איך לזכור דברים שלומדים טוב יותר?
כדי לזכור דברים שלומדים טוב יותר, למדו במקום שקט ללא שום הסחות דעת, שיעזרו לכם להתמקד כדי שתזכרו מה אתם סוקרים. אתה יכול גם לנסות ללמוד עם חבר או בקבוצה שכן לדבר על החומר בקול רם יכול לעזור לך לזכור אותו. כמו כן, נסו להמציא מנמונים לחומר, שיעזרו לכם להיזכר במידע כשאתם עוברים מבחן. כדי ללמוד את הדרכים הטובות ביותר ללמוד בהתבסס על סגנון הלמידה שלך, המשך לקרוא!
כדי לזכור דברים שלומדים טוב יותר, למדו במקום שקט ללא שום הסחות דעת, שיעזרו לכם להתמקד כדי שתזכרו מה אתם סוקרים.
האם אתה מגלה שכשמדובר בזמן הבדיקה, אתה פשוט לא זוכר מה למדת? לימודים הם למעשה מורכבים ממש, כמו המוח שלך, והמדע הראה לנו שיש דרך "נכונה" ו"לא נכונה "לעשות זאת. אולי אתה עושה את זה בצורה לא נכונה! בעזרת עזרה כלשהי במדריך תוכלו גם אתם לזכור את הדברים שלומדים. בין אם אתה משפר את הרגלי הלימוד שלך, לומד להשתמש במנמוניקה או משתמש בכלים קוגניטיביים שונים, אתה תבחן מסמר ותרקוד את דרכך בשיעורים לפני שתדע.
חלק 1 מתוך 4: הכנת המוח שלך
- 1יש לישון בשפע. הדבר הראשון שעליך לעשות הוא לוודא שאתה ישן כמו שצריך. כשאתה לא ישן מספיק, המוח שלך לא עובד טוב וכל הלימודים בעולם לא יעשו שינוי. יהיה עליכם לשים את המסיבות והבילוי בצד לזמן מה עד שתרגישו טוב יותר עם הלימודים.
- מחקרים מדעיים חדשים הראו שכאשר אנו ישנים, גופנו עובר סוג של מחזור ניקוי בו מוחנו נשטף מכל הדברים הרעים שאינם צריכים להיות שם. כשאתה לא ישן מספיק, הדברים הרעים האלה מצטברים וגורמים למוח שלך לעבוד הרבה יותר גרוע.
- מבוגרים זקוקים לשמונה שעות שינה ואילו בני נוער זקוקים לגיל 10. ילדים מגיל 12 ומטה צריכים לישון 11 שעות. להתנסות בכמה שעות שינה אתה צריך זה רעיון טוב. כולם שונים ולכן אל תרגישו צורך לעקוב אחר הנחיות.
- 2אכלו ארוחות מאוזנות. אכילה של תזונה בריאה ומאוזנת חשובה גם כן. הגוף שלך זקוק להרבה חומרים מזינים שונים על מנת לעבוד נכון וכשאין לך חומרים מזינים אלה, זה יכול להיות קשה למקד ולקלוט מידע. לאכול ארוחות מאוזנות לא אומר רק לאכול הרבה כרוב (אם כי כרוב ממש טוב בשבילך). זה בעיקר אומר לוודא שאתה אוכל הרבה מאכלים שונים בפרופורציות בריאות. אתה צריך להסתגל לאורח החיים המסוים שלך, אבל איזון טוב להתחיל איתו הוא:
- 30% ירקות. הישען על ירקות כהים כמו כרוב, מנגולד, תרד וברוקולי, מכיוון שיש בהם יותר חומרים מזינים.
- 20% פירות. נסה לבחור בפירות עשירים בחומרים מזינים, כמו פירות הדר וקיווי, או פירות עתירי סיבים, כמו תפוחים, אגסים ובננות.
- 30% דגנים מלאים. בחרו דגנים עשירים בחומרים מזינים כמו אורז חום, קינואה ושיבולת שועל, וחפשו מוצרי דגנים מלאים בכל פעם שאתם אוכלים דגנים.
- 20% חלבון. נסו לבחור חלבונים רזים כשאתם אוכלים בשר (הודו, עוף ודגים) ואת החלבונים המלאים כאשר אתם אוכלים מאכלים אחרים עשירים בחלבון (יהיה עליכם לערבב מזונות כמו אגוזים, עדשים ושעועית כדי לקבל חלבון מלא, או לאכול פולי סויה שלמים כמו אגוזי סויה ו edamame).
- הגבל את צריכת החלב שלך. את רוב החומרים המזינים שתקבלו ממוצרי חלב תוכלו להשיג באותה קלות ממקורות אחרים. מוצרי חלב נוטים להיות שומניים מאוד, לכן כאשר אתם אוכלים אותם, בחרו בגרסאות דלות שומן. אתה רוצה להיות בטוח שאתה מקבל מספיק סידן, אז לאכול מזון עשיר בסידן כמו קייל, ירקות קולארד וסרדינים.
- 3שתו הרבה מים. אתם בוודאי יודעים שגופכם מורכב ברובו ממים, ולכן אתם בטח לא מופתעים לשמוע שקבלת מים מספקת תהיה חשובה מאוד בכדי לעזור לכם להתמקד. התייבשות תיתן לך בעיות התמקדות ואם אתה לא יכול להתמקד, אז יהיה לך קשה מאוד לזכור.
- כלל אצבע טוב הוא שתדע שיש לך מספיק מים כאשר השתן שלך יוצא חיוור או מדי פעם צלול. שמונה כוסות 8 עוז ביום זה מה שכולם אומרים, אבל זה לא ממש טוב בשבילך. יותר מדי מים עלולים לגרום למצבים חמורים ולעתים קטלניים, כמו שיכרון מים או היפרנטרמיה. תביא איתך בקבוק מים, אבל אל תשתה יותר מדי. שתו רק כשאתה צמא.
- 4ללבוש בגדים נוחים. כשאתה לומד, עשה מה שאתה יכול כדי ללבוש בגדים נוחים. זה יאפשר לך למקד את כל תשומת הלב שלך בעבודה שלך, במקום לשבור את המיקוד שלך לדאגה מחום, קור או מכנסיים שצובטים אותך במקום הזה שאתה לא רוצה לדבר עליו.
- 5השתמש בקפאין בזהירות. קפה, אנרגיה של 5 שעות, רד בול... לא משנה מה הרעל שלך, היזהר כשאתה בוחר אותו. קפאין אמנם עוזר לך ללמוד... אבל רק אם שותה אותו לאחר הלימודים. אם נלקח לפני שתלמד, זה יכול לגרום לך להתעצבן מדי להתמקד כראוי. לקפאין יש גם המון חסרונות אחרים, אז נסו לא להסתמך על קפאין באופן כללי.
- תופעות לוואי שליליות של קפאין כוללות התמכרות לקפאין, כאבי ראש, התייבשות, עייפות, חרדה ושיבוש מחזור השינה שלך.
נסה למצוא דרכים להפוך את המידע שאתה לומד לייצוג חזותי, כדי לעזור לעצמך לזכור אותו טוב יותר.
חלק 2 מתוך 4: אימוץ סגנונות למידה
- 1הערך כיצד לומדים. קיימת תיאוריה שאנשים שונים לומדים טוב יותר בדרכים שונות וכי על ידי חשיפת עצמך יותר לשיטה המתאימה לך ביותר, יהיה לך קל יותר ללמוד. כעת, ישנם מחקרים המראים כי סגנונות הלמידה עשויים שלא לעבוד, אך אנשים רבים מרגישים שזה משנה את הלמידה שלהם. אתה צריך להרגיש חופשי להתנסות כי כל עוד זה עובד בשבילך, זה כל מה שחשוב.
- תוכלו למצוא מספר מבחנים ברשת שיעזרו לכם להבין את סגנון הלמידה שלכם. כל אחד מהם אמין ככל אחד אחר והם עשויים לתת הרבה תוצאות שונות. המסלול הטוב ביותר הוא לשים לב איך אתה מרגיש ואיך הדברים מרגישים שהם עובדים בשבילך.
- 2לעבוד עם סגנון למידה חזותי. האם אי פעם שמת לב שלמדת טוב יותר על ידי הסתכלות בתרשימים או גרפים? כשאתה חושב שוב על הרצאות בכיתה, אתה זוכר איך נראו שקופיות ה- Powerpoint טוב יותר מהמילים שהמורה שלך אמרה? אלה עשויים להיות אינדיקציות לכך שאתה נמשך מאוד ללמידה חזותית. נסה למצוא דרכים להפוך את המידע שאתה לומד לייצוג חזותי, כדי לעזור לעצמך לזכור אותו טוב יותר.
- לדוגמא, נסה להשתמש בהדגישות ובכרטיסיות צבעוניות שונות כדי לצבוע את המידע החשוב בספר הלימוד שלך.
- 3הסתגל לסגנון למידה שמיעתי. האם אי פעם שמת לב שיש לך קל יותר לזכור את מה שהמורה שלך אמר, ולא איזה מידע נכתב בספר הלימוד שלך? האם אתה מרגיש שאתה קולט מידע טוב יותר כשאתה מאזין למוזיקה בזמן שאתה לומד (לפעמים אפילו מסוגל להיזכר במידע פשוט על ידי "השמעה חוזרת" של השיר בראשך)? אלה עשויים להיות אינדיקציות לכך שאתה נמשך מאוד ללמידה שמיעתית. נסה למצוא דרכים להפוך את המידע שאתה לומד לייצוג שמיעתי, כדי לעזור לעצמך לזכור אותו טוב יותר.
- נסה להקליט את ההרצאות שלך ולהשמיע אותן בזמן שאתה נוהג או לפני או אחרי הלימודים.
- 4להקל על סגנון למידה פיזית. האם שמת לב אי פעם שאתה הכי מאושר בעבודה עם הידיים? אולי אתה מקיש על כף הרגל או מתעסק עם הידיים בזמן שאתה בכיתה. אלה עשויים להיות סימנים של לומד קינסתטי, או מישהו שלומד הכי טוב כשהם נעים פיזית. סגנון למידה זה נדיר יותר משני האחרים אך חשוב לעבוד איתו אם יש לך אותו.
- נסה לקחת הפסקות כדי לרוץ ברחבי הבלוק או לבצע תרגילים קצרים אחרים בזמן שאתה לומד. זה עשוי לעזור לך לעבד את המידע בצורה טובה יותר ולמנוע ממך להיפצע מדי.
נסה למצוא דרכים להפוך את המידע שאתה לומד לייצוג שמיעתי, כדי לעזור לעצמך לזכור אותו טוב יותר.
חלק 3 מתוך 4: להתארס עם בית הספר
- 1מצא דברים ליהנות מהם. יהיה לך קל יותר לזכור את המידע שאתה לומד אם זה משהו שאכפת לך ממנו או שאתה יכול להתרגש ממנו. עכשיו, כמה דברים בבית הספר יהיו מעניינים באופן טבעי עבורך, אבל דברים אחרים עשויים להיראות ממש משעממים על פני השטח. כשזה יקרה, יהיה עליכם למצוא דרך לגרום לכם להתעניין בחומר. יש הרבה דרכים שונות לעשות זאת, אבל אתה יכול לנסות:
- מציאת סיבה מדוע המידע יועיל לך בהמשך חייך. לדוגמה, המתמטיקה שאתה לומד יכולה לעזור לך לחשב כמה כסף תצטרך לחסוך כדי לפרוש. להיות חכם, ואולי אפילו תוכל להבין איך לפרוש מוקדם.
- הפוך את המידע לסיפור. לדוגמה, אם אתה לומד היסטוריה, מצא דרך להתאים את מה שאתה לומד לפרק שלך של משחקי הכס. אם אתה לומד מדעים, חשוב על דרך שבה המדע יכול לשמש כדי ליצור את סיפור מוצא גיבורי העל שלך.
- 2להקשיב באופן פעיל. אם תשים לב מאוד במהלך ההרצאות המקוריות, לא רק שיהיה לך קל יותר לזכור את המידע, אלא גם תוכל ללמוד בצורה יעילה יותר מכיוון שלמוח שלך יהיה קל יותר להיזכר במידע. באמת עבדו להקשיב כשאתם בכיתה והקפידו על שיחת למידה על ידי שאילת שאלות ובאמת להסתבך עם השיעורים.
- 3רשום הערות. דרך טובה נוספת "להקשיב" להרצאה היא לרשום הערות. זה יעזור לך לעקוב אחר תשומת הלב שלך, אבל זה גם ייתן לך חומר נהדר ללמוד מאוחר יותר. זכור שכשאתה רושם, הרעיון הוא לא לרשום את כל מה שמורה שלך אומר. במקום זאת, רשמו את הדברים החשובים. כתוב את מתאר ההרצאה ומלא אותו בעובדות, והסברים למושגים הקשוחים שאתה יודע שתתמודד איתם.
- לדוגמה, אם היית רושם הערות על כל מאמר, סביר להניח שאתה מפרק את ההערות שלך עבור כל קטע במאמר, וכותב טייק אווי אחד או שניים לכל שלב.
- 4עשה מחקר משלך. אתה יכול לעזור לעצמך לזכור את מה שאתה לומד וגם לעזור לעצמך להתעניין יותר במה שאתה לומד על ידי לקיחת בעלות על החינוך שלך ומחפש מידע נוסף מחוץ למה שמורה שלך מדבר. זה יכול לעזור לך להבין טוב יותר את המושגים, אך גם לתת לך מסגרת סולידית יותר עליה תוכל לבנות עם המידע המכוסה בכיתה. אולי אפילו תמצאו דברים מעניינים שלדעתכם הם ממש מגניבים!
- לדוגמא, נניח שאתה לומד כימיה והמורה שלך מדבר על גילוי כל מיני תרכובות חדשות בסוף המאה ה -19 ובתחילת המאה העשרים. אתה יכול לעצור ולחשוב לעצמך, "מה אנשים עשו עם כל הדברים החדשים האלה?" אם עשית קצת מחקר, היית מגלה שכל אותם תרכובות חדשות שימשו לייצור צבעים חדשים בצבעים עזים. הצבעים החדשים הללו היו אחראים למהפכה אמנותית שהעניקה לנו ציירים כמו ואן גוך ומונה.
- 5קבל קצת הקשר. אם אתה מתקשה לעקוב אחר מה שהמורה שלך אומר, נסה לתת לעצמך קצת יותר הקשר למידע. לפעמים, כאשר אתה יכול לדמיין בצורה ברורה יותר את מה שנדון, יהיה לך קל יותר להבין מה קורה ולעקוב אחר מידע חדש כשהוא נכנס.
- לדוגמה, אם אתה לומד היסטוריה אבל אתה מוצא שאתה פשוט לא יכול לעקוב אחר כל מה שקורה, נסה ללכת למוזיאון או לראות סרט תיעודי העוסק בנושא זה. זה ייתן לך משהו לדמיין כשאתה לומד וזה אולי אפילו מסביר כמה רעיונות בצורה שונה וטובה יותר מהמורה שלך.
הדבר הכי טוב והכי פחות מסובך שאתה יכול לעשות כדי לעזור לעצמך לזכור מה אתה לומד טוב יותר הוא פשוט להתחיל ללמוד מוקדם ככל האפשר.
חלק 4 מתוך 4: שימוש בטריקים וכלים בזיכרון
- 1השתמש במפת חשיבה. מפת חשיבה היא דרך נהדרת לעזור לעצמך לזכור מידע טוב יותר. כדי ליצור מפת חשיבה, פרק את המידע שאתה צריך ללמוד לקטגוריות ואז לרעיונות בודדים. רשמו את כל הרעיונות הללו על גבי כרטיסי פתק ואז הצמידו אותם או הדביקו אותם לקיר גדול, כאשר הרעיונות מקובצים לפי קטגוריות. לאחר מכן תוכל לחבר רעיונות דומים עם מחרוזת או קוד צבע בכרטיסים כדי להעביר עוד מידע נוסף.
- המשמעות היא ש (אם תלמדו את מפת התודעה שלכם) כשאתם הולכים לעשות מבחן, כל שעליכם לעשות הוא להעלות את המפה בראשכם ויהיה לכם הרבה יותר קל "למצוא" את המידע הדרוש לכם.
- 2צור תזכורות משלך. מנמונים הם שירים, ביטויים או מילים שפועלים כקצר למידע הרבה יותר מסובך. אתה יכול ללמוד נפוצים לקבלת מידע סטנדרטי יותר, או שאתה יכול להמציא משלך ספציפי למה שאתה מנסה לזכור.
- לדוגמה, הביטוי "כל ילד טוב ראוי לפאדג ' " משמש בדרך כלל לזכירת ההערות על המטה. דוגמה נוספת היא השם "Pvt. Tim Hall", בעזרתו ניתן לזכור את רשימת חומצות האמינו החיוניות.
- 3לימוד בקבוצות. כשאתה לומד, נסה ללמוד עם אנשים אחרים. זה עובד ממש טוב מסיבות שונות. בעיקר, זה יכול לעסוק בסגנונות למידה רבים ושונים ורוב האנשים יגלו שהם מבינים מידע טוב יותר כאשר הם צריכים להסביר אותו למישהו אחר. לימוד בקבוצות אומר גם שאם אחד מכם לא מבין משהו טוב מאוד או אם הייתם נעלמים ביום חשוב, ישנם שם אנשים אחרים שיכולים לעזור לכם לחזור למסלול.
- שוחח עם חברי הכיתה שלך על לימוד בקבוצות, אך זכור שזה לא ממש זמן להיות חברתי. אתה לא צריך לבחור בני זוג ללימודים על סמך מי שאתה חבר איתו. כדאי לנסות ללמוד עם אנשים שלוקחים את השיעור ברצינות ומשקיעים מאמצים רבים כמוך.
- 4התמקדו במשימה אחת בכל פעם. כשאנחנו שוברים את המיקוד שלנו, על פי מחקרים, לעתים קרובות עשויים לחלוף 20 דקות או יותר לפני שנוכל להחזיר את המיקוד שלנו כראוי. למוח שלנו יש גם מגבלה על כמה תשומת לב ניתן להקדיש בכל זמן נתון, לא משנה מה הגבולות הפיזיים הבסיסיים שלנו. זו הסיבה שעדיף לשבת במקום עם כמה שפחות הסחות דעת וללמוד רק עד שתסיים ללמוד.
- הימנע גם ממוסיקה או טלוויזיה. התמקדות במשימה אחת פירושה שזה גם רעיון טוב לדלג על צפייה בטלוויזיה או האזנה למוזיקה כבדה של טקסטים בזמן שאתה לומד. מחקרים הראו כי אלה כמעט באופן כללי גורמים יותר נזק מתועלת, מכיוון שנדרש יותר מדי כוח מוחי כדי לשמוע את המוסיקה ולהתמקד באופן אינטנסיבי במשימה שלך.
- 5ליצור קשרים. כשאתה לומד, נסה ליצור קשרים בין החומר שאתה מנסה ללמוד לבין החומר שאתה כבר מכיר. על ידי יצירת קשרים לא רק שתבין את החומר טוב יותר (מה שהופך אותו ליותר שימושי עבורך בחיי היומיום שלך), יהיה לך קל יותר לזכור אותו. אתה גם לא צריך להרגיש מוגבל על ידי נושא: אם אתה רואה קשר בין הנושא האהוב עליך בהיסטוריה לבין המטלה החדשה שלך במתמטיקה, אז בשום אופן תעשה את הקשר שלך בצורה מוצקה במוחך.
- לדוגמה, ייתכן שתבחין שיש כמה מילים ומבני משפט מוזרים באנגלית. ניתן לחבר זאת לתרבויות השונות שכבשו באנגליה (ובמושבות) במהלך ההיסטוריה.
- 6התחל ללמוד בהקדם האפשרי. הדבר הכי טוב והכי פחות מסובך שאתה יכול לעשות כדי לעזור לעצמך לזכור מה אתה לומד טוב יותר הוא פשוט להתחיל ללמוד מוקדם ככל האפשר. ככל שתתחיל ללמוד מוקדם יותר, כך יש לך יותר סיכויים לעבור על המידע שוב ושוב ולנעול את העובדות האלה במוח שלך. לימוד לילה קודם באמת לא יעשה לך חסד, אולי יזכה אותך בשתיים או שלוש שאלות נכונות במבחן. לימודים לזמן קצר בלבד כל יומיים במשך חודש לקראת מבחן, ככל הנראה יזכו אתכם בציון מושלם, או לפחות באותה "A" לה אתם מקווים.
- אם אתה לא משיג את הציון המושלם לו קיווית, אל תכה את עצמך. כל עוד ניסית כמיטב יכולתך, ונתת את זה ב 100% אתה צריך להיות בסדר.
בעזרת עזרה כלשהי במדריך תוכלו גם אתם לזכור את הדברים שלומדים.
- לעסו מסטיק בזמן הלימודים ואז בעת ביצוע הבדיקה / חידון וכו 'לעסו את אותו טעם של מסטיק. המוח שלך יוצר קשרים מסוימים ומאפשר לך לזכור את הדבר שלמדת בזמן הלימוד. זו דרך מוזרה אך מועילה מאוד להפיק זיכרון טוב.
- אם זה משפט קצר, אתה צריך לזכור, לרשום אותם יותר מ 6 פעמים, גם ללעוס מסטיק ולכתוב כרטיס פלאש ולהסתכל עליהם כל עשר דקות ולקרוא אותם.
- לעשות כרטיסי פלאש. הם עוזרים לך לשנן כשאתה רואה צד אחד של הנושא והצד השני נותן לך את הפרטים או את ההגדרה.
- רישום המידע שתלמד יעזור לך לשנן דברים טוב יותר שאתה עושה בזמן האזנה או קריאה. ככל שמספר הפעמים שאתה כותב גדול יותר כך הסיכוי שתשכח את מה שרשמת נמוך יותר.
- עיין במידע מודגש ממש לפני בחינה.
- ככל שתתאמנו יותר, יהיה קל יותר לשנן.
- נסה ללחוץ את הידיים שלך, זה יעזור לשפר את זרימת הדם ואת גונג הדם למוח שלך.
- המוח זוכר דברים בתמונות, אז במקום לנסות לשנן את המילים של מה שאתה לומד, שנן את הנייר או כרטיסי האינדקס בפועל. אם המוח שלך זוכר מה אתה רואה, ולא מה יש על הנייר / הכרטיס, אז אתה יכול לקרוא את הכרטיס בראשך.
- חזור על זה שוב ושוב בקול רם ובראש שלך.
- נסו ליצור שרבוטים קטנים שתוכלו לשייך למשפטים ולעובדות קשים כדי שתזכרו זאת.
- האזן למוזיקה מרגיעה שאתה נהנה במהלך תקופת הלימודים שלך. אם הפרופסור או המורה שלך יאפשרו זאת, האזינו לאותם שירים בדיוק במהלך המבחן. הצלילים המוכרים יפעילו את זיכרונות מושב הלימוד שלך.
- אל תלמד יותר מדי זמן אחרת אתה עלול להשתעמם ולהיסח דעתך.
אחרי זה כנראה שתפסיק ללמוד וזה לא יהיה טוב.
- צפו בהרצאות הווידיאו. הם עוזרים, משום שרוב האנשים טובים יותר לראות אז רק לשמוע.
קרא גם: איך לזכור דברים?
שאלות ותשובות
- מדוע טעיתי בעיתון שלי?כולם עושים טעויות. זה חלק מתהליך הלמידה. זה רק אומר שעדיין לא שלטת לחלוטין במה שעשית טעויות, ושאתה צריך יותר תרגול. בדוק את הטעויות שלך, למד מהן והשתדל לעשות את הדברים האלה טוב יותר בעיתונים העתידיים.
- האם זה עוזר לקרוא את ההערות שלי בבוקר?זה יכול לעזור, אבל רק אם למדת לילה קודם וישנת הרבה. בזמן שאתה ישן, המוח שלך מארגן מחדש את המידע המעובד, מה שמקל על הזיכרון למחרת.
- למדתי קשה יותר אבל הציונים שלי דווקא יורדים, מה אני יכול לעשות?לנתח את הטעויות שלך. בררו היכן בדיוק הדברים משתבשים ובקשו עזרה בתחום זה, ממורה, מורה או חבר לכיתה. שאל את אחד הסטודנטים בעלי הניקוד הגבוה אם אתה יכול להסתכל במבחנים / עבודות שלהם לקבלת השראה
- האם האזנה למוזיקה בזמן הלימודים מועילה?לאנשים מסוימים, כן. אבל אל תילקח יותר מדי מהמוזיקה בזמן שאתה עושה עבודה. עם זאת, מעט מוזיקה תוכל להאיר את מצב הרוח ולגרום לך להתמקד טוב יותר.
- כיצד אוכל להתמקד יותר בלימודים שלי?היו במקום שקט ללא הפרעות כמו טלפונים סלולריים או טלוויזיה. צאו להפסקות קבועות והתמתחו לעיתים קרובות. התגאה בלמידה שלך ובדוק את עצמך לאחר שסיימת בכל מפגש.
- כיצד אוכל ללמוד לזכור תשובות ארוכות בקלות?ראשית, היה ברור באיזה נושא אתה לומד. חלק את התשובות הארוכות לפסקאות קטנות. הדגיש את הרעיונות העיקריים ונקודות המפתח, באמצעות מדגיש אם אתה מוצא את זה מועיל. אם סיימת לקרוא פסקה, כתוב אותה ובדוק אם החמצת מילות מפתח כלשהן. עקוב אחרי זה לכל הפסקאות. אם אתה יכול, הסביר את התשובה למישהו אחר. חומר לימוד לאדם אחר יגרום לך להבין את זה טוב יותר.
- כיצד אוכל ללמוד נושא במהירות?Chunking באמת עוזר. חלק את החלק לחתיכות קטנות בגודל נשיכה, שקל לך יותר לזכור. כמו כן, לפני שתתחיל ללמוד נושא, עיין בתרגילים בנושא זה. זה יעזור לך לקבל מושג גס למה לצפות בזמן קריאה בשיעורים, וגם מסייע בהטמעת גושי מידע נחוצים מהר יותר.
- כיצד אוכל ללמוד למבחן יום לפני הבחינה?כתוב את מילות המפתח החשובות על גבי כרטיסי פלאש ונסה לקשר אותן על ידי קריאה. קרא אותם שוב בבוקר, כך שהמידע יועבר לזיכרון לטווח הארוך שלך.
- האם יש לך טיפים לשינון הגדרות?המשך לחזור על ההגדרות שוב ושוב, או אמור אותן בראשך או אמור אותן בקול רם. בסופו של דבר הם יתקעו בראשך. עם זאת שיטה זו עשויה להיות מייגעת אם יש לך די הרבה הגדרות ללמוד. דרך נוספת היא להכין כרטיסי פלאש. אתה יכול לעשות זאת באופן מקוון באתר כגון StudyBlue, או לחלופין אתה יכול להכין כרטיסים משלך. לבסוף, יש אנשים שמועילים ליצור חריזה או שיר המשלב את מילות המפתח או ההגדרה במנגינה שאותם הם יכולים לזמזם או לשיר. זו דרך נוספת לדקלם את ההגדרה.
- אני לומד קשה, אבל עדיין מתקשה לזכור. מדוע זה קורה?זה עלול לקרות מכיוון שאתה מעמיס יתר על המוח שלך ולא לוקח הפסקות בפרקי זמן קבועים.
תגובות (30)
- זה שינה לחלוטין את סגנון הלימוד שלי ושינון הדברים.
- זה עזר לי מאוד במבחנים שלי; תודה רבה, מדריך!!
- ממאמר זה למדתי את יסודות היכולות האנושיות.
- זה מדהים. אני משתמש באתר זה כל הזמן.
- המאמר עזר לי כל כך הרבה כי יש בו תמונות, מידע ברור ואוצר מילים קל. תודה רבה שתמכת!
- זה עזר לשנות את ההתנהגות שלי באופן חיובי.
- זה עזר לי להשיג את תוצאות העבר שלי בחזרה. חשבתי שאיבדתי אותם!
- קיבלתי מזה הרבה טריקים למידה ומיומנויות קריאה.
- זה מאוד שימושי. שיפרתי את כישורי הלמידה שלי, תודה רבה.
- הם למעשה טיפים ממש טובים והם עובדים.
- ישבתי בכיתה ונפלתי על הילד הרע הזה. תודה מיליון על הטיפים, בחורים.
- כל המאמר היה פשוט מדהים!
- כסטודנט אלה עזרו לי מאוד.
- זה אדיר. זה עזר לי מאוד. תודה, מדריך.:-)
- ניסיתי ללמוד למבחן, אבל לא זכרתי כלום. ניסיתי לרשום הערות מדוקדקות על מה שקראתי, ולכתוב אותו באמת עזר.
- זה ממש מעניין!
- מאמר זה באמת עזר לי בכך שנתן לי רעיונות כיצד לעבוד על החינוך שלי. זה מה שחיפשתי. תודה רבה לך.
- זה עזר לי מאוד!!
- זה באמת עזר לי לזכור היטב את נקודות המחקר. זה נתן לי את הנקודות החיוניות של לימוד חכם. תודה.
- מאמר זה עזר לי על ידי שיפור תכונות הלימוד שלי ונתן לי דרכים חדשות ללמוד!
- זה עזר לי לחשוב בצורה חכמה. מאמר זה עזר לי גם על ידי מתן טיפים מדעיים שימושיים ללמידה.
- זה היה מאוד מועיל ובזכותו עברתי את כל הבחינות שלי. מדריך תודה.
- המדריך מועיל באמת, והוא נותן תשובות כמעט על כל דבר. התמונות באמת אטרקטיביות וניתנים טיפים שימושיים רבים, אני רק רוצה לומר שאני אוהב את זה.
- זה ממש עוזר לי.
- יש לזה תשובות לבלבולים ולספקות שלי.
- באמת אינפורמטיבי, שימושי ומועיל. תמשיך עם זה!
- זה באמת עובד. שיפרתי את עצמי מאוד בשיטה זו.
- רשימת הצעדים הסתדרה לי.
- שמר על המידע בצורה מובנת בקלות.
- רמזים מוזהבים וקישורים טובים.
