כיצד לבצע התערבות?
אם יקירכם זקוק לעזרה בהתמכרותם, תוכלו לבצע התערבות כדי לעודד אותם לנקות. שוחח עם בני משפחתם הקרובים וחבריהם כדי להקים צוות קטן של אנשים שאהובך עשוי להקשיב להם. נפגש לפני ההתערבות ונסח תוכנית טיפול שתציג בפני האדם. זה יכול לכלול פרטים על טיפול מקומי, קבוצות תמיכה ותוכניות גמילה, והתמיכה שאתה יכול להציע בנפרד. לדוגמא, מישהו יכול להסיע אותם לטיפול וממנו כדי שיהיה סיכוי גבוה יותר ללכת. לאחר שתכננת את ההתערבות שלך, קבע זמן ומקום והזמין את האדם לארוחת ערב או לבלות. בדרך זו, סביר יותר שהם יבואו. כשהם מגיעים, כל אחד מביע את דאגתו ומציע את תמיכתו. לאחר מכן,הציגו את תוכנית הטיפול שלכם ועודדו את יקירכם לקבל עזרה באופן מיידי. לקבלת עצות נוספות, כולל מה לעשות אם האדם מסרב לעזרתך, המשך לקרוא.
תוכנית הטיפול צריכה לכלול דרכים שאהובכם יכול לקבל עזרה מקצועית בכדי להתגבר על ההתמכרות שלו.
אם מישהו שאתה אוהב נאבק באלכוהול, התמכרות לסמים, הימורים כפייתיים או התנהגויות הרסניות אחרות, ביצוע התערבות עשוי להיות הדרך הטובה ביותר לעזור לאדם להשתפר. אנשים עם התנהגויות ממכרות רציניות לעתים קרובות מכחישים שיש להם בעיה. כאשר שיחות מלב אל לב וניסיונות אחרים לעזור להוכיח שהם לא יעילים, אתה יכול לאחד כוחות עם חברים, משפחות ואיש התערבות מקצועי כדי להתעמת עם האדם עם האמת ותכנית פעולה מפורטת.
חלק 1 מתוך 3: תכנון ההתערבות
- 1התייעץ עם איש מקצוע. כדי להבטיח את הסיכויים הטובים ביותר להצלחה, עליך להתייעץ עם מישהו שיש לו ניסיון בסיוע למכורים וביצוע התערבויות. איש התערבות מקצועי יוכל להדריך אתכם ואת בן משפחה אחר בתהליך, ולהגדיל את הסיכויים שההתערבות תצליח. אתה יכול להיפגש עם איש המקצוע מראש כדי לתכנן את הדברים, ואולי אפילו תרצה להזמין אותו להתערבות כדי לשמש כמנחה. חשוב במיוחד להתייעץ עם איש מקצוע אם הדבר נכון:
- לאדם היסטוריה של מחלות נפש.
- האדם עשוי להגיע לאלימות בתגובה להתערבות.
- האדם הפגין התנהגות אובדנית.
- 2להקים צוות התערבות. זה צריך להיות מורכב מחמישה או שישה אנשים שהאדם קרוב אליו ומכבד אותו. הורי האדם, אחיו, קרוביו האמינים וחבריו הטובים הם ככל הנראה מועמדים. הזמן אנשים שנפגעו מהתמכרותו של האדם ומושקעים בעתידו של האדם. חשוב להזמין אנשים שאפשר לסמוך עליהם להיות שם עבור האדם בעת צרה, שכן ההתערבות היא רק הצעד הראשון בדרך להחלמה.
- אל תזמין אנשים שהאדם לא אוהב או סומך עליהם. האדם שאתה מנסה לעזור יכול בסופו של דבר להיות נסער ועוזב במקום להיות פתוח לקבל עזרה.
- אל תזמין אנשים שעלולים לשבש את ההתערבות בכך שהם נעשים רגשניים מדי או מגיעים להגנתו של האדם. למשל, האדם שאתה מנסה לעזור יכול להיות קרוב לאחותו הקטנה, אבל אם היא עלולה בסופו של דבר לקחת את הצד שלו ולהגיד לאנשים שהוא לא באמת צריך ללכת לשיקום, היא תזיק יותר מאשר תועלת אם היא שם במהלך ההתערבות.
- אם אתה חושב שאדם מסוים צריך להיות שם, אך הוא או היא עלולים לשבש את ההתערבות, בקש ממנו לכתוב מכתב שניתן לקרוא בקול רם במקום לבוא באופן אישי.
- 3מצא את תוכנית הטיפול הנכונה. תוכנית הטיפול שהצבת היא חלק מרכזי במה שהופך את ההתערבויות ליעילות. רק להגיד לאדם שאתה חושב שיש בעיה זה לא יספיק כדי לעזור לו או לה לעצור את ההתמכרות. פריסת תוכנית טיפול נחקרת היטב אותה האדם יכול להתחיל מיד עדיפה על רק לומר "אתה צריך לקבל טיפול."
- תוכנית הטיפול צריכה לכלול דרכים שאהובכם יכול לקבל עזרה מקצועית בכדי להתגבר על ההתמכרות שלו. המשמעות של זה היא ללכת לשיקום, לקבל טיפול פסיכולוגי או להתחיל תוכנית טיפולית באשפוז כלשהו. חקר מתקנים והחליט מה הגיוני ביותר עבור האדם שאתה מנסה לעזור. בררו אילו צעדים נדרשים לקבלה, והגדרו הכל מראש. יתכן שתצטרך גם להבין כיצד ימומן הטיפול.
- הכן רשימת קבוצות תמיכה שאהובך יכול להירשם אליהן מייד. כדאי להציע להסיע את האדם למלון
- הכן תכנית לוודא שהאדם מגיע פיזית למתקן הטיפול. אם מדובר במתקן אשפוז, הכן תוכנית פעולה להסעת האדם לשם. אם מדובר במתקן אשפוז, הקצה לאהוב להיות אחראי על הסעת האדם למתקן וממנו על פי לוח זמנים קבוע.
- 4להחליט על ההשלכות להעלות. כל אדם המעורב בהתערבות צריך להעלות השלכות שיושמו במקום אם האדם מסרב לתוכנית הטיפול. קשה ככל שיהיה, כל אדם חייב להיות מוכן לעשות שינוי גדול על מנת לעזור לאדם להתחיל מחדש. המטרה הגדולה ביותר היא לעזור לאדם להבין שההתנהגות הממכרת שלו או שלה כבר לא תתאפשר על ידי יקיריהם. זה יקשה על האדם להמשיך בהתנהגויות הממכרות שלו.
- אם בני המשפחה התארחו לאדם או הלוואו לו כסף, התוצאות עשויות לכלול ניתוק הסיוע הכספי או בקשה מהאדם למצוא מקום מגורים אחר.
- עבור הקרובים ביותר לאדם, התוצאה עשויה להתגרש או לשנות מערכת יחסים בדרך אחרת.
- שקול גם תוצאות משפטיות. לדוגמא, במקום לחלץ את האדם מהכלא לאחר אירוע נהיגה בשכרות, המשפחה והחברים עשויים להישבע שלא יעזרו בפעם הבאה. לא יהיו יותר "הצלות".
- 5בחר מיקום ושעה. לאחר שתוכננה התערבות, קבע תאריך ושעה שבה כולם יכולים להיות שם. בחר מקום פרטי בו האדם מרגיש בנוח, כמו ביתו של אדם אהוב. כל אדם שאמור להיות נוכח בהתערבות צריך להבין את חומרת המצב ולהקפיד להגיע בזמן המיועד. קיום הופעה עלולה בסופו של דבר להפריע להתערבות.
- 6תעשו חזרה. מכיוון שפגישת ההתערבות יכולה להיות מאוד אמוציונלית, קיום חזרה מראש יכול לעזור. חשוב מאוד לעקוב אחר הדברים בזמן התערבות, וחזרות על הפגישה כולה תעזור לאנשים לעמוד בתוכנית בבוא העת. אם אתם מתכננים שיהיה שם איש התערבות מקצועי שידריך את ההפעלה, בדקו אם תוכלו לקבוע חזרה עם כל הנוכחים.
- תקשרו בגלוי אחד עם השני ורשמו הערות על מה שהאהוב עושה שמזיק לעצמו ולאחרים. אסוף את העובדות על האדם שאתה מתמודד איתו. הפוך את החיסיון לכלל ברור לכל המשתתפים בפגישה.
- שקול ליצור רשימה של פעולות ודפוסי התנהגות שלא יסבלו עוד. ליד כל פעילות, כתוב מה תהיה הפעולה שלך אם האדם ימשיך בהתנהגויות אלה.
- בקשו מאנשים לכתוב את מה שהם מתכוונים לומר. אין צורך שאנשים ישננו את השורות שלהם; זו לא הופעה. הדבר החשוב הוא לכסות את כל הבסיסים בלי לסטות רחוק מדי מהתוכנית.
- צפה את התגובות של האדם ותגובות מוכנות. אם האדם מגיב בהתגוננות או בכעס, כל אחד צריך להיות מוכן לטפל בו מבלי לשבש את ההתערבות.
נפגש לפני ההתערבות ונסח תוכנית טיפול שתציג בפני האדם.
חלק 2 מתוך 3: קיום פגישת ההתערבות
- 1הזמן את האדם לפגישה מבלי לומר לו מה זה. אם אתה אומר לאדם מה קורה, רוב הסיכויים שהוא לא יבוא. על מנת לוודא שהאדם מופיע, יש צורך להשמיט את המידע שמשפחתו וחבריו מעלים את ההתערבות. העלו תוכנית שתביא את האדם למקום הפגישה מבלי להישמע לנעשה. לדוגמה, אתה יכול להגיד לאדם לבוא לביתך לארוחת ערב, או להיפגש בבית של חבר כדי לבלות.
- ודא שהתוכנית לא נראית מנוגדת. בקש מהאדם לעשות משהו שאינו חריג.
- כל אחד צריך כבר להיות אסוף במרחב עד שהאדם יגיע לשם. כאשר האדם מגיע, ציין שזו התערבות ואמור לאדם שלכולם יש משהו שהם רוצים לומר.
- 2בקש מכל חבר לדבר. על פי המתכונת החוזרת לפגישה, כל אחד צריך להסתובב ולקרוא את הצהרתו המוכנה. אם מעורב מתערב מקצועי, הוא יכול לשמש כמוביל המפגש ולקרוא לאנשים לדבר. תן לכל בן משפחה או חבר את ההזדמנות לומר כיצד פעולותיו של האדם השפיעו באופן אישי על חייהם וכמה הם אוהבים את האדם ורוצים שהדברים ישתפרו.
- לא מומלץ לצעוק או להתנהג כועס ומתעמת. האדם שאתה מנסה לעזור לו יכול פשוט לקום ולהתרחק אם זה קורה. אנשים צריכים לשמור על הרגשות הללו בפני עצמם למען התערבות מוצלחת.
- עם זאת, זה בסדר לבטא קצת רגש. הבעת עצב ותקווה שהדברים ישתפרו יכולה לעזור להעביר את האדם לפעולה. זה בסדר לבכות.
- הימנע מנסיון להקל על מצב הרוח או בדרך אחרת להסיט את הדיון הרציני המתקיים.
- 3הציגו את תוכנית הטיפול. לאחר שכולם דיברו, על מנהיג הקבוצה (או המתערב) להציג את הטיפול לתוכנית הטיפול בפני האדם. הבהיר כי תוכנית הטיפול נחקרה והומלצה היטב על ידי מומחים, ואמר כי כולם מאמינים כי הדבר הטוב ביותר של האדם להשתפר. בקש מהאדם לקבל החלטה מיידית לקבל את התוכנית.
- דון מה יקרה אם האפשרות לא תנוצל. יש להבהיר שאם האופציה לא תנוצל, יהיו לכך השלכות.
- היו מוכנים לאדם להביע כעס, להתחיל לבכות או אפילו לצחוק. הדגיש את חומרת המצב ואל תיסוג.
- 4סיים את הפגישה בצעדים הבאים הקונקרטיים. ברגע שפגישת ההתערבות הסתיימה, האדם צריך להתחיל בטיפול כלשהו. המשמעות של זה עשויה ללוות אותו פיזית למתקן בו הם יכולים להתחיל לטהר או לעבור טיפול, או שזה עשוי להיות התחלת טיפול או תוכנית אשפוז. בקש מהאדם להתחייב לעבור את כל תהליך הטיפול ולעשות כל מה שנדרש כדי למנוע מהתמכרות להתקדם הלאה.
אם האדם שונא אותך ואת כל האחרים שמנסים לבצע את ההתערבות, הוא לא יקשיב ולא אכפת לו מה יש למישהו לומר.
חלק 3 מתוך 3: מעקב לאחר ההתערבות
- 1תמכו באדם אם הוא בוחר בטיפול. ייתכן שיחלוף זמן מה לפני שתוכל לקבוע אם ההתערבות הצליחה. גם אם האדם פתוח בתחילה לטיפול, יש דרך ארוכה לפני שהדברים ירגישו שוב יציבים ובטוחים. עזור לו להרגיש מחובר ותומך לאורך כל התקופה הקשה הזו. חשוב שכל המעורבים בהתערבות יעשו את שלהם בכדי שהתהליך יהיה חלק ככל האפשר.
- אנשים רבים חשים ציניים ושליליים במהלך ההחלמה, ומתלוננים על מתקן הטיפול, על המטפל, על שאר החברים בקבוצת התמיכה וכן הלאה. אל תיכנע אם האדם מבקש לסיים את תוכנית הטיפול מוקדם. לעמוד בפיתוי להתלונן, מכיוון שהדבר עלול לפגוע בחוסן של האדם.
- אל תקבל חצי אמצעים. האדם יכול לטעון שדי שבועיים של גמילה הספיקו בכדי לרפא את ההתמכרות, או שללכת לייעוץ שלוש פעמים בשבוע זה יותר מדי. עשה מה שאתה יכול כדי לעזור לאדם לעמוד בתכנית הטיפול המקורית שאושרה על ידי איש מקצוע, מכיוון שמחצית אמצעים בדרך כלל לא עובדים.
- 2היו מוכנים לאדם לסרב לטיפול. לפעמים הכחשה וכעס בסופו של דבר מנצחים את היום, והאדם מחליט שלא להגיע לטיפול. אין דרך להכריח מישהו להגיע לטיפול אם הוא או היא פשוט לא מוכנים. המקסימום שתוכל לעשות הוא לעודד את האדם בחום להמשיך עם תוכנית הטיפול, ולהבהיר שתתמוך בו או בדרך.
- גם אם האדם מסרב לטיפול, אין זה אומר שההתערבות הייתה חסרת טעם. עכשיו האדם יודע שמשפחתו חושבת שיש בעיה רצינית.
- על ידי הוצאת נושאים אלה בשטח פתוח, המשפחה יכולה לעצור את תהליך ההתמכרות של האדם.
- 3לאכוף את ההשלכות. עד כמה שזה יכול להיות כואב, חשוב לאכוף את ההשלכות שתכננת להניח אם האדם יסרב לטיפול. לאפשר לאדם פשוט להמשיך לחיות כמו לפני ההתערבות לעולם לא יעזור. עד שלאדם יש שליטה מלאה בהתמכרותו, תמיד יש סכנה שיקרה משבר. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לקצץ את המימון, להיפרד מהאדם, או לעשות כל מה שאתה יודע באופן אישי, ייצור שינוי משמעותי בחיים שעשוי לעזור לאדם ללכת בדרך חדשה.
- אם קורה משבר אחר מאוחר יותר, נצל אותו. לדוגמא, אם האדם בסופו של דבר בכלא או בבית החולים, השתמש בניסיון זה כדי להראות לאדם שהוא באמת זקוק לטיפול. התערבות שנייה עשויה להועיל.
- זכרו, אתם עוזרים לו או לה להחלים. לפעמים, אנחנו צריכים לסבול את הכאב של אדם אהוב על מנת לספק לאדם את העזרה הדרושה כדי להבריא.
- הקשב למה שיש לאדם לומר, אך אל תסכים איתו. המשך להסביר בפירוט את תצפיותיך. אל תיכנע. הישאר איתן במחשבותיך וברגשותיך... לעולם אל תתהפך. תן לכל אדם תור לדבר את דעתו, שכן כל אחד מסתכל ישירות על האדם ולא מקרטע.
- זה עלול לפגוע בכל המשפחה, וזה אולי נראה כאילו כולכם חוברים על המכור, ובאופן מסוים - אבל זה יפגע בו פחות מלהיות בסופו של דבר מת או בצרות קשות.
- אל תפחד להשתמש בו בילדים שפונים לצרות ולא יקשיבו. התוצאות חייבות להתאים למצב, כמובן.
- זוהי שיטה ידועה בה משתמשים אזרחים מצטיינים רבים. ילדיה של בטי פורד השתמשו בהתערבות בכדי להכניס אותה למרכז גמילה בגלל האלכוהוליזם שלה. בסופו של דבר היא הקימה את מרכז בטי פורד.
- מכורים בדרך כלל בוחרים ללכת למרכז הטיפול במקום לקבל את התוצאות. אל תאפשר לדחות את זה או לשים עליו מבער אחורי!
- אם ילד נאבק במשהו, התייעץ עם בית טיפול מקומי לקבלת ייעוץ לעזרה.
כל אדם המעורב בהתערבות צריך להעלות השלכות שיושמו במקום אם האדם מסרב לתוכנית הטיפול.
- הכחשה לא תמיד פירושה שקר: ייתכן שמשתמשים באמת אומרים את האמת כשהם אומרים שההרגלים שלהם נמצאים בשליטה. היו כנים עם עצמכם האם הם באמת גורמים לכם נזק, או שמא אתם מנסים לשלוט בהם.
- קבל ייעוץ משפטי לפני שתמשיך, או שאתה עלול להתמודד עם אחריות אזרחית או אפילו פלילית בגין חטיפה או מאסר כוזב.
- היזהר מאוד ממצבו הנפשי של האדם שאתה מבצע בו התערבות. יש לבצע התערבות רק עם אדם עם נפש תקינה, הן לביטחון הפרט המטרה והן לביטחון האנשים המבצעים את ההתערבות.
- ודא שיש הוא בעיה רצינית בפועל, וכי התנהגותו של חבר או בן משפחה המדובר גורם הרבה יותר נזק לאחרים מאשר התערבות יגרום להם.
שאלות ותשובות
- בני ואשתו מכורים לסמים. הבן שלי תמיד לצידו של אשתו. איך נוכל לעזור לבני בזמן שאשתו בדרך שלנו?אני חושב שאתה צריך להתחיל למצוא קצת אהבה וחמלה לבתך. בנך נשוי לה וזה נשמע כמו משהו שהם יצטרכו לרצות לעשות ביחד. אתה יכול להושיב את שניהם ולומר להם שתרצה לעזור להם להיכנס לגמילה. יתכן שתצטרך להפריד את עצמך מהם עד שהם מוכנים לקבל עזרה. מעבר לפגישות AA עשוי לעזור לך.
- כיצד אוכל למצוא מישהו שיוביל את ההתערבות?בחר אדם חזק שלא יקרטע. זה צריך להיות מישהו שנשאר מרוכז ויכול לשמור על סדר בקבוצה. כל אחד צריך לומר את מה שהוא מרגיש ולכתוב אותו מראש כדי שכולם יוכלו להניח את הקלפים על השולחן ולא לפחד לומר את האמת.
- כמה עולה שיקום באלברטה?עבור מרכזי טיפול במימון ציבורי, העלות היא בדרך כלל 30 € ליום עבור תושבי אלברטה. מחירי המחוז משתנים ויכולים להגיע עד 110 € ליום. מרכזי טיפול פרטיים יכולים לעלות 5970 € -15000 לחודש.
- כיצד אוכל לדעת אם מישהו מכור?התמכרות היא כמעט צורך פיזי בחומר. לכן, אם אדם הופך לטרדן או לא נוח כשמונע ממנו חומר במשך יותר משעה בערך, הוא עלול להיות מכור. אם אי הנוחות מתקדמת לסימפטומים של מחלה, האדם בהחלט מכור וזה די חמור.
- כיצד אוכל לעזור למישהו שאינו אלכוהוליסט או מכור, אך התנהגותו מזיקה למשפחתנו?הטיפים במאמר מאוד מועילים להתמודד גם עם אנשים מסוג זה. אם אינך מצליח להגיע לפיתרון, שקול לקבל עזרה מקצועית מיועץ או פסיכולוג.
- יש לי בן בן 35 שמרגיש בודד, מדוכא ומתקשה כלכלית. אני רוצה לקבל התערבות כדי לעזור לו. אתה יכול לתת לי כמה הצעות או טיפים? נראה שהוא תמיד מקבל החלטה שגויה.אתה צריך לערב אחרים; זו לא התערבות אם אתה עושה את זה לבד. וודא שהוא יודע שאתה לא שם כדי לגרום לו לאבד פנים, עליו לראות דרך החוצה שהוא יכול לקחת בעצמו. אל תגיד "אתה טועה", אמור "אני לא מבין למה אתה מחליט כזה או אחר". זה יגרום לו להרגיש שהוא עדיין שולט בדברים ולא רק לבלוע את מה שאתה מאכיל אותו בכוח. מאבקים פיננסיים הם הפשוטים ביותר לפתרון: עליו להרוויח יותר ממה שהוא מוציא. הבדידות תיעלם לאחר שהדיכאון נפתר, דבר שנעשה על ידי זיהוי הדברים המדכאים אותו, ופתרון אלה.
- לבן שלנו יש בעיות נפשיות, הוא לא אובחן ונזקק לטיפול. אם הוא מסרב לפנות לטיפול רפואי, האם נמשיך עם התוצאות?לפני שייקבע שיש לו בעיות נפשיות, יש לבצע אבחנה רפואית, ואינך כשיר לעשות זאת. אתה שובר את אמונו בהוריו בכך שאתה מכריז עליו חולה נפש ללא אבחנה מתאימה, לא משנה כמה אתה בטוח. הימנע מקונפליקט, הראה שאתה סומך עליו שאוהב אותו ודואג לו, היה באותו צוות. שוחח איתו מדוע אתה מרגיש כך, שאל אותו באילו דרכים הוא רואה שיכולות לפתור את זה. ייתכן שיהיה צורך בטיפול, אך יתכנו דרכים אחרות. והטיפול באמת עובד רק אם הוא רוצה שהוא יעבוד.
- מה עליכם לעשות אם האדם רוצה לעזוב?תן להם. אלה החיים שלהם, הבחירות שלהם, ההחלטות שלהם. אם הם לא נמצאים על הסיפון לצורך שמירה עצמית וריפוי עצמם, רוב הסיכויים שהם לא יהיו מוכנים להתחייב.
- מה אם האדם שונא את כולם?אם האדם שונא אותך ואת כל האחרים שמנסים לבצע את ההתערבות, הוא לא יקשיב ולא אכפת לו מה יש למישהו לומר. אל תבזבז את זמנך.
- איך נגיע לאיש מקצוע להתערבות שלנו? האם זה עולה כסף?כן, שכירת שירותיו של מומחה מקצועי אכן עולה כסף. אם אינך בטוח את מי להעסיק, שאל את עצמך מה, באופן ספציפי, אתה מצפה מאדם זה שיעשה ומשם. אתה יכול לפנות לקבוצות תמיכה, לרופא שלך או אפילו לבית חולים הקרוב אליך לבקש מידע או להפנות למומחה שאליו אתה פונה ולראות אם אתה יכול להסכים על מחיר.
תגובות (6)
- אני מחפש עזרה לתת לבת שלי התערבות. התרשמתי מהעזרה שנתת לי, תודה. אני רק מקווה שזה יסתדר לבתי.
- אני לא מכיר אף אחד באופן אישי שעבר את התהליך או שצריך לעבור אותו, אבל חבר שיתף פעולה לגבי השתדלות עבור חבר משפחה. מאמר זה עזר לי להבין במה מדובר. תודה על המידע.
- זה היה מועיל.
- עכשיו יש לנו מקום התחלה אחרי הרבה דרמות ועוגמת נפש. תקווה קטנה תמיד מתקבלת בברכה.
- זה באמת עזר לי לאשר אילו צעדים לנקוט, ודרך מעשית להתייחס לכך. מצאתי שזה מועיל לרשום אותו כדי להתייחס אליו כשהדברים הפכו למכריע בזמן רגשי. תודה.
- ידעתי שאנחנו צריכים לעשות את זה, אבל לא ידעתי מאיפה להתחיל. תודה על ההדרכה!
