איך לרקוד כדי ללכוד מוזיקה?
קווי הבס במוזיקת מלכודות בולטים, לכן השתמש בלהיטי הבס כדי להדגיש את מהלכי הריקוד שלך.
מוזיקת מלכודות היא סגנון של מוזיקת היפ-הופ עם שימוש כבד ב -808 תופים, מלכודות ולהיטי תופים חדים . הסגנון זכה לפופולריות מאז תחילת שנות האלפיים ועורר שגרות ריקוד רבות בדרך. בעוד שרקודים למלכודת הם לעתים נדירות כוריאוגרפיים, תוכלו לשלב מספר סגנונות וטכניקות היפ הופ בכדי להפוך לשגרת ריקודים משלכם!
חלק 1 מתוך 2: לרקוד לפי הקצב
- 1בצע תנועות מרכזיות במקצב השני והרביעי. תוף הבס והסנטר בדרך כלל מכה במקצב השני והרביעי אז הקשיבו להם במוזיקה. חריץ יחד עם המוסיקה כדי למצוא את הפעימות כדי שתוכל לקפוץ או לנוע איתן מצד לצד. זה עוזר לך לתזמן את ריקודך לאותו זמן כמו המוסיקה.
- קווי הבס במוזיקת מלכודות בולטים, לכן השתמש בלהיטי הבס כדי להדגיש את מהלכי הריקוד שלך.
- שירי מלכודות רבים נמצאים בחתימת פעם אחת, כלומר יש להם 4 פעימות בכל מידה.
- 2שמור על גופך משוחרר. להישאר נוקשה חשוב עבור כמה מהלכי ריקוד כמו קפיצה או ביצוע הרובוט, אך הישאר רפוי אם אתה רוצה לעבור בין ריקודים בקלות. הרפי את השרירים שלך כך שגופך נע בזרימה וכדי שלא תקפלי נקעים או זנים.
- אם אתם מתכננים לרקוד, התמתחו לפני ואחרי בכדי לסייע במניעת פציעה ושיחררו את השרירים.
זה עוזר לך לתזמן את ריקודך לאותו זמן כמו המוסיקה. - 3צפו בשגרה או הדרכות אם אתם רוצים רעיונות לריקוד. אם אין לך רעיונות לאופן שבו אנשים בדרך כלל רוקדים כדי ללכוד מוזיקה, צפה בסרטוני קונצרטים או סגנונות חופשיים המציגים את הרקדנים. צפו כיצד גופם נע ועקבו אחר הוראותיהם כדי לשכלל את הריקודים שלכם.
- צעירים אוהדים כמו ג'רדי סנטיאגו ומאט סטפנינה נהדרים לצפות ברעיונות לכוריאוגרפיה.
- 4זז עם זאת המוסיקה גורמת לך להרגיש. אין כללים לריקודים, אז עשו כל מה שמשמח אתכם בזמן שאתם רוקדים. לא אכפת לך ממה שאחרים עושים סביבך או מה אחרים חושבים על מהלכי הריקוד שלך. הדבר החשוב ביותר הוא שאתה נהנה עם המוזיקה!
- כשזה בספק, שאיבת זרועות וקפיצה לקצב עובדת בסדר גמור!
חלק 2 מתוך 2: שילוב טכניקות היפ-הופ מתקדמות
- 1התאמן בהנעת גופך בהילוך איטי. התחל על ידי טלטול מהיר של חזה וכתפיים לצד אחד, ואז העמיד פנים שתנועת גופך מושכת את זרועותיך בתנועה איטית. הרם לאט את זרועותיך לצד הנגדי לגופך לפני שתקרב אותן אליך. תרגלו את התנועה בכל צד של גופכם עד שהיא נראית חלקה וזורמת.
- טכניקה זו מכונה גם "עיוות".
מוזיקת מלכודות היא סגנון של מוזיקת היפ-הופ עם שימוש כבד ב -808 תופים, מלכודות ולהיטי תופים חדים. - 2נסה "לתקתק" כדי להיראות כאילו גופך תקף. התחל בזרועותיך רגועות לצדדים, ואז הדק את השרירים בזרועות העליונות שלך כדי לזעזע מעט את זרועותיך. לגרום להם לעצור קשה. נסה להרים ולהוריד את הידיים בתנועות קצרות וקלקלות אלה כדי להיראות כאילו אתה רובוטי.
- תרגול לתקתק את הידיים כלפי מעלה, מטה, מצד לצד כדי להוסיף מגוון למהלכי הריקוד שלך.
- ניתן לסמן גם את החזה, הרגליים או הצוואר.
- טכניקה זו מכונה גם "סטרובינג" מכיוון שהיא דומה לאיך שנראית אם היית רוקדת תחת אור.
- 3הקפיצו את גופכם לקצב המוסיקה. הקפיצה מתגמשת ומשחררת את השרירים שלך כדי לגרום לגופך להתפוצץ. התחל בכך שאתה מרים את הידיים בזווית של 90 מעלות ואז מגמיש את שרירי הזרוע. הרגיע אותם מיד כך שייראה כאילו זרועך מטלטלת מעט כשאתה מזיז אותה. נסו לשמור על נוקשות גופכם בכל פעם שאתם קופצים.
- נסה להעיף את הרגליים על ידי הזזת הברך לאחור והגמשת הארבע.
- 4הזז את כתפיך תוך שמירה על ראשך במקום. תרגלו את העברת החזה והכתפיים לצד אחד של הגוף תוך כדי העברת הראש לצד ההפוך. ואז הזז את הכתפיים לצד השני. זה נותן אשליה שהראש שלך נשאר באותו מקום בזמן ששאר גופך נע. ברגע שאתה מרגיש בנוח להזיז את הכתפיים זו לצד זו, התחל לנדנד אותם קדימה ואחורה תוך כדי לשמור על ראשך בשקט.
- התאמן מול המראה, כך שתוכל לראות היכן אתה ממקם את ראשך תוך כדי התנועות.
אם אין לך רעיונות לאופן שבו אנשים בדרך כלל רוקדים כדי ללכוד מוסיקה, צפה בסרטוני קונצרטים או סגנונות חופשיים המציגים את הרקדנים. - 5תרגלו הקשת אצבעות. הקשה היא סגנון קפיצה מתקדם בו אתה מזיז את הידיים ואת האצבעות בתנועות חדות ומבטאות. שמור על הידיים והמרפקים נוקשים כדי ליצור קופסאות וקווים עם הידיים לאורך קצב המוסיקה. המשך לעבוד על התנועות כדי ליצור שילובים שונים של צורות וכדי להגביר את המהירות שלך.
- צפו בסרטונים והדרכות מקוונות כדי ללמוד קומבינות ושגרה בסיסיות.
- 6החליק מצד לצד על בהונותיך. הרם מעט את אחת הרגליים ונסה להחזיק אותה כך שהסוליה שלך תהיה מקבילה לרצפה. ואז הזז את כף הרגל המורמת קדימה ואחורה כדי שלא תשנה גובה, ועשה כמיטב יכולתך לשמור על כף הרגל בקו ישר. השתמש בהונות על כף הרגל השנייה שלך כדי לדחוף את הרצפה, וחצה את הרגל המורמת שלך מול זו שעל הרצפה שלך. לאחר שתסיים את התנועה, שתל את כף הרגל המורמת שלך והחליק עם השנייה.
- תרגלו את מהלך הריקוד הזה על משטח חלק עם נעליים עם סוליות שטוחות.
- נסה לגרום לגופך להראות נוזלי ככל האפשר תוך כדי תנועה על ידי איזון בין חלוקת המשקל שלך.
- אין כללים קשים ומהירים לריקוד כדי ללכוד מוסיקה. הזיז את גופך יחד עם המוסיקה איך שתרצה!
- היזהר שלא לבצע מהלכי ריקוד שאינך מכיר. הם עלולים לגרום נקעים או זנים. הפסיקו לרקוד אם אתם חשים כאב כלשהו.
קרא גם: איך ללבוש חגורת ריקודים?
