איך לנצח את השעמום כילדה לפני גיל העשרה?
כך או כך, רכיבה על האופניים היא דרך נהדרת לנצח את השעמום תוך כדי פעילות גופנית קטנה.
אם השעמום גורר אותך למטה, יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות בכדי ליהנות ולהעסיק את עצמך לבד. היכו את השעמום על ידי התנסות בפרויקטים חכמים חדשים, פעילות מחוץ לבית או סביבו, או על ידי יצירת פעילויות מרגיעות משלכם בבית.
שיטה 1 מתוך 3: לעשות דברים ערמומיים
- 1נסו פרויקט מלאכת יד לעיצוב הבית החדש כדי לרענן את החלל שלכם. גלוש ב- Pinterest או חפש בגוגל כדי למצוא כמה פרויקטים מהנים של עיצוב ביתי שתוכלו לנסות. ישנם אלפי רעיונות זמינים ברשת, שרבים מהם משתמשים בחומרים שככל הנראה כבר יש לך בבית.
- הכינו משהו שתוכלו להשתמש בו, כמו מחזיק מברשת צנצנת בנייה, או נסו מלאכה יצירתית ודקורטיבית, כמו קיר תלוי על חוט.
- 2התחל אלבום של הזכרונות האהובים עליך. אם יש לכם הרבה זמן להרוג, נסו פרויקט מלאכה גוזל יותר זמן כמו יצירת אלבום של החופשה האהובה עליכם, עונת הספורט האחרונה, או שאתם פשוט מבלים עם החברים והמשפחה. לא רק תנצחו את השעמום במשך שעות אלא שתסיים גם ספר מלא בזיכרונות מיוחדים שתוכלו לשמור לעד.
- 3התנסו במתכונים למציאת פינוקים חדשים וטעימים. היכנס למטבח בביתך וכתוב עם עט ונייר את מה שיש לך במקרר, בארונות ו / או במזווה. השתמש ברשימה שלך כדי ליצור מתכונים ייחודיים משלך על ידי שילוב של הדברים שיש לך בדרכים חדשות ומעניינות. אמנם ייתכן שתזדקק לעזרת הוריך או לאישור עבור פעילויות בישול מסוימות, אך יש הרבה דברים שתוכל להכין או להכין לבד אם אתה מוכן להיות יצירתי!
- אם אינך רשאי להשתמש בכיריים או בתנור, ניסויים בשייק בריא חדש או בשילובי כריכים הם אפשרויות נהדרות.
- אם אתה רוצה להתחשק עם ניסויי המטבח שלך, נסה להכין כמה מתאבנים מהנים, כמו קרקרים עם תוספות שונות, כמו גבינת שמנת ותותים, או סוגים שונים של רול-אפים, כמו הודו ובייקון עם פירות יבשים.
אחת הדרכים הקלות ביותר לנצח את השעמום היא להרים ספר טוב לקריאה. - 4הכינו תכשיטים בעצמכם ללבישה, מתנה או מכירה. בקש ממבוגר לקחת אותך לחנות אמנות או לחנות יצירה בכדי להשיג ציוד שיתחיל להכין תכשיטים משלך. חפש באינטרנט או תפס ספר מחנות ספרים שיעזור לך ללמוד כיצד לקלוע צמידי ידידות, לעשות עבודת חרוזים משלך או ליצור תכשיטים משלך ממתכת.
- לאחר שתשלוט במלאכה שלך, תוכל לשמור לעצמך את התכשיטים שאתה מכין, למסור אותם במתנה, או אפילו להקים עסק קטן משלך על ידי מכירת התכשיטים שאתה מייצר.
שיטה 2 מתוך 3: להיות פעיל
- 1צאו לטייל או לרוץ בכדי להוציא אוויר צח בחוץ. לקבלת דרך קלה לנצח מיד את השעמום, נעל את נעלי האתלטיקה וצא החוצה לטיול או ריצה סביב השכונה שלך, או בפארק סמוך. כדי לבדר את עצמכם בדרך, להביא אוזניות ולהאזין למוזיקה, או סתם ליהנות מצלילי הטבע תוך כדי.
- אתה יכול גם להביא מצלמה ולצלם את הצמחים, בעלי החיים והחרקים שאתה רואה לאורך ההליכה שלך. כשאתה חוזר הביתה, חפש את הדברים שצילמת בספר או באינטרנט, או עשה חיפוש תמונות בגוגל כדי לגלות מה ראית.
- 2צאו לרכיבה על אופניים כדי לנצח את השעמום עם תרגיל קטן. תפוס את האופניים והקסדה וצא החוצה לטיול אופניים מהנה. תוכלו לצאת לטיול אופניים ארוך ונינוח ברחבי השכונה שלכם, או להחליט על יעד, כמו למשל בית של חבר, מראש. כך או כך, רכיבה על האופניים היא דרך נהדרת לנצח את השעמום תוך כדי פעילות גופנית קטנה.
- 3שתל גינה משלך לימי בילוי. בקש מבוגר לקחת אותך לחנות צמחים ולבחור כמה עשבי תיבול, פרחים ו / או ירקות. ברשות ההורים, מצא חלקת אדמה קטנה בחצר שלך והשתמש באת, באדמה ובצמחים שקטפת כדי ליצור גינה משלך בבית.
- תצטרך להמשיך לטפל בגינה שלך ולהשקות אותה בעתיד, ולספק לך עוד יותר בידור שיעזור לך להמשיך לנצח את השעמום.
לא רק שתנצח את השעמום ותבדר את עצמך שעות, אתה גם תרגיש רענן, נקי ונינוח לגמרי! - 4מתנדב לטייל בכלבים במקלט לבעלי חיים. בצע חיפוש מקוון או השתמש בספר הטלפונים כדי למצוא מקלטים לבעלי חיים באזורך. לאחר מכן, התקשר למקלט או בדוק באתר האינטרנט שלהם כדי לברר אם הם זקוקים להליכי כלבים. אמנם ייתכן שתזדקק להוריך שיסיעו אותך ובהתאם לגילך יישאר ויצא איתך, ההתנדבות לטייל בכלבי מחסה תעזור לך לנצח את השעמום תוך כדי לעזור לקהילה שלך.
- 5נקה את הארון שלך. הסר את כל הבגדים, הנעליים והאביזרים מהארון שלך ונסה את כולם. קבע אם אתה עדיין אוהב כל אחד מהפריטים והאם הם עדיין מתאימים או לא. שים את כל הפריטים שאתה רוצה להחזיר לארון שלך, תוך התארגנות מסודרת תוך כדי. ואז שים את כל הדברים שאתה לא רוצה בסל או בתיק.
- אתה יכול לשאול את אמא או אבא שלך אם הם ייקחו אותך למרכז תרומות שבו תוכל לתרום את הבגדים שאתה לא רוצה לאחרים נזקקים.
שיטה 3 מתוך 3: מנוחה בבית
- 1ערכו יום ספא בבית. פנקו את עצמכם על ידי ארגון יום הספא האישי שלכם. צבעו את האצבעות והבהונות, עשו מסיכת פנים קלה וטבעית וקחו אמבטיית בועות ארוכה ומרגיעה. לא רק שתנצח את השעמום ותבדר את עצמך שעות, אתה גם תרגיש רענן, נקי ונינוח לגמרי!
- 2קרא ספר טוב במשך שעות של בידור מרגיע. אחת הדרכים הקלות ביותר לנצח את השעמום היא להרים ספר טוב לקריאה. בקש ממבוגר לקחת אותך לחנות ספרים, מצא ספר על הקורא הדיגיטלי שלך, או חפש ברחבי ביתך ספר שכבר בבעלותך אך טרם קראת.
- לקבלת פעילות קריאה נוספת, נסה להקים מועדון ספרים עם כמה מחבריך. כולכם יכולים לקרוא את אותו הספר בו זמנית, ואז לדון בספר באמצעות דוא"ל, מכתבים או באופן אישי במידת האפשר.
לא רק תנצחו את השעמום במשך שעות אלא שתסיים גם ספר מלא בזיכרונות מיוחדים שתוכלו לשמור לעד. - 3כתוב הערות לחברים ובני משפחה. הערות בכתב יד נדירות בימינו, אז איזו דרך טובה יותר לנצח שעמום מאשר להפתיע את החברים והמשפחה שלך בפתק לבבי בכתב יד? נסה לכתוב לסבא וסבתא שלך כדי ליידע אותם מה עשית, או כתוב פתק לאמא שלך או לאבא שלך להודות להם על כל מה שהם עושים בשבילך.
- אם יש לך חבר שלדעתך עשוי להשתעמם גם אתה, אתה יכול לנצח את השעמום יחד מבלי להיות ממש ביחד על ידי הפיכת חברים לעט.
- 4התחל יומן כדי לעודד רעיונות מבדרים יותר. מצא או רכוש מחברת ריקה והתחל לרשום את הרגשות והרעיונות שלך. כתיבה ביומן לא רק תספק לכם פעילות מרגיעה ומשעשעת שתוכלו להרים בכל עת, אלא גם תיתן לכם מקום לחלוק באופן פרטי את מחשבותיכם ולתעד את הזיכרונות האהובים עליכם.
- אם לא מתחשק לך לכתוב או אם זה לא משהו שאתה נהנה לעשות, אתה יכול גם לפתוח יומן אמנות. במקום לרשום את המחשבות, הרגשות והרעיונות שלך, השתמש ביומן שלך כדי לבטא את עצמך באמצעות יצירות אמנות, כגון ציור או רישום.
קרא גם: איך לזכות בתחרות בהייה?
שאלות ותשובות
- מה אני יכול לעשות כשמשעמם לי ממש בחופשות הלימודים?לך לפארק ורוץ עם בני זוגך. התעדכנו בתיקון מסוים, נסו לאפות ארוחת ערב למשפחה, להמציא תסרוקות חדשות או אפילו ללכת לקניון ולחנות התלבושת.
- מה אם האפשרות האחרת היחידה לעשות משהו היא להכין שיעורי בית?הכינו את שיעורי הבית שלכם, ככה זה נעשה ואינכם צריכים לדאוג מכך. ברגע שזה נגמר, עשו מה שאתם אוהבים, כמו פרויקטים אמנותיים לעצמכם, משחקי קריוקי אקראיים, צפייה ביוטיוב או בילוי עם חברים.
- מה אם אחותי תגרש אותי מחדרי (שוב)?ספר להורים שלך או מצא משהו לעשות במקום אחר. אם יש לה חדר משלה, תגידי אליו. אם לא, הניחו קו סרט דביק במרכז החדר שלכם.
- מה אם אני לא באמת יכול לעשות את כל אלה?אתה יכול להכין שייקים, לקרוא, להכין אלבום, לקרוא מגזין, לספור את הכסף שלך, לסדר את מדף הספרים שלך, לחפש בגוגל דברים מגניבים כמו חידות, לצפות ביוטיוב ולהכין רשימת "צפה אחר כך" כדי שתוכל לחזור לזה מתי שאתה רוצה. אתה יכול גם לשחק משחקים בטלפון, באייפד, בטאבלט או ב- DS, לצלם, לערוך אותם, לכתוב סיפור, לצייר או לבצע את המטלות שלך.
- מה אני עושה כשההורים שלי עסוקים ואני צריך לעשות משהו?אתה יכול לקרוא, לנסות לבוש, לארגן מחדש את החדר שלך, לצפות בטלוויזיה, לצייר, לכתוב, להאזין למוסיקה, ללמוד, לרקוד, לשחק עם חיית המחמד שלך, לשחק משחקי וידאו ועוד הרבה דברים אחרים!
- מהן מונוגרמות?מונוגרמות הן ראשי התיבות שלך רשומים בצורה מהודרת ומשמשים לקישוט דברים. הם יכולים להיות סיבוביים, חדים, מבעבעים וכו '. זו פשוט דרך לגרום לראשי התיבות שלך להיראות נחמדים.
- מה אני יכול לעשות שהוא אמנותי וערמומי?למדו לסרוג, לסרוג או לרקום. נסה משהו כמו להכין פצצות אמבטיה תוצרת בית, או לעשות קצת אוריגמי. דבר קל מאוד לעשות אם אין לך הרבה זה לנסות קליגרפיה מלאכותית (שהיא בעצם כתיבה מהודרת, אבל אתה לא צריך את העטים היקרים).
- מה אם אני לא עוסק בדברים ילדותיים?אתה יכול לעשות מה שאתה רוצה בחיים - לשלוף ראשים מבובות ברבי, לשחות, כדורגל, כדורגל, לטפס על עצים, לאפות בראוניז, לצייר דמויות מיניאטוריות, לעשות סרטים, לבנות ביתן, לצייר אייליינר על אחיך, ללכת עם הכלב, להתחיל להקה, עושה מטות קסמים, חוקר טיפול במגדר לאורך ההיסטוריה, פונה להרווארד, מתכנן טיול ברחבי העולם למבוגרים יותר, משחקי מלחמה, פיינטבול, לומדים על כל הדתות בעולם, מה שלא יהיה. אל תארז את עצמך או תתן לאחרים לעשות זאת בשבילך. אתה בן אדם, חגג את זה.
- בכל פעם שאומרים לי לרדת מהאלקטרוניקה שלי, אני ממש משתעמם, אבל אני לא רוצה לעשות כלום! רעיונות כלשהם?אלקטרוניקה הם לא הדברים היחידים בחיים. אתה יכול לצאת החוצה, להצטרף למועדון, לבלות עם חבריך ועוד ועוד! אם אתה לא באמת הטיפוס החברתי, אתה יכול לצייר, לסרוג או לסרוג, לקרוא, או סתם לעשות משהו שרצית לעשות אבל מעולם לא הספקת.
- איך מכינים מבצר כריות?עטיפו שמיכות ושמיכות פוך מעל שולחנות וכיסאות. השתמש בערימות ספרים כדי להכביד עליהם. הכניסו כריות, שמיכות וחטיפים פנימה. הזמן את החברים שלך אם אתה רוצה!
