איך להתחיל את חייך (בני נוער מתקשים)?
בחיים אף אחד לא יכול להצליח בלימודים, בעבודה או בחיים בלי המוטיבציה לעשות דברים קשים.
מאחלת שהיית עצמאית יותר, עם חיים משלך? כדי להתחיל את חייך דורש משמעת ונחישות. כנער, אתה עלול להרגיש שאתה רק רוצה להתרחק מהמשפחה ובית הספר שלך. לפעמים זה יכול להיות קשה להיות עצמאי, אבל גם משתלם מאוד אם עושים זאת נכון. שקול את הדרכים בהן תוכל להשיג את חייך בדרך.
חלק 1 מתוך 3: בניית עתיד עצמאי
- 1הפוך את בית הספר לעדיפות. השכלה היא המפתח לעתיד שלך ושכר גבוה יותר. בין אם אתה בבית ספר, רוצה GED או סתם סיימת את הלימודים, חשוב לראות שיש הרבה דרכים להתחנך לקריירה עתידית. לחשוב מחוץ לקופסה. בקש ייעוץ מבית הספר שלך, מדריך קריירה או ממנטור. יש גם הרבה אפשרויות סיוע פיננסי אם אתה מחפש אותן. שקול את ההזדמנויות החינוכיות הבאות:
- תעודת בגרות או GED
- מכללה קהילתית כדי לקבל הכשרה ספציפית או לקבל תואר מקורב
- ארבע שנים אוניברסיטה או מכללה
- על הכשרת העבודה באמצעות חניכות
- בתי ספר למסחר או טכני לטכנולוגיות מידע, שירותי בריאות, תיקון שירותים ואחרים
- 2קח בדיקת מציאות. חשוב שיהיו לך חלומות על "מה אתה רוצה להיות כשתהיה גדול". אבל זה גם דורש מחויבות וידע. גם אם אתם מתכננים להיות ספורטאים מקצועיים או זמרים, עליכם לחשוב בצורה ביקורתית ולתקשר היטב. אף אחד לא יתייחס אליך ברצינות אם לא יכול לתקשר בצורה יעילה.
- אם אתה מדבר וכותב טוב, סביר יותר שתקבל לעבודה. תקשורת כחלק מצוות היא חיונית.
- קח את העבודה והחיים שלך ברצינות. תחשוב בצורה ביקורתית כשמישהו מנסה לשכנע אותך לעשות משהו, או לתת לך "הרבה מאוד". היו חכמים באופן בו אתם מתמודדים עם עצמכם ועתידכם.
- 3בדוק את סיכויי העבודה. בזמן שאתה מתכנן את עתידך לטווח הארוך, זכור כי ההגעה לנקודה זו תעשה תחילה צעדים קטנים רבים בשוק העבודה. אולי אתה חושב שאתה יותר טוב מאשר לעבוד במקדונלדס, או להיות בחור למשלוח פיצה, אבל כולם מתחילים איפשהו. שקול דרכים אלה לחפש משרות:
- היכנס לעסקים מקומיים שבהם אתה חושב שאתה מתאים. שאל אותם אם הם עובדים. מלא בקשה.
- שוחח עם המשפחה והחברים על משרות באזור. רשת עם אנשים שאתה מכיר לגבי פתיחות וכישורים.
- עבור למרכז קריירה, או פנה ליועץ הדרכה. ייתכן שיש אנשים בבית הספר שלך שיכולים לעזור לברר אודות משרות מקומיות לבני נוער. ברוב הערים יש מרכזי תעסוקה עם אנשים שיכולים לעזור לך למצוא עבודה או לקבל הכשרה.
- היכנס לאינטרנט וראה מידע על משרות הזמינות באמצעות מנועי חיפוש עבודה. בדוק מה הכישורים לעשות את העבודה. חשוב על דרכים לעמוד בכישורים אלה אם אין לך אותם כבר.
ייתכן שיש אנשים בבית הספר שלך שיכולים לעזור לברר אודות משרות מקומיות לבני נוער. - 4קבל תחבורה משלך. אלא אם כן אתה גר בעיר מרכזית עם גישה נוחה לתחבורה ציבורית, התחבורה שלך תפתח דלתות לעוד מקומות עבודה והזדמנויות מחוץ לשכונה המיידית שלך. גלה אם המשפחה שלך יכולה לסייע בהשגת רכב. אם לא, חשוב על דרכים להשיג עבודה שתמקד בחסכון לרכב.
- אל תבזבז את כספך בקניית מכונית מפוארת. כשאתה מתחיל להתחיל, זה להסתכל על העתיד שלך לטווח הארוך, ולא רק על מה שנראה טוב היום.
- המכונית שלך צריכה להיות שער לחופש, ולא שער לחובות. היזהר ובחר בחוכמה.
- אם יש לך גישה מוגבלת לתחבורה ציבורית ואתה עדיין לא יכול להרשות לעצמך רכב משלך, בדוק את הרכיבה באזור שלך או השתמש במשהו כמו ZipCar, Uber או Lyft כדי להגיע לאן שאתה צריך להגיע.
- 5מצא דיור. כשאתה יוצא לבד, זה יכול להיות קשה. מעבר מבית משפחתך ומציאת מקום משלך לוקח קצת זמן, מחשבה וכסף. לפני שתתחיל לחפש מקום, שקול זאת:
- אם אתה מנסה להשיג דירה ואתה מתחת לגיל 18, ייתכן כי הורה או אפוטרופוס חוקי יידרש לחוזה השכירות.
- אם אתה מעל גיל 18 ומחפש מקום לעצמך, דירות רבות דורשות להציג תעסוקה או הכנסה שהם פי 3 מהשכר דירה. אם אין לך עבודה נוכחית, ייתכן שתידרש לשלם מספר חודשים של שכירות מראש או שיהיה לך חותם משותף על חוזה השכירות שלך.
- הימנע מבחירת דיור שיש בו הרבה הטבות מיותרות שעשויות להעלות את העלויות. שמור על עלויות סבירות. יתכן שיש כלים מקוונים במדינתך או באזורך למציאת דיור בר השגה.
- שקול למצוא חדר להשכרה ולא דירה שלמה. יתכן שתוכלו לחלוק את עלויות השירות ולחסוך בשכר דירה.
- היזהר ממעבר לגור עם חברים או משפחה אם אתה חושב שאולי הם לא אחראים בכסף. כל מי שחוזה השכירות אחראי אם שכר הדירה אינו משולם.
- 6למד לחסוך את הכסף שלך. יש שם המון דברים מפתים. מכוניות. בגדים. תכשיט. גאדג'טים טכניים. אבל האמת הקשה היא שלעתים קרובות הדברים האלה הם מותרות מיותרות שיכולות להיות יקרות, ואם לא תיזהר, תיתקל בחובות. חוב הוא אחד המרתיעים הגדולים ביותר לעצמאות ולהתחלת חייך.
- בכל כסף שתרוויחו, דאגו לחסוך יותר מ -20% בחשבון חיסכון. לפתוח חשבון בנק. דאגו להכניס חלק מכספכם לחיסכון.
- תחשוב לפני שאתה מוציא. אמנם נחמד שיש דברים נחמדים, אך חשוב לבחור את הדברים הנחמדים שלך בחוכמה. שאל את עצמך אם אתה באמת צריך את זה והאם זה יעניק לך הנאה לאורך זמן.
- חסוך בדברים הגדולים, במקום לקנות משהו עם אשראי. אשראי רע יכול לפגוע בעתיד שלך. בסופו של דבר תשלמו יותר עבור דברים כמו מכוניות, רהיטים, אלקטרוניקה ובתים. אשראי רע יכול אפילו לפגוע בכם כאשר אתם מחפשים דירה, או מנסים להשיג עבודה. משכירים ומעסיקים פוטנציאליים יכולים להשתמש באופן חוקי באשראי רע כגורם בהחלטותיהם.
- 7צור תוכנית חמש שנים. חשוב מה מעניין אותך, והמשרות האפשריות הקשורות לתחומי עניין אלה. חשוב על האישיות שלך, ומה אתה חושב שעשוי להתאים טוב. רשמו את הצעדים שעשויים לנקוט כדי להגיע מנקודה A (ההווה) לנקודה B (המטרה).
- למדו לארגן את מחשבותיכם לפעולות ברורות וניתנות לביצוע.
- ראו בתכנית החומש שלכם סדרה של צעדים ויעדים קטנים. שבור כמה זמן אתה חושב שייקח להשלמת כל שלב.
- לדוגמה, אם אתה רוצה להיות שף ראשי במסעדה בעוד חמש שנים, גלה אם אתה צריך ללמוד בבית ספר לקולינריה או שאתה יכול פשוט להתחיל כמדיח כלים וללמוד מיומנויות בעבודה כשאתה עולה. גלה מה צריך לעבור מלהיות טבח בשורה לשף ראשי. חשוב אם אתה רוצה להקים עסק משלך וכיצד לקבל הכשרה בנושא זה.
- 8להיות גמיש. אל תרגיש שאתה צריך לתכנן את חייך ושאתה לא יכול לסטות מהתוכניות האלה. דברים עשויים להשתנות באופן בלתי צפוי - אתה עלול לגלות שאתה לא כל כך מעוניין להיות רופא לאחר הצללה בבית חולים, או שתחליט שאתה רוצה להתמקד בנסיעות יותר מקריירה. ככל שתשתנה ותגדל, כך גם תחומי העניין והסדר העדיפויות שלך. היה גמיש מספיק בכדי להבין שזה בסדר וכדי להתאים לשינויים אלה.
- זה בסדר אם אין לך הכל מבין. פשוט נסה לזהות נקודת התחלה וללכת משם.
שוחח איתם על איך אתה רוצה להתחיל את חייך ואיזה תמיכה הם יכולים להציע.
חלק 2 מתוך 3: מציאת תמיכה
- 1דבר על החששות שלך עם מישהו שאתה סומך עליו. מצא מישהו שיכול להיות מנטור. החיים אינם קלים, ולעיתים ייתכן שההורים שלך אינם המדריכים הטובים ביותר. תסתכל על אנשים בבית הספר שלך כמו מורה או יועץ הדרכה. חשוב על שכנים, חברי כנסייה או אנשים אחרים בקהילה שחיפשו אחריך.
- היו כנים איתם לגבי מה שאתם חושבים ומרגישים. אף אחד לא מצליח לבד. התחלת החיים שלך תרגיש הרבה יותר מוחץ כשאתה מושיט יד ומדבר עם מישהו שאתה סומך עליו.
- 2הימנע מאנשים שליליים. אל תבזבז את זמנך עם אנשים שמכניסים אותך, לוחצים עליך או גורמים לך להרגיש חסר ערך. אתה אדם ייחודי, ובמאמץ מסוים תוכל למצוא את דרכך.
- זהה אנשים בחייך שהם חיוביים ואכפתיים. השקיעו זמן רב יותר איתם.
- למד את ההבדל בין אנשים שמעצבנים או פוגעים בך לעומת אנשים שעלולים להיתקל כשליליים מכיוון שהם אומרים לך להיות זהירים. לא כל ביקורת גרועה, אז תחשוב לפני שאתה מכפיש את הנקודה של מישהו.
- סמכו על שיקול דעתכם אם נראה כי שליליות שולטת בשיחה. אנשים מסוימים עשויים לרצות שתכשל בגלל שזה מקל על חייהם, או בגלל שהם נאבקים ורוצים שהדברים יהיו קשים גם עבור אנשים אחרים. להיות חזק ולהיות חיובי.
- 3התחבר לקהילה. פנה לקהילה שלך לקבלת ייעוץ ועזרה. החברים והמשפחה שלך הם לא האנשים היחידים שיש להם עצות. יש הרבה אנשים שעשויים לעזור לך לראות הזדמנויות שונות או נקודות מבט שמעולם לא חשבת שאפשר. שקול להתחבר עם:
- יועץ הדרכה, או צוות בית ספר אחר שאתה סומך עליו
- הספרייה המקומית שלך. ספרנים יכולים לעזור למצוא נושאים שמעניינים אתכם בתחילת הדרך וללמוד כיצד להיות עצמאיים.
- מרכז קהילתי שכונתי כמו YMCA, או מרכז אומנויות או כושר
- קבוצות מנהיגות לבני נוער דרך בית הספר שלך, או מרכז ללא כוונת רווח לנוער
- קבוצה דרך הכנסייה או מקום התפילה המקומי שלך
- המכללה הקהילתית המקומית שלך מאפשרת הזדמנויות או הכשרה בבית ספר טכני
חלק 3 מתוך 3: לדאוג לעצמך
- 1חשוב על המניעים שלך להתרחק. כשאתה מתוסכל מההורים שלך, מבית הספר או מהאנשים שאתה נמצא בסביבה, זה מרגיש שאתה רק רוצה לברוח. קח דקה וקח נשימה עמוקה. לפני שתתחיל לתכנן חיים מעבר לחיים שיש לך עכשיו, חשוב מה באמת מניע אותך.
- האם זו בעיה לטווח קצר? האם אתה חושב לעזוב בגלל נסיגה אחרונה כמו כישלון בכיתה, או ויכוח עם המשפחה שלך?
- חשוב על דרכים שבהן אתה יכול להתגבר על בעיה זו, כך שהיא לא כל כך מכריעה שאתה פשוט רוצה לצאת.
- 2שוחח עם המשפחה שלך על אפשרויות. מצא מישהו בחיים שלך - אמא שלך, אבא שלך, אח, דודה, סבתא, בת דודה או כל מי שאתה סומך עליו. שוחח איתם על איך אתה רוצה להתחיל את חייך ואיזה תמיכה הם יכולים להציע. לא מדובר רק בכסף, אלא באיזו עצה הם עשויים לקבל.
- דורות מבוגרים עשויים להיות מסוגלים לתת תשובות כנות לגבי הטוב והרע של עצמאות, ואילו הוראות לעשות. אתה עלול להיות מופתע ללמוד מה בני המשפחה המבוגרים עברו או התגברו עליהם, וכנראה שיש להם הרבה עצות מוצקות וקשות.
- תן לרגשות השליליים שלך כלפי בני משפחה מסוימים ללכת, ולמקד את זמנך באנשים החיוביים בחייך.
התחלת החיים שלך תרגיש הרבה יותר מוחץ כשאתה מושיט יד ומדבר עם מישהו שאתה סומך עליו. - 3מצא תמיכה בבריאות הנפש. ישנם המון לחצים שאתם חשים כמתבגרים, מערכות יחסים קשות, בריונות, התמודדות עם לחץ וסכסוך משפחתי. אלה עלולים לגרום לפעמים לדיכאון וחרדה. פנייה לעזרה היא סימן לחוזק ולא לחולשה. שקול את המשאבים הבאים לתמיכה:
- מצא משאבים מקומיים באזור שלך דרך בית הספר, העבודה או מרכזים קהילתיים שלך. שוחח עם יועץ הדרכה או איש מקצוע בתחום בריאות הנפש. מרכזי ייעוץ עשויים להיות זמינים בקהילה שלך בעלות נמוכה או ללא עלות.
- אם אתה נער שעובר בעיה ואתה רק רוצה לדבר עם נער אחר, פנה לקו העשרה לקבלת תמיכה בערבים (1-800-852-8336): https://teenlineonline.org/
- אם אתם סובלים ממחשבות על התאבדות או חרדה עזה, התקשרו אל קו הסיוע הלאומי למניעת התאבדויות 20,57 (1-800-273-8255): http://suicidepreventionlifeline.org/
- אם אתה חושב לברוח מהבית, שקול תמיכה במשאבים מקומיים באזורך. פנה אל ה- Runaway Safeline National 20,57 (1-800-RUNAWAY): http://1800runaway.org/
- 4היו בריאים בנפש ובגוף. גופך הוא המקדש שלך. זה כמו דבר קדוש שאתה צריך להוקיר לו, כי זה היחיד שיש לך. הימנעו מדברים שפוגעים בגופכם והפכו עדיפות לחיים בריאים. בטווח הארוך תודו לעצמכם. שקול דרכים אלה להניע את נפשך, גופך ורוחך:
- בחר בחירות מזון בריא. שתו מים ולא סודה. אכלו ארוחות בריאות על אוכל מהיר.
- תרגיל. רד מהספה, והתחיל להיות פעיל. צאו לטייל או לרכב על אופניים. צא לטבע. פעילות גופנית תומכת בבריאות הגופנית והנפשית כאחד.
- להקל על הלחץ באמצעות מוסיקה, כתיבה, אמנות, ספורט, או אפילו סתם לנשום עמוק ולספור עד 10. קבל שינה טובה.
- להיות נחמד לעצמך. אל תיתן לעצמך להרגיש פחות מדי פעמים. קבל עזרה כשאתה כועס, עצוב או חרד. אתה לא לבד.
- 5שיהיה לך מוסר עבודה טוב. להיות מוכן לעזור, גם אם זה קשה, מלחיץ או תובעני פיזית, הוא אחד החלקים המרכזיים להצלחה לעומת כישלון. בחיים אף אחד לא יכול להצליח בלימודים, בעבודה או בחיים בלי המוטיבציה לעשות דברים קשים. הישאר חזק, והמשיך.
- אמינות היא אחד המפתחות לקבלת עבודה ושמירה עליה.
- היו ממושמעים בעצמכם. תחשוב לפני שאתה פועל.
- הימנע מסירוב עבודה רק כי זה לא בדיוק מה שאתה רוצה. כדי להצליח, לפעמים אתה צריך להתחיל בקטן.
- הימנע מאנשים או דברים שמסיחים את דעתך ממטרותיך. אם נראה כי אינך מסוגל להתמקד במשימות שעליך לבצע, שוחח עם מורה, יועץ או הורה כיצד להחזיר את המיקוד.
קרא גם: איך אוכלים בכיתה?
תגובות (4)
- זה עזר לי לחשוב יותר רגוע במקום התוכנית המקורית שלי, שלא הייתה מבוססת. חשבתי שזה דרך צוואה 4 יודע בפעם הבאה. תודה על עצתך.
- זה גרם לי לראות שיש הרבה מה להשיג, כל מה שאתה צריך לעשות לחשוב מחוץ לקופסה.
- זה אמר לי איך בעצם להתחיל מחדש את חיי.
- אני בן 17 והמאמר הזה גרם לי להבין שאני צריך להגביר את המשחק שלי!
