איך לחלץ טריקים של סקייטבורד במורד מדרגות?
אתה אף פעם לא יודע מה אתה הולך לקבל כשאתה מנסה טריקים במורד פערים ומדרגות.
לימוד טריקים במדרגות הוא קשה. קיקפליפס, היילפליפס, שנות ה -180, טריקים של מתג, או אפילו שמנים עלולים להפחיד. לימוד כיצד לערוב כראוי במדרגות יכול לסייע במניעת פציעות רבות.
- 1להבין את הצורך בערבות. לפעמים אתה פשוט משחרר ערכות מטה כדי לקבל תחושה של מה שאתה צריך לעשות, ופעמים אחרות אתה באמת משתדל בערבות בטעות. הצעדים הבאים מכתיבים כיצד ניתן להעביר ערבות במספר מקרים.
- 2דע כיצד לערבות כשאתה מרגיש את הטריק. התגלגל למדרגות מוכן לנסות איזה טריק שתרצה. אם אתה פשוט חילוץ ותבעט את הלוח משם, אז תהיה מוכן להתכופף ולהתגלגל. אם הבטון בנחיתה חלק כמו סקייטפארק, אתה יכול להחליק החוצה אבל להיות בטוח שאתה מתהפך לצד שלך או לאחור, כי זה יותר נוח.
- הסקוואט אנד רול הוא זה שמציל אותך מפציעות כתוצאה מהלם, ומחתכים או חבורות. הסקוואט סופג זעזועים ברגליים ולא רק בכפות הרגליים, וכשאתה מתגלגל אתה צריך להתגלגל על הצד שלך או לעשות איזשהו הטלה על הכתף שלך, אך ודא שאתה לא מתכוון לפגוע בעצמך. תרגל את הגלגול על קרקע שטוחה או בעשב.
- 3דע כיצד לצאת בבטחה מערבות מקרית. אם תפסת את הטריק, אבל תבעט מסיבה כלשהי אז תעשה את הסקוואט והתגלגל, זה הכי טוב. אבל לפעמים אתה תוקע את הטריק שלך ואתה מרגיש שאתה הולך ליפול. אם זה קורה, התחל להשתופף כדי שלא יהיה לך כל כך הרבה ליפול. יתכן שתוכל לעצור את עצמך בידיים אך היזהר, פרקי כף היד שלך אינם הוכחה לנפץ. אם אתה עוצר את עצמך בידיים נסה להסתובב ולהחליק החוצה.
- לפעמים במהלך להטוטים או טריקים הכוללים שנות ה 180 וסיבובים אתה עלול לנחות פרימו או לנחות הצידה ולטרוק. מומלץ לזהות הנחיתה שלך לעשות בטוח לכדת להעיף לפני שאתה לתקוע אותו. נסו לא לעצור את הנפילות בידיים אם תוכלו לעזור בזה. אתה לא רוצה פרק כף יד שבור.
לימוד כיצד לערוב כראוי במדרגות יכול לסייע במניעת פציעות רבות.
- מדרגות קטנות אינן תמיד בטוחות, אך אם אתה מנסה טריקים במורד "4", "5", או אפילו סט 6 בגודל בינוני, ייתכן שתוכל להיגמר מהטריק.
- לבישת נעליים עם ריפוד טוב כמו מערכת G2, כריות אוויר בעקב או סוליות קצף זה רעיון טוב לעזור בהלם שעלול לנבוע מההשפעה הראשונית.
- המרחק מסוכן באותה מידה כמו הגובה, אז היה מוכן להתכופף ולהתגלגל אם אתה משתחרר מתוך טריק במורד הסט הכפול המקומי שלך או פער הדשא הארוך במיוחד
- עדיף לך ללכת מהר יותר ממה שאתה חושב שאתה צריך. ביצוע טריקים במדרגות במהירות איטית יכול להוביל לחבורות או אפילו לשברים בעצמות אם אתה פשוט טורק ועוצר במקום שאתה נמצא.
- למד טריקים באופן עקבי על קרקע שטוחה לפני שתעבור אותם מעל מדרגות ופערים. ודא שאתה יכול לתפוס טריקים הפוך ושנוח לך עם הפערים והסטים הבסיסיים של אולי לפני שאתה מנסה משהו אחר.
- נדרש ידע מוקדם של איך לחסוך עזרת רצון בערבות למנוע כמה, אבל לא כל הפציעות. אתה אף פעם לא יודע מה אתה הולך לקבל כשאתה מנסה טריקים במורד פערים ומדרגות.
- סקייטבורד יכול להיות מסוכן, והוספת גורם המדרגות והפער הופכת אותו למסוכן עוד יותר, אז דעו למה אתם נכנסים לפני שאתם מנסים את זה.
קרא גם: איך לעשות קפיצה מפוצלת על קרח?
