איך לשמור על לב פתוח בדייט?

בדקו מדוע מלבכם עשוי להיות סגור מלכתחילה. האם אתה עדיין מסתחרר מכאבים וסבל קודמים או שלבך נתקע בעבר נואשות בתקווה ומצביע על כך שעברך יהפוך איכשהו בצורה קסומה לעתיד שלך. מבלי לזהות כיצד ומדוע לבך סגור, אי אפשר יהיה לפתוח מחדש את ליבך באמת בתאריך העתידי.

בדוק את המזוודות שלך בדלת. לא תרתי משמע אלא כשאתה עוזב את הבית כדי לפלס את דרכך לדייט, שכולנו חייבים להשאיר את העבר שלך מאחור. תן לעצמך אישור שלא תחשוב על שום פגיעה בעבר ולא תשווה תאריך זה לכל דבר שקשור בעבר שלך. התייחס לתאריך זה כאל הסיכוי הטרי לפגוש אדם טרי שהוא באמת.

קח צעד אחורה לפני שאתה נכנס לאן שהוא נמצא. תסתכל על העולם בשלמותו, הוא מלא במיליארדי פרטים שכולם ייחודיים, כלומר לכל אדם ואדם בעולם הזה יש בהם טוב ורע ויש להם תרומה ייחודית משלו לעולם. לזכור את נקודת המבט של התמונה הגדולה הזו יעזור לך לשמור על ראש פתוח כי האדם בקצה השני של השולחן, אינו העתק של האדם שפגע בך בעבר ולאדם זה יש סיפור ותרומה ייחודיים לעולם וכדאי לך התייחס אליהם בהתאם.

אל תשפטו. שלב זה דורש את המשמעת הנפשית ביותר, לעיתים קרובות הטבע השני הוא להגיע למסקנות על אנשים במהירות רבה על סמך המראה, ההתנהגות והדברים שהם אומרים. עם מסקנות אלה אנו מחליטים במהירות אם אדם זה ישתלב בחיינו או אכן אם אנו רוצים אותם בחיינו. כדי באמת לשמור על לב פתוח אתה לא צריך לשפוט את האדם ואת התאמתו לעולם שלך בחמש הדקות הראשונות. כשאנחנו זוכרים שאדם זה הוא אדם יקר ערך ואינכם יכולים לדעת איזו השפעה על האדם הזה לחמש דקות או פחות תעזור לכם להיות פתוחים יותר. אבל בסופו של יום הדבר היחיד שיעצור את זה הוא הכוח שלך להילחם שנים של התנהגויות מצטברות של הצמדות לשיפוט

הציעו חלק מעצמכם. זכור שתאריך זה לא נוגע אליך בלבד והצרכים שלך יש אדם אחר בקצה הטבלה. אין פירוש הדבר שמונופול על כל השיחה עליך, על חייך, על ילדותך וכו ', אלא על משהו על עצמך, על תחומי העניין שלך, על השקפותיך על משהו. להיות פתוח בפני האדם האחר לגבי סוג האדם שאתה יעזור לך לשמור על ראש פתוח ובתורו לב פתוח.