיער כל יום, ודילוג על שטיפות עשוי לסייע בשיפור המראה והתחושה של השיער שלך. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, שטפי את השיער רק 2-3 פעמים בשבוע.
- אם השיער שלך מרגיש מלוכלך מאוד, נסה להשתמש בשמפו יבש בין הכביסה.
- זה בסדר להתנות את השיער שלך בין הכביסות, אם תרצה.
טיפ: השתמש במים חמים או קרירים בכדי לשטוף ולשטוף את שיערך, מכיוון שמים חמים יכולים לייבש אותו. לצורך השטיפה הסופית שלך, השתמש תמיד במים צוננים מכיוון שהם אוטמים את ציפורני העור שלך, מה שהופך את שיערך לחלק ומבריק.
- 2השתמש בשמפו ומרכך ללא סולפט. סולפט יכול לייבש גם את השיער וגם את הקרקפת, אז דלג על מוצרים שמכילים אותו. בדוק את התווית על השמפו והמרכך שלך כדי לוודא שהם נטולי סולפט ולחות. זה יכול לעזור לך למצוא הקלה.
וריאציה: אם הקרקפת גם מגרדת ומתקלפת, ייתכן שיש לך קשקשים. עבור לשמפו קשקשים כדי לראות אם הוא מקל על הקרקפת היבשה שלך.
- 3התנה את שיערך מדי יום, אך הימנע מקרקפתך. שימוש במרכך לחות עשוי לסייע בטיפול בשיער היבש שלך. החל את המרכך החל מקצותיך ואז הפסק לפני שאתה מגיע לקרקפת. תן למרכך לשבת על השיער שלך במשך 3 דקות לפני שאתה שוטף אותו במים קרים, החותמים את ציפורן העור שלך.
- אל תשים את המרכך על הקרקפת כי הוא עלול להחמיר את היובש, במיוחד אם יש לך קשקשים.
כיסוי הראש בכובע עוזר לחסימת קרני השמש, כך שהוא עשוי לעזור בשיער וקרקפת היבשים. - 4בצע טיפול מיזוג עמוק של 20-30 דקות פעם בשבוע. החל טיפול מיזוג עמוק בשיערך החל מהקצוות ועובד עד שורשיך. תן לזה לשבת עד 30 דקות ואז שטוף במים קרים כדי לאטום את הציפורן שלך. זה יעזור להחזיר את לחות השיער שלך.
- עקוב אחר ההוראות המופיעות בתווית המוצר שלך.
- 5השתמש בכלי עיצוב חום לא יותר מ 1-2 פעמים בשבוע כדי למנוע נזק. למרבה הצער, כלי עיצוב יכולים לפגוע בשיערך ואף לגרום לשבירה. הימנע משימוש בחום לעיצוב השיער שלך אם אתה יכול. אחרת, הגבל את השימוש שלך בכלי עיצוב חום ל 1-2 פעמים בשבוע בלבד. זה כולל את מייבש השיער, המחליק ומסלסל הברזל.
- כאשר אתה משתמש בכלים לעיצוב חום, החל תחילה מגן חום על שיערך. זה יעזור להפחית את הנזק.
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בטיפולים ביתיים
- 1מרחו שמן קוקוס על השיער והקרקפת למשך 20-30 דקות. חלק את השיער שלך ל-4-6 חלקים, תלוי כמה עבה השיער שלך. החל מהקטע הראשון, השתמש באצבעותיך כדי למרוח שכבה דקה של שמן קוקוס על השיער והקרקפת. המשך למרוח את השמן על כל חלק עד שהשיער שלך מצופה. לאחר מכן, כיסו את ראשכם בכובע מקלחת ובמגבת חמה. תן לשמן לשבת עד 30 דקות, ואז שמפו והתנה את השיער שלך כדי להסיר אותו.
- אם אין לך הרבה זמן, השאר את השמן על שיערך למשך 10 דקות. זה לא יהיה יעיל באותה מידה, אבל אתה אמור לראות תוצאות.
וריאציה: לשיער יבש מאוד, זה בסדר להשאיר את המסכה על השיער שלך זמן רב יותר. למעשה, אתה יכול אפילו להשתמש בו כטיפול בן לילה. מרחו את השמן לפני השינה, ואז ישנו עם מכסה המקלחת והמגבת על הראש. שטפו את השיער בבוקר כדי להסיר את השמן.
- 2עשה טיפול בשמן חם כדי להוסיף לחות לשיער שלך. יוצקים כ- 0,5 כוסות (120 מ"ל) שמן לקערה. מחממים את השמן בסיר מים רותחים או במיקרוגל עד שהוא מרגיש חם. עסו את השמן בשיער ובקרקפת, וכסו את השיער בכובע מקלחת ובמגבת חמה. תן לשמן לשבת 30-45 דקות. לבסוף, שמפו והתנה את השיער שלך כדי להסיר את השמן.
- אתה יכול להשתמש בכל שמן שיש לך בהישג יד. שמן אבוקדו הוא אופציה נהדרת לשיער יבש, ושמן חוחובה עוזר לקשקשים. אתה יכול גם להשתמש בשמן קוקוס, וזה נהדר לכל סוגי השיער.
- 3נסה מסיכת חלמון ביתית, שעשויה לעזור ליובש. להכנת המסכה מכניסים 2-3 ביצים שלמות לקערה נקייה ומוסיפים 2-3 טיפות מיץ לימון. מקציפים את הביצים עד שהן מקציפות ואז מרחו את המסכה על השיער בעזרת האצבעות. כסה את שיערך בכובע מקלחת ותן למסיכה לשבת במשך 20 דקות. שטפו את המסכה במים קרים, ואז שמפו והתנו את השיער.
- ניתן להשתמש בטיפול זה פעם או פעמיים בחודש.
- אל תשטפו את המסכה במים חמים או חמים מכיוון שהביצה תתחיל להתבשל ויהיה קשה יותר להסיר אותה.
וריאציה: אתה יכול להוסיף חצי בננה, 2 כפות (30 מ"ל) דבש, 2 כפות (30 מ"ל) שמן זית, או 2 כפות (30 מ"ל) שמן קוקוס למסכה שלך לקבלת רכות וברק נוספים. עם זאת, זכור כי מרכיבים אלה אינם עובדים באותה צורה עבור כולם ואינם מובטחים שיעזרו לשיער שלך.
כדי להיפטר מהשיער והקרקפת היבשים שלך, התאם את שגרת טיפוח השיער שלך כדי להימנע ממוצרים וטכניקות הגורמות ליובש. - 4השתמש במסכת ג'לטין ביתית לשיער חלק ומבריק. מערבבים 1 כף (9 גרם) ג'לטין לכוס אחת (240 מ"ל) של מים חמים. תן לג'לטין לשבת במשך 5 דקות, ואז הוסף כפית אחת (4,9 מ"ל) של חומץ תפוחים ו -6 טיפות שמן אתרי רוזמרין. מערבבים את החומרים ואז מורחים את המסכה על השיער. תן לשבת במשך 10 דקות לפני שמפו ושיער את השיער.
- במקום שמן אתרי הרוזמרין, תוכלו להשתמש בשמן אתרי מרווה, לבנדר או יסמין.
- 5מרחי שכבה עבה של מיונז על שיערך כדי להחזיר לחות. הרטיב את שיערך במים חמים לפני שמורחים את המסכה. השתמש באצבעותיך כדי למרוח שיער דק של מיונז על השיער שלך, החל בקצותיך ועובד עד שורשיך. כסו את שיערכם בכובע מקלחת והניחו למיונז לשבת בין 30 דקות לשעה. לסיום, שטפו את המיונז, השמפו והמצב.
- בחר מיונז המכיל ביצים ושמן, מכיוון שאלו המרכיבים המטפלים ביובש.
- 6השתמש במסכת אבוקדו כדי להוסיף לחות לשיער ולקרקפת. הוסף אבוקדו בשל, 2 כפות (30 מ"ל) של שמן זית כתית כתית, וכפית אחת (4,9 מ"ל) דבש למערבל, למעבד מזון או לקערה נקייה. מערבבים את החומרים יחד עד שהמסיכה שלכם אחידה. החל את המסכה על שיער יבש ועסי אותה בקרקפתך. כסה את שיערך בכובע מקלחת ותן למסיכה לשבת במשך 30 דקות. לסיום, שטפו את השיער במים צוננים, ואז שמפו ומצבכם.
- אבוקדו עשיר בויטמינים, מינרלים ושמנים טבעיים, ולכן הם עשויים להפוך את השיער שלך לרך, מבריק ולח.
- 7השתמש בדבש כדי להכין מסכת מיזוג עמוקה. לקבלת אפשרות קלה, מערבבים יחד חלק אחד של דבש ושני מרככים. לחלופין, מערבבים 4 כפות (59 מ"ל) שמן זית כתית כתית, 2 כפות (30 מ"ל) גליצרין צמחי טהור ו -2 כפות (30 מ"ל) דבש טהור ליצירת מסכה. מרחו את המרכך על השיער ותנו לו לשבת במשך 10 דקות לפני שטפו את השיער במים צוננים.
- שים לב שדבש יכול להבהיר לך את השיער.
שיטה 3 מתוך 3: הגנה על השיער והקרקפת
- 1לאכול תזונה מזינה או לקחת מולטי ויטמין כדי למנוע מחסור בוויטמינים. צריכת מזון מזין תעזור לכם להשיג את החומרים המזינים הדרושים לשיער בריא. אם ברצונך להשתמש בתוספי מזון, בדוק תחילה עם הרופא שלך כדי לוודא שהם בטוחים לך לקחת. להלן מספר דרכים בהן תוכל לשפר את הדיאטה שלך כדי להקל על השיער היבש שלך:
- אכלו יותר דגים שומניים, כמו טונה, סלמון, סרדינים ומקרל.
- בחר יותר תוצרת טרייה, במיוחד אוכמניות, ברוקולי ועגבניות.
- הוסף מאכלים צפופים לחומרים מזינים כמו אגוזי מלך, שעועית כליה וצדפות.
- קח תוספי תזונה לאומגה 3, ויטמין A, ויטמין C, ביוטין וברזל.
בעוד שלשיער וקרקפת יבשים יש כמה סיבות, אך בדרך כלל שינוי הרגלי הטיפול בשיער ושימוש בטיפולי מיזוג עמוקים יסייע בתיקון. - 2חבוש כובע כשאתה בחוץ בשמש. חשיפה לשמש יכולה לייבש את השיער והקרקפת, כך שבילוי בחוץ יכול להחמיר את מצבך. כיסוי הראש בכובע עוזר לחסימת קרני השמש, כך שהוא עשוי לעזור בשיער וקרקפת היבשים. בחר כובע עם שוליים לכיסוי הטוב ביותר.
- אם אתה יכול, בילה פחות זמן בחוץ בחלקים שטופי השמש של היום.
- 3חבוש כובע שחייה בזמן השחייה כדי להגן על שיערך מכלור. חשיפת השיער והקרקפת למים כלוריים עלולה לייבש אותם. למרבה המזל, אתה לא צריך לוותר על השחייה! במקום זאת, כסה את הראש בכובע שחייה לפני שאתה נכנס לבריכה. זה יגן על השיער וגם על הקרקפת שלך, מה שעשוי לעזור ליובש שלך.
- אתה יכול לקנות כובע שחייה באינטרנט.
- כאופציה נוספת, שמור על שיער מחוץ למים בזמן שאתה מבלה בבריכה.
- בקר תמיד אצל רופא עור או אצל הרופא אם אתה נתקל בבעיות בקרקפת.
- אל תשתמש בטיפולי סודה לשתיה אם יש לך שיער יבש או קרקפת כי סודה לשתיה קשה מדי ומייבשת. סביר להניח שזה יחמיר את היובש שלך.
שאלות ותשובות
- ניסיתי כל מה שאפשר לקרקפת היבשה הקיצונית שלי, אבל נראה ששום דבר לא עובד. מה עוד אוכל לעשות?שתו הרבה מים, ונסו להימנע ממשקאות ממותקים. הקרקפת היבשה שלך עשויה להיות גם גנטית, משהו שאתה נולד איתו. אם זה המקרה, שקול להיעזר ברופא עור; הוא או היא יציעו לך שמפו ומרכך מנוסח במיוחד.
- למה אני מקבל קשקשים כשאני מצחצח את השיער אחרי מקלחת?יכול להיות שהקרקפת שלך לא לגמרי נקייה. נסה לעסות אותו במשך שלוש דקות לפחות עם שמפו. כמו כן, השתמשו במסרק נקי, החליפו את כיסוי הכריות כל יומיים ואל תצחצחו את השיער מיד לאחר המקלחת, כיוון שזה כאשר הוא הכי חלש. אתה יכול גם לנסות ליישם טיפול בשמן חם פעם בשבוע.
- האם שימוש במגהצים שטוחים מאט את צמיחת השיער?לא, זה לא מונע מהשיער לצמוח. עם זאת, הברזל השטוח עלול לשרוף את שיערך, וייתכן שתצטרך לקצץ את הקצוות. אם זה קורה, השיער שלך לא יקבל סיכוי להתארך יותר מדי.
- האם עלי להתנות את שיערי לאחר שמרחתי שמן קוקוס חם, למרות ששיערי נשאר שמנוני?לאחר השימוש בשמן קוקוס, שטפו את שיערך בכמות קטנה של שמפו, שטפי היטב ואז שמפו שוב כדי להבטיח שעיקר השמן נעלם. זכור לשמפו רק על החלק העליון של הראש שלך, ולא על הקצוות - הגולשים ידאגו לקצוות. מרכך אינו הכרחי.
- האם להתקרח יכול להיפטר מפצעונים קטנים ויובש קיצוני?לא, היובש והאקנה יישארו מכיוון שהוא נמצא בקרקפתך, לא בשיער שלך.
- האם אוכל להשתמש בשמן שקדים כטיפול בשמן חם?כן. ניתן להשתמש בשמן זרעי קוקוס, שקדים, זית, קיק או ענבים.
- האם קשקשים וקרקפת יבשה זהים? אם לא, מה ההבדל, וכיצד אוכל לדעת אם גם לי יש?לא. קשקשת היא זיהום פטרייתי, קרקפת יבשה היא בדרך כלל לבנה וקשקשים יהיו בצבעים אחרים כגון צהוב.
- האם צבע שיער יייבש לי את השיער?צבע רגיל יהיה כן. חינה היא אלטרנטיבה שלא אמורה לייבש את השיער.
- מה עלי לעשות אם אני מתפרצת בליטות קטנות בכל פעם שאני שוטפת את השיער?אנא תאר את הבעיה באופן ספציפי יותר. האם המהמורות על הראש שלך? אם כן, זה יוצא דופן וייתכן שתרצה לנסות להחליף מוצרים או לפנות לרופא עור. אם אתם מתכוונים להתפרצויות בפנים שלכם, תוכלו לשקול גם להחליף מוצרים, או, אם עדיין לא עשיתם זאת, שטפו את הפנים עם חומר ניקוי פנים לאחר שטיפת השיער כדי להסיר שאריות שמפו / מרכך שעשויות להיות העור שלך. אם אתה רק מתייחס לגוש אווז בגופך, אלה הם נורמליים לחלוטין ולא מזיקים, ובדרך כלל מתרחשים כשקר לך.
- האם לאחר קרקפת יבשה עלול לגרום לגרד?כן.
שאלות ללא מענה
- מהם מרכיבים מבוססי צמחים או פרי המתקשרים, מבהירים ומבהירים?
- האם אתה יכול להשתמש בשמן זרעי קיק, קוקוס, שקדים, זית וענבים בו זמנית?
- באילו שמפו או מרכך אני משתמש אם יש לי שיער סמיך ורך יבש? כיצד אוכל למנוע שבירת שיער?
- האם אוכל להשתמש בשמן עץ התה כדי להתאים את השיער?
תגובות (18)
- שימוש בביצים ושילוב עם שמן זית, דבש, אבוקדו, ואפילו מיונז הוא טיפ די מגניב!
- קל למצוא את כל המרכיבים לטיפול בקרקפת יבשה, וגם את הצעדים קל לבצע.
- השתמשתי בטריק המיונז, עבדתי טוב מאוד.
- ידע כללי וטיפים שלא ידעתי עליהם היו מועילים.
- באופן מוזר, הטיפול בביצה עבד מצוין עבורי. השיער שלי נראה מדהים ויש לו ברק בריא!
- חומץ מעורבב עם מאיו עזר לפטריות בקרקפת.
- הצעדים היו ברורים כיצד לערבב את הטיפולים ולהחילם, וכן מדוע זה עובד. מועיל.
- זה עזר לי מאוד, וזה נכון. זה אתר ממש מגניב.
- מכיוון שיש לי תשוקה רבה לשיער בריא וכשהמים שומעים כל כך קשה בלואיזיאנה, אני מנסה לעזור ללקוחות שלי להבין כמה חשוב לשמור על שיער עם מרכך טוב. תודה לאל שברך אותי שאצליח לשערות אני ניצול סרטן ולכן כל מה שיידרש כדי לטפל בזה אעשה זאת בעזרת העזרה הזו.
- הולך לנסות את הטיפים שלך לקרקפת יבשה על ידי הוספת שמן עץ התה למרכך שלי, תודה.
- למד להכין מוצרים בבית ולהשאיר אותם בשיער למשך זמן מסוים.
- אני אחד שמפקפק למדי בתרופות ביתיות וחייתי בקרקפת מתקלפת יבשה מאוד מעל 20 שנה. בגחמה החלטתי להיכנס לאינטרנט ונתקלתי באתר שלך. הטיפול הראשון עבד בצורה נהדרת. תודה רבה רבה לך!
- תודה.
- כתבה נחמדה. אני בוודאי אנסה את שיטות ההתניה העמוקות האלה.
- אהבתי את האפשרויות והתמונות הרבות השונות!
- ניסיתי את הטיפול באפוגי בחלבון דו-שלבי; וואו, זה עשה פלאים על השיער שלי! לפני כן היה יבש, משעמם ונורא להסתובב. עכשיו אני נראה יפה מתמיד.
- הטיפים באמת עוזרים וגם קל מאוד לעקוב אחריהם.
- תמונות עם צעדים קלים, ניתן למצוא פריטים בבית.
