איך להצטיין בבחינות הסיום שלך?
ללמוד כיצד ללמוד את החומר, לדאוג לעצמך ולהתכונן ליום הבחינה יכול לעזור לך לבצע את המיטב כשאתה ניגש לבחינות הסיום שלך.
אם אתה מתכונן לבחינות הסיום שלך, אתה עלול להרגיש המום. יהיה עליכם ללמוד את החומר ולהכין את גופכם ונפשכם לקשיי המבחן. הדרך הטובה ביותר להבטיח הצלחה היא על ידי התחלת הלימודים המוקדמת ולימוד יעיל. ללמוד כיצד ללמוד את החומר, לדאוג לעצמך ולהתכונן ליום הבחינה יכול לעזור לך לבצע את המיטב כשאתה ניגש לבחינות הסיום שלך.
חלק 1 מתוך 4: לימוד החומר שלך
- 1דע מה יש בבחינה. זה אולי נשמע מובן מאליו, אך המקום הראשון שעליכם להתחיל כשמתכוננים לבחינה האחרונה הוא לדעת איזה חומר יכוסה. האם מדובר בבחינה מקיפה המכסה את כל הקורס? או שזה רק מכסה חומר מאז אמצע הקדנציה? הידיעה באיזה חומר תיבחן תוכל לעזור לך ללמוד בצורה יעילה יותר ולכסות את כל מה שתצטרך לדעת.
- על תוכנית הלימודים שלך לפחות לציין אם הבחינה הסופית תהיה מקיפה.
- השתמש בתכנית הלימודים שלך, יחד עם הערות הכיתה שלך, כדי להסיק איזה חומר צפוי להיות מכוסה.
- אם אינך בטוח או יכול להשתמש בבירור, שוחח עם המדריך שלך ושאל באיזה חומר תיבחן.
- 2צור לוח זמנים ללימודים. קיום לוח זמנים עשוי לגרום ללימודים להרגיש קפדניים יותר, אך לוח זמנים זה יעזור לך בטווח הארוך. תקצב את זמנך בצורה יעילה יותר ותבטיח שתכסה את כל החומר שיעמוד בבחינה.
- הקדישו מספיק זמן בכל יום להתכונן לבחינות. ייתכן שתרצה לפרק את לוח הזמנים שלך, כמו ללמוד בכיתה אחת בימי שלישי / חמישי ואחרת ביום שני / רביעי, למשל.
- תכנן מראש אם יש לך מספר בחינות באותו יום. יהיה עליך לנהל את זמן הלימוד שלך בזהירות רבה יותר.
- גורם זמן לשינה, פעילות גופנית, זמן ארוחה, ואולי קצת זמן בריא להירגע לאחר שתלמד.
- עם זאת אתה מרכיב את לוח הזמנים שלך, ודא שאתה עומד בו.
- 3שים את עצמך בנעלי המורה שלך. לאחר סמסטר (או שנת לימודים, תלוי בכיתה), תהיה לך הבנה די מוצקה של מה המורה שלך מצפה ממך. כדאי שיהיה לך מושג ברור מה היא חושבת שהכי חשוב לך לדעת בכיתה זו. להציב את עצמך במקום המורה שלך יכול לעזור לך ללמוד בצורה יעילה יותר, מה שבתורו יכול לשפר את סיכויי ההצלחה שלך.
- שקול איזה חומר מהקורס המדריך שלך מצפה שתכיר.
- חשוב על אילו שאלות המדריך שלך עשוי לשאול.
- סקור את הקורס בראשך וחשוב מהם המושגים החשובים והמייצגים מאותה כיתה.
- 4צור מתאר ראשי מההערות שלך. אחת הדרכים להבטיח שתלמדו את המושגים החשובים ביותר היא ליצור מתווה אב מתוך ההערות שלכם. אתה יכול לעשות זאת על ידי קריאת ההערות שלך כדי לשלוף את הדברים עליהם מדברים לרוב או עם הרלוונטיות הגדולה ביותר לשיעורים אחרים בכיתה.
- קרא את ההערות שלך פעם אחת מבלי לבצע סימנים.
- קרא אותם מחדש, רק הפעם השתמש בעט או בסימון כדי לסמן אילו מושגים, מונחים, תאריכים ושמות הם החשובים ביותר.
- אוסף את כל המידע המסומן / המודגש מההערות שלך על גיליון חדש או נייר או למחברת חדשה.
- לא רק להעתיק את ההערות הישנות שלך מילה במילה. נסה לנסח אותם מחדש במילים שלך, כך שתצטרך לחשוב בצורה ביקורתית על כל מושג ולהבין כיצד לדבר עליו בתנאים שלך.
- השתמש מתאר המאסטר הסופי כמו שלך מדריך המחקר העיקרי לבחינת הערות מסוגם שלך.
- 5עברו על מבחנים ישנים. אם הבחינה הסופית שלך מקיפה, תוספת טובה להערות שלך תהיה סקירה של כל המבחנים והחידונים הישנים שלך לאורך כל הסמסטר / השנה. לעתים קרובות פעמים מבחנים אלה בנויים כדי לעזור לך להתכונן לבחינה הסופית, כאשר מדריכים מסוימים אף לוקחים שאלות מילה במילה מהמבחנים / חידונים הישנים יותר.
- סקור את כל מה שהתבקש בכל מבחן וחידון.
- שימו לב לשאלות שטעיתם. האם זה היה סוגיה של החומר, או סוג השאלה (תשובה קצרה לעומת רב ברירה לעומת מאמר)?
- וודא שאתה לומד את כל מה שהיה בבחינה, מכיוון שאולי שכחת את הדברים שקיבלת נכון. אבל זה עשוי להיות מועיל להקדיש זמן נוסף לבדיקת השאלות שטעיתם.
- 6השתמש בעזרי שינון. אם אתה מנסה לשנן הרבה מונחים, שמות ותאריכים, ייתכן שיהיה קשה פשוט לקרוא דף ולנסות להקצות אותו לזיכרון. לשם נכנסים עזרי שינון. ישנם סוגים רבים ושונים של עזרי שינון, אז נסה כמה מהם ובדוק אילו מהם מתאימים לך ביותר.
- נסה לשנות את המילים לשיר. שיוך שמות או מונחים למוזיקה עשוי לעזור לך להיזכר במידע זה כשאתה נתקע במהלך הבחינה.
- השתמש במכשירים מזכירים. הדבר דומה לשימוש במוזיקה, אך משתמש בכל סוג אחר של אסוציאציות שיעזרו לך להיזכר במידע, כגון חרוזים או ראשי תיבות.
- הכינו והשתמשו בכרטיסי פלאש. כתוב מונח, שם או תאריך בצד הריק ואת ההגדרה או התיאור המתאימים מאחור.
מהי ארוחת הבוקר הטובה ביותר שיש לפני בחינות הגמר?
חלק 2 מתוך 4: שינוי אופן הלימוד
- 1קבע היכן אתה לומד הכי טוב. אולי תרגיש נוח יותר ללמוד בבית, או עם הטלוויזיה דולקת ברקע, אך מצבים אלה עלולים לפגוע ביכולת שלך לשמור על מידע. היכן שאתה לומד הוא חלק גדול מהיעילות שאתה יכול ללמוד, לכן חשוב להבין אילו מיקומים / סביבות הכי מתאימים לך.
- נסה ללמוד במקום שקט, כמו ספרייה או בית קפה לא צפוף.
- אלא אם כן אתה חלק מקבוצת לימוד, נסה לעבוד לבד. לאחרים שם, גם אם הם מתכננים גם ללמוד, יכול להפוך בקלות להסחת דעת.
- אם אתה מוצא שלימוד בחדרך עובד הכי טוב בשבילך, נסה לפחות למזער הסחות דעת. למד כאשר השותפים שלך לחדר אינם שם והימנע מהסחות דעת פוטנציאליות כמו הטלוויזיה, המוסיקה או משחקי הווידאו.
- 2ללמוד בבלוקים עם הפסקות. אם תנסה לשבת ולכסות חומר של סמסטר שלם בבת אחת, אתה כנראה הולך להעמיס על המוח שלך. כנראה שגם לא תשמור הרבה מאוד מידע. דרך טובה ללמוד בצורה יעילה יותר (ולזכור מידע נוסף) היא ללמוד בנתחים, עם הפסקות בין לבין.
- למדו בלוקים של 20 עד 50 דקות בכל פעם, אך וודאו כי 20 עד 50 דקות הם ללא הפרעה וללא הסחות דעת.
- קח הפסקה של 5 עד 10 דקות בין חסימות הלימוד. זה יעזור לך להירגע ולאפשר למוחך לנוח לפני שתנסה לשנן את גוש המידע הבא.
- 3הימנע מלהצטופף לבחינות. ניהול זמן הוא חיוני אם אתה רוצה לעשות טוב במבחנים שלך. פירוש הדבר להבין באיזו תדירות וכמה זמן ללמוד לכל נושא ולהימנע מהצורך לדחוס את כל הלימודים למסגרת זמן קצרה וקומפקטית.
- דלג על התחייבויות לא חשובות אם הם מאיימים להשתלט על זמן הלימוד. שום דבר מלבד כיתה או עבודה לא אמור להפריע לזמני הלימוד שלך.
- חלק את זמן הלימוד שלך לפיו הנושאים זקוקים ליותר זמן ומאמץ. אתה לא בהכרח צריך ללמוד היסטוריה באותה מידה או באותה תדירות כמו חשבון אם נושא אחד מגיע לך קל יותר ואתה מושכל יותר לגבי החומר.
- למד לגמר הקשה ביותר שלך או לגמר הרציף הראשון שלך לפני האחרים. החליטו אם יהיה קל יותר לדרג את מפגשי הלימוד שלכם לפי קושי או לפי הזמן המותר.
- לא משנה מה שתעשה, אל תתמהמה. דחיסה ברגע האחרון האפשרי היא דרך בטוחה להרגיש לחוצים, מותשים, ובסופו של דבר לא מוכנים.
- 4שקול להצטרף לקבוצת לימוד. לימוד בקבוצות קטנות עם אנשים אחרים בכיתה שלך יכול לעזור לך להבין במה אנשים אחרים לומדים ובאילו אלמנטים בקורס אנשים נאבקים. אתה יכול אפילו ללמוד כמה טכניקות לימוד חדשות מחבריך לכיתה, או לאסוף מידע שלא הבנת שיימצא בבחינה.
- נסו לשמור על קבוצות קטנות יחסית. שלושה עד חמישה אנשים הם בגודל טוב שימזער את הסיכון להפרעות או הסחות דעת.
- גרום לעצמך להיות אחראי לקבוצת הלימוד שלך. זכרו שאם אתם מתמהמהים או מושכים את חובות הלימודים, גם חבריכם לכיתה יסבלו.
לאחר שכולכם תסיימו את בחינות הגמר שלכם, הגיע הזמן להירגע.
חלק 3 מתוך 4: טיפול בגופך
- 1תתאמן קצת. זה יכול להיות קל לשכוח להתאמן בעיצומה של הכנת הגמר, אבל אז זה יכול להיות הכי חשוב. גם אם אתה לא חובב אימונים קבוע, עכשיו זה הזמן המושלם להתחיל.
- מחקרים מראים שאפילו 20 דקות של פעילות גופנית לב וכלי דם יכולים לשפר את הזיכרון שלך.
- נסה לרוץ, לרכוב על אופניים, לרקוד, או אפילו ללכת בזריזות בכדי להכניס את התרגיל היומי שלך.
- החליטו מתי להתאמן. יש אנשים שמעדיפים להתאמן בבוקר, בעוד שאחרים עשויים למצוא את זה מגרה לאימון ממש לפני מפגש לימודים.
- בררו מה הכי מתאים לכם, והישארו עם זה.
- 2לאכול אוכל מזין. כשאתה לחוץ מלימודים, זה עשוי להיות מפתה להגיע למאכלי נוחות כמו צ'יפס, צ'יפס או קינוחים. עם זאת, מחקרים מראים כי אכילת תזונה לא בריאה עלולה לגרום לירידת ביצועי הבדיקה שלך.
- תזונה מאוזנת הכוללת פירות וירקות יכולה לסייע בייצוב ביצועיכם.
- דיאטות עשירות בבשר, ביצים, גבינה ושמנת גורמות לתשומת לב ירודה יותר ולביצועי יכולת מחשבה.
- שלבו חטיפים בריאים לאורך כל היום, במיוחד בזמן שאתם לומדים. תפוס חתיכת פרי או כמה ירקות טריים כדי להניע אותך במהלך מפגשי הלימוד שלך.
- 3הישאר מנוח. שינה חשובה אם אתה רוצה להרגיש במיטבך ולהופיע טוב. הוכח כי משיכת כל הלילה מצמצמת את יכולות השימור שלך, וכתוצאה מכך ציונים נמוכים יותר.
- תלמיד מנוח טוב יותר רגוע, ערני, ומסוגל להתמקד ולשמור מידע.
- רוב התלמידים זקוקים לפחות לשמונה שעות שינה ללא הפרעה. תלמידים רבים זקוקים לשינה עוד יותר מכך, תלוי בגיל ורמת הפעילות הגופנית.
חלק 4 מתוך 4: ניגשים לבחינות
- 1התחל את היום נכון. האופן שבו אתה מתחיל את היום שלך יכול לעצב כמה טוב או כמה שאתה מבצע בבחינה. חשוב להרגיש במיטבך אם אתה רוצה לבצע ביצועים טובים בבית הספר או בכל פעילות אחרת שאתה פונה אליה.
- וודא שאתה מנוח היטב.
- הגדר את האזעקה שלך, ושקול להגדיר אזעקה שנייה לבוקר רק כדי להבטיח שאתה קם אם אתה ישן במהלך הראשון. השתמש בשתי אזעקות שונות, כמו שעון וטלפון סלולרי שלך, למקרה שהחשמל ייכנס בלילה.
- אכלו ארוחת בוקר קטנה אך מזינה. ארוחת בוקר עשירה בסיבים ופחמימות, כמו שיבולת שועל, אידיאלית לימי בדיקה מכיוון שהיא מתעכלת לאט יותר בכדי להניע אתכם במהלך היום.
- ללבוש בגדים נוחים. אתה לא צריך להופיע עם פיג'מה, אבל אתה גם לא צריך להתלבש במיטבך - ללבוש כל מה שיאפשר לך להישאר נוח וממוקד לאורך זמן.
- השתמש בשירותים לפני שתגיע לבחינה. זה יקטין את הצורך לקום ולעזוב במהלך הבחינה (מה שאולי לא יתאפשר).
- 2להגיע מוקדם. איחור לבחינה הוא דרך קלה להלחיץ את עצמך, ובהתאם למבחן יתכן שלא יורשה לך להיכנס לבחינה לאחר תחילתה. הגדירו את עצמכם לבחינה חלקה וללא מתח על ידי יציאה מוקדמת מביתכם והגעה לבחינה לפחות 20 דקות לפני תחילתה.
- דע את השעה והמיקום שבו תינתן הבחינה שלך. חלק מהבחינות אינן ניגשות בכיתה הרגילה שלך, אז דע איפה תצטרך להיות מראש.
- להגיע לשם מספיק מוקדם כדי להיות מסודר לפני תחילת הבחינה. אם יש לך זמן, אולי אפילו תרצה לעיין בהערות שלך בפעם האחרונה ממש לפני הבחינה (אך וודא שלמדת מראש).
- 3בואו מוכנים. אם אתם לחוצים מהבחינה, יתכן שלא תחשבו מה תצטרכו לגשת לבחינה בפועל. תכנן את הכל מראש, ושקול לארוז את התיקים בלילה שלפני הבחינה.
- הביאו את כל החומרים שתזדקקו להם אם מדובר בבחינת ספר פתוח או פתקים פתוחים.
- וודאו שיש לכם יותר מעט או עיפרון אחד, וודאו שכולם עובדים.
- חשבו על כל דבר אחר שתצטרכו במהלך הבחינה: בקבוק מים, כוס קפה, רקמות, טיפות שיעול וכו '.
- 4תקצב את זמן הבדיקה שלך. אל תתמקד כמה זמן לוקח לכל האחרים להשלים את הבחינה. התמקדו בעיתון שלכם, ונהל את זמנכם לפי הצורך.
- קרא תמיד את ההוראות לאורך כל הדרך לפני שתתחיל לגשת לבחינה. עיון במבחן כולו יכול לעזור לך לקבוע בכמה שאלות יש, באיזה פורמט הן ובאילו שאלות תצטרך להשקיע זמן רב ביותר.
- נסה לבצע השלכת מידע: כתוב לעצמך כמה הערות בסיסיות (כמו נוסחאות, תאריכים חשובים וכו ') בשוליים או על נייר גרוטאות. בדרך זו לא תצטרך לדאוג לזכור אותם במשך כל הבדיקה, ויהיה לך את המידע לשם מתי שתזדקק לו.
- פתח את כל התשובות שלך באופן מלא, וודא שאתה מתייחס לכל ההיבטים של כל שאלה.
- 5עזוב את זה כשתסיים. ייתכן שיהיה קשה להתנתק מהחומר לאחר שתסיים את הבחינה, אך להתעכב על השאלות וחומר הבדיקה רק יגרום לך להיות מודאגת יותר. עדיף פשוט להרפות מהבחינה לאחר שתסגיר אותה ולנסות להתרחק מהחומר כמיטב יכולתך.
- היכונו לעבור לבחינה הבאה, אם יש לכם עוד דברים שעולים. דירה במבחן שבדיוק ניגשת לא תעזור לך באף אחד מהבדיקות שלך.
- אם יש לך דאגה רצינית ולגיטימית לגבי הביצועים שלך, שוחח עם המדריך שלך על קביעת פגישה כדי לדבר על זה כשנוח לשניכם.
- לאחר שכולכם תסיימו את בחינות הגמר שלכם, הגיע הזמן להירגע. תיהנו מהפסקה שלכם, בילו עם חברים, נסו לנסוע (אם אפשר) ופשוט קחו את הזמן להירגע ולעשות דברים שאתם נהנים מהם.
אם אתה מתכונן לבחינות הסיום שלך, אתה עלול להרגיש המום.
- תן לעצמך הרבה זמן ללמוד ולהתכונן לכל הבחינות שלך.
- יצירת מדריך לימוד תעזור לך ללמוד בצורה יעילה יותר.
- קצב עצמך על פי יכולותיך, אך דחף את עצמך להצליח.
- היה אמון בעצמך. אל תפקפק ביכולות שלך, או שאתה עלול לחבל בעצמך.
- עיין בתיקון עם קבצים, הערות או עבודות תרגול או דפי עבודה.
קרא גם: כיצד ללמוד עבור ה- DAT?
שאלות ותשובות
- מהי ארוחת הבוקר הטובה ביותר שיש לפני בחינות הגמר?הישאר הרחק מג'אנק פוד, ואל תאכל יותר מדי מכיוון שהוא עלול לגרום לבעיות בקיבה. אכלו ארוחה קלה ומאוזנת, כמו בייקון הודו עם ירקות ופירות.
- איך אני לא יכול להיות עצבני במהלך הבחינות?קח כמה נשימות עמוקות ונסה לא להתאמץ יתר על המידה. הזכר לעצמך שתצליח לסיים את המאמר ושתלמד ממש קשה, אז אתה צריך לעשות בסדר גמור.
- תמיד נאבקתי בגמרים במתמטיקה, אבל אני לא ממש בטוח למה. אני מקבל א 'במבחנים ובחידונים, אבל כשמדובר בגמרים במתמטיקה אני מקבל עליהם ד', גם אחרי שלמדתי שעות, מה עלי לעשות?האם אתה לומד את החומר ומתרגל בעיות באופן קבוע? החוכמה להצליח בשיעורי המתמטיקה היא ללמוד ליישם את עצמך בכל שאלה שנזרקת אליך, ואת זה ניתן להשיג אם אתה מתרגל באופן פעיל מגוון בעיות רלוונטיות מדי יום. ככל שתלמדו יותר סוגים של שאלות לפתור, כך תהפכו להסתגלות יותר.
- כיצד אוכל לעקוב אחר לוח זמנים בצורה יעילה?וודאו כי לוח הזמנים שלכם מציאותי ומאפשר הפסקות וקצת מרחב פעולה אם הדברים לוקחים זמן רב מהצפוי. הניחו את הטלפון והשתמשו באזעקה ידנית כדי לתזמן את עצמכם. תמיד יש שעון בהישג יד כדי לשמור על ריכוז. הישאר hydrated ויש לך פירות או חטיף קטן בקרבת מקום.
- איך אני מתנהג במהלך הבחינה שלי?הייתי ממליץ ללבוש בגדים שתרגיש בנוח ולהשתמש באישורים חיוביים כדי להקל על החרדה שלך ולשכנע את עצמך שתצליח. עיין בכל חומר של הרגע האחרון לפני תחילת הבחינה. אל תדבר במהלך הבחינה ואל תעשה דבר שיסיח את דעתם של התלמידים האחרים.
תגובות (3)
- זה עזר לי מאוד, עכשיו אני מקבל A + במבחנים שלי.
- זה גרם לי להיות מודע עד כמה אני צריך להיות בריא ומאורגן במהלך הגמר וללמוד בכלל.
- זה עזר לי לתכנן ולנהל את זמני.
