איך לדבר עם מישהו?
אם אתה רוצה להרגיש בנוח לדבר עם מישהו, חייך וצור קשר עין כשאתה מברך אותם. ברך את האדם בצורה ידידותית ופתוחה, כמו "היי, כל כך טוב לראות אותך!" או "איך היה לך?" בזמן שהאדם מדבר איתך, נסה להתאים את הטון שלו, והימנע משאלות או הערות העלולות לגרום לאדם להרגיש לא בנוח, כמו הערות על גופו או שאלות על השקפותיו הפוליטיות או הדתיות. במקום זאת, היצמד לנושאים קלילים כמו חיות מחמד, תחביבים, סרטים וספורט. גלול מטה כדי לגלות כמה טעויות נפוצות שיש להימנע מהן בשיחה, כמו מישהו מעלה על עצמו.
איך אני מדבר עם אנשים כשמילים נעלמות ממוחי?
היכולת לדבר עם מישהו זו מיומנות מצוינת שיש. זה יכול להוביל אותך להכיר חברים חדשים או לגלות בן זוג רומנטי. זה עשוי אפילו להוביל לקריירה חדשה או להזדמנויות עסקיות. בני אדם הם יצורים חברתיים מטבעם, אולם שיחה אינה מתרחשת באופן טבעי לכולם. אף פעם לא מאוחר ללמוד לדבר עם אחרים!
חלק 1 מתוך 3: פתיחת שיחות
- 1תירגע להיכנס לסיטואציה. אם אתה עצבני לגבי הסיכוי לדבר עם אחרים, זה יכול להיות מלחיץ לפתוח בשיחה. נכנסים למצב חברתי, שואפים להירגע. בדרך זו, תוכלו להתחיל בשיחות חלקות מבלי לקשקש על דבריך.
- נסו לעשות משהו פיזי לפני אינטראקציות חברתיות שיעזרו לכם להירגע. לעשות מדיטציה או לתרגל משהו כמו הרפיה מתקדמת של שרירים.
- מצא מקום שקט לעסוק בטקס הרפיה לפני אירוע חברתי. זה יעזור לך להיכנס לאירוע רגוע. לכל הפחות קחו נשימות עמוקות איטיות.
- 2צפו בשפת גוף. אתה רוצה לוודא שמישהו רוצה לדבר לפני שהוא מתקיים איתו בשיחה. לא תוכל לדבר עם אף אחד אם תפנה לאנשים לפני שהם רוצים שיפנו אליהם. חפשו סימנים שמישהו מוכן לעסוק לפני תחילת שיחה אם הם נראים סגורים, המתינו עד שהם רגועים יותר.
- חפש שפת גוף פתוחה. מישהו לא אמור לחסום את פלג גופו על ידי פעולות כמו לחצות את זרועותיו. אנשים שרוצים לדבר יעמדו גבוה עם זרועותיהם לצידם.
- מישהו עשוי גם לתפוס את עיניכם בקצרה, ולהצביע על כך שהוא פתוח לשיחה. זה סימן טוב שבטוח לגשת למישהו.
- 3תפתח בשאלה. שאלה היא דרך נהדרת לפתוח בשיחה. זה מפעיל דברים ומשדר עניין באדם האחר. זמן קצר לאחר שהצגת את עצמך, נסה לשאול שאלה. כמו כן, עדיף לשאול שאלה פתוחה הדורשת יותר מתשובה "כן" או "לא".
- אם אתה נמצא במסיבה, למשל, פתח באמירה כמו: "איך אתה מכיר את המארח?"
- אם אתה באירוע ברשת, שאל מישהו על עבודתו. אמור משהו כמו: "מה בדיוק העבודה שלך כוללת?"
איך אוכל לדבר עם איש עסקים? - 4השתמש בסביבתך כדי ליצור שיחה. אתה יכול גם לנסות לעבוד עם מה שיש לך כדי להתחיל שיחה. אם אתה מועד לחשוב על שאלה או נושא, הגיב על הסביבה שלך. הסתכל מסביב לחדר ומשוך משם פתח שיחה.
- לדוגמה, אמור משהו כמו: "אני אוהב את רצפות העץ כאן. זה מרגיש כל כך מיושן."
- אתה יכול גם להזמין את האדם השני לשתף את הקלט שלו, מה שיכול לדרבן שיחה. לדוגמא, "מה אתה חושב על הטפט הזה? מעולם לא ראיתי דבר כזה."
חלק 2 מתוך 3: ניהול שיחה
- 1הקשיבו לאדם האחר. באופן טבעי אנשים ידברו עם מי שמקשיב. כולם רוצים להרגיש חשובים ושומעים, אז אם אתה רוצה שאנשים ידברו איתך תן להם את מלוא תשומת הלב שלך. ודא שאתה תמיד מקשיב כשמישהו מדבר.
- נסה לעקוב אחר הכלל "תקשיב קודם, דבר שני", לאחר תחילת השיחה. ברגע שאתה פותח את הדברים, תן לאדם לשתף את הקלט שלו לחלוטין לפני שהוא מתערב.
- הראה שאתה מקשיב על ידי שמירת קשר עין והנהון בהזדמנות. אתה יכול גם לומר דברים כמו, "מממ.." כדי להעביר עניין.
- 2לשאול שאלות. שאלות הן דרך נהדרת להמשיך בשיחה. אם נראה שיש שקט בשיחה, דחף אותה קדימה בכמה שאלות.
- נסה לשאול על משהו שמישהו פשוט אמר. לדוגמא, "זה מעניין. איך היה ללכת לבית ספר בעיר גדולה?"
- אתה יכול גם להעלות נושא חדש באמצעות שאלה. חשוב על משהו שיהיה מתאים להציג בהתחשב במצב. לדוגמא, אם אתה מדבר עם מישהו בבית הספר, אמור משהו כמו: "מה חשבת על אותה בחינה לכימיה?"
- 3שתף מידע על עצמך. אנשים לא ירצו לדבר איתך אם אתה פשוט מפציץ אותם בשאלות. לאנשים לא נעים לדבר עם אנשים ששואלים הרבה על אחרים אבל משתפים מעט על עצמם. ודא שאתה מגלה מידע על עצמך כדי שאנשים ירצו לדבר איתך.
- נסו ליצור תבנית בין שאילת שאלות לשיתוף מידע. לדוגמא, אתה שואל מישהו כיצד הוא נהנה מספר שהוא קורא. אחרי שהם משתפים, הגיבו תגובה על משהו שקראתם לאחרונה.
- אתה צריך להיות מוכן לענות גם על כל שאלה שמישהו ישאל אותך בתמורה. אם נראה שאתה מונע מידע, אנשים עשויים להיות עצבניים ולא רוצים לדבר איתך.
איך אני מדבר עם מישהו בצורה ברורה? - 4שנה נושאים בעת הצורך. צפו כדי לוודא שמישהו לא נעים לו עם הנושא. מישהו עשוי להיראות עצבני אם תעלה נושא מסוים ותשתתק. יתכן שפשוט מיצית נושא נתון. אם שניכם נאבקים לחשוב מה לומר בשיחה, מצאו נושא חדש.
- עדיף לנסות למצוא נושא קשור. אם אתה מדבר על ספרים, למשל, העבר את השיחה לסרטים.
- עם זאת, אם אינך יכול לחשוב על שום דבר שקשור, זה בסדר להציג משהו חדש. חזור על שאלה כללית, כגון, "מה אתה עושה למחייתך?" או "איפה גדלת?"
- 5העלה אירועים עכשוויים. אירועים אקטואליים יכולים להיות דרך נהדרת להמשיך בשיחה. אם תתעדכן במה שקורה בעולם, יהיה קל לדבר עם מישהו. תוכל לנהל שיחה על דברים שאנשים חושבים עליהם ברגע הנוכחי.
- אינך צריך להעלות אירועים עכשוויים רציניים, במיוחד במצב בו מישהו עלול להיות לא נוח. אם אתה רוצה לשמור על דברים לא שנויים במחלוקת, העלה את הסרט המצליח החדש, שערוריית הסלבריטאים או שיר להיט ברדיו.
חלק 3 מתוך 3: הימנעות מטעויות נפוצות
- 1הימנע מנסיונות אחרים. לפעמים, מבלי שתבינו זאת, אתם בטעות אנשים מעלים על עצמכם במהלך שיחות. זה לעתים קרובות בגלל עצבנות. אתה יכול לנסות להעלות סיפור שקשור, אבל כמה סיפורים עשויים להיראות גדולים או חשובים יותר מסיפורו של האדם האחר. למשל, מישהו מדבר על חופשת סוף שבוע בעיר כמה קילומטרים מחוץ לעיר. אל תביא את הטיול החודש שלך לאירופה לאחר סיום הלימודים. זה עלול לצאת כמו התרברבות.
- נסה לשמור על הסיפורים שאתה משתף שווים. לדוגמא, אם מישהו מביא חופשה צנועה, דבר על חופשה דומה שלקחת. לדוגמא, דברו על טיולי סוף השבוע שעשיתם בילדותכם בבית סבתא שלכם.
- 2אל תניח הנחות לגבי האדם האחר. היכנס לשיחה הפועלת בהנחה שכולם הם לוח ריק. אל תניח שמישהו יסכים איתך או ישתף את הערכים שלך. אנשים מוטים להניח את אלה שהם עוסקים בהם חולקים ערכים ואמונות דומים, אך לרוב זה לא נכון. בשיחה, זכור שאתה לא יודע מה האדם הזה מרגיש לגבי נושא נתון.
- דיונים יכולים להיות מהנים, ואם מישהו נראה פתוח לרעיון, זה בסדר לחלוק את האמונות שלך. עם זאת, דאג לא להציג נושא באופן שיניח הנחות. לדוגמא, כשאתה מגיב לבחירות האחרונות, אל תגיד "זו הייתה כיבוש כזה, נכון?"
- במקום זאת, העלה את הנושא באופן שמזמין את האדם האחר לחלוק את אמונותיו. למשל, "מה חשבת על הבחירות האחרונות?"
הכינו את עצמכם נוכחים, אם אתם חדשים, הציגו את עצמכם ראשונים ואז ציינו נקודה, אל תדברו רק כי אתם רוצים שישמעו אתכם, דברו כי יש לכם מה להוכיח. - 3הימנע משיפוט. אנשים לא רוצים לנהל שיחה עם אנשים שיפוטיים. במהלך כל שיחה, הזכר לעצמך שאתה מנסה ללמוד על אדם אחר. אתה לא שם כדי לקבוע שיפוטים או הנחות. הימנע מניתוח הדברים הנאמרים ובמקום זאת התמקד בהקשבה. זה ייתן לך פחות זמן לשפוט, מה שהופך אנשים נוחים לחלוק איתך.
- 4דאג להישאר בהווה. קל לתת למוחך לנדוד במהלך השיחה. דאג לא לעשות זאת. אם אתה נראה נעדר, אנשים לא ירצו לדבר איתך. שמור על דעתך כאן ועכשיו והימנע מלחשוב על מה שאתה הולך להגיד בהמשך או לחלום בהקיץ על משהו אחר לגמרי.
- אם אתה מתקשה להישאר בהווה, עשה משהו פיזי כדי להחזיר את חושיך לרגע הנוכחי. למשל, לנענע את האצבעות.
קרא גם: איך להראות רגש?
שאלות ותשובות
- איך אני מדבר עם אנשים כשמילים נעלמות ממוחי?אתה לא מדבר איתם עד שאתה זוכר מה אמרת ואז מתרגל לומר את המילים האלה שוב ושוב עד שהמילים האלה נעולות בראשך. אם זה ממשיך לקרות, יתכן שמדובר בחרדה חברתית או נושא אחר שטיפול או ייעוץ עשויים לעזור.
- אני לא יודע על מה לדבר עם אנשים פרט למשפחה ולחברים שלי. אני ביישן. מה עליי לעשות?עיין במאמר המדריך אל תתבייש בכמה טיפים מעולים.
- איך אוכל להסתדר עם מישהו שדוחה את דעותיי?אם האדם דוחה את דעותיך בצורה גסה, אז אתה לא צריך להתרועע איתן. אבל אם הם לא מסכימים בצורה מנומסת, אז אתה צריך לכבד את דעתם. אתה יכול אפילו לנהל שיחה מכובדת על האופן / מדוע השקפותיך שונות ותוכל ללמוד משהו. רק אל תתנו לזה להסלים לדיון.
- איך אוכל לדבר עם איש עסקים?כשאתה מדבר עם איש עסקים, נסה להישאר ברור. שאל שאלות הנוגעות לנושא שקשור לעסק. אל תערבב נושאים אישיים, אם כי הערה כללית אחת על היותו יום נחמד היא בסדר. נסה להישאר במשימה ולהשיג את מה שאתה רוצה ללמוד.
- איך אני מדבר עם מישהו בצורה ברורה?נסו לעקוב אחר השיחה, והגיבו על מה מדברים. הראה שאתה עוקב אחר השיחה על ידי הנהנת ראשך, או אמור אה-הא. נסו לשאול גם שאלה קשורה שתביא מידע נוסף בנושא הכללי.
- כיצד אוכל ללמוד לדבר בקבוצת אנשים?אל תפחד לומר מה שבראשך. המתן עד שהאדם מדבר נגמר ואז צלצל עם דעתך. ככל שתעשו את זה לעתים קרובות יותר, כך זה יהיה קל יותר.
- כיצד אוכל לדבר באומץ בקבוצה כדי לשתף את דעתי?הכינו את עצמכם נוכחים, אם אתם חדשים, הציגו את עצמכם ראשונים ואז ציינו נקודה, אל תדברו רק כי אתם רוצים שישמעו אתכם, דברו כי יש לכם מה להוכיח.
תגובות (2)
- מאמר טוב מאוד, זה עזר לי.
- היו בו המון דברים שממש עזרו לי.
