איך מכינים אוכל לתינוקות בבננה?
שיטה 1 מתוך 3: הכנת מזון לתינוקות בבננה לאכילה מיידית.
מזון לתינוקות בבננה הוא אחד המאכלים המוקדמים ביותר שהורים רבים מאכילים את תינוקותיהם, ואתם יכולים להתחיל את תינוקכם עליו כשהוא בן 4 עד 6 חודשים. זה אוכל מוקדם נהדר בגלל שהוא כל כך רך, אבל זה גם קל להורים, מכיוון שלא צריך הרבה מאמץ כדי ליצור אותו. כל מה שאתה באמת צריך כדי להתחיל הוא בננה בשלה.
שיטה 1 מתוך 3: הכנת מזון לתינוקות בבננה לאכילה מיידית
- 1אסוף את החומרים שלך. תזדקק לבננה בשלה, מזלג או מועך תפוחי אדמה וקערה.
- 2נקו את החלק החיצוני של הבננה בשטיפה של חומץ. שטיפת החומץ צריכה להיות 1 חלק חומץ לבן עד 3 חלקי מים. קרצפי איתו את החלק החיצוני של הבננה כדי להסיר חיידקים וחומרי הדברה. למרות שאתה זורק את הקליפה, אתה יכול להעביר חיידקים מבחוץ לחלק הפנימי של הבננה אם אתה לא שוטף אותה לפני שקילפת אותה.
- 3צרו אזור הכנה נקי. נגבו דלפקים לעיקורם וודאו כי הכלים והכלים שלכם נקיים ככל האפשר.
- 4מקלפים את הבננה. הסר את הקליפה מהבננה, והשליך אותה. שוברים את הבננה לחתיכות גדולות לתוך הקערה.
- 5מועכים את הבננה. השתמש במזלג או במועך תפוחי האדמה ליצירת מחית רכה מהבננה. וודא שלא תשאיר שום נתחים גדולים שהתינוק יכול להיחנק מהם.
- אם אתה רוצה שהבננה תהיה חלקה יותר, תוכל להשתמש בבלנדר או במעבד מזון קטן כדי למחוק את הבננה. נסה להוסיף לו נוסחה קטנה כדי לעזור לו להשתלב.
- 6מקררים חצי מהמחית. מניחים את המחית במיכל קטן, ומניחים ניילון ישירות על גבי הבננה. הכניסו למקרר למועד מאוחר יותר למקרה שהתינוק שלכם לא אוכל את כל הבננה בישיבה אחת.
- 7האכילו את מחית הבננה לתינוק שלכם. השתמש בכף כדי להאכיל את הבננה המעוכה לתינוקך. בננה היא אוכל נהדר למתחילים מכיוון שהוא כל כך רך וקל לעיכול.
שיטה 3 מתוך 3: הקפאת מזון לתינוקות בננה.
שיטה 2 מתוך 3: ערבוב בננה עם מאכלים אחרים לתינוק שלך
- 1הוסף בננה לדגני אורז לתינוקות. מבשלים דגני אורז ואז מוסיפים בסוף בננה מרוסקת לדגנים.
- להכנת דגני אורז לתינוק, טחנו אורז חום במטחנת קפה נקייה. בסיר קטן הרתיחו 8 גרם מים. מוסיפים 0,25 כוס אבקת האורז למים תוך ערבוב מהיר. תן לזה להתבשל על אש נמוכה במשך 10 דקות, תוך כדי ערבוב בזמן שהוא מתבשל. אם הוא סמיך מדי, תוכלו להוסיף פורמולה או חלב אם כדי לחשוב על כך. הוא עבה מדי אם קשה להוציא אותו מהכלי.
- 2מערבבים פנימה אבוקדו מרוסק. בדיוק כמו בננה, כל מה שאתה צריך לעשות עם אבוקדו זה לנקות את הכלים ואת הפירות. מועכים את האבוקדו בעזרת מזלג או מועך תפוחי אדמה, ומוסיפים פנימה את הבננה. מערבבים לשילוב. יחס של אחד לאחד עובד בסדר, אם כי באמת, זה בסדר שיש יותר כזה או אחר.
- 3הכינו פרפה של יוגורט לתינוק. התחל ביוגורט רגיל. מוסיפים פנימה בננות מרוסקות. אתה יכול להוסיף תותים מחית, אם התינוק שלך אינו אלרגי אליהם, ונבט חיטה, אם כי בדוק עם הרופא אם התינוק שלך צריך לאכול גלוטן.
- 4מערבבים אותו עם שיבולת שועל. הכינו שיבולת שועל מאבקת שיבולת שועל, וערבבו פנימה את הבננה המעוכה.
- כדי להפוך את השיבולת שועל עבור התינוק שלך, להתחיל על ידי שחיקה שיבולת שועל במטחנת תבלינים נקיה. הביאו כוס מים לרתיחה על הכיריים, והוסיפו 0,25 כוס אבקת שיבולת שועל. תן לו להתבשל על נמוכה במשך 10 דקות, תוך כדי ערבוב כדי למנוע את הידבקותו. כדי לדלל אותו, הוסף חלב אם או פורמולה.
- 5מחית בננה עם תרד גולמי. וודא שהתרד שלך טרי ומנוקה. אתה יכול להשתמש בתרד שטוף מראש, אם כי אתה יכול לשטוף אותו שוב אם אתה מעדיף. מחית חופן קטן של תרד עם 2 בננות בבלנדר. מגישים כמו שהיית אוכל רגיל של תינוקות בננה.
- 6שלב אותו עם פירה בטטה. נסה מנה אחת לאחד. מרתיחים או מאדים בטטה עד שהיא רכה. מורידים את הקליפה. מועכים אותו במזלג או מחית אותו בבלנדר. מוסיפים פנימה את הבננה המעוכה לאחר שהיא מתקררת.
חלק את מזון התינוקות של הבננה למגשי קוביות הקרח.
שיטה 3 מתוך 3: הקפאת מזון לתינוקות בננה
- 1חלק את מזון התינוקות של הבננה למגשי קוביות הקרח. כף את מחית הבננה לתוך מגשי קוביות הקרח. מלא כל אחד מהם, אך נסה לא לתת לקוביות להתחבר.
- 2מכסים את המגש. השתמש בכיסוי הניילון או בנייר הכסף כדי לכסות את המגש. אם משתמשים בניילון פלסטיק, דחפו את העטיפה כלפי מטה על גבי כל קוביה בודדת כדי לשמור על האוויר בחוץ.
- 3הקפיאו את המגש. לאחר שהקוביות קופאות, תוכלו להעביר אותן לשקית מקפיא עם רוכסן. תייגו את השקית עם תאריך וסוג המזון, מכיוון שכדאי לשמור אותם במקפיא למשך 3 עד 6 חודשים.
- 4להפשיר במקרר. בעת ההפשרה מניחים כמה קוביות במקרר למשך הלילה. קוביית קרח אחת היא בערך גרם, ולפי 6 עד 8 חודשים התינוק שלך יכול לאכול 2 עד 4 גרם מזון ביום.
- להפשיר אותו מספיק כדי להמיס את כל הקרחיות במזון, ולתת לו להגיע לטמפרטורת המקרר.
קרא גם: איך שוטפים תרד?
תגובות (1)
- זה עזר לי ללמוד להוסיף חומץ מכיוון שזה עתה קילפתי את הבננה.
