איך ללמוד עמדות גוף לבלט מתקדם?
עמדו במיקום החמישי מול הפינה השמינית עם כף הרגל השמאלית, וקדימו את כף הרגל הימנית לאחור.
לימוד עמדות הגוף הבסיסיות לבלט מתקדם יכול להיות מסובך, ולעיתים, אולי נראה חסר טעם. ככל שתמשיך בהכשרה שלך, סביר להניח שתגלה ששינון העמדות שלך עובר דרך ארוכה לעזור לך ללמוד כוריאוגרפיה ושילובים בקלות ומסייע לך להסתגל לסגנונות שונים של בלט. במאמר זה משתמשים בשמות Cecchetti, אך למיקומים יש שינויים קלים בלבד במעבר לסגנונות שונים - Vaganova, Royal Academy of Dancing או RAD, Balanchine ו- Bournonville.
שיטה 1 מתוך 3: לשלוט בעמדות הסוטות (הקדמיות)
- 1למדו את העמדה הנטויה של הקרואיזה, שמשמעותה "חצה" ו"קדימה ". הקהל צריך לראות קו מצולב כאשר הרגל או הרגל מונחות לפני הגוף. כדי לבצע נטיית קרם טנדו, הניחו את כף רגלכם הימנית בפינה קדמית שמונה של הגיד, והשמאל במצב הסתובב, בהונות לפינה שש. מקם את זרועותיך בשליש גבוה, עם זרוע שמאל למעלה (חמישית גבוהה) והימין בשנייה. הראש צריך להיות פתוח, ולהביט לעבר הקהל, או לזרוע הימנית שלך. המורה שלך עשוי גם לבקש ממך להטות את ראשך מעט כדי לעקוב אחר הקו שלך.
- 2למדו à la quatrième devant או en devant devant, שפירושו חזית מגבת הפונה לקיר הקדמי או קהל. קח חזית טנדו, מול הקהל, והביא את זרועותיך למקום השני. הסתכל קדימה ושמור על הראש זקוף.
- 3למד effacé (devant), שמתורגם ל"מוצל ", ויוצר קו פתוח. הפגינו שואב טנדו נטוי על ידי פניה לפינה שמונה עם כף רגלכם השמאלית. קח נטייה לגיד, והניח את זרועותיך בשליש גבוה עם זרוע ימין למעלה. השתמש בראשך על ידי הסתכלות מעבר לפרק כף היד של הזרוע העליונה.
שיטה 2 מתוך 3: לשלוט בעמדות derrière (גב)
- 1למדו קרואיס דרייר, ההפך מקרואצ'ה דנטה. התחל עם רגל ימין קדמית, מול פינת שמונה במצב החמישי. הרחב את רגל שמאל לגב האחורי, והניח את הזרועות בשליש גבוה, זרוע ימין בגובה החמישי והשמאלית בשנייה. הסתכל מתחת לזרוע הימנית או העליונה, עם הטיה בראייה בראש.
- 2כדי ללמוד à la quatrième derrière, השתמש באותו גוף הפונה וראש כמו à la quatrième נטוי עם כף הרגל ב- tendu derrière (גב).
- 3למד אפולה, שניתן להגדיר אותה גם כ- effacé derrière או ערבסק שני. עמדו במיקום החמישי מול הפינה השמינית עם כף הרגל השמאלית, וקדימו את כף הרגל הימנית לאחור. שים את זרועך השמאלית לצד, כפות הידיים למטה, ומתח את הזרוע הימנית החוצה מול האף, גם כפות הידיים למטה.
הפגינו שואב טנדו נטוי על ידי פניה לפינה שמונה עם כף רגלכם השמאלית.
שיטה 3 מתוך 3: לשלוט בעמדות à la seconde (צדדיות)
- 1למד écarté devant, שפירושו "מופרד". בצע עמדה זו על ידי התחלה במיקום החמישי הפונה לפינה שמונה. נטו את כף רגלכם הימנית לצד, כך שהיא פונה לפינה שתיים. מקם את הזרועות בשליש גבוה, אותה זרוע כמו הרגל (שמשמעותה במקרה זה זרוע ימין למעלה בזרוע החמישית הגבוהה והשמאלית בשנייה). שלבו את הראש על ידי סיבוב הפנים כדי להסתכל על כף היד או מפרק היד של הזרוע העליונה.
- 2למד à la seconde, שפירושו "לצד". פנה לחזית, ועם הידיים בשנייה, נטה את רגל ימין הצידה.
- 3למד écarté derrière, אחת העמדות המסובכות ביותר. בצע עמדה זו על ידי פניה לפינה שמונה עם כף הרגל הימנית. טנדו רגל שמאל החוצה לצד, לכיוון פינה שש. שים את זרועך השמאלית בחמישית הגבוהה, ואת זרועך הימנית בשנייה. הסתכל מטה מעל הזרוע הימנית, ואם המורה שלך מאפשר זאת, הטה מעט לכיוון הזרוע הפתוחה.
- ייתכן שתפקידים אלה אינם זהים במקום בו אתה לומד. לעולם אל תתווכח עם מורה על מיקום הגוף או על הדרך "הנכונה" לבצע צעד. הבלט שונה בכל מקום, ואף סגנון ספציפי אינו "שגוי". ללכת עם כל מה שמורה שלך מראה, ולהיות פתוח למושגים ורעיונות חדשים.
