כיצד ניתן לדעת אם בני הנוער שלך משתמשים בסמים?

כדי לדעת אם העשרה שלך משתמשת בסמים, חפש סימנים שכיחים לשימוש בסמים כמו בגדים מסריחים, מראה לא מדויק, עיניים מדממות ודימום באף.

אם יש לך חשד שהמתבגר שלך משתמש בסמים, חשוב לקבוע אם החשדות שלך נכונים. בני נוער מסוימים מתנסים בסמים שקל לרכוש כמו אלכוהול או מריחואנה. אחרים עשויים להתנסות בסמים מסוכנים יותר כמו מת ', קוקאין או הרואין. ישנם כמה סימני אזהרה שכדאי להקפיד עליהם, אשר עשויים להוות אינדיקטור לכך שהמתבגר משתמש בסמים.

שיטה 1 מתוך 4: לדבר עם העשרה שלך

1
שאל את העשרה שלך ישירות. זהו הצעד הראשון שעליך לעשות אם אתה חושד שהמתבגר שלך משתמש בסמים. ככל שאתה פתוח יותר עם המתבגר שלך בנוגע לסמים, כך גדל הסיכוי שהם סומכים עליך ויבואו אליך אם יש להם בעיה. הקפידו ליידע אותם על הסכנות שבשימוש בסמים ולהזכיר להם עד כמה הם חשובים לכם.
- אמור משהו כמו: "קראתי מאמר על נער שהתנסה בסמים בזמן שהיו במסיבה. האם ניסית אי פעם תרופות?"
- אל תבטל את החשד שלך אם המתבגר שלך אומר שהם לא משתמשים בסמים. הם מבינים שהודאה בשימוש בסמים עלולה להכניס אותם לצרות. יתכן שייקח להם זמן להתנקות אליך לגבי השימוש בסמים שלהם.
2
להעלות סמים בשיחה. חשוב לקיים דיונים קבועים על סמים עם המתבגר שלך. אתה לא צריך לשאול אותם ישירות אם הם משתמשים בסמים כדי לנהל שיחה טובה על זה. הקפד להזכיר עד כמה סמים ומסכני חיים יכולים להיות. שיחה זו עשויה לעזור לך להבין טוב יותר אם העשרה שלך משתמש בסמים או לא.
- שקול לערוך את השיחה על מישהו אחר. שאל את העשרה שלך אם הם מכירים מישהו שמשתמש בסמים.
- שיחה זו צריכה להרגיש רגועה וספונטנית. נסה להעלות את הנושא בזמן שאתה נוהג ברכב לבד עם נערך. זהו מקום אידיאלי לדבר עם המתבגר שלך מכיוון שהם לא יהיו עסוקים בעשייה אחרת.
- עדיף להתחיל לדבר עם ילדיך על הסכנות שבשימוש בסמים ואלכוהול מוקדם יותר מאשר לדחות את השיחה עד שיש בעיה. שוחחו עם ילדיכם על הסכנות שבשימוש בסמים ואלכוהול הרבה לפני שהם מגיעים לבני הנוער שלהם. ילדים רבים מתחילים להשתמש בחומרים לפני שהם מגיעים לגיל העשרה.
- ספק לילדיך סרטונים, חוברות וחומרים אחרים המתאימים לגילם שיכולים לעזור להם להבין. פנה למורה של ילדך, ליועצת בית הספר או לאנשי מקצוע אחרים העשויים לעזור לך. אתה יכול אפילו לבקש מקצין DARE שיעזור לך למצוא דרכים לדבר עם ילדיך או להפנות אותך למשאבים מסוימים.
- בנוסף, יידעו את ילדיכם שאתם מוכנים להקשיב ולענות על שאלותיהם בנוגע לסמים ולשימוש באלכוהול.
3
תקשיב לבני הנוער שלך. בין אם הם מודים בשימוש בסמים ובין אם לאו, ודא שאתה מקשיב באופן פעיל לבני הנוער שלך. אם הם מודים בשימוש בסמים, הקשב היטב כדי שתוכל לנקוט בצעדים הנכונים כדי לעזור להם. אם הם לא מודים בשימוש בסמים, הקשיבו לרמזים שהם עשויים לתת שיעשו לכם הבנה טובה יותר האם הם משתמשים בסמים או לא.
- הישאר רגוע אם המתבגר שלך מודה בשימוש בסמים.
- הימנע מתגובה בכעס, שיפוט או האשמה. במקום זאת, נסה להתמקד בהקשבה למה שיש לבני הנוער שלך לומר.
4
להיות מודל לחיקוי טוב. ילדים מרבים לקלוט את הרגלי הוריהם ככל שהם מתבגרים. אם אתה משתמש באלכוהול או בסמים בעצמך, הם עשויים ללכת לפי ההנחיות שלך. השתדל להיות מודל לחיקוי עבור בני הנוער שלך על ידי שימוש לא בסמים או באלכוהול.
- חפש לעצמך עזרה אם אתה חושב שיש לך בעיה בסמים ו / או אלכוהול.

שאל את העשרה שלך אם הם מכירים מישהו שמשתמש בסמים.

שיטה 2 מתוך 4: הבחנת בסימנים פיזיים

1
להריח את הבגדים שלהם ולנשום. כשהם חוזרים הביתה הקפידו לשים לב לריח שלהם. אינך צריך שיהיה לך מכשיר נשימה כדי לאתר את השימוש בסמים או באלכוהול. לעתים קרובות אתה יכול להריח אלכוהול, מריחואנה או סיגריות זמן רב לאחר השימוש בהם.
- זה שבגדיהם מריחים כמו סיגריות או מריחואנה, לא אומר שהם עישנו אותם. הם יכלו להסתובב עם חברים שעישנו.
- אם אתה מריח סמים על העשרה שלך, כדאי לשקול לשאול אותם על כך. אמור משהו כמו "שתית?"
- מתאמפטמינים משמשים בדרך כלל בקרב בני נוער, ותרופה זו עלולה להשאיר ריח של שתן לחתול.
- מיץ או בושם מוגזם יכולים להיות ניסיון להסוות את ריח העשן או האלכוהול.
2
שימו לב לכל השינויים הגופניים בפנים. דימום באף, גלדים סביב הפה והאף ועיניים זרועות דם יכולים להוות סימן לשימוש בסמים. זה נכון במיוחד אם אתה רואה יותר מאחד או את כל השינויים הפנים האלה. זה יכול להיות סימן שהם כרגע גבוהים או שהם נוחרים סמים באף.
- אם אתה מבחין בשינויים מתמשכים בפנים, שאל את המתבגר שלך אם הוא זקוק לעזרה באומרו, "שמתי לב שיש לך הרבה דימום מהאף בזמן האחרון. האם הכל בסדר? אתה צריך לראות רופא?"
3

שימו לב לשינויים במראה שלהם. יתכן שלא אכפת להם כל כך מהמראה הגופני שלהם. להתקלח פחות, לא לצחצח את השיער, ללבוש בגדים מלוכלכים או פשוט להיראות לא מסודר, עשויים להיות סימן לשימוש בסמים או לבעיה נפשית. זה מדאיג במיוחד אם המתבגר שלך לא עשה זאת בעבר.
4
עקוב אחר הרגלי האכילה שלהם. ישנן תרופות הגורמות לאובדן תיאבון. לאורך זמן זה עלול להוביל לירידה ניכרת במשקל. מצד שני, תרופות אחרות גורמות לך לעלייה בתיאבון. לאורך זמן זה יכול להוביל לעלייה ניכרת במשקל. עקוב אחר אכילת העשרה שלך בזמן שהם בבית ושאל אותם על הארוחות שלהם בזמן שהם לא בבית.
- אכלו ארוחות משפחתיות יחד, ושאלו את המתבגר שלכם מה אכלו לארוחת הצהריים בבית הספר.
- יש לזכור כי שינויים בהרגלי האכילה של בני הנוער עשויים להצביע גם על בעיה נפשית, כגון הפרעת אכילה. אל תניח מיד שתרופות אשמות בשינוי.
5
עקוב אחר תופעות לוואי חמורות יותר. שימוש קיצוני בסמים עלול לגרום להפרעות נוירולוגיות, שעלולות לגרום לרעידות, לרעידות ואף להתקפים. זה לעתים קרובות סימן לשימוש בקוקאין, אמפטמינים או ממריצים אחרים. כל ליקוי הוא שהתיאום של המתבגר שלך יכול להיות גם סימן לשימוש בסמים הנוכחי או לתופעות לוואי ארוכות טווח.
- התקפים יכולים להופיע אצל משתמשים בסמים גם ללא היסטוריה קודמת של התקפים. אם זה קורה בנוכחותך, פנה מיד לעזרה רפואית.
- שים לב שיש הרבה סוגים שונים של תרופות ותופעות הלוואי של כל סוג של תרופות יכולות להיות שונות מאוד. לדוגמא, אם בני הנוער שלך משתמשים בקוקאין, הם יגלו תופעות לוואי שונות ממישהו שמעשן מריחואנה או משתמש במתאמפטמינים.
- צפה גם לסימנים של פסיכוזה. פסיכוזה יכולה להיות תופעת לוואי חמורה של שימוש בסמים. אם טי שלך סובל מפסיכוזה, הם עלולים לחוות אשליות, הזיות, בלבול או מחשבות מטרידות, או חוסר מודעות עצמית.
6

חפשו טיפול רפואי דחוף לילדכם במצבים קשים. אם בני הנוער שלך מראים סימנים כלשהם של מצוקה פיזית או רגשית כתוצאה משימוש בסמים, במיוחד סימנים נוירולוגיים כמו התקפים, רעד, רעד או ליקוי בזיכרון, עליך להתקשר למספר 911 או להביא את ילדך לחדר מיון מיד. אנשי מקצוע בתחום הרפואה יכולים להעריך את הילד שלך ולטפל בו, ואם ילדך סובל מסמים, הם יכולים לעזור לך לקבל עזרה לילדך.

השתדל להיות מודל לחיקוי עבור בני הנוער שלך על ידי שימוש לא בסמים או באלכוהול.

שיטה 3 מתוך 4: התבוננות בסביבות בית ובית ספר

1
שימו לב לכל פריטים חסרים או גנובים. ייתכן שתתחיל לראות דפוס של פריטים חסרים מביתך. ייתכן שתבחין גם בכסף שנלקח מהארנק או מהארנק שלך ללא הסכמתך. אם בני הנוער שלך נואשים מכסף לרכישת תרופות נוספות, הם עשויים להתחיל לגנוב ממך או למכור את חפצי הערך שלהם במזומן.
- אם אתה מבחין בכסף או בחפצי ערך חסרים בביתך, שאל את בני הנוער שלך אם הם יודעים לאן הפריט עבר.
2
ערוך מלאי של ארון התרופות שלך. ייתכן שתתחיל לשים לב שחלק מהמרשם שלך או תרופות ללא מרשם חסר. ללא מרשם ניתן להשתמש בתרופות כמו סירופ לשיעול. תרופות מרשם כמו אופיואידים או ממריצים עלולות להתעלל גם הן וממכרות מאוד.
- אם למישהו בביתך נקבעו תרופות מרשם נפוצות, שקול להסתיר את התרופה או לשמור את ספירת הגלולות במיכל. חלק מתרופות המרשם הנפוצות לרעה כוללות אופיואידים, תרופות הרגעה וממריצים.
- נעל את התרופות שלך אם אתה חושד שילדך עשוי להתעלל בהן.
3
היכנס לבית הספר של העשרה. אם העשרה שלך עושה סמים, הציונים שלהם עשויים לסבול. יתכן שהם מדלגים על בית ספר, לא מגישים שיעורי בית או פשוט לא מתמקדים במהלך השיעור. קבעו זמן לשיחה עם מורי ילדכם, יועצו בבית הספר או מאמנים כדי לדון בהתקדמות הלימודית של ילדכם.
- בתי ספר רבים מדווחים כיום על ציונים להורים באמצעות מערכת מבוססת רשת. עקוב מקרוב אחר ציוני ובני נוער.
4
שימו לב לרצון של העשרה שלכם לפרטיות. כל בני הנוער רוצים כבוד למרחב ולפרטיות שלהם. עם זאת, אם הצורך הזה בפרטיות הופך להיות קיצוני, זה עשוי להיות גם סימן לשימוש בסמים. זה צריך להיחשב מדאיג אם העשרה שלך רואה את החדר שלהם "מחוץ לתחום" ומסרב לאפשר לך גישה לחדר שלהם או לחפצים האישיים שלהם.
- חדר השינה של העשרה שלך הוא לא המקום היחיד שעשוי להכיל רמזים לשימוש בסמים. יכול להיות שיש מידע גם בטלפון, במחשב או ברכב שלהם.
- שימו לב אם בני הנוער שלכם מציבים דרישות "פרטיות" פתאומיות.
5

שים לב לכל שינוי בעניין. המתבגר שלך עשוי להתחיל להאזין למוזיקה נוספת הקשורה לסמים. הם עשויים ללבוש חולצות או לתלות על הקיר פוסטרים שקשורים לסמים. אם אינך מכיר את התמונות או האמנים האלה, ערוך את המחקר שלך. הקסם החדש שלהם יכול להיות סימן לשימוש בסמים.

שיטה 4 מתוך 4: צפייה בשינויים בהתנהגותם

1

התבונן בשינויים באישיות. העשרה שלך עשויה להיות אגרסיבית יותר, כועסת, מצבי רוח או אפילו רגועה אם הם משתמשים בסמים. זו עשויה להיות תופעת לוואי מהתרופות או תופעת לוואי מגמילה אם הם מכורים ואינם מסוגלים להאכיל את התמכרותם. שינויים אישיותיים אלה יחולו על פני תקופת זמן, ולא רק על יום אחד.
2
שימו לב לחברים שלהם. המתבגר שלך עשוי להתחיל לבלות עם קבוצת חברים חדשה אם הם עושים סמים. חברים אלה עשויים גם לעשות סמים או שהם מספקים את התרופות לבני הנוער שלך. ייתכן שתבחין שהם לא מבלים עם קבוצת החברים הרגילה שלהם בתדירות גבוהה או אפילו בכלל. זה מדאיג במיוחד אם בני הנוער שלך לא מגלים שום עניין להכיר לך את החברים החדשים שלהם.
- שוחח עם כל החברים הנוכחיים או הקודמים של בני הנוער שלך כדי לראות אם הם נותנים לך רמזים לכך שהמתבגר שלך משתמש בסמים.
3
צפה שהמתבגר שלך ישקר לך. כל הילדים משקרים להוריהם, אך אם בני הנוער שלך משתמשים בסמים הם יהיו רמאים יתר על המידה כדי למנוע ממך לברר על השימוש בסמים שלהם. לך עם תחושת הבטן שלך. האינסטינקטים הטבעיים של ההורים שלך יתריעו ככל הנראה על כל שקר שקורה. כאשר אתה שואל אם העשרה שלך דובר אמת או לא, עקוב אחר גילוי האמת. קל לטמון את הראש בחול מכיוון שאינך רוצה לדעת את האמת.
- המתבגר עשוי לשקר לגבי מי שהיו איתו, איפה שהו או מה הם עשו.
4

בדוק אם קיימים שינויים ברמת האנרגיה. תרופות מסוימות עלולות לגרום למתבגר שלך להיות פעיל מאוד והפקה יותר. תרופות אחרות עלולות לגרום להם להיות מנומנמים יותר, רדומים וחסרי מוטיבציה. אם הרגלי השינה של ילדכם השתנו באופן דרסטי, זה יכול להיות סימן לשימוש בסמים.

שיחה זו עשויה לעזור לך להבין טוב יותר אם העשרה שלך משתמש בסמים או לא.

טיפים

סמכו על האינסטינקטים שלכם. האינסטינקטים שלך לעיתים קרובות נכונים.
היו נוכחים בחיי ילדכם. להשתתף בפונקציות בבית הספר, להכיר את חבריהם ולהתעדכן בעבודתם בבית הספר.
שוחח עם ילדך באופן תדיר ותן לו מקום בטוח לבטוח בך.
אל תדבר עם החברים של ילדך על זה אם הם החברים הכי טובים. הם עשויים לשקר לך ולהזהיר מיד את ילדך. בדיקת סמים או שאלת חבריהם כלאחר יד בזמן הצ'אט עשויה להביא לך כמה רמזים.

אזהרות

יתכן שתגלה שילדך משתמש בסמים, למרות יכולותיך כהורה.
שימוש בסמים עלול להזיק לבריאות בני הנוער ואף לסכן חיים.

קרא גם: איך לשאוב חלב אם בשווי שנה לתינוק שאינו יכול להיצמד?