כיצד להשיג ידע בסיסי בפסיכולוגיה?
פסיכולוגיה היא הדיסציפלינה האקדמית שחוקרת את התודעה ואת ההתנהגות האנושית. ישנם היבטים רבים בפסיכולוגיה, כולל התפתחות ילדים, פסיכולוגיה קוגניטיבית, פסיכולוגיה חברתית ופסיכולוגיה קלינית. אם אתה רוצה ללמד את עצמך את היסודות של פסיכולוגיה, חפש ספרי פסיכולוגיה פופולריים בחנות הספרים המקומית שלך או הקשב לכמה פודקאסטים. כמה פודקאסטים פופולריים של פסיכולוגיה כוללים את "רדיו ראנק שרינק" ו"בית הספר לפסיכולוג ". אם אתה רוצה הבנה מקיפה יותר של פסיכולוגיה, עיין בקורס למתחילים באינטרנט או במכללה הקהילתית המקומית שלך. מרבית הקורסים בפסיכולוגיה 101 מכסים מגוון נושאים ויכולים לעזור לך להבין באיזו דרך ספציפית של פסיכולוגיה אתה מעוניין ביותר. כדי ללמוד כיצד להכין לוח זמנים יעיל לקורס הפסיכולוגיה שלך, המשך לקרוא!
ישנם היבטים רבים בפסיכולוגיה, כולל התפתחות ילדים, פסיכולוגיה קוגניטיבית, פסיכולוגיה חברתית ופסיכולוגיה קלינית.
פסיכולוגיה היא תחום אקדמי החוקר את התודעה ואת ההתנהגות האנושית. לא משנה מה הסיבות שלכם לרצות ללמוד על פסיכולוגיה, תוכלו לבחור בין כמה שיטות למידה בסיסיות לבין שיטות לימוד שיעזרו לכם. הנושא אולי נראה מרתיע אך יכול להקל על ידי פירוק תהליך הלמידה לשלבים קטנים יותר.
שיטה 1 מתוך 2: לימד את עצמך את יסודות הפסיכולוגיה
- 1החליטו באילו נושאים פסיכולוגיים אתם מעוניינים. פסיכולוגיה היא לימוד המוח האנושי, אך יש בתוכו נושאי משנה רבים ושונים, כמו התפתחות ילדים, פסיכולוגיה קוגניטיבית, פסיכולוגיה חברתית ופסיכולוגיה קלינית. אם אתה רוצה ללמוד על פסיכולוגיה, עליך לשאול את עצמך אם יש משהו ספציפי שתרצה ללמוד.
- אם אתה מחליט שיש משהו ספציפי שתרצה לדעת עליו, עשה מחקר מקדים באינטרנט בנושא פסיכולוגיה כדי לראות אילו נושאי משנה בפסיכולוגיה קשורים הכי קרוב לתחומי העניין שלך.
- אתרים של מחלקות לפסיכולוגיה אוניברסיטאיות או אתר האיגוד הפסיכולוגי האירופי יכולים להוות מקומות אמינים לעשות חלק ממחקר ראשוני זה.
- לדוגמא, אם תחליט שאתה רוצה לדעת כיצד פסיכולוגים מטפלים בחולים, תרצה להתמקד בלמידה על פסיכולוגיה קלינית. או אם תחליט שתרצה לדעת על אינטראקציה אנושית, תרצה ללמוד על פסיכולוגיה חברתית.
- 2פתח רשימת קריאה של ספרי פסיכולוגיה פופולריים. לאחר שהחלטתם על מה אתם רוצים ללמוד, עליכם לחפש ספרים בנושא שבחרתם. אתה יכול לחפש ספרים בעצמך באינטרנט או ללכת לספרייה המקומית שלך ולבקש ממספרן לקבלת סיוע. תרצה לוודא שאתה בוחר ספרים המיועדים לקוראים המעוניינים ללמוד את היסודות ולא לקוראים מתקדמים.
- אתה יכול לקבוע מי הקהל המיועד לספר על ידי תשומת לב לכותרתו ולתיאור המו"ל. אם כותרת נשמעת לא מזמינה או ספציפית מדי, היא כנראה מיועדת לקוראים מומחים. לדוגמה, ספר שכותרתו מחקר על גירוי גירוי אצל גברים בגילאי 19-21, היה כמעט בוודאי מיועד לקוראים שכבר מכירים מאוד את הפסיכולוגיה.
- התיאור של המו"ל לספר לעיתים קרובות יספר לכם על קהל היעד המיועד לספר. למשל, אם בחלקו האחורי של הספר כתוב משהו כמו "הספר הזה נהדר עבור סטודנטים וקוראים סקרנים", סביר להניח שהוא מיועד לקוראים כמוכם שאינם מומחים.
- כמה מספרי פסיכולוגיה פופולריים שנכתבו לקהל רחב כוללים: החיה החברתית מאת אליוט ארונסון; חשיבה מהירה ואיטית מאת דניאל כהנמן; אמנות הבחירה מאת שיינה איינגר; נסיעה מאת דניאל ה 'פינק; ו כוחו של הרגל על ידי צ'ארלס Dugigg.
- 3קרא ספרי לימוד בפסיכולוגיה לקבלת סקירה אקדמית יותר של התחום. למרות שלפעמים פחות כיף לקרוא אותם, ספרי הלימוד יכולים לתת סקירה סמכותית יותר על הפסיכולוגיה מאשר ספרים פופולריים.
- כמה מספרי הלימוד המשמשים בשיעורי פסיכולוגיה מבוא באוניברסיטאות כוללים: מבוא להיסטוריה של הפסיכולוגיה מאת BR Hergenhahn ו- Tracy B. Henley; מבוא לפסיכולוגיה מאת ג'יימס וו. ו פסיכולוגיה ידי דיוויד ג מאיירס.
אם תרצה ללמוד על פסיכולוגיה בצורה מובנית יותר, תוכל ללמוד קורסים בפסיכולוגיה במכללה או באוניברסיטה. - 4למד על תיאוריות פסיכולוגיות עכשוויות על ידי האזנה לפודקאסטים. אם אתה חושב שאתה לומד טוב יותר על ידי האזנה או פשוט אין לך זמן לקרוא, אתה יכול ללמוד על פסיכולוגיה באמצעות פודקאסטים. אתה יכול למצוא פודקאסטים בטלפון שלך באמצעות אפליקציות כמו iTunes (לאייפונים) ופודקאסט רפובליק (לאנדרואידים).
- יש הרבה פודקאסטים שם, אז אתה צריך לקרוא תיאורים של כמה כדי לגלות אילו נושאים דומים ביותר לתחומי העניין שלך.
- כל אחד יכול ליצור פודקאסט, אז כדי להבטיח שאתה בוחר פודקאסט עם מידע מדויק, בדוק מי מכין אותו. פודקאסטים שמופקים על ידי מומחים לפסיכולוגיה (אנשים בעלי תארים בפסיכולוגיה) או פודקאסטים שמופקים על ידי מוסדות נחשבים, כמו NPR, צריכים להיות הכי אמינים.
- כמה פודקאסטים פופולריים של פסיכולוגיה כוללים: "רדיו לכווץ ראפ", "בית ספר לפסיכולוג" ו"הפודקאסט לפסיכולוגיה ".
- 5למדו גישות אקדמיות לפסיכולוגיה על ידי האזנה להרצאות. ניתן גם להאזין להרצאות שהוקלטו על ידי פרופסורים לפסיכולוגיה. ההרצאות בדרך כלל שיטתיות ואקדמיות יותר מפודקאסטים. יש אוניברסיטאות שמתעדות מגוון רחב של הרצאות ומנגישות אותן לציבור.
- ייל וסטנפורד, למשל, יש מספר הרצאות מוקלטות שתוכלו להוריד מהאתר שלהם.
- אפליקציות כמו iTunesU מצטברות הרצאות ממספר אוניברסיטאות.
- 6שמרו על לוח זמנים ללימודים. לאחר שהחלטת מה ברצונך לקרוא או להקשיב, עליך לערוך ולנהל לוח זמנים ללימודים. לימודים בשעות קבועות יכולים לעזור לאנשים ללמוד לבד בצורה היעילה ביותר. נסה לתזמן את הלימודים למועדים שבאמת נוחים לך בכדי להבטיח שאתה עומד בתכנית שלך.
- אם אתה מאזין לפודקאסטים או להרצאות, אתה יכול להחליט לשלב לימוד עם הנסיעות שלך, עם מטלות או עם פעילות גופנית.
- 7רשמו הערות על המושגים הפסיכולוגיים עליהם אתם לומדים. כדי לעזור לשמור על מה שאתה קורא או מאזין, רשום הערות על מה שאתה לומד מדי יום. הערות אלו יכולות להיות עובדות שלמדת, שאלות שיש לך, או תובנותיך לגבי החומר. ניתן לרשום הערות בעט ובנייר או במכשיר אלקטרוני. על ידי רישום הערות, בדרך כלל אתה יכול לזכור חומר שלמדת טוב יותר.
לא משנה מה הסיבות שלכם לרצות ללמוד על פסיכולוגיה, תוכלו לבחור בין כמה שיטות למידה בסיסיות לבין שיטות לימוד שיעזרו לכם. - 8מצא חבר ללמוד איתו על פסיכולוגיה. אם אתה מתקשה להניע את עצמך ללמוד לבד, נסה למצוא חבר או בן משפחה שמוכן ללמוד איתך על פסיכולוגיה. אתה יכול להסכים לקרוא את אותם ספרים ואז לדון בהם יחד כדי להשוות בין מה שלמדת מהם. הפיכת למידה חברתית לעיתים קרובות מניע אנשים לעמוד בלוח הזמנים של הלימודים.
- דיון בחומר עם אחרים מסייע לעיתים קרובות לאנשים לשמור על מידע ולראות נושא בדרכים חדשות.
שיטה 2 מתוך 2: השתתפות בקורסי פסיכולוגיה
- 1בחר בין קורסים מקוונים לפסיכולוגיה מסורתית. אם תרצה ללמוד על פסיכולוגיה בצורה מובנית יותר, תוכל ללמוד קורסים בפסיכולוגיה במכללה או באוניברסיטה. אם אינך סטודנט במשרה מלאה, תרצה להחליט אם ברצונך לנסות להירשם לקורס בבית ספר סמוך או לעבור קורס מקוון.
- קורסים מקוונים מציעים גמישות רבה יותר, דבר שיכול להיות נהדר אם כבר יש לך לוח זמנים צפוף.
- אולם המבנה הנוקשה יותר של הקורסים המסורתיים יכול לעזור לחלק מהתלמידים להישאר חדורי מוטיבציה וללמוד בצורה יעילה יותר.
- מכללות קהילתיות מציעות לרוב קורסים במחיר נמוך יחסית ואינן מחייבות סטודנטים ללמוד במשרה מלאה.
- מכללות ואוניברסיטאות רבות מציעות שיעורים מקוונים, אך אם אינכם זקוקים לאשראי בקולג ' תוכלו ללמוד קורסים באופן מקוון דרך אתרים כמו קורסרה.
- אם אתה מעוניין ללמוד שיעור בפסיכולוגיה אך אינך רוצה לקבל ציון על החומר, אתה יכול לשאול את הפרופסור אם אתה יכול לבקר את זה, כלומר לשבת בשיעורים ולעשות את הקריאות, אך אינך צריך להשלים ציונים. משימות. לא תקבל אשראי בקולג 'עבור ביקורת.
- 2הצעות לקורס מחקר של מחלקות לפסיכולוגיה. לאחר שתחליט אם ברצונך ללמוד קורס מקוון או מסורתי, עליך לחקור את הצעות הקורס כדי למצוא שיעור שנראה רלוונטי לתחומי העניין שלך. אתה יכול לחקור את הצעות הקורסים באתרי האוניברסיטאות, אשר בדרך כלל מספקים תיאור קצר של סוג קורסים מהותיים.
- 3השתתף בשיעור פסיכולוגיה 101 כדי ללמוד את החומר הבסיסי ביותר. אם ברצונך ללמוד שיעור המציע מבוא כללי ביותר לפסיכולוגיה, נסה למצוא קורס פסיכולוגיה 101. קורסים עם מספר קורסים של 101 מיועדים בדרך כלל לסטודנטים ללא השכלה מוקדמת בנושא.
- אם במחלקה אין כיתת 101, אתה יכול להתקשר או לשלוח דוא"ל לאחד ממנהלי המחלקה כדי לשאול איזה קורס ממליצה החוג לסטודנטים ברמת ההיכרות.
פסיכולוגיה היא חקר הנפש האנושית, אך יש בתוכה נושאים רבים ושונים שונים, כמו התפתחות ילדים, פסיכולוגיה קוגניטיבית, פסיכולוגיה חברתית ופסיכולוגיה קלינית. - 4השתתף בשיעורי פסיכולוגיה מתקדמים יותר כדי ללמוד על נושאים ספציפיים. אם הפסיכולוגיה 101 נראית רחבה מדי לתחומי העניין שלך, אתה יכול לנסות ללמוד שיעור מתקדם יותר העונה על סקרנותך הספציפית. במקום פסיכולוגיה 101, אתה יכול לנסות ללמוד שיעור על פסיכולוגיה חברתית או נוירופסיכולוגיה.
- עם זאת, שיעורים מתקדמים דורשים לעיתים קרובות קורסים מוקדמים ספציפיים, לכן יהיה עליכם לבדוק עם הפרופסור על מנת לוודא כי אתם זכאים ללמוד כל שיעור מתקדם שמעניין אתכם.
- לעיתים ניתן לוותר על קורסים מקדימים.
- 5הירשם לשיעורי פסיכולוגיה נוספים כדי להרחיב את הידע שלך. אם סיימתם קורס פסיכולוגיה בהצלחה ומעוניינים ללמוד עוד על הנושא, תוכלו להירשם לקורסים נוספים. כדי לגלות אילו קורסים מתאימים ביותר לתחומי העניין שלך, אתה יכול לדבר עם הפרופסור של הקורס שלך ולשאול אותם אילו שיעורים הם ימליצו לך.
- אתה יכול גם לדבר עם סטודנטים שלמדו כמה שיעורי פסיכולוגיה ולשאול אותם אם יש קורס או פרופסור מסוים שהם היו ממליצים עליו.
קרא גם: איך כותבים דוח מעבדת פסיכולוגיה?
שאלות ותשובות
- איך אני מזהה נרקיסיסט?עיין במאמר זיהוי נרקיסיסט.
- כיצד אוכל ליישם את הידע שלי בפסיכולוגיה בהוראה שלי?מאמר זה כיצד לשכנע אנשים בטכניקות תת מודע יכול להיות שימושי בכיתה.
- כיצד אוכל ליישם פסיכולוגיה בחיים האמיתיים? האם זה יעזור לי לגדול?כן. זה יכול לעזור לך לצמוח. דמיין לעצמך להבין את צרכיו של מישהו מבלי שידברו על זה. היישום מגיע רק לאחר הרבה תרגול. השג לעצמך ספר טוב על פסיכולוגיה או השתתף בשיעור ותעשה טוב.
- האם אוכל להפוך לפסיכולוג על סמך תעודת פסיכולוגיה?כן, ברוב המקומות נדרש תואר שני או דוקטורט בפסיכולוגיה וכן הכשרה קלינית נוספת.
- היכן אוכל ללמוד פסיכולוגיה ברשת?ישנם משאבים מקוונים מצוינים רבים ללמוד על פסיכולוגיה. מה המשאבים הטובים ביותר יהיה תלוי במה שאתה רוצה ללמוד בפסיכולוגיה, מכיוון שזהו תחום גדול להפליא. אם ברצונך ללמוד יותר על הפרעות פסיכולוגיות וטיפול בהן, למשל, תוכל לעיין באתרי אינטרנט ובעותקים אלקטרוניים של ספרים והרצאות המיועדים למטפלים ופסיכולוגים קליניים. לספריות יש לרוב גישה גם למאגרי מידע של מידע זה. אם ברצונך ללמוד עוד על המחקר העדכני ביותר בתחום נתון, תוכל לחפש מאמרים בכתבי עת או פסיכולוגי מחקר פסיכולוגיים גדולים כגון PSYCInfo. הספרייה שלך יכולה לעזור במציאת מקורות מתאימים.
- על מה פסיכולוגיה?פסיכולוגיה היא המחקר של אופן פעולתו של המוח.
- האם פסיכולוגיה תיחשב קורס מכוון לעבודה?פסיכולוגיה היא, ביסודה, גישה תיאורטית להבנת החוויה האנושית בדגש על חריגות מהנורמלי, הקלה בשינוי וקידום הישגים מיטביים בתפקידים חברתיים שונים. ללמוד קורס בפסיכולוגיה לא בהכרח יעזור לך להשיג עבודה. זה יעזור לך להיות מוכנים יותר לעבודות רבות הקשורות לאנשים, אך קבלת עבודה בתחום הפסיכולוגיה (ייעוץ, בריאות הנפש, ייעוץ לבית ספר, עבודה סוציאלית, טיפול משפחתי) בדרך כלל מצריכה תואר שני לפחות.
- האם הפסיכולוגיה תהפוך אותי ליוצר קולנוע טוב יותר?זה יכול! לדעת יותר על הדרך בה אנו חושבים יכולה לעזור לך לתאר תגובה רגשית אותנטית ביצירת הסרט שלך.
שאלות ללא מענה
- לאילו מקצועות תיכון אני זקוק בכדי לעשות פסיכולוגיה?
תגובות (2)
- מאמר זה לימד אותי על חשיבותה של הפסיכולוגיה בחיינו.
- האופי התמציתי של המאמר עם הקשר היישר לנקודה אל יסודות הידע הפסיכולוגי עזר.
