איך לשנן נאום בלילה אחד?
אם יש לך רק לילה אחד לשנן את הנאום, התחל על ידי הקלדת הנאום או כתיבתו על דף נייר חדש כדי לעזור להקדיש אותו לזכרך. במקום לשנן את כל הדיבור מילה במילה, התמקדו בזכירת נקודות התבליט וכל עובדות או סטטיסטיקה חשובים. כשאתה מרגיש בנוח עם החומר, נסה להתאמן מול חבר או בן משפחה, או הקליט את עצמך וצפה בסרטון כדי לראות היכן תוכל לבצע שיפורים. לקבלת טיפים לזכירת הנאום שלך בטכניקת ארמון הזיכרון, המשך לקרוא!
טיפ מומחה המומחה שלנו מסכים: כדי לשנן את הנאום, למפות את הנקודות העיקריות שאתה רוצה להעלות, ואז לתרגל את הנאום שלך.
שינון נאום בלילה אחד הוא לא משימה קלה, אבל זה אפשרי. ישנן מאות טכניקות שינון שונות שם בחוץ, אך השיטה הטובה ביותר היא האסטרטגיה הבסיסית, הניסיון והנכון של חזרה ותרגול. אם אתם מחפשים משהו קצת יותר כיפי, תוכלו לנסות את גישת ארמון הזיכרון - זה יעזור לכם לדמיין את מרכיבי המפתח של הדיבור שלכם ויעזור לכם להקדיש את כל העניין לזיכרון בלילה אחד בלבד.
שיטה 1 מתוך 3: שינון באמצעות חזרה
- 1כתוב את כל הנאום. פשוט קח פיסת נייר ועט וכתב את כל הנאום. אם הנאום קצר יחסית, שקול לכתוב אותו מספר פעמים. אנשים רבים משננים מידע טוב יותר כאשר הם מקליטים אותו באופן פעיל. העתקת הנאום על פיסת נייר אחרת יכולה לעזור להעביר את המידע הזה לזיכרון.
- 2הקלד את הנאום. בדומה לכתיבת הנאום על הנייר, הקלדת הנאום יכולה גם לעזור בהקדמת המידע לזיכרון באמצעות למידה חזותית. מכיוון שהקלדה בדרך כלל מהירה יותר מכתב יד, ייתכן שיהיה לך יותר זמן להקליד את הנאום מספר פעמים בלילה אחד.
- אין צורך להדפיס את הדיבור שהוקלד בכל פעם שאתה מקליד אותו.
- עם זאת, סביר להניח שתזכור דברים שכתובים בכתב יד ולא בהקלדה.
- 3חזרו על נאומכם לחבר. לפעמים אתה עלול לחשוב שאתה מכיר את הדיבור שלך היטב, אבל אתה קופא כשאתה מבצע אותו בפני אנשים. חשוב לתרגל את הנאום מול מישהו כדי להבטיח שאתה באמת מכיר את המידע. בקש מחברך לתת לך כמה טיפים. יתכן שהם יוכלו לומר לך אם אינך מדבר בקול רם מספיק או אם אתה מדבר מהר מדי.טיפ מומחה
המומחה שלנו מסכים: כדי לשנן את הנאום, למפות את הנקודות העיקריות שאתה רוצה להעלות, ואז לתרגל את הנאום שלך. אתה יכול להתאמן מול המראה או להקליט את עצמך ולצפות בו בחזרה, אך כדי לקבל את החוויה של העברת הנאום שלך לקהל, מומלץ לחזור על הנאום שלך בפני חבר.
- 4הקליט את עצמך בחזרות על הנאום. אם אין לך עם מי להתאמן, נסה להקליט את עצמך בזמן שאתה חוזר על הנאום שלך. הקלטת וידאו היא הטובה ביותר מכיוון שתוכלו לצפות בהקלטה ולבקר את הדיבור ושפת הגוף שלכם. אתה יכול גם להאזין להקלטה בזמן שאתה עושה דברים אחרים כדי לעזור לזכור את המידע.
- 5הימנע מלנסות לשנן את הדיבור מילה במילה. בדרך כלל, אין צורך לקרוא דיבור מילה במילה. חשוב יותר לזכור את כל הנושאים שעליך לסקר במהלך הנאום. השקיעו זמן בשינון נקודות התבליט, העובדות החשובות והסטטיסטיקה, ופריסת הנאום שלכם על מנת להבטיח שתכסו את כל המידע שצריך לכסות.
כיצד אוכל לשנן נאום אם אינני בטוח איזה סוג לומד אני?
שיטה 2 מתוך 3: שימוש בטכניקת ארמון הזיכרון
- 1ארגן את הנאום שלך לנקודות תבליט. חלק את הנאום למספר נקודות תבליט. כל נקודת תבליט צריכה להיות בנושא אחר. כתוב את נקודות הכדור האלה על דף נייר או כרטיסי פתק.
- 2מצא מיקומים בבית שלך עבור כל נקודת קליע. ספרו את נקודות הקליע ואתרו את אותו מספר רהיטים בביתכם, במשרדכם או בכל מקום בו אתם משננים את נאומכם. לדוגמה, אם יש לך עשר נקודות קליע תצטרך לאתר עשרה רהיטים נפרדים.
- 3דמיין אובייקט עבור כל נקודת תבליט. לאחר שקבעת את הרהיטים בהם תשתמש עבור ארמון הזיכרון, דמיין אובייקט המתייחס לכל נקודת קליע.
- לדוגמה, אם הכדור מתייחס לכספים אתה יכול לדמיין שטרות דולר.
- אם הכדור דן באופנה אתה יכול לדמיין חולצה.
- 4התאם את נקודת הכדור לחפץ ולרהיט. הקצה רהיט עם כל נקודת קליע וחפץ. ואז דמיינו את האובייקט עם הרהיט.
- לדוגמה, תוכלו לדון באופנה על ידי הדמיית שורה של חולצות בארון הבגדים.
- כשמדברים על כספים אתה יכול לדמיין שטרות דולר שיוצאים מהתנור.
כמה שעות בשבוע אתה צריך לתרגל כדי לשנן נאום?
שיטה 3 מתוך 3: הכנה להצלחה
- 1לישון מספיק. למרות שזה אולי נראה מפתה להישאר ערים כל הלילה כדי להתכונן לנאום שלך, זה כנראה לא יעזור לך. חוסר שינה מגביר את רמות הלחץ שלך ומקטין את יכולת ההתמקדות שלך. הקפידו לישון לפחות שמונה שעות בלילה לפני הנאום.
- 2קח הפסקה. חשוב לזכור לדאוג לגופך גם כשאתה דוחס למצגת. קח קצת זמן לטייל במהירות. אל תשכח לאכול ארוחות ושמור על לחות. צעדים אלה חשובים באותה מידה בשינון הנאום שלך.
- 3למד כיצד לשמור על קור רוח. ערוך רשימה של דברים שמפחידים אותך בנאום. ואז, נסה להתמודד עם הפחדים האלה. אם קשר עין גורם לך לאבד את המיקוד, נסה להסתכל מעל לראש הקהל שלך. נסה לשאת את הנאום שלך מאחורי בימה או תוך כדי החזקת מיקרופון כדי להעסיק את הידיים. השתמש בתרגילי נשימה עמוקה כדי לשמור על עצמך רגוע לפני הנאום שלך.
במקום לשנן את כל הדיבור מילה במילה, התמקדו בזכירת נקודות התבליט וכל עובדות או סטטיסטיקה חשובים.
- אל תדאג לשנן את הדיבור מילה במילה.
- זכור לחזור על שפת הגוף שלך כמו גם על הדיבור שלך.
- קרא את זה מול המראה.
- הבן כל שורה ושורה, כך שאם אתה מבין אותה תוכל לדבר עליה בקלות.
- לתרגל, לתרגל, לתרגל... אבל לתרגל את זה נכון כי תרגול עושה מושלם.
- למדו את הדיבור בחלקים קטנים.
- קבעו והצהירו כי אתם מבינים את הנושא לפני כתיבת הנאום.
- הישאר רגוע והיה בטוח.
- הקליט את עצמך, ואז כשאתה צופה במשהו או מבצע מטלה או משהו כזה תקשיב לו ההקלטה 15 פעמים והוא יתקע בראשך.
- חזרו על זה מול כל המשפחה שלכם או כמה שיותר חברים כדי שתקבלו מושג איך יהיה הקהל.
- עבדו על חלקים נפרדים ואז הרכיבו אותם לאט לאט.
- שינון נאום בלילה אחד יכול להיות קשה. אם יש לך זמן, נסה להפיץ את העבודה על פני מספר לילות.
קרא גם: איך קוראים לאירופה משוויץ?
שאלות ותשובות
- עלי לשנן מונולוג עד מחר. יש טיפים?חזרו כמה שיותר, ושיננו את המונולוג בנתחים. לדוגמה, שיננו את ארבע השורות הראשונות על ידי קריאתן שוב ושוב ואז הסיטו את המבט מהנייר וחזרו עליהן עד שתוכלו לדקלם אותן מבלי להסתכל כלל על הנייר. ואז הוסף עוד ארבע שורות, מדקלמות מההתחלה למטה דרך השורה השמינית עד שתוכל, שוב, לדקלם בלי להסתכל. המשך בדרך זו עד אשר תשנן בעל פה את כל המונולוג.
- מה עליכם לעשות אם תגמגמו?השהה אם אתה צריך, וחזור על המשפט או מכל מקום שמרגיש בנוח. אל תשמיע רעשים מוזרים עם הפה, הרם את הגבות או תן כל אינדיקציה אחרת שהגדרת. אם אתה לא מגיב, גם הקהל שלך לא יעשה זאת.
- האם לעשות שימוש בתגובה מצחיקה בנאומך?כן. כל עוד זה טוב, אל תהיה גביני או תתן בדיחה ישנה ולא מצחיקה. בדוק את הבדיחה על המשפחה, החברים, כל מי שנמצא בטווח שמיעה. אל תחכה יותר מדי זמן לצחוק, או קצר מדי.
- מה אם זה שווה הרבה נקודות ואני סופר עצבני?רק זכרו, אם אתם מעדים למעלה, אתם מעדים למעלה. אם אתה מתנהג בביטחון ומגניב בעניין, אף אחד לא יידע שאתה עצבני. הכל תלוי בך. קח את זה צעד אחד בכל פעם. קח את זה שורה אחר שורה. חפרו עמוק יותר בדמות, או בעצמכם, לנאום, כדי למצוא את השורה הבאה והיא תבוא באופן טבעי.
- מה עלי לעשות אם אני מבלגן חלק מהנאום?פשוט המשך להעביר את נאומך. נסו לא להיות מוסחים מהטעות שלכם.
- כמה שעות בשבוע אתה צריך לתרגל כדי לשנן נאום?זה תלוי בכמות הזמן שיש לך ובאיזו מידה אתה מצליח לשנן. הפק את המרב מהזמן שיש לך על ידי פיצול הנאום למספר קטעים. התמקדו בשינון אותם קטעים בודדים, ואז חברו אותם יחד. התאמן ככל שתוכל בלי לפסול את עצמך.
- מה אם יש לי פחד במה?זכור שהקהל לא בחוץ תביא אותך. האטו, נשמו עמוק, ואם אתם מרגישים שאתם עומדים להתעלף, נפנוף בהונות וכופף מעט את הברכיים (אל תנעל את הברכיים). אם הידיים שלך מתחילות לרעוד, זה האדרנלין, שנוצר על ידי מערכת העצבים הסימפתטית שלך (SNS), אז פשוט החזיק את הידיים יחד.
- מה אם אצטרך שהנאום שלי יימשך זמן מדויק?כתוב את הנאום שלך ותזמן אותו בזמן שאתה אומר אותו כדי שתוכל להפוך את הנאום לארוך או קצר יותר אם תצטרך. ואז פשוט לתרגל את זה שוב ושוב. לאחר שקבעת קצב רגיל של ביצוע הדיבור שלך, הוא אמור להימשך כמעט באותו זמן בכל פעם שאתה עושה את זה.
- איך אני משנן פסקה בת 7 משפטים בשפה אחרת?פשוט קח את זה משפט אחד בכל פעם, איות כל אחד בצורה פונטית כדי לעזור לך בהגייה. ודא שיש לך כל משפט למטה לפני שתמשיך הלאה, ואז התחל לחבר את כל המשפטים יחד.
- כיצד אוכל לשנן נאום אם אינני בטוח איזה סוג לומד אני?נסה כמה שיטות שונות עד שתרגיש הכי טוב עבורך, כמו להכין כרטיסי פלאש, להקשיב לנאום או לכתוב אותו.
תגובות (30)
- מועיל מאוד לזכור את עיקרי הדיבור לרשום.
- זה באמת עזר לי, כי אני צריך לשנן את ההצהרה עד מחר, ושיננתי רק 0,33 מהפסקה הראשונה. אופס?
- אני מעוניין לתרגל ולנסות כמה מהרעיונות שאתה מציע, מכיוון שאני מרגיש בטוח שחלק מההצעות הללו יהוו יתרון עצום למצגות שלי השנה.
- הייתי צריך לשנן מונולוג לשיעור המשחק שלי בלילה אחד, וזה כל כך עזר! תודה!
- הטיפ להקלטה קולית לשינון באמת עבד בשבילי. תודה!
- זה עזר לי כי יש לי פחות משבוע לשנן תסריט ממש ארוך.
- מאמר זה היה ממש מועיל! עלי לנאום מחר בבית הספר וחיפשתי כמה טיפים לשינון. המדריך הציל את יומי. אני ממליץ על מדריך לכל האנשים מכיוון שיש בו טיפים וטיפים מעולים לפתרון כל הבעיות שלך!
- זה עזר לי ברגע האחרון ועברתי לסיבוב האחרון!
- זה באמת עזר לי, במיוחד בשינון באמצעות חזרה. הרגשתי עצבנית בגלל נאום ארוך שעלי לשנן תוך יומיים בלבד, אבל זה עזר לי כל כך ואף הביא לי ציון טוב יותר בבית הספר.
- עקבתי אחרי זה בדיוק ושיננתי את נאומי תוך זמן קצר!!
- מוקדם יותר לא הייתי בטוח בנאום בנוכחות קהל. אך בעזרת צעדים אלה קיבלתי את הביטחון שאוכל לשנן את נאומי היטב.
- החלק בנושא האזנה למה שאתה צריך לשנן ממש עזר לי לשנן את הנאום שלי לגמר הספרדי שלי.
- זה ממש עזר לי מאוד. אני יודע שהטיפים יעבדו בשבילי. תודה ששיתפת את הטיפים האלה כדי שנוכל ללמוד מהם.
- בשבוע הבא ביום שני אשא נאום של 4 עד 5 דקות על סמואל מורס. זה עזר, ועכשיו אני יודע מה לעשות כדי להכין.
- זה עזר לי לשנן את הנאום שלי וזה אפילו גרם לי להיות בטוח יותר!
- תרגול בחלקים קל יותר מאשר לעשות מאמר אחד גדול.
- יש לי נאום גדול שצריך להיות קרוב ל -10 דקות, ואני צריך לזכור אותו בעל פה. השתמשתי בחזרה ובחזרה. אני יכול עכשיו לומר את נאומי בשטף עכשיו לפני היום הגדול, תודה!
- הנאום עבר נהדר! החלק שהכי אהבתי היה לקרוא כל משפט ולהתקע אותו בראש, כמו שיר! תודה!
- השיטות המוצגות במאמר זה עזרו לי לשנן שניים מנאומי לאירועים תחרותיים. כתב היד עזר במיוחד.
- תודה! זה עזר לי לשנן את הנאום שלי לפתיחת ערב במחזמר בבית הספר.
- למדתי נאום לעשות מחר, וזה ממש עזר לי ללמוד.
- מצאתי שטכניקת הנשימה מועילה, מכיוון שאני נוטה להיות עצבני.
- הייתי צריך לשנן מבוא בן 10 משפטים ביפנית כדי לבצע ללא הערות למשימת הערכה. המדריך באמת עזר לי לשנן את זה. קיבלתי ציון הרבה יותר גבוה ממה שציפיתי! מדריך לגמרי מציע לכל החברים שלי!
- הייתי צריך לשנן נאום בבית הספר. דחיתי את זה עד הרגע האחרון, אבל מאמר זה עזר לי.
- הרעיון של זיווג נקודות קליעה לאובייקטים עובד ממש טוב.
- השיטות השונות באמת עוזרות, כי אם אתה מנסה אחת והיא לא עובדת, אתה יכול ללכת לשנייה.
- היה לי את הנאום שלי ב- GCSE לשינון בן לילה, וזה ממש עזר לי. חסרתי לעבור.
- אני הייתי כל כך מודאג! היה לי נאום לפני 5 ימים מהיום. בקושי היה לי זמן לשנן את זה, פניתי להדריך. קיבלתי ציונים מלאים בנאומי, והכיתה שלי אהבה את זה. תודה!
- מאמר זה עזר כל כך! יש לי את הפסקה הענקית הזו שיש לזכור בעל פה בספרדית וטיפים מרכזיים אלה עוזרים לי להנחות את לימודיי! אני תמיד הולך להדריך לטיפים ללימודים!
- מדהים! זה ממש עזר לי! קיבלתי A בפרויקט שלי!
