איך לבחור את החברים הנכונים?
כדי לבחור את החברים הנכונים, חפש אנשים שמוכנים לתמוך בך באופן עקבי, לא רק כשהזמנים טובים. חשוב אם החברים שלך אמינים, ואם אתה יכול לסמוך עליהם עם מידע פרטי. לבסוף, להבין עד כמה אתה מרגיש בנוח סביב חבריך; החברים הנכונים יגרמו לך להרגיש טוב רק להיות עצמך! לקבלת ייעוץ ממבקרנו בנושא מציאת חברים חדשים וחיוביים, קראו הלאה!
לבסוף, להבין עד כמה אתה מרגיש בנוח סביב חבריך; החברים הנכונים יגרמו לך להרגיש טוב רק להיות עצמך!
בניית חברות בריאה היא חלק חשוב מחיי החברה שלך. לחברים יכולה להיות השפעה רבה על האופן שבו אתה חושב, מרגיש ומתנהג. כדאי לחפש חברים בעלי תכונות טובות ולחפש חברים חדשים חיוביים ותומכים. כמו כן, נסו להימנע מחברים שליליים כדי שתוכלו לשמור על חיי חברה בריאים ופעילים .
שיטה 1 מתוך 3: לחפש תכונות טובות אצל חבריך
- 1וודאו שחבריכם מציעים תמיכה והדרכה רגשית. חברים טובים יהיו מוכנים לתמוך בך באופן עקבי, דרך נקודות השיא שלך והנקודות הנמוכות שלך. על החברים שלך להציע לתמוך בך בכל תקופה רגשית קשה ולהיות שם בשבילך בצורה אמיתית ואמיתית. הם עשויים גם להציע הדרכה וייעוץ כשאתה זקוק לכך.
- לדוגמא, אם אתה עובר פרידה גסה, חבר טוב יבדוק אותך מדי יום וינסה להסיח את דעתך על ידי הוצאתך החוצה.
- חברים טובים מציעים ייעוץ, תמיכה והדרכה בתקופות קשות, ורק כשאתה מבקש זאת. הם תומכים בהחלטות שלך, גם אם הם לא מסכימים.
- 2קבע אם יש לך איזון טוב של לתת ולקחת. לחברות טובה יש גם איזון טוב בין נתינה ונטילה, שם אתה מרגיש שתומך הדדי. כדאי לנסות לטפח חברות היכן שיש איזון של לתת ולקחת, ובמקום שאתה לא מרגיש שאתה נותן או לוקח יותר מהאדם האחר.
- יש אנשים שנותנים; הם יעשו הכל כדי לעזור ולתמוך במישהו. אחרים הם נוטלים; הם יקחו זמן וכוח של מישהו אחר למלא את צרכיהם שלהם.
- בעוד נותנים טבעיים אולי נשמעים כמו דרך ללכת, אתה צריך להסתכל דווקא על חברים שיכולים לשמור על איזון בין שתי של שני הקצוות הללו.
- 3החליטו אם החברים שלכם מביאים את הטוב ביותר שבכם. החברים שלך צריכים גם לעודד אותך להתפתח לגרסה הטובה ביותר של עצמך שאתה יכול להיות. הם אמורים לעזור לך להתמקד כיצד תוכל להיות עצמך ולהשיג את מטרותיך. על החברים שלך לפעול ככיתת העידוד האישית שלך, שם הם מעודדים אותך בגאווה ללכת אחרי מה שאתה רוצה.
- לדוגמא, אם אתה מנסה להיכנס לבית הספר לרפואה, חבר טוב יפעל מעוניין, יעודד אותך ויעזור לך להתכונן. הם גם יחגגו כשתגיע.
חברים טובים יעמדו למענך ויתמכו בך בחברת זרים וחברים אחרים. - 4קבע אם אתה יכול לתקשר ביעילות עם חבריך. היבט מרכזי נוסף של חברות טובה הוא תקשורת חיובית, בה תוכלו לשתף את מחשבותיכם ורגשותיכם ללא גבולות. אתה אמור להיות מסוגל להיות עצמך סביב החברים שלך ולהרגיש שאתה יכול לחלוק איתם את הדעות שלך. אתה לא צריך להרגיש שאתה צריך לצנזר את עצמך או לשתוק על המחשבות שלך סביב החברים שלך.
- אתה צריך להרגיש בנוח שקוראים לך חברים או מאותגרים, ולא מכבים אותך. זה יכול לעזור לך לטפח תחושה טובה יותר של שליטה עצמית וללמוד טוב יותר מהטעויות שלך.
- חברים טובים יגידו לך מתי אתה צודק ומתי אתה טועה. יהיה לך נוח לעשות זאת בתמורה.
- 5שקול אם אתה סומך ומכבד את חבריך. חברות טובה בנויה על כבוד הדדי ואמון הדדי. אתה צריך להרגיש שאתה יכול לסמוך על החברים שלך עם מידע פרטי ולסמוך שהם יתמכו בך, גם כשאתה לא נמצא בסביבה. חברים טובים יעמדו למענך ויתמכו בך בחברת זרים וחברים אחרים.
- טיפח כבוד לחבריך ולבחירותיהם, גם אם אינך חולק את אותם תחומי עניין או העדפות.
שיטה 2 מתוך 3: חיפוש חברים חיוביים וחדשים
- 1דגש על יצירת חברים באופן אישי, ולא רק באינטרנט. למצוא חברים ברשתות החברתיות יכול להיות דבר חיובי, במיוחד אם אתה ביישן ומתקשה לפגוש אנשים חדשים. אך טיפוח חברות באופן אישי יכול להוביל לעיתים קרובות לקשרים עמוקים ומשמעותיים יותר. כדאי לנסות לחפש אחרים באופן אישי ולבנות חברות על ידי בילוי משותף בחיים האמיתיים, ולא רק באינטרנט.
- אם אתה ביישן, היכנס למדיה החברתית. עקוב אחרי אנשים שאתה מוצא מעניין והגיב לפוסטים שלהם או שוחח איתם בצ'אט. בסופו של דבר, אתה עלול להרגיש בנוח לעשות זאת באופן אישי.
- 2השתתף בשיעור חדש או הצטרף למועדון מעניין. אתה יכול גם להרחיב את מעגל החברים שלך על ידי הצבת עצמך בסיטואציות חדשות ומרתקות. אולי אתה לוקח שיעור על תחביב או פעילות שתמיד רצית להשתפר בה או להצטרף למועדון שמתמקד במשהו שאתה נלהב ממנו. לאחר מכן תוכל ליצור קשר עם אחרים שחולקים איתך תחומי עניין דומים ולבנות איתם חברות משמעותית.
- לדוגמה, תוכל להצטרף למועדון שמתמקד במשחקים מקוונים. ביצוע משימות יחד יכול לעזור לבנות קשר; אתה יכול אפילו לבלות מחוץ למשחק.
כדאי לחפש חברים בעלי תכונות טובות ולחפש חברים חדשים חיוביים ותומכים. - 3התנדב למען מטרה בה אתה מאמין. תוכל גם לפגוש אנשים חדשים ולבנות חברויות חיוביות על ידי התנדבות למען מטרה או ארגון שאתה מאמין בו. התנדבות היא דרך טובה לפגוש אנשים שחולקים את אותן אמונות ומטרות כמוך, שיכולה להיות ואז מובילים לחברות חזקה.
- לדוגמה, אם אתה מתנדב במקלט הנשים המקומי שלך, הזמין כמה מהמתנדבים לצאת לקפה אחר כך ושוחח איתם.
- 4הפוך מכר לחבר. יתכן שיהיה לך מכר עבודה שתרצה להפוך לחבר או הכרות משותפת עם בן / בת הזוג שתרצה להכיר טוב יותר. הפיכת היכרות לחבר יכולה להיות דרך טובה להעביר מערכת יחסים קיימת לזוגיות משמעותית יותר.
- הזמינו את ההיכרות לקפה או לארוחת ערב. שאלו שאלות והקשיבו בקשב. הראה להם שכדאי לך להכיר.
שיטה 3 מתוך 3: הימנעות מחברים שליליים
- 1התרחק מחברים שמדברים איתך או מכניסים אותך. עליכם לחפש סימני אזהרה של חבר רע כדי שלא תגיעו לחברים שליליים ומזיקים. הימנע מחברים שמזלזלים בך על ידי דיבור אליך או על ידי הערות שליליות. פעולות אלה עלולות להזיק להערכה העצמית שלך ולערך העצמי שלך, ולהוביל לחברות שיכולה להיות רעילה ולא עוזרת.
- חבר שלילי עלול להגיד לך שאתה "חסר ערך", "טיפש", או "מטומטם". הם עשויים גם לומר לך שאתה טועה ושאתה לא יודע על מה אתה מדבר.
- הם עשויים להניח אותך מול אחרים כדי לגרום לעצמם להיראות טוב יותר ולהתמקד בדברים שאתה גרוע בהם כדי לגרום לך להרגיש פוחת.
- בילוי עם חברים שליליים עלול להשאיר אותך מרגיש נמוך, מדוכא וחסר ערך.
כדי לבחור את החברים הנכונים, חפש אנשים שמוכנים לתמוך בך באופן עקבי, לא רק כשהזמנים טובים. חשוב אם החברים שלך אמינים, ואם אתה יכול לסמוך עליהם עם מידע פרטי. - 2הימנע מחברים שמשתמשים בך. כדאי גם להתרחק מחברים שהם רק לוקחים ולא נותנים לך שום עידוד או תמיכה. חברים שמשתמשים בך מתעניינים רק ברווחים ובזכיות האישיות שלהם. הם עשויים לא לגלות שום עניין בצרכים שלך ולא להופיע כשתזדקק להם.
- לדוגמה, אם אתה מקבל תפקיד לסרט, חבר רע עלול להתחיל פתאום לשלם יותר תשומת לב אליכם ולבקש חתימות, אשר הם מוכרים בהמשך לרווח.
- 3נסו לא להסתבך עם אנשים המתמקדים בשלילה. כדאי גם לנסות להיפטר מחברים שתמיד נוקבים בנוגע להיבטים השליליים של המצב, מכיוון שבסופו של דבר זה יכול לרוקן ממך את האנרגיה שלך. יתכן שיהיו לך חברים שרואים דברים רק מנקודת מבט שלילית ומסרבים להתמקד בהיבטים החיוביים. זה עשוי להוביל אותך לאמץ גם נקודת מבט שלילית ולהכניס אותך למצב קבוע של שליליות.
- אם חבר שלך הוא שלילי, תן להם תמיכה ונסה לעודד אותם; יכול להיות שהם פשוט מתקשים. אם זה לא עובד וגובה מחיר על בריאות הנפש שלך, חפש חברים חדשים.
- הימנעות מחברים שליליים תאפשר לך להשקיע זמן בפיתוח שלך ולא להשתמש בכל האנרגיה שלך בנושאים של מישהו אחר.
קרא גם: איך להכיר חברים כמופנם?
שאלות ותשובות
- יש לי חבר שתמיד מקלל ולא נחמד לחבר השני שלי. זה מטריד אותי ואני רוצה שיפסיק. אני לא רוצה להיות חברה שלה וכבר ניסיתי להגיד לה את זה, אבל היא התחרפנה וכעסה עלי. מה עליי לעשות?אתה צריך להגיד לה שאתה לא חושב שהיא חברה טובה לך או לחבר אחר שלך. אז עליך לבקש ממנה להתאים את התנהגותה ולהזכיר לה שלהיות חבר טוב פירושו לגלות כבוד והתחשבות בזולת.
תגובות (13)
- זה עזר בלימודי הטיפול.
- לבחור את האדם הנכון כדי להיות חיובי ולתמוך בך ולהיות מאושר מההצלחה שלך ואתה מרגיש בנוח איתה או איתו. חבר טוב הוא מישהו שמעודד ונותן לך עצות טובות כשאתה צריך את זה.
- את נקודת האזהרה הראשונה שהצבת אהבתי, כי אני יכול להתייחס אליה כל כך הרבה. אני עצמי אדם טוב מאוד לאנשים (זה מה שכולם אומרים לי), ואני לא מצליח למצוא את החבר המתאים לי שמוכן להיות לצידי לנצח ולא להשתמש בי!
- היו לי בעיות עם חברים בשנתיים האחרונות, ואני יודע למצוא חברים אמיתיים. רוב הדברים בראש הם מה שהשתמשתי בהם, והיו לי דרמות. נסה כמה מאלו, ובדרך כלל כשחברים טובים יבואו, תדע.
- מאמר זה עזר רבות למשימת המאמרים שלי באנגלית.
- המאמר נתן לי ידע נוסף על איך למצוא חבר טוב.
- תודה לך על שעזרת לי!
- ההערות עזרו מאוד, התבוננו במאבקים של אנשים אחרים ומצאו תשובה להם.
- למדתי לא להיות בנקודת מבט שלילית בכל מצב שאני מתמודד איתו.
- זה עוזר לי לעשות מאמרים ונותן לי הרבה רעיונות.
- מאמר זה עוזר לי לכתוב מאמר טוב.
- אני לא יכול לחכות להכיר חברים חדשים, כי רוב החברים שלי הם תלמידי כיתה ח 'והם עוזבים בקרוב. שמתי לב שאיבדתי רבים מחבריי ועכשיו יש לי רק כמה, וזה גרם לי להרגיש עצוב. אני מרגיש שאנשים אחרים צריכים להתייחס לאנשים יפה.
- לאחרונה חשבתי לעצמי אולי אני זקוק לכמה חברים חדשים, כי ה"חברים "איתי עכשיו מקטינים וגורמים לי לרצות לעשות לעצמי דברים רעים. אני מרגיש שהמאמר שלך באמת עזר לי. תודה רבה לך.
