כיצד להתכונן לנסיעה ארוכה במטוס?

איך אוכל לנסוע במטוס ארוך אם אין אלקטרוניקה במטוס?

טיסות ארוכות דורשות הכנה רבה יותר מטיסות קצרות, במיוחד אם אתם עוזבים לזמן מה או נוסעים לחו"ל. הכנה היא המפתח ליהנות גם מחוויית טיסה נוחה וגם להבטיח שתגיעו ליעד עם כל הדרוש, כמו גם לדעת שהשארתם את חייכם בבית בידיים טובות. יחד עם חוש הומור טוב וסיבולת מסוימת, לא רק הכנה טובה תעזור לך להקל על קצב מהרגע שאתה עוזב את הבית שלך ועד לעבור דרך קווי שדה התעופה ולסבול את הטיסה הארוכה, אלא ככל שהכנת יותר דרכים לכבוש את עצמך, יותר טוב!

חלק 1 מתוך 5: הכנה לנוחות

1
קחי שמיכה וכרית. לקחת שמיכה וכרית רכה משלך או כרית צוואר יכול באמת להפוך את הטיסה שלך להרבה יותר נוחה. אף על פי שחלק מחברות התעופה מציעות כריות שטוחות זעירות ושמיכות מגרדות, אולי עדיף לך לקחת בעצמך. אתה יכול למצוא סטים של כריות ושמיכות שהן קומפקטיות להפליא ושאינו סובל מכאב עצום. בקמצוץ, אתה יכול אפילו לקנות אותם ליד הטרמינל, כך שאתה לא צריך לקחת אותם באמצעות אבטחה, אם כי זה עשוי להיות יקר יותר.
- אם יש לך את השמיכה והכרית שלך, לא תצטרך לדאוג להישאר חם או לקבל צוואר נוקשה.
2

קח מגבונים סניטריים. אלה יכולים לעזור לך לשמור על חיטוי הידיים שלך ולנקות את שולחן המגש שלך. אתה לא רוצה שיהיה לך שולחן מגש מלוכלך או דביק אחרי הארוחה הראשונה שלך, או שזה יהיה כאב למשך הטיסה. אם יש לך מגבונים סניטריים / אנטי בקטריאליים בהישג יד, ימנע ממך לקום ולשטוף ידיים בכל פעם שאתה אוכל משהו.
3

קח מסכת עיניים. אף על פי שחלק מחברות התעופה מספקות את אלה, במיוחד עבור טיסות ארוכות, אין כל ערבויות. מסיכת עיניים תעזור לך לנמנם ולנוח את העיניים. למרות שהאורות במטוס יתעמעמו בטיסת לילה, ייתכן שעדיין תרצה הגנה נוספת לעיניך.
4
קח אטמי אוזניים או אוזניות המבטלות רעש. אלה יכולים גם לעזור לך להטביע את הצלילים במטוס כשאתה מנסה לנוח. אתה עלול להיתקע ליד ילד בוכה או שני אנשים שמדברים ללא הרף, ואתה רוצה להגן על עצמך מפני זה לכל מקרה. שוב, כמה מטוסים עשויים להציע אטמי אוזניים, אך עדיף שלא לסמוך על זה. אוזניות המפסקות רעש, אף שהן הרבה יותר גדולות מאשר אטמי אוזניים, יכולות באמת לגרום לעולם סביבך להרגיש שקט, ולהביא לך שקט ושלווה.
- האזנה למוזיקה בכל מכשיר אישי מתאים שהבאת עם אוזניות יכולה גם לעזור לך להטביע את הרעש סביבך.
5
ללבוש ולקחת בגדים נוחים. חשוב על נוחות לעומת מודל הגדרת מטוסים בינלאומי. ברצינות, אל תלבש בגדים נוקשים, צמודים או מגרדים - בקרוב תתחרט אם תעשה זאת. לבש בגדים רפויים הניתנים לניקוי בקלות. הימנע מחומרים סינתטיים שמתחממים יתר על המידה ומתוויות יקרות העלולות למשוך תשומת לב לא רצויה. הימנע מבגדים מיותרים כמו תכשיטים, חגורות ומגפיים שיאטו אותך דרך מחסומי אבטחה ומהווים מושכים לכייסים פוטנציאליים ביעדים מסוימים. זכור שככל שאתה מביא פחות חפצים יקרי ערך; פחות אתה צריך לדאוג. הנה כמה טיפים לבגדים שיביאו כדי להפוך את הטיסה הארוכה שלך לנסבלת יותר:
- קח בגדים שיחממו אותך למקרה שהמטוס יתקרר. טיסות מסוימות יכולות להיות קרירות למדי, אז וודא שאתה לוקח צמר או סוודר, צעיף, או אולי אפילו כובע סרוג כדי לחמם אותך במקרה שזה יקרה.
- ללבוש שכבות. וודאו שיש לכם גופיה או חולצת טריקו מתחת לחולצה או הסוודר עם השרוול הארוך. מטוסים יכולים גם להתחמם ממש סביב המראה ונחיתה, ואתה לא רוצה להיתקע בחולצה כבדה בלי שום דבר מתחת.
- קח גרביים חמות. גרביים יכולות לעזור בחום הרגליים אם אתה לובש סנדלים, והן יכולות להוות תחליף נהדר לנעליים כך שרגליך יהיו נוחות בטיסה שלך.
- במקום מכנסיים או ג'ינס נוקשים, לבש חותלות, מכנסי טרנינג, גרבי דחיסה, מגפיים חמים, צעיף קליל, רך, או מכנסיים רופפים כדי להרגיש בנוח.
- אם אתה יורד מהמטוס ויוצא ישר לחקור את העיר בה אתה שוהה, קח איתך החלפת בגדים במזוודות הנשיאה שלך.
- תחתוני משי ארוכים הם קלים, אינם תופסים מקום, וזה נהדר אם אתה הולך לאקלים קר יותר ולא רוצה לקנות ארון בגדים שלם עבורו. כזו לסוודר קשמיר שחור.
6
קח מברשת שיניים ומשחת שיניים, או סתם גרסאות קטנות של אלה. אם אתה מסוג האנשים שצריכים לצחצח שיניים אחרי כל ארוחה או אם אתה רק רוצה להימנע מגס זה; תחושה של "לא צחצחתי-שיני-תוך זמן-מה" בפה שלך, אז ייתכן שתשרת אותך על ידי לקיחת מברשת שיניים קטנה ומשחת שיניים בטיסה. למרות שלא יהיה סופר קל לצחצח שיניים בחדר הרחצה הזעיר של המטוס, עדיף שיהיה פה טחב.
- שים לב שעמותת TSA מגבילה נוזלים, ג'לים ואירוסולים ל- 3,4oz. / 100,55ml. לכל מכולה; ועד ליטר אחד לכל מזוודות יד.
7

קח מסטיק. אתה יכול גם לקחת קצת מסטיק כדי להפוך את נשימתך לרעננה, אם זה קל יותר. זה לא רק ירענן את נשימתך, אלא שאתה יכול גם ללעוס מסטיק כאשר המטוס ממריא ונוחת כדי להימנע מאוזניך בקפיצה בגלל שינוי הלחץ המהיר.

חלק 2 מתוך 5: הכנה לבידור

1
החליטו באיזה בידור אלקטרוני בטיסה תשתמשו. ישנן שתי גישות לכך. האחת היא להשאיר את הכל בידי חברת התעופה (הקפידו לבדוק קודם מה הם מציעים) ולנסוע כמה שיותר קל. השני הוא לקחת פריטי בידור משלך מכיוון שאתה לא סומך על כך שההיצע של חברת התעופה מספקים. רק שים לב שיש מגבלות משקל וכי ככל שאתה לוקח יותר דברים, כך אתה צריך לדאוג לאבד, לשבור או לגנוב. זה גם אומר פחות מקום בתיקים להחזרת מזכרות ופינוקים מכל מקום אליו אתם נוסעים.
- מצד שני, חלק מהפריטים יהיו שימושיים במהלך הטיול עצמו ולא רק במטוס (למשל נגן MP3 או קורא אלקטרוני), כך שזה נהדר לתת להם לבצע חובה כפולה.
- הדבר הנוסף שיש לקחת בחשבון הוא שאם אתה רוצה לשלם עבור סרט או בידור בטיסה, זה יכול להיות יקר למדי. למרות שזה בחינם בטיסות מסוימות, עליך לבדוק את המדיניות של חברת התעופה שאתה לוקח. אולי עדיף לך לשכור סרט ב- iTunes או ב- Google Play ולצפות בו בטאבלט או במחשב שלך (אם כי עוצמת הקול עשויה להיות מעט נמוכה יותר מאשר בסרטים של המטוס) תמורת 3-4 דולר פופ מאשר לשלם 10 דולר. או יותר כדי לצפות בסרט במטוס. כמו כן, אם תבחרו את הסרטים שלכם מראש, יהיו לכם אפשרויות נוספות לבחירה.
2
קח את האלקטרוניקה שלך. הדברים שאתה יכול לשקול לשאת במטוס כוללים נגן MP3 לספרי מוזיקה ושמע, מחשב נייד או טאבלט לכתיבה וקריאה (וגלישה בטיול שלך), נגן DVD נייד (אם כי זה יהיה די מגושם וחדרי המלון שלך במקומות רבים יש נגני DVD) או קונסולת משחקים ניידת כגון Nintendo 3DS, PSVita או Nintendo Switch. לשלושתם יתרונות וחסרונות שעליך לשקול. אם אתם יוצאים לחופשה, עם זאת, מומלץ להשאיר את המחשב הנייד שלכם או דברים אחרים שמזכירים לכם עבודה בבית.
- קח את הטלפון הסלולרי שלך; יתכן שתזדקק לו בטיול וגם אם לא ניתן להשתמש בו במטוס, הוא אמור להיות איתך לשמירה. זכור כי למטוסים חדשים רבים יותר יש בידור בטיסה.
- ואם אתה לוקח מחשב נייד או טאבלט, ודא שטעינו אותו לחלוטין לפני שאתה עוזב. בהתאם למשך הטיסה, כדאי לך לשקול להשקיע במארז סוללות נייד כדי לשמור על כל האלקטרוניקה שלך טעונה לחלוטין אם אין נקודות חשמל זמינות במטוס.
3
קח חומר קריאה. אם עדיין לא קראת את הרומן ההוא או תפסת את החדשות, הנה ההזדמנות שלך. אל תשכח שאתה יכול גם להצטייד במגזינים האחרונים בשדה התעופה לפני שאתה עולה למטוס, ואם אתה מצליח לקרוא אותם בטיסה, אתה לא צריך לסלול אותם איתך מהטיסה! אם יש לך קורא אלקטרוני, ייתכן שתרצה לקחת אותו מכיוון שהוא יכול לאחסן מאות רומנים או חומר קריאה אחר, כולל מידע על ספר הדרכה ליעד שלך. להלן כמה צורות של חומר קריאה שתוכלו לקחת:
- רומנים (קחו יותר מאחד למקרה שספרכם משעמם)
- מגזיני רכילות על ידוענים, כמו Us Weekly
- כתבי עת נחשבים, כמו הניו יורקר, הכלכלן או TIME
- העיתון
- חומרים לקריאה לבית הספר או לעבודה
  - אם אתה רוצה לכתוב, אתה יכול גם לקחת חומר לכתיבה, כמו יומן, מחשב נייד או מאמר שאתה מכין. זה יכול להיות הזמן המושלם לכתוב.
4
קח משחקים. בין אם אתם נוסעים עם חברים או מקווים להתיידד עם מישהו שיושב לידכם, לקחת כמה משחקים זו דרך נהדרת להנעים את עצמכם. אתה יכול לקחת קוביות, קלפים או גרסאות בגודל נסיעה למשחקים כמו סליחה! , "מונופול דיל" או אפילו שחמט או דמקה מגנטית. אם אתה נוסע עם מישהו, ודא שזה משחק שהוא או היא היו רוצים לשחק מראש.
- אתה יכול גם לקחת פנקס כדי שתוכל לשחק משחקים כמו MASH או Hangman עם אדם אחר.
- אתה יכול גם להגיע מוכן עם כמה משחקים פשוטים שרק דורשים ממך לדבר. לדוגמא, אתה יכול לנגן "גיאוגרפיה": כל מה שאתה עושה זה לומר שם של מדינה או עיר; לאחר מכן, השותף שלך צריך לומר את השם של מדינה או עיר שמתחילה באות האחרונה של המדינה או העיר שאמרת; אז אתה צריך לעשות את אותו הדבר ואתה הולך קדימה ואחורה עד שאחד מכם לא יכול לחשוב על שום דבר שיגיד או יחזור על מדינה או עיר שכבר נאמרו.
- אתה יכול גם לקחת ספר של Mad Libs בכדי להנעים אותך ואת חברך או בן זוגך למושב.
5
קח חידות. דרך נוספת להנעים את עצמך, במיוחד אם אתה לבד, היא לקחת ספר תשבצים, סודוקו או חידות מילים או מספרים אחרות. בדרך זו, אתה יכול פשוט לטבול בפאזל מתי שאתה רוצה ולהרגיש את הזמן עף. רק תשבץ אחד ברמה בינונית יכול להימשך שעתיים או יותר, ואתה תראה את הזמן מחרחר כשתגיע לעבודה.
- אתה יכול גם לקחת ספר של MENSA טיזרים מוחיים, אשר יהיה שילוב של חידות מילים, חידות מספרים ואתגרים מסובכים אחרים.
6
טען את כל מוצרי האלקטרוניקה שלך לפני הטיסה שלך. זה חשוב אם אתה רוצה להשתמש בהם כדי להישאר מבודר במהלך הטיול הארוך שלך. למרות שאתה עשוי להיות בר מזל ולשבת במעבר שיש בו פורקן, זה לא סביר מדי. אתה צריך גם להיות בטוח לשים את המטען בתיק הנשיאה שלך! נורא קל להשאיר את המטען בבית ולקלקל את החופשה בקינות על השארתו. כניסה לכרטיס סים בינלאומי, כרטיסי טלפון או מחברי USB פס רחב ניידים.
- אם אתה באמת נואש להטעין את אחד המכשירים האלקטרוניים שלך, אחת הדיילות עשויה לעשות זאת עבורך בחלק האחורי של המטוס, אך אל תסמוך על זה.
- חברות תעופה רבות כיום מאפשרות לכם לחייב בטיסה. חפש באתר seatguru.com וחפש את האפשרויות השונות העומדות בפניך.

מה עלי לקחת אם אני סובל מהתקפי חרדה ופאניקה כדי להתכונן לטיול ארוך במטוס?

חלק 3 מתוך 5: להישאר בריאים במטוס

1
הביאו חטיפים בריאים. חטיפים אכן מפרקים את המונוטוניות של הטיסה, כמו גם עוזרים להדוף כל רעב בלתי צפוי בין ארוחות התעופה. אם אתם בדיאטה מוגבלת או סתם רוצים לנשנש מבלי לשלם 3,70 € עבור שקית זעירה של פופ צ'יפס או צ'קס מיקס, אז לקחת את החטיפים בעצמכם. זה גם יקל עליכם לאכול מתי שרק תרצו במקום לחכות לדיילות שיבואו. להלן כמה חטיפים שלא יתקלקלו וישאירו אתכם שבעים תוך שהם נותנים לכם דחיפה של אנרגיה:
- תפוחים
- תמהיל שבילים
- שקדים, קשיו או פיסטוקים
- בר גרנולה (כל עוד הוא לא מתפורר יותר מדי)
- צימוקים מכוסים יוגורט
- בייגלה
- מנגו מיובש או בננות
2
היכונו לשתות הרבה מים. נסיעות חברת התעופה מייבשות, אז היצמדו לשתיית מים והרבה מהם. למרות שאינך יכול לקחת בקבוק מים מעבר לאבטחה, אתה יכול לקנות אחד ליד הטרמינל לפני שאתה עולה לטיסה שלך. אתה צריך לקבל גם כל סיכוי שתקבל כוס מים, כי אתה לא יודע בפעם הבאה שהדיילת תוכל לבוא. כמובן שלרוב תוכלו לבקש מים בחלקו האחורי של המטוס או אפילו על ידי לחיצה על כפתור ה"קריאה ", אך קל יותר פשוט לקבל את המים כשזה מגיע בדרככם.
- כמובן, למרות שחשוב מאוד לשתות מים, אתה גם לא רוצה לרוץ לשירותים כל חמש דקות כדי לעשות פיפי, במיוחד אם יש לך מושב לחלון ואתה חושש שלא להפריע לאנשים בשורה שלך. מצא איזון בין הישארות של לחות לבין חוסר שלפוחית השתן. יש לזכור כי חשוב יותר, להיות מיובש עם שלפוחית מלאה מלא מאשר להיות מיובש ולא צריך לעשות פיפי.
3
קח טיפות עיניים אם העיניים שלך נוטות להתייבש. טיפות עיניים עוזרות למנוע את התייבשות העיניים בזמן הטיסה. למרות שהם אינם חובה, הם באמת יכולים לעזור לך אם אתה חווה את העיניים היבשות שיש לאנשים רבים במהלך טיסה. זה יכול להיות די לא נוח אם אתה מבין שעיניך מתייבשות בשעה הראשונה של טיסה של עשר שעות ואין שום דבר שאתה יכול לעשות בקשר לזה.
- רק וודא כי מיכל טיפות העיניים שלך קטן מספיק בכדי שתוכל לקחת אותו למטוס ולעשות אותו באמצעות אבטחה ללא בעיה.
4
הישאר פעיל במטוס. על פי המכונים הלאומיים לבריאות, קיים סיכון קטן לפתח פקקת ורידים עמוקים (DVT) בטיסות ארוכות יותר מארבע שעות. הישארות פעילה תעזור למנוע את זה. כדאי לנסות ללכת במעלה המטוסים במעלה המטוס ככל שתוכל, לנוע, להתגמש ולמתוח את הרגליים כדי לשמור על זרימת הדם שלך וללבוש בגדים משוחררים ונוחים. להלן מספר דברים נוספים שתוכל לעשות:
- לחות יום לפני הטיסה ובמהלך הטיסה
- ללבוש גרבי דחיסה כדי למנוע מהרגליים להתנפח אם אתה נמצא בסיכון (שוחח עם הרופא על גורמי סיכון)
- הימנע מאלכוהול בלילה שלפני הטיסה או במהלכה כי זה יייבש אותך. כנ"ל לגבי קפה, שתייה קלה ושוקולד.
- קח אספירין לתינוק בלילה שלפני יום הטיסה שלך אם אין לך בעיות בכיבים.
- נסה להשיג מושב מעבר כך שתוכל להסתובב בקלות במטוס.
5
קח כל תרופה שאתה עשוי להזדקק לה. קח תרופות נגד בחילות, תרופות לשיכוך כאבים, עזרי שינה או כל תרופה קבועה שאתה לוקח איתך במטוס כדי שלא תמצא את עצמך זקוק לתרופות באמצע הטיסה שלך. דאג לקחת את התרופות הרגילות שלך וכן את כל התרופות בהן אתה משתמש בדרך כלל לשיכוך כאבים במקרה שאתה סובל מכאב ראש, כאב בצוואר או חווה כאב אחר. הקפד לקחת את כל התרופות באריזה המקורית. יתכן שתצטרך להציג את המרשם שלך לתרופות מסוימות לפני כמה טיסות בינלאומיות.
- אם אתם חושבים לקחת אמצעי שינה שיעזור לכם לישון בטיסת לילה, דאגו לנסות זאת מראש. אתה לא רוצה לנסות את זה בפעם הראשונה בטיסה שלך ואז תהיה לך חוויה אומללה בטיסה שלך ואחרי שאתה נוחת.

חלק 4 מתוך 5: עריכת סידורי הטיסה הנוחים ביותר

1
החליטו איזו חברת תעופה לטוס. ברור שעליך לדעת את הטיסות הזמינות ליעד שלך והמחיר צריך להיות "נכון". עם זאת, דברים אחרים שכדאי לשקול בעת הזמנה לטיסה ארוכה הם עד כמה חברת התעופה תעזור להיות נוחה. חברות תעופה מסוימות מציעות מרווח רגליים יותר מאחרות בתחומים מסוימים וזה שיקול חשוב ככל שהטיסה ארוכה יותר; לעשות קצת מחקר ולקרוא את הבטחות הפרסום, כמו גם לבדוק את דעתם של אנשים בפורומי נסיעות וטיסות מקוונים.
- בדקו איזה בידור מציע חברת התעופה. סוגי מטוסים חדשים רבים יותר מציעים צגים מותאמים אישית בחלק האחורי של המושב ממש לפניכם, כך שלא תצטרכו לעגור את הצוואר כדי לנסות לראות מסך קולנוע ישן ומנענע וראשו של מישהו אחר לפניו.
- רבים ממרכזי הבידור האישיים הללו מגיעים כעת עם הרבה סרטים, חדשות, תיעוד וכו ', כמו גם רדיו, מוסיקה ומשחקים שניתן לשחק באמצעות מכשיר כף יד שמתנוסס מהמושב.
2
בחרו מושב נוח מראש. אף על פי שמישהו צריך להיתקע במושב האמצעי ההוא, אתה צריך לעשות מה שאתה יכול כדי להשיג את המושב שאתה רוצה. ראשית, עליכם להבין איזה מושב אתם מעדיפים, המעבר או החלון. המעבר עשוי להיות הנוח ביותר לטיסה ארוכה מכיוון שיש לך קצת יותר מקום בצד הפונה למעבר ואתה יכול בקלות לקום ולמתוח את הרגליים או להשתמש בשירותים מבלי להפריע לאנשים; עם זאת, יש אנשים שאוהבים את החלון מכיוון שקל יותר לנוח עליו ומכיוון שהוא יכול להיות נעים להסתכל החוצה. לא משנה מה תבחרו, הנה כמה טיפים לבחירת המושב שלכם:
- רוב חברות התעופה מאפשרות לך לבחור את המושב שלך בעת הזמנת הטיסה שלך. אל תתעלם מההיבט החשוב הזה של הזמנת הטיסה, גם אם אתה ממהר.
- אם לא בחרתם מושב באופן מקוון, נסו לבחור אותו בעת ביצוע הצ'ק-אין, או אפילו בשער הטיסה. למרות שטיסתך עשויה להיות מלאה וייתכן שלא תוכל להחליף מושב, כדאי לנסות.
- אתה יכול לנסות לשבת לקדמת המטוס כדי שתעלה מוקדם יותר ותעזוב את המטוס מוקדם יותר. החיסרון הוא שאתה יכול להיות רחוק יותר מחדר האמבטיה.
- כדאי לנסות להשיג מקום בשורת יציאה, שם יהיה לך יותר מקום לרגליים.
- נסו להימנע ממושבים מול שורת היציאה. חלקן לא נשענות!
- כדאי גם להימנע מהמושבים בחלק האחורי של המטוס. לא רק המושבים בשורה האחרונה בדרך כלל לא נשענים, אלא שהם יהיו ממש ליד חדרי הרחצה, כך שהריח לא יהיה נעים כל כך.
- בחר את מושב החלון אם אתה יכול. נאמר כי התבוננות בחלון בזמן ההמראה מפחיתה את הסחרחורת.
3

אם יש לכם ילדים צעירים מאוד, דאגו לתאם את הישיבה המתאימה להם. אמנם זול יותר להיות "תינוק ברכיים" (תינוק שאין לו מושב ופשוט יושב בחיקך לאורך כל הטיסה), אבל זה לא בטוח כמו שיש ילד במושב שלו (רוב חברות התעופה מאפשרות לך להשתמש ברכב. מוביל בטיסה). יתר על כן, לא סביר להניח שתאפשר לך ללדת תינוק על ברכך לטיסות ארוכות טווח בינלאומיות.
4

היזהר מלבחור קשר הדוק לאחר טיסה ארוכה. אם אתם טסים מסן פרנסיסקו לפריס, עצירה בת שעה בבריסל עשויה להיות מפתה, אך עליכם להקפיד לתת לעצמכם לפחות שעתיים, או אפילו שלוש שעות בין חיבורים הדוקים אם אתם רוצים לוודא שתצליחו להגיע טיסה. אם אתה מטייל בינלאומי, ייתכן שתצטרך לעבור ביקורת דרכונים ולנקוט באמצעי אבטחה אחרים שלוקחים זמן רב, שלא לדבר על ניסיון למצוא את הטרמינל שלך בקצה השני של שדה תעופה לא מוכר. אם אתה רוצה שהטיסה שלך תהיה ללא מתח, נסה לבחור קישור שייתן לך מספיק זמן לתפוס את הטיסה השנייה שלך.
5

בדוק את הזמינות של מיטה שטוחה במחלקת עסקים. אם אתה יכול לישון שעות שלך בחוץ, זה יכול להיות בונוס מכיוון שתגיע טרי יותר ואולי תתגבר על ג'ט לג מהר יותר. ברור שהחסרון כאן הוא עלות; אם כי אתה יכול לבדוק את הסיכויים לשדרוג באמצעות מיילים או נקודות טיסה תכופות שלך ואולי אפילו למצוא עסקה מקוונת לטיול במחלקת עסקים. יכול להיות שווה לעשות מחקר מעמיק יותר על האפשרויות או לשלם קצת יותר עבור נוחות נוספת - ולא תדע אלא אם תנסה!
6

בדוק את אפשרויות האוכל במטוס. רוב חברות התעופה מציעות מגוון עצום של העדפות תזונה לטיסות בינלאומיות וארוכות טווח. עם זאת, עליך להזמין כל דבר שאינו הבחירות הרגילות למזון, וזה חכם מאוד לבדוק שוב 24 שעות לפני שאתה אמור לטוס, רק כדי לוודא שהעדפת התזונה שהזמנת רשומה כהלכה.. זה ממש מדכא לעלות על טיסה ארוכה ולהבין שאין לך אוכל לאכול כי הם הסכימו את ההזמנה! בנוסף, חברות תעופה מסוימות דורשות שתבקש ארוחות מיוחדות לפחות 24 שעות מראש; בארוחות כשרות, אולי אפילו תצטרכו לבקש את הקייטרינג המיוחד יותר מ- 48 שעות מראש.
7
היכונו מראש לכל נושא רפואי. התקשר לחברת התעופה אם יש לך תזונה כלשהי, גישה (למשל כיסא גלגלים או הליכון) או נושאים אחרים שצריכים להיבדק. כנראה שעדיף לעשות זאת 24 עד 12 שעות לפני היציאה. בדוק שיש לך את התרופות הדרושות ואת המרשמים הנלווים. חשוב להיות מוכנים במקרה שיש לך סיבוך בריאותי.
- אם אתה נוטה לחולי תנועה, אתה יכול גם לקחת תרופות למחלת תנועה או אפילו טבליות זנגביל כדי לעזור לך להרגיש טוב במהלך הטיסה שלך; למרות שחשוב לקרוא את ההוראות על התרופות שלך, אתה בדרך כלל צריך לקחת גלולות למחלת תנועה כשעתיים לפני הטיסה שלך.
8
בדוק את ההגבלות לפני שתסחב את התיקים הארוזים שלך לשדה התעופה. לאבד את אולר הכיס המועדף עליך על ביטחון כי ארזת אותו בתיק הנשיאה במקום בתיק המטען, זה לא כיף. יתר על כן, ישנם פריטים אסורים רבים אשר ניתן למצוא בקלות על ידי בדיקת שדות התעופה או אתרי התעופה, או לחפש באתר רשות התעופה האזרחית הבינלאומית (ICAO) למידע עולמי.
- שימו לב למגבלות המשקל והגודל של המטען. אפילו יותר כואב לארנק שלך מאשר לאבד את הסכין הוא הנזק שנגרם בעמלות עבור תיקים עם עודף משקל! ואם תיק הנשיאה שלך גדול מדי, אתה ממולא, אז קבל אותו כבר מההתחלה. ראה כיצד להימנע מדמי מזוודות תעופה לקבלת מידע נוסף.

כדי להתכונן לטיול ארוך במטוס, לבשו שכבות של בגדים רופפים ונוחים כמו חותלות וסוודר.

חלק 5 מתוך 5: הכנה לפני הטיסה שלך

1

ישן טוב לפני היציאה. למרות שאתה עשוי לשכנע את עצמך שאתה "תישן על המטוס", זה לא תמיד מובטח מכיוון שאתה עלול להרגיש לא בנוח או שהנוסעים שני מושבים ממך עשויים להיות סוערים במיוחד. מלבד זאת, התחלתטיסה עם תחושת עייפות יכולה להוביל אותך לתפוס באגים על הסיפון. הזמן הארוך בסביבת המטוס הסגור יכול לחשוף אותך להצטננות של אנשים אחרים, שפכים ושאר נבזים, שסביר יותר שתצליח להדוף את זה אתה במצב נהדר ולא עייף מדי. חשוב במיוחד שגם ההורים וגם הילדים ישנו טוב בלילה לפני טיסה ארוכה, כדי למנוע עצבים, דמעות ותסכול.
2

אם יש לך מחלה ברורה, התכונן להוכיח שאתה כבר לא מדבק. אם יש לך מחלה כמו קצה הזנב של אבעבועות רוח או שאתה משתעל הרבה לאחר שפעת קשה, יש לקבל תעודת רופא מתוארכת המאשרת שזה בסדר שתטוס (כלומר שאתה כבר לא מדבק). ניתן למנוע ממך לעלות אם פקידי הפנסיון חוששים שאתה עלול להיות מדבק. חשוב גם לקבל הערות מרשם או מכתבים אם אתה נושא תרופות, כדי למנוע חיובי סמים ביעדים פחות מבינים. קרא עוד על כך כיצד לנסוע עם תרופות מרשם.
3

בדוק את תנאי מזג האוויר ביעד שלך. זה יעזור לך לארוז כראוי ויעזור לך ללבוש את הדברים הנכונים על המטוס. זה מאוד לא נוח לרדת ממטוס מסביבה קרה למלח כאשר אתה עדיין לובש את סוודר הצמר הכבד שגרן סרג אותך ושכחת ללבוש חולצת טריקו תחתונה! אותו דבר לגבי כניסה לאקלים קר יותר לאחר שהייה במצב חם יותר; תמיד יהיה מעיל איתך למקרה ששדה התעופה שאתה יוצא ממנו דורש הליכה במסלול הדרך כדי להגיע לטרמינל; זה לא הרבה כיף ללבוש חולצת טריקו וסנדלים כאשר השלג נופל עליך או רוח עזה נושבת.
4
הכן את כל מסמכי הנסיעה הדרושים לך. בדקו שהדרכונים של כולם מעודכנים. מדינות רבות דורשות תוקף של 6 חודשים לפחות כדי להישאר בדרכון בזמן הנסיעה, לכן אל תיתפסו. הנה כמה שיקולים נוספים שיש לקחת כשאתה מסדר את כל המסמכים שלך:
- ארגן את כל האשרות הדרושות לפני הנסיעה. הרבה יותר קל לעשות את זה לפני שאתה עוזב למדינה אחרת מאשר לעמוד בתור בשדה תעופה זר בלי סוף לדאוג שהם לא יתנו לך להיכנס.
- דאגו לתערובת של מזומנים זרים, המחאות נוסעים וכרטיסי אשראי / חיוב לנסיעה בחו"ל. שוחח עם הבנק שלך כדי לראות מה הם מציעים בדרך של שערי חליפין.
5

הוצא חיסונים מהדרך. זה יכול להיות קל מדי לשכוח את אלה בהתרגשות של הכנה לטיול, אז ברר עם הרופא שלך מוקדם אם אתה זקוק לכך. ואם אתה צריך להצטייד בתרופות שאתה נוטל, עשה זאת כעת על ידי הודעת הרופא שלך לכמה זמן תהיה. אל תסמוך על רכישת תרופות נחוצות במדינה זרה, מכיוון שאתה עלול להכות בכל מיני בעיות מחוסר בתרופות ועד לאי אפשרות לפנות לרופא.
6
חבילת יסודות כמה ימים לפני הנסיעה. זה כולל את הבגדים שלך, כל התרופות שתצטרך, כרטיסי טיסה, דרכונים ומוצרי טיפוח. זה הגיוני ליצור רשימה שתסייע לך לעקוב אחר מה שאתה צריך לארוז ושניתן להשתמש בו במשך כל הטיול כדי להבטיח שזכרת את כל התכולה בתיק שלך, כמו גם לשמש כתיעוד של פריטים אם התיק שלך הולך לאיבוד או נגנב.
- הקפידו להשאיר מידע עם שכנים, חברים ובני משפחה על מה לעשות במקרה חירום ברכושכם (בית, רכב וכו '), חיות המחמד שלכם או כל ילדים שהשארתם אחריהם עם קרובי משפחה או אם הם מספיק מבוגר, בבית שלך.
7

החליטו איך אתם מגיעים לשדה התעופה. טיסה ארוכת טווח בדרך כלל מניחה כי היית נעלם לזמן מה וכי יש פחות סיכוי שתיקח את רכבך לשדה התעופה. עם זאת, בדוק את מחיר אחסון הרכב לטווח הארוך מכיוון שהוא עשוי להיות משתלם ואפשרות שמתאימה לך, במיוחד אם אתה מודאג מהביטחון בהשארת רכבך בזמן שאתה אינך. חלק משדות התעופה מציעים תעריפי חניה טובים לטווח הארוך. אחרת, שקול לשכור רכב, להשתמש בשירות הסעות, לשכור מונית או לבקש משכן או בן משפחה שיוריד אותך בשדה התעופה. האפשרות האחרונה נחמדה במיוחד מכיוון שאתה זוכה להיפרד!
8
הגיעו מוקדם או בתוך שעתיים-שלוש שעות הגעה רגילות לפני הטיסות ליעדים בינלאומיים. אם אתה מוגבל או זקוק לעזרת גישה מיוחדת, מומלץ להגיע מוקדם ככל האפשר בכדי לאבטח את הסידורים הדרושים כדי לעזור לך לעלות בזמן ובנוחות. אם אתה חושש מה לעשות לפני שהמטוס עוזב אם אתה מוקדם מדי, יש הרבה מה לעשות בשדות התעופה המודרניים ביותר ותמיד תוכל להוציא אחד מהספרים, המשחקים, היומן או צורות הבידור שלך!
- בזמן שאתה מחכה בשדה התעופה, קרא כיצד להרגיש בנוח בטיול ארוך במטוס כדי להתמודד עם הסיפון!

קרא גם: כיצד לבטל טיסת דלתא?

טיפים

באופן מציאותי, לא תקשיב ל- iPod שלך במשך טיסה של עשר שעות במלואה, אז ארז יותר ממקור בידור אחד.
ארזו מסטיק ללעיסה כדי שלא תסבלו מכאבי אוזניים שעלולים להופיע עם נחיתת המטוס.
קבע סידורים בכדי לשמור על בטיחות הבית שלך ופועל בצורה חלקה כשאתה לא נמצא. התארגן לקוצבי זמן לכיבוי אורות ואולי מכשירי רדיו בביתך בלילה בזמן שאתה לא נמצא, כדי לתת מראה של עדיין להיות בבית. זה חשוב במיוחד אם אתה גר אי שם שפריצות הן נושא.
דאג לקנות ארוחה בשדה התעופה אם הם לא מגישים ארוחה במהלך הטיסה שלך. ברוב שדות התעופה יש בתי משפט זעירים עם מסעדות מוכרות כמו מקדונלדס או טאקו בל.
אם יש לך בעיה עם לחץ אוויר באוזניים שלך, כמו טינטון, ארז כמה אטמי אוזניים מטוסים במזוודות הנשיאה שלך כדי שתוכל ללבוש אותם. לחץ האוויר של המטוס עשוי להיות קבוע, ויש להם מיזוג אוויר, כך שאולי לא תזדקק להם. אטמי אוזניים וגווני עיניים יעזרו גם להטביע רעש ואור לא רצויים כשתרצו לישון על המטוס.
אם אתה אישה, כדאי לך להביא כמה רפידות או טמפונים ולשים אותם בתיק הנשיאה שלך למקרה שתקבל את המחזור כי אתה אף פעם לא יודע מתי זה יכול לקרות.
צפו בסרטון הבטיחות ו / או דיילים בבקתה. זהו מידע קריטי הנחוץ במקרה חירום. במיוחד אם זו הפעם הראשונה שאתה טס. אם אתם שוכחים או פשוט לא שמים לב, המידע ניתן למצוא על גבי כרטיס בכיס המושב שלפניכם.
ארזו יופי וציוד סניטרי של כמה ימים במזוודות הנשיאה. זוג תחתונים חילוף אחד הוא רעיון טוב גם במקרה שתיקים הולכים לאיבוד.
הביאו מטענים לאלקטרוניקה. אל תניח שהטענת כל האלקטרוניקה מראש תעבוד, מכיוון שלנגן ה- DVD שלך כנראה אין מספיק סוללה לטיול של 6 שעות במטוס, חופשה של שבוע ועוד נסיעה של 6 שעות במטוס.
הגיע לשדה התעופה 2,5 שעות מוקדם לפני עזיבת המטוס. זה יאפשר זמן לנגוס באכילה, לקנות ספר לקרוא במהלך טיסת המטוס או להשתמש בשירותים. אחרת, תצטרך למהר בכל מה שנמצא בשדה התעופה ולעבור טיסה לא נוחה. זכור שעקב אמצעי סינון אבטחה חדשים זה עלול לקחת זמן עד שניקוי התיקים שלך.
אם אתה רוצה להביא ספר מעניין, אתה צריך להביא את הארי פוטר. הם מעניינים אך ארוכים, ולכן הם יימשכו לשתי נסיעות במטוס. אלא אם כן אתה אחד מאותם אנשים שיכולים לסיים אותם ממש מהר. במקרה כזה, הביאו שניים!
היו אדיבים לדיילים וכל אנשי חברת התעופה. אתה אף פעם לא יודע מתי הם עשויים לשדרג אותך כי הם אהבו את החיוך שלך או הושיבו אותך ליד השירותים בחלק האחורי של המטוס למרות שביקשת בדיוק להימנע מכך, הכל בגלל שעצבנת אותם.
קרא את מגזין חברת התעופה (בדרך כלל בכיס האחורי של המושב שלפניך) לגבי דברים שאינך יכול להשתמש בהם במהלך הטיסה. אתה לא רוצה שה- iPhone החדש והצעקני שלך יוחרם ממך.
תביא חולצה ומכנסיים נוספים על הנשיאה שלך לכל מקרה, אתה לעולם לא יודע.
התייעץ עם נותן הטיפול הרפואי לגבי מתן בקבוק לתינוק במהלך ההמראה והנחיתה כדי לסייע במניעת אי נוחות באוזן.
להיפרד מחברים ובני משפחה שלא מגיעים איתך לשדה התעופה. השאירו להם פרטי קשר במקרה חירום. לרוב מומלץ להשאיר להם רשימה של טיסותיכם, סידורי נסיעות פנימיים, מלונות ומקומות אחרים בהם אתם שוהים ומספר הטלפון הנודד שלכם. כמו כן, השאירו עותקים של הדרכונים שלכם, מספרי המחאות למטיילים ומספרי כרטיסי אשראי / חיוב (כן, בחרו אנשים שאתם סומכים עליהם שהשאירו אצלם את כל הפרטים הללו). אם אתה מסתבך עם שקיות וכסף שאבדו, אנשים אמינים אלה יהוו משאב שימושי עבורך.
להגיע לשדה התעופה לפחות שעתיים מוקדם, תזדקק לזמן הנוסף כדי לעבור את הקו והאבטחה, לבדוק את המזוודות, ללבוש את הנעליים בחזרה ולמצוא את השער שלך.
חשוב שמישהו יאסוף את הדואר שלך. תיבת דואר מלאה במספרי ביטוח לאומי, מספרי כרטיסי אשראי ומידע אישי אחר היא חלום גניבת זהות. עם זאת, סניף הדואר יכול להחזיק את הדואר שלך אם תגיש בקשה.
קבע סידורים שמישהו יאסוף דואר (או יורה לסניף הדואר להחזיק את הדואר שלך) ולצפות בחיית המחמד המשפחתית.
אם אין לך טלפון נייד וגילאי 7+ אתה תמיד יכול להשתמש בטלפון של ההורה שלך.
כמה פריטי בידור טובים הם משחקי וידאו ניידים (DS, PSP), אייפוד ונגני MP3, משחקי לוח "נסיעות" מגנטיים, תשבצים או ספרי סודוקו, רומן טוב, כתבי עת שמעניינים אתכם וטלפון סלולרי.
זה גם צעד טוב לנקוט כדי לבקש משכן מהימן להחנות את המכונית שלך (אם אתה משאיר אותה מאחור) אחרת כל יום אם אתה נוסע לזמן מה; או שהם יכולים להחנות את מכוניתם הנוספת בנסיעה שלכם לפי הצורך, לסירוגין.
אם יש לכם חיות מחמד וגן, יושב בבית הוא האופציה הטובה ביותר לטיול שנמשך יותר משבוע; אם אינך יכול למצוא בעל בית מקצועי עם סימוכין סופר, מה עם העשרה המבוגרת של השכן שלך או ילד נוער מבוגר של האחים שלך? רוב בני הנוער המבוגרים אוהבים הזדמנות להוכיח שהם יכולים "לשחק בבית" והם נוטים לכבד יותר כשזה לא הבית שלהם!
ארוז תרופות במזוודות נשיאה.
השקיעו בממירים חשמליים ו / או מתאמים ליעדים זרים.

אזהרות

הימנע מפרסום החופשה שלך. אמנם מקובל לספר לחברים ובני משפחה קרובים על הטיול שלך (ומומלץ), אך לא מקובל ללכת לפרסם בבלוג שלך או בטוויטר: "הו, מחר אני נוסע למקסיקו, ואעבור לשניים שבועות "- זרים עלולים למצוא את הבית שלך ולגנוב ממנו.
היו מוכנים ללכת במהלך טיסת המטוס בכדי לסייע במניעת פקקת ורידים עמוקה. המשך להזיז את הרגליים, או קום ללכת לשירותים לעיתים קרובות, תלוי באורך הטיסה. בצע מתיחות קלות במעברים (היזהר שלא תפגע בנוסע ישן או בדיילת!). כמה טיסות עם טלוויזיות אישיות מציעות קטעי וידאו של מתיחות במושב.
נסו לא לצאת ממושבכם כשעגלה העגלה. פעולה זו תקשה על נוסעים ודיילות אחרות שכן הם ייאלצו לעבור למקום אחר. אל תנסו גם לעבור במושבים אחרים מכיוון שזה עלול לגרום לנוסעים להרגיש לא בנוח.
אל תסמוך יותר מדי על מקור בידור אחד בטיסה - הכל יכול לקרות. ה- iPod שלך יכול למות, מערכת הסרטים בטיסה עלולה להיכשל וכו '.
אם אתה משתמש בשירות הסעות בכדי להגיע לשדה התעופה, כשנשאל באיזו שעה הטיסה שלך יוצאת, תן זמן מוקדם יותר מאשר הטיסה שלך בפועל, נניח כשעה קודם. לעתים קרובות הם אוספים אנשים אחרים בסביבתכם, ואנשים אחרים אלה עשויים שלא להגיע בזמן לשירות ההסעות, כמוכם. זה עשוי להיות חשוב עוד יותר בטיסה חזרה, במיוחד אם אתם נוסעים למקום חופשה מועדף, כמו פלורידה, שם אנשים רבים משתמשים בשירות הסעות מכיוון שבדרך כלל מדובר במחצית העלות של מונית. בדרך זו לא תיפגעו בזמן לגבי עצמכם בזמן, ולא תמהרו כשתגיעו לשדה התעופה.
יש הרבה אסור לעשות כי חברות תעופה ושדות תעופה מקפידים מאוד על התנהגות טובה. אתה תהיה מודע לכולם בקרוב מספיק והנה כמה:
- אל תארוז משהו שאסור בשדה התעופה שלך במקור או ביעד. זה חשוב מאוד. התייעץ עם חברת התעופה או סוכנות הנסיעות כדי לאשר מה מותר במהלך הנסיעה.
- אל תקום בזמן שלט חגורת הבטיחות דולק.
- אל תתעלם מפקודת הטייס לכבות אלקטרוניקה. חלק מהאלקטרוניקה גרועה מאוד למטוס כשהוא נוחת.
- אל תעשו שום דבר טיפשי כמו לאיים על הטייס. אל תתלוצץ על פצצות או טרוריסטים.
- אל תשתמש בטלפון (אלא אם כן יש מצב טיסה) או כל סוג אחר של משדר / מקלט אלחוטי (כגון מחשב נייד, נינטנדו DS וכו ') במטוס, ייתכן שאותות אלה עלולים להפריע לטכנולוגיית הניווט של המטוס. גם אם יש לך טלפון או אייפון או מקור כלשהו, הקפד לשים אותו במצב מטוס.

זה יעזור לך לארוז כראוי ויעזור לך ללבוש את הדברים הנכונים על המטוס.

דברים שתזדקק להם

ספר חידות
נגן אייפוד / MP3
כרית נסיעות ושמיכה - חברות תעופה רבות מספקות את אלה, אז בדקו קודם; ככל שאתה נושא פחות, כך טוב יותר עם היציבה שלך
חטיפים - חשוב במיוחד אם אתם תמיד רעבים או שאתם בדיאטה חלבית / גלוטן / ביצה / בשר / ללא אוויר
משחקי לוח נסיעות - מגנטיים, קלפים וקוביות הם הטובים ביותר
מגזינים - תפסו מטען בשדה התעופה כדי לחסוך מכם שאתם נושאים אותם
ספר טוב - רומן עבה יעשה את העבודה; אתה תמיד יכול לפרסם אותו בבית (או אפילו יותר טוב, קורא אלקטרוני עם הרבה ספרים עליו)
נגן DVD (אופציונלי)
מטענים לאלקטרוניקה שלך
דרכונים וכרטיסים
עטים ועפרונות - צבעוניים לכל הגילאים, עטים רציניים למבוגרים ולכותבים
החלפת תחתונים - אחרי שעות ושעות נסיעה, זה הדבר הבא הכי טוב להתקלח. תביאו שקית זיפלוק בשביל הזוהמים.
מגבונים

כיצד להתכונן לנסיעה ארוכה במטוס?

צעדים