איך לעשות מראדונה בכדורגל?
תור מראדונה מפורסם ביעילותו בהעברת כדור הכדורגל על פני מגן, במיוחד במצבים דביקים.
האם תמיד רצית להתפתל על כדורגל ולעבור מגן בדרך המסוגננת של דייגו מראדונה? תור מראדונה, כאשר מבוצע כהלכה, הוא תמרון יעיל ביותר. המהלך ההתקפי הזה ידוע גם בכמה שמות אחרים (הזידאן, הטוויסטר, הרולטה) אך מזוהה בעיקר עם מראדונה, שהוא כיום מאמן.
שיטה 1 מתוך 3: לימוד המהלך
- 1להבין את התנועה. צפו בסרטוני התנועה כדי לחוש כיצד "הטריקיסט" הכדורגל הגדול מראדונה השתמש בה. תור מראדונה מפורסם ביעילותו בהעברת כדור הכדורגל על פני מגן, במיוחד במצבים דביקים. זהו מהלך מסתובב מסוגנן שכשנעשה כראוי יכול להיות כמעט בלתי אפשרי להתגונן מפניו. צפו בסרטוני וידאו בהילוך איטי כדי להכיר את הטקטיקות הבסיסיות של המהלך.טיפ מומחה
האם ידעת? הדרך הטובה ביותר ללמוד על כדורגל היא לשחק במשחק. אתה יכול לקרוא על זה 100 ספרים, אבל אתה צריך שיהיה לך שעות על גבי שעות כדי להיות שחקן כדורגל מצליח. אם אתה משתמש בפלטפורמות אחרות, כמו מציאות וירטואלית או צפייה בסרטונים, אלה צריכים לשמש אימון חינם לדבר האמיתי.
- 2הניחו את הכדור על הקרקע. התקרב לכדור כאילו אתה מכדרר. דמיין מגן שמתקרב כשאתה תוקף את הטריטוריה שלהם. עברו על כל תנועה של המהלך לאט ובכוונה.
- 3"תפוס" את החלק העליון של הכדור בקדמת כף הרגל הדומיננטית שלך. מראדונה כל כולו נעצר פתאום ואז מנותב את הכדור לכיוון אחר. תנועות התור בפועל צריכות להיות איטיות יחסית לקצב הכדרור שלך במגרש. עצור את הכדור כשרגלך מעליו וגרור אותו חזרה אליך.
- 4שים את הרגל ליד הכדור. הורידו את כף הרגל מהכדור והניחו אותה על הקרקע ליד הכדור, בין הכדור למגן דמיוני, וסובבו את גופכם כך שהמגן יהיה בצד שלכם. הושיט את זרועך כלפי מעלה, כדי להגן מפני המגן.
- 5החלף רגליים. תפוס את הכדור ברגלך הלא דומיננטית. תוך כדי סיבוב, גרור את הכדור לחלל שמאחוריך. שמור את הכדור במרחב האישי שלך, אבל מספיק רחוק מאחוריך כדי שהמגן לא יוכל להגיע אליו מעבר לגופך.
- 6סובב והתאושש. אחרי שגררת את הכדור מאחוריך, מסובב ומחזיר לעצמו את החזקה הקדמית, מכדרר את הכדור בזווית במורד המגרש ועבר את המגן. המפתח לשימוש בתורו של מראדונה הוא המהירויות הדינמיות לאורך כל הדרך. תארו לעצמכם את כל המהלך כמי שמתקרב במהירות למגן, מאט ומבצע את התור, ואז בם! אתה עובר אחרי המגן המבולבל כשאתה ממשיך במגרש.
איך אוכל לעשות מראדונה במהירות כדי להימנע ממגן שמגיע אלי?
שיטה 2 מתוך 3: תרגול של סיבוב מראדונה
- 1עבודה על התנועה. התחל בתרגול תנועת הגוף ללא כדור. זה יעזור לך להבין את תנועת הגוף הבסיסית של המהלך, שנראית מסובכת ביותר במהירות גבוהה. זה לא. זה די פשוט כשנעשה לאט. האט את זה ודמיין את הכדור על הקרקע בהתחלה.
- תרגלו כל מרכיב במראדונה כמתואר לעיל בצעדים בודדים.
- עבוד על התרגלות גופך לטכניקה לפני שתעבור לשילוב הכדור.
- בהתחלה, צאו לאט לאט והניחו את כף הרגל על "החלק העליון של הכדור הדמיוני, ואת העמדות האחרות בהן אתם מבצעים מניפולציה בכדור כשאתם עוברים כל תנועה.
- 2שלבו את הכדור. כעת, לאחר שהורדת את תנועת הגוף למטה, תרגל את עבודת הרגליים בפועל על הכדור. כמו בעבודת התנועה, התחל לאט בהתחלה. התייחס לכל אחד מרכיבי המהלך כצעד אינדיבידואלי. חזור על הגישה, עצירת הכדור, החלפת כפות הרגליים על הכדור, סיבוב גופך ותנועת הכדור לחלל שמאחוריך בתנועות אישיות, ואז חבר את כולם.
- 3התאמן מהר יותר. כשיש לכם את תמרון הכדור הבסיסי במהירות איטית, הגדילו את הקצב. היזהר מאוד כאשר אתה מגביר את מהירותך כדי לשמור על השליטה לאורך כל הדרך. המראדונה לא נועדה להורג במהירות גבוהה. זה מהלך של עדינות - למהר זה רק יביא לאובדן החזקה בכדור או למעידה עליו, ואולי לסובב את הקרסול.
- ככל שאתה הולך מהר יותר, זכור שהתנועות הספציפיות - כל תנועה היא הצעד שלה.
- אם זה מתחיל להיות מרושל, האט אותו בחזרה והמשך בתרגול כל תנועה לאט.
- 4תרגול עם כדרור. ברגע שאתה מסוגל לעשות את המראדונה בקביעות ובמהירות, התחל לכדרר, ותרגל את טכניקת מראדונה בעיצומה של הכדרור. ברגע שאתה מבצע את התמרון, כדרור לכיוון החדש.
- 5תרגול עם קונוסים. כשאתה מרגיש בנוח לעשות את מראדונה עם כדרור, השתמש בקונוסים כדי להרגיש את השימוש בו במקום ספציפי ביחס למגן. שימוש בקונוסים כדי לייצג אנשים יושבים או עמדות בשטח יעזור לך ביכולת לבצע מהלכים במקום שהם חשובים ביותר - בדיוק במקום שהם מתבקשים. זה לא יעשה לך טוב אם אתה יכול לעשות את סיבוב מראדונה, אבל לא ברגע הנכון.
- קבל שלושה קונוסים.
- מקם שניים מהחרוטים זה מזה כחמישה מטרים.
- מקם את החרוט השלישי עוד כחמישה מטרים, בזווית של כ 45 מעלות מהחרוט האמצעי.
- החל מהחרוט הראשון, כדרר לעבר השני והוצא להורג את מראדונה כאילו החרוט השני היה מגן. סובב את "המגן" והמשיך בכדרור לקונוס השלישי.
- חזור על כך פעמים רבות לתרגול.
צפו בסרטוני התנועה כדי לחוש כיצד "הטריקיסט" הכדורגל הגדול מראדונה השתמש בה.
שיטה 3 מתוך 3: לדעת מתי להשתמש במראדונה
- 1היו מודעים לזווית של המגן המתקרב. המראדונה עובד הכי טוב כשהמגן מתקרב מזווית או מהצד, ולא ישר. דייגו מראדונה עצמו השתמש בזה אינספור פעמים כדי לברוח ממצבים בלתי אפשריים לכאורה, בפינות המגרש או כשהוא מוקף במגנים. אם מגן מתקרב חזיתית, אפשר להשתמש בו בכדי לקחת את הכדור לכיוון אחר.
- אחת הסיבות שמפנה מראדונה יעיל כל כך היא שניתן להשתמש בו במקומות צרים.
- כשמצטופפים מצדדים רבים על ידי מגנים מרובים ניתן להשתמש במהלך כדי לכוון מחדש את הכדור מתוך נקודה הדוקה.
- 2השתמש במראדונה בריצה. התור של מראדונה מושלם לשימוש כאשר מגן מתקרב במהירות, במיוחד אם הם עומדים להתמודד. כאשר אתה נע במהירות במגרש ומגן מתקרב או מגנים מרובים נעים לעצור אותך, השינוי המהיר הפתאומי של מראדונה יבלבל את התוקף / ים שלך.
- 3זז ממצב עצור. כאשר הכדור נעצר ואתה צריך להעביר אותו ממקום צמוד, ותור מראדונה יעיל יכול לפרוץ אותך ממצב תקוע בתוך שטח הקבוצה היריבה. השתמש בו פתאום כשעצרו על ידי המגנים ואז הוריד את הכדור לקרקע פתוחה.
- 4תאט את זה. מראדונה נועד להשתמש במהירות דינמית, ולא במהירות שיא. שוב, דינמיקת המהירות היא שהופכת את המהלך ליעיל כל כך. כאשר אתה תוקף מהר נגד מספר רב של מגנים, ואז עצור אגורה, בצע את התור כמעט כלאחר יד, ואז מהר לכיוון המטרה, והשאיר את המגנים מבולבלים ובאבק שלך, זה לא רק תמרון יעיל ביותר, זה אחד יותר מהלכים מסוגננים ואמנותיים בכדורגל.
- השתמש במהלך כדי להאיץ את האצה, ואז האץ מחדש בכיוון אחר.
- הקפד למשוך את הכדור מספיק רחוק מאחוריך, כך שהוא נמצא מחוץ להישג ידו של המגן, אך במקום בו תוכל לשמור אותו במרחב ובשליטה שלך.
האם תמיד רצית להתפתל על כדורגל ולעבור מגן בדרך המסוגננת של דייגו מראדונה?
- זכור לגלגל את הכדור מאחוריך כאשר כף הרגל שלך עוברת ליד הכדור בפעם הראשונה.
- אם אתה עובר מעל הכדור ברגל ימין, סובב 180 מעלות נגד כיוון השעון. אם תעבור עם שמאל, פנה 180° בכיוון השעון.
- מהלך זה יעיל יותר אם ניתן לשנות כיוונים בסוף המהלך. הוא משמש בדרך כלל על ידי התחלת המהלך לכיוון של מגן ואז משיכתו בפחות ממעגל שלם.
- אתה עלול ליפול כמה פעמים, אבל תמשיך לנסות ותשתפר.
- ודא שאתה יכול לבצע את התנועה לאט, בלי כדור, לפני שתנסה את הסיבוב עם הכדור מתחת לרגל שלך. אחרת אתה מסתכן בפיתול או נקע בקרסול.
קרא גם: כיצד לתכנן אימון שוערים בכדורגל?
שאלות ותשובות
- איך אוכל לעשות מראדונה במהירות כדי להימנע ממגן שמגיע אלי?כדי לעשות זאת אתה רוצה לעשות איזשהו סוג של כיוון מוטעה כמו מעבר ראשון ואז לעשות את המראדונה בכיוון ההפוך.
- כיצד אוכל לדעת את הרגע הנכון להשתמש בו במשחק?הזמן הטוב ביותר לעשות מיומנות זו במשחק הוא כאשר הכדור מעט מחוץ להישג ידך והמגן מתחיל לזנק בכדור. עם זאת, לעולם אין זמן "נכון" לבצע מיומנויות כלשהן במשחק כדורגל, מכיוון שתצטרכו לקרוא את המצב ולקבוע אם תוכלו להשתמש במיומנות כדי לשפר את הסיכוי להצלחה עבור הקבוצה שלכם.
תגובות (3)
- הטיפים והסרטון עזרו הכי הרבה. תודה.
- עשה מטרה אחרי 5 אנשים שעשו את המהלך הזה. תודה!
- זה עזר לי ללמוד איך לעשות מראדונה למשחקי הכדורגל שלי בסוף השבוע.
