איך מודדים את היקף הראש?
כדי למדוד את היקף ראשך, בחר מידת פלסטיק גמישה שלא תמתח כדי לקבל מדידה מדויקת. כשאתה מוכן למדידה, הניח את הקלטת כך שהיא תנוח 2,50 ס"מ מעל החלק העליון של האוזניים, 8 ס"מ מעל החלק העליון של הגבות שלך, וישירות על החלק האחורי של הראש שלך, שם אתה יכול להרגיש בליטה קטנה או עצם. השתמש באצבעותיך כדי לסמן את המקום בו הקלטת נפגשת, הסר אותה כדי לראות את המספר וחזור על מנת לוודא שהיית מדויק. אם אין לך סרט מדידה, עטוף חוט חוט שאינו נמתח סביב ראשך והניח אותו שטוח ליד סרגל. כדי ללמוד כיצד למדוד את ראשו של התינוק, המשך לקרוא!
כדי למדוד את היקף ראשך, בחר מידת פלסטיק גמישה שלא תמתח כדי לקבל מדידה מדויקת.
בין אם אתם רוצים למדוד את ילדכם על מנת להבטיח שהוא מתפתח כראוי ובין אם אתם עצמכם מתאימים לכובע, חשוב שתדעו את הדרך הנכונה למדוד את היקף הראש. הקישור לסוג המדידה הנכון הוא המפתח, אך חשוב לדעת מהו המקום הנכון להניח את הקלטת סביב הראש. המיקום שונה במקצת עבור תינוקות ומבוגרים, לכן הקפידו להתאים אותו בהתאם.
שיטה 1 מתוך 3: הכנה למדידה
- 1הסר תסרוקות שעשויות להשפיע על המידות. כאשר אתה מודד את היקף הראש, תסרוקות מסוימות יכולות להוסיף בתפזורת ולזרוק את המידות. אם האדם שאת ראשו מודדים לובש צמות, לחמניה או קוקו, הסר אותן לפני המדידות.
- 2הוציאו את כל קישוטי השיער שעלולים להפריע למדידות. גם אם השיער שלך לא בסגנון שמוסיף נפח לראש שלך, האופן שבו אתה לובש אותו יכול להשפיע על המידות שלך. הסר את כל התפסים, הסיכות או אביזרים אחרים שעשויים לשנות את המידות.
- 3השתמש בסרט מדידה גמיש ולא נמתח. אם הקלטת יכולה להימתח, לא תקבל מדידה מדויקת להיקף הראש. במקום זאת בחר סרט פלסטיק גמיש ללא מתיחה. סגנון המאפשר להכניס קצה אחד לשני הוא אידיאלי אם אתה מודד את ראש התינוק.
- אתה יכול לנסות להשתמש בקלטת מדידה ממתכת, אך המתכת בדרך כלל לא מתעקלת סביב הראש באותה קלות כמו סגנון פלסטי.
- 4מדדו בחוט לחילופין. אם אין לך סרט מדידה גמיש ולא נמתח, אתה יכול להשתמש בחתיכת חוט שאינה נמתחת. עוטפים אותו סביב הראש כפי שהוצע וסמן אותו כדי לציין את ההיקף. לאחר מכן, הניחו את החוט על משטח ישר והשתמשו בסרגל למדידתו. המדידות לא יהיו מדויקות כל כך, אך עדיין יכולות לתת לך מושג טוב על היקף הראש.
חשוב למדוד את היקף הילד בחלק הרחב ביותר של הראש.
שיטה 2 מתוך 3: מדידת ראש התינוק
- 1הניחו את סרט המדידה ממש מעל הגבות והאוזניים. חשוב למדוד את היקף הילד בחלק הרחב ביותר של הראש. מקם את הקלטת ממש מעל האוזניים כך שהיא כמעט נוגעת בהן ויישר אותה על המצח כך שהיא תתיישב מעל הגבות.
- 2משוך את הסרט סביב הגב שבו הראש משתפל מעלה מהצוואר. עם סרט המדידה במקום מעל האוזניים והגבות, עוטף אותו סביב החלק האחורי של הראש. היזהר לא למשוך אותו חזק מדי.
- 3הניחו את הקלטת במקום בו הראש משתפל מעלה מהצוואר. וודא שהקלטת מונחת כנגד החלק האחורי של הראש במקום בו השיפוע בולט ביותר. חופפים מעט את הקלטת כדי לקבל את המדידה המדויקת ביותר, ושימו לב למספר.
- מדידת היקף הראש של התינוק יכולה להיות חשובה בכדי להבטיח שהמוח שלהם גדל ומתפתח כמו שצריך. תוכל למצוא טבלאות גדילה מתאימות לבנים ובנות באתר המרכז לבקרת מחלות בכתובת https://cdc.gov/growthcharts/who_charts.htm#The%20WHO%20Growth%20Charts. אם אתה מודאג לגבי המדידה, התייעץ עם הרופא של ילדך.
- 4חזור על התהליך כדי לוודא שהמדידה מדויקת. כדי להבטיח כי המדידה שלך נכונה, זה רעיון טוב כדי לבדוק את התוצאות שלך בשנית. מדוד את הראש בפעם השנייה - ואפילו שלישית - כדי לאמת את המדידה.
אם הקלטת יכולה להימתח, לא תקבל מדידה מדויקת להיקף הראש.
שיטה 3 מתוך 3: חישוב ראשו של מבוגר
- 1הניחו את סרט המדידה 2,50 ס"מ (2,5 ס"מ) מעל צמרות האוזניים. כאשר מודדים ראש מבוגר, הקלטת צריכה להיות מעל האוזניים בדיוק כמו לתינוק. עם זאת, במקום למקם אותו מעל האוזניים, הגדר את הסרט כך שיהיה קצת מעל החלק העליון של האוזניים.
- 2הניחו את הסרט בערך 8 ס"מ (7,5 ס"מ) מעל הגבות. כדי לקבל מדידה מדויקת, חשוב שהקלטת תישאר מעל הגבות בנוסף לעיניים. וודא שהוא מונח על המצח.
- 3עוטפים את הסרט סביב הגב כדי לנוח באמצע העצם העורפית. משוך את הסרט סביב החלק האחורי של הראש, והקפד לשמור אותו במקום על פני המצח. עליכם למקם את הסרט כך שהוא יושב באמצע העצם, שהוא הבליטה הקטנה שתוכלו להרגיש בחלק האחורי של הראש.
- אל תמשוך את סרט המדידה חזק מדי סביב הראש, אחרת לא תקבל מדידה מדויקת.
- 4צבטו את האצבעות מעל המקום בו הסרט פוגש את הקצה השני והסירו אותו. לא תוכל לקרוא את הקלטת בחלק האחורי של הבד שלך, לכן השתמש באצבעותיך כדי לסמן את המקום בו קצה הקלטת יושב כנגד שאר הקלטת. הרם בזהירות את הסרט מהראש שלך ושים לב למדידה.
- 5מדוד את הראש פעמיים לדיוק. בדיוק כמו כשאתה מודד את ראשו של ילד, חשוב לאמת את המדידה שלך. חזור על התהליך בפעם השנייה ואולי בשלישית כדי לוודא שההיקף מדויק.
קרא גם: איך ללבוש צעיף שמיכה?
