איך מלמדים סקי למתחילים במורד ההר?

הוראת סקי למתחילים היא פעילות מהנה בין אם זו עבודה ובין אם אתה מלמד חבר או קרוב משפחה
הוראת סקי למתחילים היא פעילות מהנה בין אם זו עבודה ובין אם אתה מלמד חבר או קרוב משפחה!

הוראת סקי למתחילים היא פעילות מהנה בין אם זו עבודה ובין אם אתה מלמד חבר או קרוב משפחה!

צעדים

  1. 1
    שימו לב למתחילים שלא משנה כמה מהר אחרים הולכים, תפקידם להישאר בשליטה. הזכרו להם כי מירוץ מיועד לגולשים מנוסים יותר. כמו כן, הזכרו להם את כל הכללים של אזור הסקי בו אתם נמצאים, כולל כללים בנושא "זכות הדרך".
  2. 2
    למדו את המתחיל כיצד ללבוש כראוי מגלשיים. הזכר להם להקשיב ללחיצה ולבדוק אם המגלשיים נמצאים ממש על ידי קפיצה למעלה ולמטה כמה פעמים.
  3. 3
    למדו אותם כיצד "לשוטט" עם מגלשיים אם הם לא משתמשים במוטות. אם הם כן, למדו אותם כיצד להשתמש במוטות כראוי, ואיך לשים את רצועות המוט לפני שאתם יוצאים לריצה כלשהי.
  4. 4
    ספר להם כיצד להשתמש במעלית סקי. ישנם סוגים רבים ושונים של מעליות סקי. להרמת כסא, הזכרו להם להמתין מאחורי הקו ואז ללכת הכי מהר שהם יכולים לפני שהכסא הבא יבוא.
    וודא שהמגפיים והמגלשיים שלך מתאימים נכון
    וודא שהמגפיים והמגלשיים שלך מתאימים נכון, אחרת השוקיים והרגליים שלך יהיו בעולם של כאב.
  5. 5
    בחר "מעגל ירוק" או ריצה למתחילים. באזורי סקי שונים יש קריטריונים שונים למתחילים, אז וודאו כי בריצה אין שום דבר שאתם יכולים לקרוא לו תלול או קרח. כדאי לבדוק את זה לפני שתעלו את המתחיל לשם.
  6. 6
    בראש הריצה, למדו אותם כיצד לעצור. הם יכולים "לחרוש שלג" על ידי הפניית אצבעות רגליים זו לזו, או פשוט לפנות במעלה ההר, שתמיד יעבוד.
  7. 7
    בראש הריצה, אמור להם לעשות סיבוב רחב אחד לרדת לנקודת העצירה הבאה. להפגין, כך שהם יוכלו לעקוב אחר עקבותיך בשלג. בקשו מהם להסתובב, ולעצור, להמשך הריצה, אלא אם כן הם מרגישים שהם יכולים לנסות לבצע 2 סיבובים, ואז לעצור.
  8. 8
    לאט לאט בנה את הביטחון העצמי שלהם עד שתוכלו לצאת למסלולים שונים! כשהם נופלים, אמור להם לחזור ולגבות שוב!

אזהרות

  • וודא שהמגפיים והמגלשיים שלך מתאימים נכון, אחרת השוקיים והרגליים שלך יהיו בעולם של כאב.
  • וודא שאתה והמתחילים / ים חובשים קסדות!
  • וודא שאתה לובש קרם הגנה, גם אם קר ומעונן.

שאלות ותשובות

  • מתי אנו משתמשים במוטות?
    בדרך כלל מוסיפים מוטות ברגע שהגולש מסוגל לבצע סיבובים מקבילים בסיסיים ומסוגל לעשות עצירות בהוקי.

מאמרים בנושאים דומים
  1. איך לגדל חציר?
  2. איך להגיע לעבודת חניה?
  3. איך להיות נשיא אירופה?
  4. איך להפוך לפוליטיקאי מצליח?
  5. איך להיות אדון?
  6. כיצד להתמודד לנשיאות אירופה?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail