איך ללמוד לגמר?
כדי ללמוד לקראת הגמר שלך, למד תחילה את המקצועות הקלים שלך כדי שיהיה לך יותר זמן לנושאים קשים בהמשך. נסה לחלק את הזמן שלך לבלוקים של 20-50 דקות ולהתמקד בנושא אחד בכל תקופה. לאחר שסיימתם נושא, קחו הפסקה של 5-10 דקות בכדי לאכול חטיף וצאו לטיול בחוץ מכיוון שזה יעזור למוח שלכם לעבד את מה שלמדתם. אם אתה צריך להתמודד עם נושא גדול, כגון הצגה, נסה לחלק אותו לנתחים הניתנים לניהול. לדוגמה, אתה יכול לקחת 40 דקות ללמוד את הדמות הראשית ועוד 40 דקות לבחון את נושאי המפתח של המחזה. לקבלת טיפים כיצד להתמודד עם לחץ בזמן שאתה לומד לגמר שלך, המשך לקרוא!
כדי ללמוד לקראת הגמר שלך, למד תחילה את המקצועות הקלים שלך כדי שיהיה לך יותר זמן לנושאים קשים בהמשך.
לימודים למבחנים אחרונים יכולים להיות תקופה מלחיצה, במיוחד אם אתם מתקשים למצוא את הזמן או את כוח הרצון להשקיע את העבודה הנדרשת. עם זאת, ניהול מתח תוך השגת ציונים ברמה הגבוהה ביותר ניתן לביצוע אם אתה יכול להבין טכניקות לימוד ושגרות המתאימות לך. להלן מספר הצעות שיכולות לעזור לך ללמוד הן ביעילות והן ביעילות.
שיטה 1 מתוך 4: הכנה ללימודים
- 1זהה את המטרות שלך. לפני שתתחיל ללמוד, חשוב לזהות מה המטרות שלך. קבע ציון יעד לכל בחינה וחשוב מה תצטרך לעשות כדי להשיג את הציון הזה.
- תהיה מציאותי; שקול כמה טוב אתה מסתדר כל השנה, עד כמה הבנתך את החומר ואת חלון הזמן שיש לך ללמוד.
- אל תגדיר את המטרות שלך נמוך מדי. נסה לדחוף את עצמך ולהגדיר את דעתך להשיג את מלוא הפוטנציאל שלך.
- 2הכינו תוכנית לימודים. הכנת תוכנית לימודים אפקטיבית ומציאותית היא מרכיב חיוני בהצלחה טובה בגמר שלכם. על ידי תכנון הלימוד שלך, אתה יכול להבטיח שיהיו לך את כל החומרים הדרושים בזמן הבחינה, ובכך למזער את הלחץ ולמקסם את התפוקה. הנה כמה דברים שתצטרך לקחת בחשבון:
- צור תרשים זמן של הפעילויות הנוכחיות שלך. גורם לשיעורים, לעבודה, לבילוי עם המשפחה והחברים וכו '. הדבר יאפשר לך לראות כמה זמן פנוי יש לך ללימודים.
- פתח לוח זמנים לימודי שעובד עם לוח הזמנים שלך. השתמש בזמן בין השיעורים, בזמן הנסיעה ובכל זמן פנוי אחר כדי להשקיע קצת לימוד נוסף. יש לזכור ששעת לימוד בכל יום תהיה פרודוקטיבית יותר מחסימה של 5 שעות אחת לשבוע.
- קבע את יעדי הלימוד שלך. אתה לא צריך פשוט לכתוב הנחיות מעורפלות כמו "לימודי ביולוגיה" - תוכנית הלימודים שלך צריכה להיות ספציפית. פרקו את חומר הלימוד שלכם לנושאים ולמשימות ספציפיות ומלאו אותם בלוח הזמנים של הלימודים. תנו חריצים של 20 דקות לפיסות מידע קטנות ונגוסות והתחייבו לרעיון שתדעו את המידע הזה עד תום בסוף 20 הדקות האלה.
- היצמד ללוח הזמנים שלך. לוח זמנים ללימודים אינו טוב אם אינך מקפיד עליו. לכן זה צריך להיות מציאותי. גורם להפסקות ולהפרעות פוטנציאליות בעת התכנון, כך שלא יהיו תירוצים בבוא העת. אם זה עוזר, חשוב על לוח הזמנים של הלימודים כמו עבודה. אין לך אפשרות אלא לעשות זאת. שקול שלימוד לנושא מסוים עשוי להימשך זמן רב ממה שחשבת, אז הקדש זמן נוסף לתזמון שלך.
- 3התחל ללמוד זמן רב מראש. זה אולי נראה קצת לא פשוט, אבל ככל שתתחיל ללמוד מוקדם יותר, כך תהיה זמן הבחינה מוכן יותר. התחלה מוקדמת מבטיחה שיהיה לך זמן לכסות את כל החומר הדרוש, זמן לעשות בחינות תרגול ואולי אפילו זמן לעשות קצת קריאה נוספת, מה שיעניק לך יתרון ביום. כשתתחיל ללמוד זמן רב מראש, אתה תרגיש גם פחות לחוץ וחרד ויהיה לך יותר ביטחון בעצמך.
- באופן אידיאלי, עליכם להפוך את הלימודים לחלק מהשגרה השבועית שלכם לאורך כל שנת הלימודים, ולא רק להגיע לבחינות. עליכם להתכונן לשיעורים על ידי ביצוע הקריאות הנדרשות, יחד עם קריאה נוספת סביב הנושא הנדון. התייעץ עם הפרופסורים שלך, שאל שאלות על כל דבר שאינך מבין וציין הערות מקיפות, שכן אלה יהיו כלי לימוד שלא יסולא בפז בהמשך. לאחר השיעור, עיין בחומר ושכתב מחדש או הקלד את ההערות הגסות שציינת במהלך השיעור. זה יעזור לך לשמור על המידע הרבה יותר טוב בכל מה שקשור לזמן הבחינות.
- אל תתמהמה. כולם אשמים בסחבת בשלב כלשהו, אך אם תגיעו לגמר עליכם לעשות מאמץ רציני להימנע מכך. צפה בלוח הזמנים של הלימודים שלך כקבוע באבן. בעצם ביצוע המחקר כשאתה אומר שאתה הולך לעשות זאת, אתה ממזער את הסיכון לדחוס בשבוע או בלילה שלפני הבחינה. מפתה ככל שיהיה לדחות את הלימודים עד לרגע האחרון האפשרי, לדחוס כל כך קרוב לבחינות זו דרך לא יעילה ללמוד. דחיסה מורידה את הסיכויים שתשמור בפועל על מידע כלשהו ותעלה דרמטית את רמות הלחץ. אז אל תתמהמהו!
- 4אסוף את החומרים שלך. אסוף וארגן את כל החומרים והמשאבים הדרושים לך בכדי להתמודד עם הבחינות שלך. התכנסו בהערות הכיתה, במבחנים ובמטלות ישנות, בחוברות כיתות, בעבודות הבחינה בעבר ובספרי הלימוד הרלוונטיים.
- השתמש בתיקיות, סימונים ופתקים דביקים כדי לארגן את החומר ולהנגיש מידע חשוב.
- קרא את הערות הכיתה שלך והדגיש כל מילות מפתח, נוסחאות, נושאים ומושגים. הערות הכיתה שלך הן משאב לימוד רב ערך שכן הן תמציתיות יותר מספרי הלימוד וייתנו לך קצת רמז לגבי מה שהפרופסור סביר להניח להדגיש בבחינה.
- בקש לשאול הערות של חבר לכיתה כדי להשוות לשלך אם אתה מרגיש שיש פערים.
- מצא כמה ספרי לימוד שונים מאלה שאתה משתמש בדרך כלל. ספר לימוד חלופי עשוי לספק מידע נוסף שיגרום לך להתבלט משאר הכיתה, או אולי לנסח הגדרה באופן שיאפשר לך להבין אותה לראשונה לראשונה.
כיצד אוכל ללמוד ביעילות לבחינה בהיסטוריה ביומיים? - 5בחר מיקום לימוד. בחירת המיקום הנכון היא היבט חשוב במחקר יעיל. מיקום הלימוד האידיאלי יהיה שונה מאדם לאדם. יש אנשים שמעדיפים לעבוד בבית, שם הם יכולים לתפוס כוס קפה או נשנוש בכל פעם שמתחשק להם. אחרים מעדיפים לעבוד בספריה, שם הם מוקפים באנשים ממוקדים אחרים ויש להם הסחות דעת מינימליות. אתה צריך למצוא מה מתאים לך. זה יכול להיות תהליך של ניסוי וטעייה עד שתמצא את ההגדרה שמתאימה לך ביותר, או שתגלה ששילוב של מיקומים שונים הופך את התהליך לפחות מונוטוני וקל יותר להיצמד אליו.
- 6עבור לשעות המשרד. שעות משרד הן שירות שרוב התלמידים עצלנים מדי או מפחדים מכדי להיעזר בו. עם זאת, מרבית הפרופסורים או ת"י שמחים לראות סטודנטים מתעניינים וישמחו לענות על כל שאלה או לתת מענה לכל חשש שיש לכם.
- רק על ידי המאמץ ללכת לשעות המשרד, אתה נותן לפרופסור רושם חיובי על עצמך, מה שעשוי להשפיע על חשיבתם בעת ציון הבחינה שלך.
- דיון בחומר הקורס עם הפרופסור שלך עשוי גם לתת לך קצת רמז לגבי מה שהוא / היא מחשיבים כנושאים החשובים ביותר בקורס, ובכך הסיכוי הגבוה ביותר לעלות לבחינה. יתכן שהוא או היא יוכלו לכוון אתכם בכיוון הנכון בכל הנוגע לטכניקת בחינות ולמה שהם יחפשו בבחינה.
- 7ארגן קבוצת לימוד. קבוצות לימוד יכולות להיות רעיון מצוין עבור אנשים שמתקשים להניע את עצמם ללמוד. בחרו קבוצה של אנשים שאתם אוהבים ועובדים טוב איתם וארגנו מפגש לימוד בן שעתיים או שלוש שעות בשבוע. במסגרת קבוצתית תוכלו להקפיץ רעיונות מאנשים אחרים, לעבוד יחד על בעיות קשות ולשאול שאלות שהייתם חוששים לשאול פרופסור. ייתכן שתוכל לחלק את עומס העבודה ביניכם.
- לדוגמא, אם אתה לומד מספר לימוד עם פרקים ארוכים ומסובכים שמהם נדרש רק מידע מרכזי, תוכל לנסות לקחת פרק כל אחד ולסכם את תוכנו לכל אחד בקבוצה. כך תוכלו לעבור מידע רב בפרק זמן קצר יחסית.
- כשעובדים בקבוצת לימוד, חשוב שכולם בקבוצה יהיו ברמה דומה ויהיה להם מוסר עבודה דומה. אחרת קבוצת המחקר לא תעבוד, מכיוון שאדם אחד עשוי בסופו של דבר לבצע את כל העבודה, או שאחר יכול להישאר מאחור לחלוטין. אל תרגיש רע אם אתה צריך לצאת מקבוצת לימוד שלא עובדת בשבילך. לעשות טוב זה הכי חשוב.
שיטה 2 מתוך 4: לימוד יעיל
- 1ללמוד בבלוקים של 20-50 דקות. אם תנסה ללמוד לפרקי זמן ארוכים, תתעייף בקלות והלימוד שלך לא יהיה יעיל במיוחד. עדיף הרבה ללמוד בפרצים קצרים של 20-50 דקות, מכיוון שבזמן קצר זה תוכלו להתרכז באופן מלא ובכך למקסם את כמות המידע שתספגו.
- לאחר 20-50 דקות לימוד נושא מסוים, קחו הפסקה מהירה של 5-10 דקות ואז עברו לנושא אחר. כך תישארו טריים ולא תשתעממו מהחומר.
- כדי להשתמש בשיטת לימוד זו, תצטרך לפרק את חומר הלימוד שלך לנתחים קטנים ועיכולים בקלות. אם תיתן לעצמך יותר מדי חומר לכיסוי בפרק זמן כה קצר לא תוכל ללמוד את החומר כראוי.
- 2צאו להפסקות תכופות. אי אפשר לזלזל בחשיבות של הפסקות תכופות וקצרות. הפסקה מאפשרת למוח שלך לעבד את כל המידע שרק ספג ולהתרענן לפני שתתחיל שוב. אתה צריך לקחת הפסקות של 5-10 דקות בין כל מפגש לימוד של 20-50 דקות לבין הפסקה של 30 דקות כל ארבע שעות בערך.
- עיון באתרי מדיה חברתית או צפייה בטלוויזיה אינו השימוש הטוב ביותר בזמן ההפסקה שלך. עדיף לך להשתמש באותו זמן לאכול חטיף בריא לתדלק את המוח שלך, מכיוון שהוא צורך גלוקוז בזמן שאתה לומד. שקדים, פירות ויוגורט הם כל האפשרויות הטובות.
- כדאי גם לצאת לטיול קצר בחוץ כדי לקבל אוויר צח. חמצן ממריץ את זרימת הדם, מה שעוזר לשמור על המוח בצורה עליונה. אם אתה לא יכול לצאת החוצה, נסה לעשות כמה מתיחות כדי לשחרר את הגפיים שלך.
- 3פרק חלקים גדולים למשימות קטנות וניתנות לניהול. לימודים יכולים להיראות כמו סיכוי מרתיע מאוד כאשר שמרת לעצמך למטרה ללמוד נושא שלם במהלך מפגש לימודים מורחב. עם זאת, המשימה תהיה נגישה הרבה יותר אם תפרק את הנושא לחלקים קטנים יותר, שאותם ניתן להתמודד בפרצים קטנים ועזים.
- לדוגמה, אם אתה לומד טקסט שייקספירי ואתה שם לעצמך למטרה להכיר את "הסערה" מבפנים עד סוף היום, המשימה עשויה להיראות בלתי עבירה. אבל אם תפרק את המחקר שלך למשימות ספציפיות זה יהיה נגיש הרבה יותר. קח 40 דקות ללמוד את דמותו של קליבן, עוד 40 ללמוד את הנושאים העיקריים של המחזה, ועוד 40 ללמוד כמה מהציטוטים החשובים ביותר.
- באותה מידה אם אתה לומד נושא מדעי כמו ביולוגיה, אל תכריע את עצמך על ידי ניסיון לקלוט פרק שלם של ספרי לימוד בבת אחת. פרקו אותו לחתיכות קטנות וניתנות לעיכול. הקדש 20 דקות ללמוד כמה הגדרות מפתח, או לשנן תרשים או ניסוי חשוב.
- 4רשמו הערות יעילות. עריכת הערות בהתאמה אישית משלך חיונית ללימוד אפקטיבי. בנוי היטב, הערות מאורגנות יכול לעזור לך ללמוד בצורה הרבה יותר יעיל, כמו ייעוץ הערות תפור משלך היא הרבה יותר מהר מאשר מרובה לחיטוט ספר לימוד גדול בחיפוש אחר המידע ספציפי. על ידי רישום משלך, תוכל להדגיש מידע חיוני, תוך ביטול כל חומר מיותר הכלול בספרי הלימוד.
- כשאתה רושם הערות, נסה לאסוף את המידע המועיל והקל ביותר להבנה ממגוון ספרי לימוד, מתוך מדריכי הפרופסור והערות הכיתה. על ידי שינוי חומר המקור שלך, תפיק הערות בעלות תוכן רחב יותר. זה יעזור לך להתבלט מול חברי הכיתה שלך במהלך בחינה ולהגדיל את הסיכויים שלך להיטיב.
- נסו למצוא שיטה לביצוע הערות שמתאימה לכם. יש תלמידים שעושים כרטיסי פלאש, אחרים משתמשים בעטים בצבעים שונים בזמן כתיבה, ואחרים משתמשים בקיצור. עשו מה שמרגיש לכם מתאים, רק וודאו שהפתקים קריאים ומסודרים.
איך אוכל להימנע מלהרגיש עצבני, למרות שיש לי לימודים קשה ומרגיש שאני יודע הכל? - 5השתמש בספרי לימוד באופן אסטרטגי. מרבית הסטודנטים במכללות מופגזים בספרי לימוד, ולעיתים קרובות קריאה היא מטלה שהם באו לחשוש ממנה. עם זאת, קריאת ספרי הלימוד שלך לא צריכה להיות קשה או זמן רב כמו שאתה חושב. המפתח הוא ללמוד לקרוא את הטקסט בצורה יעילה ואפקטיבית יותר.
- לפני שאתה צולל וקורא את החומר לעומק, הקדש דקה לסקר את החומר על ידי דפדוף קצר בפרקים שאתה מתכנן לקרוא. קרא את כותרת הפרק ובדוק אם יש מתווה המסכם את תוכן הפרק. קרא כל כותרות, כותרות משנה או מילים בטקסט מודגש. יש לך מושג לגבי מה שתקרא לפני שתקפוץ פנימה.
- שאל את עצמך מהם הנושאים או המושגים החשובים ביותר בפרק. יתכן שתגלה כי מועיל להפוך כל כותרת לשאלה. פיתחו שאלות כמו מי?, מה?, מתי?, איפה?, למה?, ואיך?, עליהן תוכלו לענות בזמן שאתם קוראים.
- לאחר שהכרתם את מה שהפרק יכסה, הגיע הזמן להתחיל לקרוא. נסה להכיר מונחים או מושגים חשובים. זה רעיון טוב להדגיש או להדגיש כל מידע שלדעתך חשוב ושאתה רוצה לבקר שוב מאוחר יותר.
- לאחר שתסיים לקרוא את הטקסט, השלב הבא הוא לדקלם את המידע שלמדת. נסה לענות על השאלות שפיתחת קודם לכן מבלי להתייחס לספר הלימוד בכדי לבדוק אם באמת קלטת את החומר. ברגע שאתה מרגיש שיש לך מושג מוחלט על החומר, חזור על עצמך על כל הנושאים והתנאים העיקריים. הכנסת המושגים שקראתם למילים שלכם עוזרת בשינון.
- רשמו הערות על המידע שקראתם זה עתה, כולל כותרות, הגדרות, מונחי מפתח או כל דבר אחר שנראה לכם חשוב. אמנם ההערות שלך צריכות להיות קצרות, אך הן צריכות להיות מפורטות מספיק כדי לאפשר לך לרענן את זיכרונך של המושגים החשובים ביותר כאשר אתה משתמש בהם כדי ללמוד מאוחר יותר.
- עכשיו שקראת את החומר ורשמת הערות, עיין בכל מה שלמדת. עיין בהערותיך כדי לזכור את הנושאים החשובים שנסקרו בפרק. נסה לחזות שאלות שהפרופסור שלך עשוי לבחון ולהתאמן כיצד תענה עליהן. ודא שיש לך הבנה חזקה של מה שקראת כרגע. אם אתה מרגיש מבולבל או לא מבין מושג, חזור וקרא אותו שוב.
- 6הסבירו את החומר למישהו אחר. ברגע שאתה מרגיש שיש לך אחיזה טובה בחומר, שאל חבר או בן משפחה אם אתה יכול לנסות להסביר להם את החומר. אם אתה יכול להסביר את החומר באופן שהאדם האחר (שלא למד את הנושא) יכול להבין, מבלי להתבלבל בעצמך, זוהי אינדיקציה טובה למדי שאתה מכיר את הנושא שלך היטב.
- על ידי לשים את המידע במילים שלך ולדבר את הנושא ללא עזרה של הערות, אתה עוזר להקדיש את הידע לזיכרון.
- היכולת להסביר את זה למישהו אחר מוכיחה גם שאתה מבין את המידע שלמדת, ולא סתם למדת אותו על ידי שביל.
- 7בחן את עצמך. לאחר שכיסית את כל החומר העשוי לעלות בבחינה הסופית, עליך לשקול לעשות כמה מבחני תרגול. ביצוע מבחני תרגול הוא דרך מצוינת לבחון את הידע וההבנה שלך על החומר.
- השתמש בבחינות סוף תקופה, בחידונים בכיתה ובעבודות קודמות או בקש מהפרופסור שלך לספק עבודת דוגמה. בחינות עבר או עבודות לדוגמא יעזרו לך להרגיש בנוח עם מבנה ומבנה הבחינה, אשר יכול להיות יקר ערך ביום הבחינה.
- אל תדאג אם מבחן התרגול לא ילך טוב כמו שקיווית. כל העניין של ביצוע מבחן תרגול הוא לזהות את האזורים החלשים שלך, כך שתוכל לחזור וללמוד אותם עוד.
שיטה 3 מתוך 4: לימוד טכניקות
- 1השתמש באסוציאציה של מילת תמונה. שיוך מילת תמונה פועל על ידי קשר מונח או מושג לא ידוע לתמונה שכבר מכירים. שיוך החומר הלא מוכר למשהו שאתה כבר יודע יכול לעזור לך לזכור את החומר הרבה יותר בקלות, במיוחד אם אתה אדם מאוד ויזואלי. כדוגמה פשוטה, אם אתה מנסה לזכור את המונח "דוגמה", נסה לדמיין גולדן רטריבר בכל פעם שאתה שומע אותו!
- 2השתמש בראשי תיבות. ראשי תיבות הם מילה בה כל אות בודדת מייצגת מילה או מונח אחר, מה שהופך את רשימת המילים לקלה יותר לזכירה. אתה יכול ליצור ראשי תיבות משלך על ידי לקיחת האות הראשונה של רשימת מילים או ביטוי ולסדר אותם בצורה שהם יוצרים מילה נוספת שקל לשנן. הדוגמה הטובה ביותר לראשי תיבות המשמשים בדיבור יומיומי היא ASAP, מה שמייצג "כמה שיותר מהר".
- 3השתמש במכשירים מזכירים. מכשיר שינון עובד בצורה דומה ראשי תיבות, פרט זה משמש לזכור רשימת מילים לפי סדר מסוים, והוא בדרך כלל בצורה של משפט ולא מילה אחת. הביטוי יכול להיות כל דבר, כל עוד האות הראשונה של כל מילה בביטוי מתואמת עם האות הראשונה של כל מילה או מונח שאתה מנסה לזכור, ושהן רשומות באותה הסדר בדיוק.
- לדוגמא, ישנם ילדים שמשתמשים בביטוי "לעולם אל תאכלו תולעים רטובות" כדי לזכור את הסדר שבו מונחי כיוון מופיעים על המצפן. במקרה זה, צפון = לעולם לא, מזרח = לאכול, דרום = רטוב, מערב = תולעים ג
- 4נסה את טכניקת "הסתר-כתוב-השווה". שיטה זו פועלת באופן דומה להסבר למישהו אחר על הנושא אותו אתה לומד, אלא שניתן לעשות זאת לבד. לאחר שסיימת ללמוד נושא מסוים ורשמת את כל המונחים וההגדרות הרלוונטיים, נסה לכסות את ההערות שלך ולכתוב מחדש את הכל בעל פה. כשתסיים, הסתכל שוב בהערות שלך והשווה את מה שכתבת. אם מה שהפקת בעל פה מדויק, תדע שיש לך אחיזה טובה בחומר.
- כנראה שהשתמשת בשיטה זו כדי ללמוד כיצד לאיית את מילותיך הראשונות, על ידי קריאתן, כיסוין ואז ניסיון לכתוב זאת בעצמך. למרות שזה עשוי להיות פשוט, זוהי למעשה שיטת למידה יעילה מאוד, אפילו ברמת המכללה.
פרקו את חומר הלימוד שלכם לנושאים ולמשימות ספציפיות ומלאו אותם בלוח הזמנים של הלימודים. - 5נסו להפוך את החומר לסיפור. במקום ללמוד רשימות ועובדות משעממים וחדגוניים, נסה להפוך את חומר הלימוד שלך לסיפור מרגש ומרתק שתוכל בקלות להיזכר בו. עבדו עובדות תיאוריות, תאריכים ומיקומים ומילות מפתח מסוימות בסיפור שלכם וכתבו אותו או קראו אותו לעצמכם או לאחרים כדי להקדיש אותו לזיכרון.
- 6השתמש באנלוגיות. אנלוגיות פועלות על ידי השוואה ומנוגדים של מונחים ורעיונות באופן שיהפוך אותם לקלים לזכירה. שימוש באנלוגיות עוסק רק בזיהוי דפוסים וכיצד דפוסים אלה יכולים לחול על מגוון דברים. ישנם סוגים שונים של אנלוגיה - כמו אלה המתייחסים לחלקים למכלול. למשל, סוללה היא לפנס מה זה מנוע למכונית. לחלופין, תוכל לקבל אנלוגיות הבוחנות סיבה ותוצאה. למשל, גירוד הוא גירוד מה עישון לסרטן.
- 7השתמש בחזרה. חזרה היא אחת משיטות הלימוד הפופולריות ביותר. זה כרוך במעבר על מידע שוב ושוב - דרך קריאה, כתיבה או חזרה בקול - עד שהמידע נקלט במלואו. חזרה יכולה להיות שיטת לימוד יעילה, אם כי בדרך כלל יש צורך לבדוק את עצמך כדי לוודא שהמידע אכן נלמד. אתה יכול לקרוא משהו מאה פעמים, אך עדיין לא תוכל לשחזר את מה שקראת במצב בחינות.
- 8קבע מתי להשתמש בכל שיטה. למרות שלכל אחת מהשיטות הללו יש תועלת, תצטרך להתנסות מעט כדי למצוא שיטה שמתאימה לך. זכור גם ששיטות מסוימות עובדות טוב יותר עבור מקצועות מסוימים יותר מאחרים - איך אתה לומד בעיות ומתמחות במתמטיקה יהיה שונה מאוד מאיך שאתה לומד מחזה באנגלית.
- לדוגמא, חזרה, ראשי תיבות ומכשירים מזכירים עובדים בצורה הטובה ביותר למקצועות מדע כמו ביולוגיה, הכוללים למידה של הרבה מונחים יוצאי דופן ולא מוכרים, ואילו סיפור סיפורים יכול להועיל מאוד כאשר לומדים לבחינה בהיסטוריה, מכיוון שתוכל להפוך את העובדות סביב דמות מסוימת. או אירוע לסיפור מרתק ובלתי נשכח.
- נסה לבחור שיטת לימוד המבוססת על נקודות החוזק הספציפיות שלך. אם אתה לומד מהיר, אמירת מידע ורשימות למידה עשויות להגיע אליך בקלות, ואילו אם אתה אדם חזותי יותר, שילוב של חומר כתוב לתרשימים ותמונות עשוי לעזור לך לשמור על מידע ביתר קלות.
- זכור כי אין דרך נכונה ללמוד - עשה כל מה שמתאים לך ביותר.
שיטה 4 מתוך 4: ניהול מתח
- 1לאכול בריא ולהתעמל. לא ניתן להמעיט בחשיבותם של אכילה בריאה ופעילות גופנית בתקופות לימוד אינטנסיביות. אכילה נכונה תעניק לך יותר אנרגיה ועזרה לשמור על ערנות רבה יותר במהלך מפגשי הלימוד, בעוד שפעילות גופנית יכולה לעזור לך לנקות את הראש ולעבד את הלחץ.
- נסו לאכול הרבה פירות וירקות טריים, חלבון רזה ומילוי, פחמימות מורכבות בזמן הארוחות, ונסו חטיפי דגנים וגרנולה או קומץ אגוזים או צימוקים לחטיפים בריאים. הימנע מחטיפים ממותקים אשר יגרמו לך לקרוס.
- מבחינת פעילות גופנית, נסו לשלב 30 דקות של פעילות גופנית בשגרה היומיומית שלכם, בין אם זה משהו מהנה כמו חוג ריקודים או משחק כדורגל, או משהו פשוט כמו טיול בחוץ.
- 2לישון מספיק. שואף לישון 8 שעות שלמות בכל לילה בזמן שאתה לומד. זה עשוי להיות מפתה להישאר ער מאוחר בלימודים, אך זכרו: אתם תזדקקו לאנרגיה ולהתמקד בכדי ללמוד בצורה יעילה, מה שלא יהיה לכם אם נשארתם ערים מאוחר בלילה הקודם. זכרו גם לישון שינה נכונה לפני יום הבחינה. ההכנה הקודמת שלך יכולה ללכת לבזבז אם לא.
- 3הימנע מאנשים מלחיצים. לחץ יכול להיות מדבק ביותר, לכן נסו להימנע מתלמידים עמיתים שקורעים את שיערם במהלך הבחינות, או מאנשים שנלחצים בדרך כלל. גישה רגועה ומתודית לעבודה שלך מנצחת לחץ בכל פעם.
כיצד אוכל ללמוד לבחינה בהיסטוריה בעוד 5 ימים? - 4אמור לא להסחות דעת. זה יכול להיות קל להיכנע להסחות דעת בזמן הלימוד, אבל נסה לזכור את המטרות שלך לטווח הארוך ולהיות איתן עם עצמך. אם אתה מרשה לעצמך להסיח את דעתך מלימודים עכשיו, בסופו של דבר תנסה לדחוס את השבוע שלפני הבחינה, מה שיכניס את רמות הלחץ שלך דרך הגג. למדו בצורה ממושמעת ועקבית ותרגישו זמן בחינה הרבה יותר רגוע ומוכן יותר.
- בזמן שאתה לומד, כבה את הטלפון ושקול להוריד תוכנית מחשב החוסמת את הגישה שלך לאתרים מסיחים דעת, כגון מדיה חברתית. אם חבר שלך מבקש ממך ללכת לקפה כשאתה באמצע מפגש לימודים פרודוקטיבי, אל תרגיש אשמה בכך שאמר לא.
- 5תהנה. קבעו לעצמכם לוח זמנים קפדני במהלך השבוע ונסו לעמוד בו כמה שיותר מקרוב. עם זאת, אתה צריך לאפשר לעצמך קצת זמן פנוי בסוף השבוע להירגע ולהניח את השיער. צאו עם כמה חברים, ראו סרט או פשוט הסתובבו עם המשפחה שלכם. אם עבדת באופן עקבי במהלך השבוע, אין צורך להרגיש אשמה על כיף בסוף השבוע... תצטרך את זה!
- 6דמיינו שעושים טוב. נסו לדמיין את עצמכם מרגישים בטוחים ונינוחים ביום הבחינה. ואז חשב כיצד ירגיש להשיג את ציוני היעד שלך. ויזואליזציה תעזור להניע אותך לנקוט בצעדים הדרושים להשגת מטרותיך. זכור - אם אתה מאמין שאתה יכול לעשות את זה, אתה יכול לעשות את זה!
שאלות ותשובות
- אני מרגיש שאני יודע בעצם הכל אבל עדיין איכשהו מרגיש לא מוכן. מה עוד אני יכול לעשות?המשך לבדוק מידע עד ליום הגמר.
- כיצד עלי לקבוע את לוח הזמנים שלי כדי שאוכל ללמוד לשלוש בחינות תוך שבועיים?זהה את חולשותיך. לדוגמא, אם אתה לומד לבחינות היסטוריה, מתמטיקה ומדעים, חשוב באיזה בחינה אתה צריך / רוצה לעשות טוב יותר. כלול גורמים כמו אחוז הציון הסופי שלך, תחומים חלשים ועניין. אתה תהיה הרבה יותר נוטה ומוטיבציה ללמוד אם אתה לומד משהו שאתה מעוניין בו! בהתבסס על כל הגורמים הללו, תוכלו לפצל את זמנכם וללמוד בצורה יעילה יותר, מכיוון שיש לכם רק שבועיים.
- איך אוכל ללמוד שעה אחת ולהיות סטודנט טוב?השתמש בהערות שלך, ערוך מדריכי לימוד והשתמש באתר Quizlet. יש לזכור שלהיות סטודנט טוב על ידי לימוד של שעה אחת בלבד הוא כנראה לא מטרה ריאלית.
- איך אוכל להימנע מלהרגיש עצבני, למרות שיש לי לימודים קשה ומרגיש שאני יודע הכל?פשוט לעצום עיניים ולנשום עמוק. אחרי הכל, אתה יודע כל מה שאתה צריך ובחינה אחת היא לא סוף העולם.
- מה אני יכול לעשות אם אני לחוץ בבחינות ואני תלמיד כיתה ו 'בלבד?אתה לא צריך לדאוג יותר מדי, לא ללמוד יותר מדי או מעט מדי. Ty למצוא את השילוב הנכון של לימוד ומנוחה או פעילות גופנית. זה יעזור למוח שלך ויהפוך אותך לאדם בריא יותר.
- כיצד אוכל ללמוד לבחינות תוך יום אחד?הימנע מהסחות דעת והשתמש בזמנך בחוכמה. מחק את כל הדברים הקשורים למדיות חברתיות והתמקד בלימוד. הלימודים למבחן תוך יום אחד עשויים להיות קשים, מכיוון שיש לחץ רב יותר עבורך. רק דאג לא להלחיץ את עצמך יותר מדי, כי אם תעשה זאת אתה תהיה עצבני ולא בטוח במבחן שלך, מה שעלול לגרום לך לשכוח דברים שלמדת.
- כיצד אוכל ללמוד לבחינה בהיסטוריה בעוד 5 ימים?השתמש בכל יום בחוכמה. ביום הראשון תוכלו לבחון את כל החומר שעליכם לדעת ולפרק אותו לארבעה חלקים (1 ליום) ולהשאיר את היום האחרון לסקור הכל. הימנע מהסחות דעת, אך עשה הפסקות כדי לא להיות המום מדי. ראשית התמקדו בחומר הקשה יותר. נסו לא להילחץ יותר מדי, כי קשה להתרכז כשאתם מודאגים.
- האם לישון ארבע שעות מספיק או לא?לא, אתה צריך לישון 6 - 8 שעות בכל לילה. כל יתרון שתשיג בזמן הלימוד הנוסף על ידי שינה ארבע שעות בלבד בלילה עלול ללכת לאיבוד בגלל חוסר מיקוד וריכוז עקב עייפות, עם סיכון נוסף לכך שמערכת החיסון שלך תהיה נמוכה יותר, שכן השינה היא הזמן שהגוף שלך מחלים.
- כמה ימים הייתי צריך להכנה נכונה לגמר?לפחות שבוע, אבל זה תלוי באיזה נושא מדובר וכמה חומר מכוסה בגמר. נסה לתכנן כמה שעות בלילה למשך שבוע, עם אולי יום או יומיים נוספים לבדיקה.
- כיצד אוכל ללמוד ביעילות לבחינה בהיסטוריה ביומיים?דע את השאלות והתכנים שיוסקרו וכוון לשאלות ספציפיות. אם אין לך זמן לשנן פרטים ספציפיים כגון השנה או השם, דבר על זה באופן כללי. אם זו בחינת עובדות, השתמש בחזרה כדי לדחוס את המידע פנימה. כתוב תכניות חיבורים רבות מכיוון שככל הנראה לא תספיק לכתוב מאמרי תרגול.
שאלות ללא מענה
- אני חושב שאני סובל מדלקת ריאות. כיצד אוכל לעבור את הבחינה הסופית בכיתה י"ב אם נותר לי חודש בלבד?
תגובות (17)
- זה עזר לי מאוד במהלך שבוע הגמר! הייתי ממש לחוצה, אבל עכשיו יש לי הרבה דרכים שונות לעשות לימודים יעילים!
- דף זה היה מאוד שימושי להכנה לבחינות הסיום שלנו. תודה.
- אני חושב שזה טוב מאוד לצעירים.
- מדריך תודה, אתה עוזר לי מאוד.
- טוב. נותן הצעות טובות.
- זה היה די מועיל. זה בכלל לא חזר על עצמו, כפי שמאמרים רבים. אז הצלחתי ללמוד עד כדי כך שהחומר היה בעל פה בעל פה בעל פה, אבל מעולם לא התעייפתי ולא הייתי המומה מהעבודה.
- ניהול הלחץ וטכניקות הלימוד עזרו רבות, כיצד להתכונן ללימודים והחלק המועיל ביותר היה לפרוץ אותו ל 20-50 דקות. עזר לי ללמוד שעות ארוכות.
- זה היה מאוד שימושי לבחינות שלי.
- אני עומד לקחת את הגמר ועד כה הקטע הזה עזר מאוד.
- השלבים והטיפים טובים מאוד.
- אני אוהב את הדף הזה מאוד, זה כמו קסם. זה יכול ללמד אותך כל מה שאתה רוצה לדעת, וזה נותן לך מוטיבציה. אני אוהב את זה.
- מאמר זה באמת עזר לי לגרום לי לצבור בהתמדה טוב בבחינות שלי, ואני מארגן את הלימוד שלי היטב! תודה!
- זה יעזור לי להיות מוכן לגמר בשבוע הבא.
- הייתי די לחוץ לחשוב איך אשלים את המטרות שלי. אבל אחרי שקראתי את זה, אני רגוע ומרגיש רענן להתחיל מחדש!
- לא ידעתי כיצד להתמקד או כיצד אוכל ללמוד אסטרטגית. זה נתן לי טיפים טובים.
- פנטסטי! תודה!!
- פשוט בסך הכל טוב.
