איך משיגים עור חרסינה?
השגת עור חרסינה זה הכל על טיפול יומיומי בפנים שלך. שטפו את הפנים פעמיים ביום, פעם בבוקר ופעם לפני השינה, כדי לשמור על עור נקי. אתה צריך גם לשטוף את ציפות הציפיות שלך באופן קבוע כדי לא להעביר לכלוך או שמן חזרה לפנים בזמן שאתה ישן. כדי לשמור על לחות העור שלך, השתמש במסכת פנים טבעית פעם בשבוע. חשוב גם לשתות הרבה מים לאורך כל היום ולאכול תזונה מאוזנת כדי לשמור על בריאות העור שלך. אם אתה רוצה לגרום לעור שלך להיראות יותר כמו פורצלן עם איפור, נמרח את הבסיס בגוון בהיר יותר מצבע העור הטבעי שלך ושילב מעט סומק בלחייך לקבלת זוהר נוסף. לטיפים נוספים, כולל אופן הכנת מסיכת פנים בבית, המשך לקרוא!
אם יש לי עור אפרסקי, בערך כמה זמן ייקח לי עור חרסינה?
לאלו מאיתנו עם פנים מטרידות, עור חלק וללא פגמים אולי נראה בלתי אפשרי, אבל זה עשוי להיות פתרון קל. החיפוש שלך אחר עור חרסינה מושלם הסתיים! פשוט בצע את השלבים הפשוטים המפורטים להלן.
שיטה 1 מתוך 5: מניעת נזקי שמש
- 1הגן על עורך מפני השמש. גם כשמעונן, קרני אולטרה סגול A ו- B (UVA ו- UVB) עוברות ישירות דרך העננים. קרני UV מזיקות מהשמש עלולות לפגוע בגוון החרסינה ולגרום לסימנים כהים ולנמשים ולסימני הזדקנות מוקדמים, ולהגדיל את הסיכון לחלות בסרטן העור.
- השתמש בקרם הגנה. חפש אחד שאומר "ספקטרום רחב", כלומר הוא מגן מפני קרני UVA ו- UVB, וודא שיש לו מקדם הגנה מפני השמש (SPF) של לפחות 30.
- הגש בקשה כל כמה שעות מחדש אם אתה מתכנן להיות ברציפות בשמש פרקי זמן ארוכים.
- אם אתה הולך לשחות, נסה למרוח קרם הגנה לפחות חצי שעה לפני שאתה נכנס, כך שיהיה לו זמן להשרות לתוך העור שלך לפני שאתה שוחה ולא להתמוסס למים. כשיצאת, הקפד להגיש מועמדות מחדש.
- 2הימנע לחלוטין מאור השמש. מסך השמש מונע את מרב הנזק, אך הדרך הבטוחה ביותר לשמור על נפיחות עורכם בשמש היא להישאר מחוץ לו לחלוטין. זה אולי בלתי אפשרי לפעמים אם אתה בחוץ, אבל ישנן דרכים רבות לכסות.
- חפש צל בו תוכל למצוא אותו. חפש גגון או מטריה או ספסל מתחת לעץ, או נסוג בתוך הבית עד שהשמש מרפה. השמש חזקה ביותר בין השעות 10: 00-14: 00
- הצל עשוי להיות נדיר בימי שמש, ובמקרה כזה עליכם לחבוש כובע או לשאת מטריה.
שיטה 2 מתוך 5: שמור על ניקיון הפנים
- 1מצא את הניקוי המתאים לפנים שלך. העור של כולם מגיע עם מערכת בעיות מיוחדת משלו. חלקן שמנוניות, חלקן יבשות, חלקן נוטות לשחורים, חלקן לבנות. שגרת הניקוי שלך תלויה בתסמינים הספציפיים של העור שלך.
- ניתן לרכוש חומרי ניקוי בכל חנות תרופות או מוצרי טיפוח. חומרי ניקוי שנקנו בחנות נלחמים בדרך כלל בתסמינים ספציפיים. מצא חומר ניקוי העונה על צרכי העור שלך, או מצא כמה שעובדים בצורה יעילה יחד. חומרי ניקוי עשויים להגיע בצורה של קרצוף, טונרים, עפיצות או מגבונים.
- עור רגיש דורש חומרי ניקוי עדינים, ואין לקרצף אותו. קרצוף עור מגורה יחמיר אותו עוד יותר וימנע ריפוי.
- אם העור שלך רגיש לחומרי ניקוי מסוימים או שהאקנה שלך קשה במיוחד, ייתכן שתרצה לפנות לרופא עור. הם עשויים לרשום לך משהו, או להציע ניקוי זוגי שעובד היטב נגד הסימפטומים שלך.
- אתה יכול גם לנקות את הפנים שלך עם סודה לשתייה, על ידי המסה במים ועיסוי לעור שלך, ואז שטיפה. זה עוזר לנקות את הנקבוביות לעומק, והוא זול במידה ניכרת מרוב חומרי הניקוי לפנים.
- 2שמרו על שגרת הניקיון שלכם. כדאי לשטוף את הפנים פעמיים ביום, בבוקר ובלילה. הזנחת שגרת הניקיון שלך תוביל להצטברות בנקבוביות שלך.
- שטיפת הפנים לעיתים קרובות מדי עלולה לייבש אותם. הקפד ליישם לחות לשגרה שלך.
- היה עקבי עם הניקוי שלך. אם אתה מחליף בין יותר מדי חומרי ניקוי, שכולם מנסים להשיג דברים שונים, הסימפטומים שלך עשויים להתעצם.
- נסה להטמיע מברשת ניקוי אלקטרונית בשגרה שלך לקילוף אינטנסיבי. אלה מתאימים ביותר לעור עמיד יותר. אם העור שלך רגיש, נסה להשתמש במצב עדין כדי לא לגרות אותו עוד יותר.
- 3החלף וכבס את ציפות הציפיות שלך לעתים קרובות.
איך אוכל לקבל עור חרסינה מהר?
שיטה 3 מתוך 5: שימוש במסכות פנים וטיפולים
- 1החל מסכות פנים כדי לשמור על עורך צעיר וחלק. את אלה ניתן לרכוש בכל חנות יופי או קוסמטיקה, או בספא.
- בדרך כלל אתה משאיר את מסכת הפנים שלך במשך חמש עשרה דקות, אלא אם כן צוין אחרת.
- כדי להסיר אותו, פשוט שטפו עם מטלית כביסה (לא עם האצבעות!) ומים חמים, וסיימו עם התזה של מים קרים.
- 2אתה יכול גם להכין מסכות לפנים שלך בבית באמצעות המרכיבים הבאים. מסכות פנים ביתיות אינן רק משתלמות יותר, אלא גם יעילות יותר. הם מכילים מרכיבים טבעיים וטריים אשר נוטים פחות להתנגש עם חומרי ניקוי פנים, כולל:
- עגבניות: מוציאים את הזרעים ומועכים לפירה. החל על הפנים ותן לו לשבת במשך חמש עשרה דקות כאשר העור שלך סופג נוגדי חמצון, ויטמינים וחומרי מזון. נהדר לחות לעור יבש ולהילחם באקנה. הוסף לימון וסוכר לקילוף וביטול השחורים.
- אבוקדו: ניתן להשתמש לבד או בשילוב עם דבש ולימון. האבוקדו עשיר בויטמינים A ו- E, ונוגדי חמצון ושמנים המסייעים לעור לשמור על גמישותו וחלקותו.
- פפאיה: עקביות דומה לאבוקדו; נסה להתמזג עם שמנת או יוגורט.
- דלעת: בדומה לפפאיה, דלעת מייצרת קרם לחות אדיר. נסו למזג אותו עם שמנת ודבש.
- אננס: הבהירו ורככו את העור על ידי מיזוג אננס עם דבש עד למריחה חלקה ועל הפנים.
- תות: שלב עיסת תות עם דבש, שמנת או יוגורט כדי להשיג עקביות נכונה. תותים לא רק מייבשים עור אלא גם מסייעים במניעת כוויות שמש ובהקלה עליהם.
- בננה: מחליק ומרכך את העור. מכיל אשלגן המסייע להילחם בעיגולים כהים. הכי טוב לשלב עם דבש ולימון. אני מציע לך להשתמש בבננה בשלה מאוד; הרבה יותר קל למעוך אותם.
- לימון: לימון מתווסף לעתים קרובות בשל תכונות הניקוי שלו. זה מתפקד כטונר או מכוון.
- שוקולד: ניתן לערבב אבקת קקאו עם כל מיני דברים - יוגורט, דבש, חלב או אפילו חימר. חומרי המזון שלה ונוגדי החמצון מסייעים להילחם בהשפעות ההזדקנות.
- חלבונים: מסכות לבנה, מעורבבות עם מעט חלב ודבש, יעילות ביותר נגד אקנה. הכי טוב שתשאירו קצת מקום נוסף סביב העיניים והפה, כי המסכה הלבנה של הביצה מתהדקת כשהיא מתייבשת.
- חלב: ניתן להשתמש בחלב בשילוב עם מרכיבים אחרים ליצירת מסכה, או כשלעצמה, פשוט לניקוי הפנים. פשוט טבלו צמר גפן בחלב ועיסו בעדינות על פניכם. זה יהיה לחות ולהזין את העור שלך כמו גם לנקות אותו. חלב יעזור גם לאזן את גוון העור שלך ולהשיג את גימור החרסינה שאתה מחפש. המלכה אליזבת מאנגליה וקליאופטרה נהגו לעשות אמבטיות חלב כדי להשיג את אותו עור בהיר וזוהר. חלב מכיל ויטמינים A ו- D הפועלים לריכוך העור.
- דבש, יוגורט וקוואקר משמשים בדרך כלל בשילוב עם מרכיבים אחרים.
שיטה 4 מתוך 5: שמירה על עור בריא
- 1לשתות הרבה מים. אנו זקוקים למים המסתובבים בגופנו בכל עת. העור, כמו כל איבר, מסתמך על מים כדי לשטוף רעלים מזיקים. שתיית מים מסייעת גם במניעת עור יבש.
- 2שתו תה לבן. תה לבן עשיר בנוגדי חמצון וניתן להוסיף אותו לכל סוג אחר של תה מבלי להשפיע על הטעם. נסו לשלב תה לבן בשגרת היום יום.
- 3לאכול בריא. ודא שהתזונה שלך עונה על כל צרכי העור שלך ושאתה מקבל את כל הויטמינים והחומרים המזינים הדרושים.
- 4הימנעו מלגעת באצבעותיכם בכל מחיר.
- אם יש לך פוני או שיער שנופל לעיניים שלך אתה עלול להתפתות לדחוף אותו מהדרך. היזהר שלא לתת לאצבעותיך לגעת בפניך. מגע במצח יגרום לו להיות שמן ולפרוץ החוצה.
- אם אתה מרכיב משקפיים, סביר להניח שמקומות בהם המשקפיים מתחככים בעור שלך יתפרצו. זיעה שמתחככת בעור שלך נבנית בנקבוביות שלך, ובכל פעם שאתה נוגע בפנים שלך כדי להתאים את המשקפיים שלך, אתה מוסיף שמן. יתכן שתצטרך לשטוף את הפנים בתדירות גבוהה יותר אם אתה מרכיב משקפיים.
- הימנע מגירוד או קטיפה של גלדים. זה יגרום להם לצלקות או להשאיר כתמים כהים בעקבותיהם.
אתה יכול לקבל עור בהיר אם אתה שוטף את הפנים כל יום, מגן עליו מפני השמש ומורח קרם לחות.
שיטה 5 מתוך 5: איפור
- 1מצא שאבקת אבקה קומפקטית היא כנראה הטובה ביותר - שהיא בהירה יותר מהעור שלך, אבל לא יותר מדי.
- 2קח מברשת עגולה ועבה ומרחי אותה בתנועות מעגליות על לחייך, ואז על הסנטר, ואז על המצח ואז על האף.
- 3קח מברשת קטנה יותר, עדיף מברשת משופעת (כזו שהשערות בצד אחד קצרות יותר מהצד השני כך שהיא נראית כמו טריז) וחבר את האזורים עליהם מרחת את האבקה עם אותה אבקה.
- 4מצא סומק שמעניק ללחייך זוהר נחמד, ורוד ואפרסקי, אך אינו מורגש מדי. וודאו שהוא נראה טבעי וקל.
- 5השתמש במברשת הראשונה כדי למרוח סומק בתנועות מעגליות על לחייך. שמור על זה קל.
- 6קח את מברשת "טריז" השנייה והטשטש אור על עצמות הלחיים שלך, ומסתיים לצד העיניים. זה יגרום לפנים שלך להיראות רזות ואלגנטיות יותר.
- 7לאנשים עם כתמים אדומים זעירים, פצעונים או עור אדום בלחיים, אל תשתמש בסומק. לכסות את האדום ככל האפשר עם האבקה. רוב הסיכויים שסביר להניח שלא תצליחו לכסות את כל זה ולחייכם יישארו עם מה שנראה כמו מעט סומק טבעי.
קרא גם: איך משזפים עור בקפה?
- ביסוס וחיפוי השאירו שאריות עמוק בנקבוביות, לכן אם אתם מתאפרים, דאגו לנקות את הפנים ביסודיות בלילה. לעולם אל תשאיר את האיפור שלך בן לילה! אתה תתחרט על זה בבוקר.
- אם יש לך עור רגיש, הימנע מקרצוף והשתמש בחומרי ניקוי עדינים, כדי לא להחמיר את הגירוי.
- הימנע מהפיתוי לפוצץ את הפצעונים שלך, לגעת בפגמים או לגעת בפנים שלך.
- הימנע משומן על הפנים ולשטוף לאחר שעשית דברים כמו טיגון מזון או משימות אחרות 'מתיזות שומן'.
חלב יעזור גם לאזן את גוון העור שלך ולהשיג את גימור החרסינה שאתה מחפש.
- לשתות הרבה מים! שמירה על לחות היא המפתח לשמירה על עור חלק זה.
- שמור על האיפור שלך קליל וטבעי. אתה לא רוצה להיות מסוגל לראות שיש לך אבקה. התמזגו היטב בקו השיער שלכם.
- שתו תה לבן! תה לבן עשיר בנוגדי חמצון ומנקה ומצעיר את עורכם!
- אם אתה פורץ על המצח בגלל שיש לך פוני, או מרכיב את המשקפיים שלך על העור שלך, נסה למצוא כמה מגבוני ניקוי שתוכל לשמור עליהם בכל היום כדי למנוע הצטברות.
- אתה יכול לוודא שכל קרם הלחות שלך אינו קומדוגני, כלומר הם לא סותמים נקבוביות.
- שטפו את הפנים מדי פעם במים בלבד. זה יעזור לעור שלך להתחדש באמצעות פלורת העור הטבעית שלו.
שאלות ותשובות
- מה עלי לעשות אם יש לי כתמים אדומים כהים בפנים וצלקות אקנה?גש לרופא עור, והם יוכלו לתת לך קרם מרשם לצלקות אקנה.
- אם יש לי עור אפרסקי, בערך כמה זמן ייקח לי עור חרסינה?אולי כמה חודשים עד שנה. רק תמשיך עם ניקוי ושימוש במסכות (לא לעתים קרובות מדי) וזה לא אמור לקחת יותר מדי זמן.
- מה עלי לעשות אם יש לי פצעון?אל תקפצו אותו. אתה יכול להכין מסכות (הדרכות ב- YouTube), או לשטוף את הפנים כל יום. יש שטיפות פנים לאקנה.
- כיצד אוכל למנוע הפצעונים להיווצר?אם העור שלך רגיל יחסית ולעיתים נדירות אתה מקבל פצעונים, רק דאג לשטוף את הפנים בתדירות גבוהה יותר, ובנוסף תמיד להתקלח לאחר התעמלות (או להזעה באופן כללי). אם יש לך עור שמנוני, אז אני ממליץ להשתמש במסכות פנים, קרצופים, קרמים וכו '. ישנם סוגים רבים של "תרופות" לאקנה, אך אם אתה אקנה יוצא משליטה יתר על המידה גם כאשר אתה שוטף אותו נכון / לעיתים קרובות, זה יכול להיות אקנה הורמונלי. אם זה המקרה, אתה יכול ללכת לרופא העור, הם ירשום תרופות המיועדות רק לעור שלך.
- איך אוכל לקבל עור חרסינה מהר?אם הפנים שלך לא בהירים או חיוורים באופן טבעי, זה בסדר! אתה מדהים לא משנה גוון העור שלך, חבק את הפנים שלך! אחרת פשוט עקוב אחר השלבים במאמר זה.
- האם ניתן להגיע לעור חיוור תוך 3 חודשים אם אנסה לשמור על תזונה בריאה, לשטוף את הפנים כל יום ולהשתמש במסיכות וללבוש קרם הגנה ובגדי מגן?זה תלוי בגוון העור המקורי שלך. אם אתה כהה עור, לעולם לא יהיה לך עור לבן אלא אם כן אתה מלבין אותו (לא מומלץ). אם כבר יש לך עור חיוור יחסית, בהחלט היית בדרך הנכונה!
- האם אוכל לקבל עור בהיר אם הייתי בהיר לפני כמה שנים? (העור שלי שינה מעט את הטון.)כמובן! אתה יכול לקבל עור בהיר אם אתה שוטף את הפנים כל יום, מגן עליו מפני השמש ומורח קרם לחות.
- כיצד אוכל להחזיר את העור לחיוור ואחיד?מניסיוני, לצאת החוצה בחורף כשקר ו / או שיש שלג מאיר לי את העור בצורה דרסטית, מזהה מנצל זאת ויוצא החוצה לעיתים קרובות במהלך החורף ומקפיד לבצע את השלבים במאמר במהלך קיץ האביב ו נפילה.
- האם אוכל לקבל עור חיוור בסופו של דבר אם גוון העור שלי קרמל בהיר?סביר להניח שלא תוכל להבהיר את גוון העור שלך כל כך הרבה, מכיוון שזו תהיה תוצאות דרסטיות ממסיכה או ג'ל.
- האם אוכל להשתמש בתכשיר ניקוי כשאני בן אחת עשרה?בטח, רק הקפד להשתמש בתכשיר ניקוי עדין המיועד לסוג העור שלך.
