איך לסיים קשר בלי לאבד חברים משותפים?
למד כיצד לסיים מערכת יחסים ולשמור על חברים משותפים על ידי סיום היחסים בנימה טובה, נקיטת פעולות מתאימות להצלת חברות משותפת והיות לבבית עם האקס שלך.
לעתים קרובות, פרידה לא משפיעה רק על בני הזוג; זה משפיע על כל מי שהם מכירים ואוהבים. אמנם יכול להיות ברור מאליו שאינך יכול לפנות יותר לחותניך לשעבר, אך כללי ההתקשרות של חברים משותפים אינם כה ברורים. שמירה על חברות משותפת לאחר סיום הקשר מחייבת התנהגות בבגרות ובטקט. למד כיצד לסיים מערכת יחסים ולשמור על חברים משותפים על ידי סיום היחסים בנימה טובה, נקיטת פעולות מתאימות להצלת חברות משותפת והיות לבבית עם האקס שלך.
שיטה 1 מתוך 3: סיום הקשר בתנאים טובים
- 1היה ברור וישר לגבי החלטתך. כדי להגדיל את הסיכויים להסתיים בתנאים טובים, פשוט צא ותן לבן / בת הזוג שלך לדעת את הרגשות שלך. אל תכה מסביב. היה ישיר אך עדין בהסבר על החלטתך לסיים את הקשר.
- אתה יכול לומר משהו כמו "אכפת לי ממך, אבל אני לא חושב שאנחנו עובדים טוב יותר יחד. הקשר הזה עבר את דרכו."
- אתה עלול להתפתות לנסות כמה טקטיקות פסיביות-אגרסיביות, כמו לרמות בהן בתקווה שתיתפס או להיות קשוחה ולהפיל רמזים בתקווה שהם יפרדו ממך קודם. אסטרטגיות אלה רק ייצרו יותר דרמה סביב הפרידה ויקטינו את הסיכוי ששניכם תצליחו לקיים את החברות ההדדית שלכם.
- אתה צריך גם לראות התנהגויות פסיביות-אגרסיביות בסוף בן הזוג. אם הם דוחפים אותך משם, זה יכול להיות בגלל שהרצון לסיים את הקשר הוא הדדי.
- 2אמת את רגשותיהם. הודה כיצד בן הזוג שלך חייב להרגיש לגבי סיום הקשר. זה מראה שלמרות שאתה רוצה שזה ייגמר, עדיין אכפת לך מהרגשות שלהם. פעולה זו מגדילה גם את הסיכויים ששניכם יהיו חביבים בעתיד.
- אימות עשוי להישמע כמו, "אני יודע שאתה בטח כואב ואני רוצה שתדע שלא התכוונתי לפגוע בך."
אם הם דוחפים אותך משם, זה יכול להיות בגלל שהרצון לסיים את הקשר הוא הדדי. - 3החליטו כיצד תתמודדו עם חברות הדדית. אם שניכם תרצו להישאר בקשר עם חברים משותפים, יכול להיות שזה רעיון טוב להקדים את הנושא ולהחליט מראש איך תטפלו בזה. האם למישהו יהיו דיבס בארוחת בראנץ 'בסוף השבוע בזמן שהאדם השני יקבל מסיבות יום הולדת?
- ברגע שאתה והאקס שלך התמודדת עם הפרטים של סיום הקשר, דן כיצד תנווט בעולם החברות המשותפת.
- שמור על קווי תקשורת פתוחים כדי להקל על תכנון התכנסות ואירועים עם חברים משותפים.
שיטה 2 מתוך 3: שמירת חברות
- 1תבהיר את הציפיות שלך. כשאתה מפרסם את החדשות על הפרידה לחברים שלך, הגדיר את התנאים בשלב מוקדם. תן להם לדעת שאתה מצפה לחלוטין שהם יישארו חברים איתך ועם האקס שלך.
- אתה יכול אפילו לומר, "אני יודע שהדברים עשויים להיות מביכים לזמן מה, אבל שנינו אוהבים אותך יותר מדי כדי לאבד אותך."
- אם אתה והאקס שלך לבביים זה עם זה, זה עשוי לעזור לעשות את החלק הזה ביחד.
- אתה צריך גם לחלוק את הציפיות שאתה והאקס שלך סיכמת עם החברים שלך כך שכולם יהיו באותו דף.
- 2שמרו על התלונות שלכם לעצמכם. חברים עשויים להיות האנשים שאליהם אתה פונה כאשר אתה רוצה לפרוק את האקס שלך, אך חברות משותפת אינן מוגבלות למטרות אלה. פח אשפה עם האקס שלך או העלאת רומנים על פרטי הפרידה רק יגרום לחברים המשותפים שלך להיות לא נוחים.
- אם אתה זקוק לתמיכה לאחר הפרידה, פנה לחברים שהם אך ורק שלך.
שום דבר לא צפוי להרוס חברות הדדית מאשר לשים את החברים שלך במצב של ריגול על האקס שלך. - 3אל תכריח את החברים שלך להיות מרגלים. בין אם יש מישהו חדש ובין אם לא, אל תבקש מחבריך לשמור על עצמך. שום דבר לא צפוי להרוס חברות הדדית מאשר לשים את החברים שלך במצב של ריגול על האקס שלך. להישאר מעודכן לגבי חייו האישיים של האקס שלך, בכל מקרה יאריך את ההתאוששות שלך רק לאחר הפרידה.
- 4דעו שהם עשויים בכל זאת לקחת צד. כשכל זה נאמר ונעשה, זוגות שמסיימים קשר ארוך טווח מאבדים שמונה חברים בממוצע. רובם של שמונה אלה הם חברים משותפים שחולקו בין השותפים. במילים אחרות, עדיין סביר להניח שחבריך עשויים לבחור צד.
- כל מה שאתה יכול לעשות זה לפנות אליהם וליידע אותם שאתה רוצה להישאר חברים. אתה לא יכול לשלוט במה שהם עושים בסופו של דבר.
שיטה 3 מתוך 3: להישאר חביב עם האקס שלך
- 1יש נקודת מבט מציאותית על היותך חברים עם האקס שלך. "בואו נהיה חברים" היא לעתים קרובות קלישאה שקשורה לסוף מרבית הפרידות. עם זאת, רוב האנשים שניסו יודעים שלהיות חברים עם אקס זה הרבה יותר קל לומר מאשר לעשות. נסו לא להכריח את הנושא או צפו מכם ומהאקסית שלכם תהפכו פתאום לניצנים הטובים ביותר.
- במקום לשאוף להיות החברים הכי טובים, השתדל להיות ידידותי. חייכו וברכו אותם כשאתם נתקלים בהם במסגרות חברתיות או ציבוריות. עם זאת, אל תצפו למשהו נוסף עד ששניכם מוכנים.
- כמו כן, זכור כי היכולת שלך להתיידד עשויה להיות מציאותית יותר לאורך זמן. היו סבלניים ונסו לא לכפות דברים בשלב מוקדם.
זה לא מציאותי לצפות שאתה והאקס שלך יוכלו להשתתף בכל מפגש שמתארח אצל החברים המשותפים שלך. - 2שים את העבר מאחוריך. אם אתה עדיין נאחז ברגשות מרים בנוגע לשעבר שלך או בנסיבות הפרידה שלך, אנשי הקשר ההדדיים שלך יידעו. לעמוד בפני הדחף לחדש את מה שקרה ולנסות למצוא סגירות במקום.
- אם אתה מתקשה להשלים עם הפרידה, זה עשוי לעזור לדבר עם מטפל.
- 3סע בכביש הגבוה. ללא ספק יבוא זמן בו החברים המשותפים שלך יזכירו את בן הזוג החדש של האקס שלך. ואז, כולם יתקפאו לאחר שיבינו שהתגובה עשויה להיות חסרת רגישות עבורך. צחצחו את זה והמשיכו לנוע, גם אם זה כואב.
- תגיד לחברים שלך שאתה מבין שהם עדיין חברים עם האקס שלך, ואולי אפילו יתיידד עם הדייט החדש.
- אם אתה מסתער בכעס או מתנהג ממש כואב להזכיר את שם האקס שלך (או בן הזוג החדש), החברים שלך יתחילו להרגיש שהם צריכים ללכת על קליפות ביצה סביבך. התנהגות כזו לא תביא טובות בעתיד החברות שלך.
- אם אתה מרגיש את הדחף להסתער, קח נשימה עמוקה ואז מצא דרך רגועה לדון ברגשותיך. אולי ביקרת אותם.
- 4אירוע Divvy up מזמין בהתאם. זה לא מציאותי לצפות שאתה והאקס שלך יוכלו להשתתף בכל מפגש שמתארח אצל החברים המשותפים שלך. זה עשוי להיות אפשרי חודשים או שנים אחר כך, אך זה עלול לכאוב יותר מדי להיות בנוכחותם זמן קצר לאחר הפרידה. במקרים כאלה, השתתף במפגשים על סמך מי היה הקשר הארוך ביותר.
- למשל, אם החבר הכי טוב של האקס שלך יתחתן, אתה עלול לדחות את ההזמנה שלך כך שהנוכחות שלך לא תגרום לו להיות לא נוח. אתה יכול לבחור להוציא את הזוג הטרי לארוחת צהריים כדי לחגוג במועד מאוחר יותר.
קרא גם: איך לדעת שמרמים אותך בזוגיות?
תגובות (1)
- עמדתי לספר לאקס שלי ולחבר שלי המשותף, אבל לאחר שקראתי את המאמר שלך, החלטתי שאמנע. מתתי לספר לחברנו המשותף את הצד שלי, אבל עכשיו לא אעשה זאת.
