איך עושים גלגל על אופניים?
איך אני עושה גלגל על אופניים ללא הילוכים?
"גלגל" הוא תמרון המתבצע על ידי דיווש על אופניים תוך איזון על הגלגל האחורי או הקדמי. זה נשמע מסובך ויכול להיות די קשה לשלוט בו. מדריך זה ממחיש כמה צעדים בסיסיים הדרושים לביצוע גלגל גלגלים.
- 1מצא ציוד שיכול להאיץ את האופניים בנוחות ובמהירות מקצב הליכה או ריצה.
- 2דווש ומשוך לאחור את הכידון בו זמנית.
- 3המשך לדווש בצורה אגרסיבית וחלקה, נשען לאחור וזרועותיך מושטות לגמרי.
- 4האץ מהר יותר אם אתה מוצא את עצמך מתקשה להוריד את הגלגל הקדמי מהקרקע
- 5דווש לאט יותר אם אתה נוטה ליפול לאחור.
- נסה להשתמש בהילוך נמוך מלכתחילה: זה יאפשר לך ללכת לאט יותר, מה שמקל על הורדת הגלגל הקדמי מהקרקע.
- ככל שאתה מתחיל לאט יותר, קל יותר לעלות לגלגל.
- נסה לא להתאים יותר מדי משתנים תוך כדי לימוד גלגלים; ביצוע שינויים קלים אפילו במערך האופניים שלך יכול להוריד את תחושת האיזון שלך.
- מצא את נקודת האיזון שלך. זו נקודה בה האופניים מאוזנים לחלוטין בין היותם גבוהים ונמוכים, מכונית המונעת על שני גלגלים נמצאת גם היא בנקודת האיזון שלה. עלייה בנקודת האיזון בצורה יציבה נעשית על ידי תיאום נכון של משיכה לאחור על הסורגים, נשען לאחור וחצי פדלים בועטים.
איך אוכל לעשות גלגל על אופניים כבדים יותר?
- חבשו קסדה ועדיף לבוש מגן. כפפות הן אופציונליות, אך לימוד גלגלים יכול להעמיס על היד ולגרום לשלפוחיות.
- התאמן באזור פתוח ולא מאוכלס כדי למנוע פגיעה בעצמך ובאחרים.
- וודא שהבלמים שלך מותאמים היטב.
- ודא שהאופניים שלך במצב טוב לפני כל אימון (כלומר, גלגלים, ברגים, כידון ומוט מושב מחוברים היטב).
- אופניים
- קסדה
- כפפות (אופציונלי)
- רפידות מרפק וברך (אופציונלי)
- סבלנות
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל להסתדר אם המחזור שלי כבד מדי?גלגלים על אופניים כבדים יהיו קשים יותר. השתמש בהילוך נמוך, הנח את המושב גבוה ככל שתוכל ולהעביר את משקלך לאחור תוך כדי דיווש מהיר במהירות איטית.
- האם קל לעשות גלגל על אופניים ללא הילוכים?כן. זה תלוי בהעדפות שלך, ובאיזו קלות אתה יכול להניע את הגלגל במהירות.
- איך אוכל לדעת אם אני יכול לעשות גלגל על האופניים שלי?פשוט תנסו את זה והמשיכו להתאמן. קשה יותר אם יש לך אופניים כבדים, אבל זה עדיין אפשרי.
- מה אם האופניים שלי גדולים מדי בשבילי?הורדת המושב מקלה על העניינים, שכן מרכז העיסה התחתון מקל על תמרון האופניים.
- איך אני עושה גלגל על אופניים ללא הילוכים?ראשית, לחץ על הכידון ואז הרם את הגלגל הקדמי באמצעות משיכה לאחור.
- איך מקצוענים עושים כל כך טוב טריקים?למקצוענים יש אופניים המותאמים לביצוע טריקים, והשקיעו שעות רבות של תרגול ומסירות לפעלולים שלהם.
- איך אוכל לעשות גלגל אם קשה לדחוף את הדוושות?העבר להילוך נמוך יותר. יהיה קל יותר לדווש ככה, אבל סיבוב אחד לא יביא אותך להגיע רחוק.
- איך אוכל לעשות גלגל על אופניים כבדים יותר?הטריק לעשות גלגל הוא למצוא את 'הנקודה המתוקה' או נקודת האיזון של האופניים כאשר מרימים את הצמיג הקדמי. 'נקודה' זו תשתנה לכל אופניים בגלל משקל כולל, אורך המסגרת וקוטר הצמיג. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא פשוט להתאמן שוב ושוב עד שתוכל למצוא את הנקודה המתוקה הזו עבור האופניים הספציפיים שלך.
- מדוע עלינו להאיץ כאשר הגלגל באוויר?זה נעשה כדי שהגלגל האחורי שלך יוכל להתקדם הלאה מבלי שהגלגל הקדמי יירד.
- כמה מהר עלי לרכוב על מנת לעשות גלגל?התחל בינוני-איטי, ואז ברגע שאתה נמצא ברכב גלגלים, תאיץ. עם זאת, כאמור, האטו אם אתם נופלים לאחור.
שאלות ללא מענה
- האם עלי להניח את המושב יותר או למטה על אופניים כבדים יותר כדי לעשות גלגל?
