איך מודדים את גדילת התינוק?
על ידי בדיקת הסטטיסטיקה החיונית של תינוקך והשוואת מדידות אלה לתרשימי גדילה ואבני דרך, תוכל למדוד את גדילת התינוק שלך.
תינוקות גדלים בקצב מהיר מאוד בשנה הראשונה לחייהם כמו גם לשנות הפעוטות שלהם. דאגה לגבי גדילתו והתפתחותו של תינוקך היא חלק טבעי מהיותך הורה. ביקורים אצל רופא הילדים יעניקו לך תחושה כיצד התינוק שלך מתפתח. זה יגיד לך איך התינוק שלך גדל בהשוואה לתינוקות אחרים מאותו גיל ומין. אך יתכן שתרצה לבדוק את גדילת תינוקך בין ביקור אצל רופא ילדים. על ידי בדיקת הסטטיסטיקה החיונית של תינוקך והשוואת מדידות אלה לתרשימי גדילה ואבני דרך, תוכל למדוד את גדילת התינוק שלך.
חלק 1 מתוך 3: בדיקת מידות התינוק שלך
- 1שקול את התינוק שלך. אם התינוק שלך עולה במשקל בהתמדה, זה סימן טוב שהיא בריאה ומאכילה היטב. שקלול התינוק שלך יכול להיות מועיל במיוחד אם היא ילדה שירדה במשקל לאחר הלידה או אם יש בעיות בריאותיות אחרות.
- השתמש במשקל לתינוק כדי לשקול את התינוק שלך אם יש לך כזה. זה ייתן את הקריאה המדויקת ביותר מכיוון שהם יכולים לקרוא תוספות משקל קטנות יותר; עם זאת, אתה יכול גם לקרוא מדויק אם יש לך קנה מידה עובד ומדויק. כל שעליך לעשות הוא לשקול את עצמך תוך כדי אחיזת התינוק ואז לשקול את עצמך לאחר שהנחת את תינוקך במקום בטוח. הפחת את המשקל שלך מהמשקל המשולב. ההבדל הוא בערך כמה שוקל התינוק שלך.
- שים לב שמשקל התינוק יכול להשתנות לאורך היום בדיוק כמו מבוגר. על מנת לקבל את המדידות המדויקות ביותר, נסה בכל פעם לשקול את תינוקך באותם התנאים. לדוגמה, תוכל לשקול את התינוק באותה שעה בכל יום, ממש לפני האכלה, או לאחר החלפת החיתול שלה.
- 2חשב את אורך התינוק שלך. זה יכול להיות קשה למדוד את אורך התינוק בצורה מדויקת, במיוחד אם הוא זז הרבה. למרות הקושי, אולי בכל זאת תרצה לקבל מושג כיצד התינוק שלך משווה לטבלאות הגדילה או אפילו לקנות בגדים בגודל המתאים לתינוק שלך.
- בקש מבן זוגך או בן משפחה שיעזור לך. הוא יכול לעזור למתוח בעדינות את הרגל של התינוק שלך כדי לקבל את המדידה המדויקת ביותר.
- הניחי את תינוקך על מיטתך, על שולחן החתלה או על משטח רך ושטוח אחר. השתמש בסרט מדידה רך וגמיש למדידת התינוק מראש הראש ועד העקב. אם התינוק שלך עסוק מדי בהתפתלות, הניח אותו על גבי דף נייר על משטח ישר. סמן את הסדין מתחת לתינוק בעזרת עיפרון בחלקו העליון של הראש ושוב בתחתית העקב. הסר את התינוק ומדוד את האורך בין שני הסימנים.
- זכור שמספר זה ככל הנראה לא יהיה זהה למספרו של הרופא שלך, אך הוא עדיין נתון טוב לכדור.
- 3קבע את היקף הראש של התינוק. צמיחת ראשו של תינוק יכולה לאותת על מצבים רפואיים מסוימים או על בעיות התפתחות. בדיקת היקף, או מרחק, סביב ראשו של תינוקך יכולה להצביע על צמיחה תקינה או להתריע בפני רופא לגבי בעיות אפשריות.
- עוטפים סרט מדידה רך וגמיש סביב ראשו של תינוקך ממש מעל גבותיה ואוזניו ואז סביב החלק האחורי של הראש שבו ראשה נוטה כלפי מעלה באופן בולט מהצוואר. אתם רוצים למדוד את ראשו של התינוק במקום בו היקפו הגדול ביותר.
- הקפד ליישר את קו ההתחלה על סרט המדידה עם הנקודה הסופית של המדידה. אתה יכול לשים נקודה קטנה או סימון בכל קצה כדי לעזור לך לקבל את המדידה בצורה מדויקת יותר, במיוחד אם התינוק שלך מתפתל.
- 4סקור גורמים אחרים. בנוסף לסטטיסטיקה החיונית של תינוקך, תוכל גם לבדוק גורמים אחרים, כגון האכלה, כדי למדוד את צמיחתו. בשילוב עם משקל, אורך והיקף ראש, אלה יכולים לתת לך תחושה של התינוק שלך גדל. להסתכל על:
- באיזו תדירות התינוק שלך אוכל
- כמה מהר התינוק שלך צומח מבגדיו
- כאשר התינוק שלך עומד באבני דרך התפתחותיות כמו חיוך ונופף
- בין אם התינוק שלך נראה מאושר, ערני ובדרך כלל טוב
- 5זיהוי חששות לדיוק. חשוב להיות מודעים לכך שמדידות הבית שלך לא יכולות להיות מדויקות כמו של רופא הילדים שלך. לרופא שלך יש מכשירים מיוחדים לקבלת המידע המדויק ביותר אודות התפתחות התינוק שלך; עם זאת, אתה יכול גם להרים טעויות שעשה הרופא שלך. כל עוד אין פער משמעותי במדידות, אתה יכול להיות סמוך ובטוח לגבי המאמצים שלך.
- קח מידות משלך לאחר ביקור רופא, כך שתוכל להשוות את הסולם שלך לרופא שלך. זה יכול לתת לך נקודת התייחסות טובה כאשר אתה מבצע מדידות בזמנים אחרים.
- בדוק את עבודתך על ידי ביצוע כל מדידה פעמיים. אם שני המספרים אינם תואמים, בצע סיבוב שלישי וקח את המספר העקבי יותר.
- 6שמור הערות על המידות. מומלץ לרשום הערות במחברת בכל עת שתמדדו את תינוקכם. אתה יכול להשתמש בהן לא רק כדי לתאר ולבחון את צמיחתה, אלא גם לראות כיצד המידות משתוות לאלה של רופא הילדים שלך.
- דאגו שהמחברת והעיפרון יהיו מוכנים לפני שתתחילו למדוד את התינוק. זה יכול למנוע ממך להסתובב עם תינוק מטורף או מתפתל. כתוב את התאריך בראש כל דף וציין כל מדידה תוך כדי ביצוע אותה. זה יכול להבטיח שההערות שלך יהיו מדויקות ככל האפשר. בנוסף, רשמו הערות על דברים כמו האושר הכללי של התינוק שלכם, התיאבון וכל דבר אחר שאתם חושבים שחשוב.
- שקול לשמור את הספר באותו מקום כמו כל ספרי תינוקות רשמיים או הערות שהרופא נותן לך. זה יעזור לך להישאר מסודר ולעקוב אחר כל המידות של התינוק שלך.
- קח את ההערות לפגישות עם רופא הילדים של התינוק שלך אם תרצה. אתה יכול לשאול את הרופא כל שאלה שיש לך לגבי אופן ההשוואה בין המדידות שלך לבין הרופא.
השתמש בסרט מדידה רך וגמיש למדידת התינוק מראש הראש ועד העקב.
חלק 2 מתוך 3: השוואת מדידות לתרשימי צמיחה ואבני דרך
- 1השתמש בתרשימים מוכרים. תרשימי צמיחה ואבני דרך יכולים לספק לך מידע חשוב על גדילת תינוקך לאורך זמן ובהשוואה לתינוקות אחרים מאותו גיל ומין. הם יכולים לעקוב אחר השינויים לאורך זמן ולהבטיח שהתינוק שלך יגדל בעקומת הגדילה שלו. מידע זה יכול להרגיע אותך כי התינוק שלך גדל בקצב הצפוי ולהתריע בפניך על בעיות האכלה או בעיות בריאותיות אחרות. מסיבה זו, חשוב להשתמש בתרשימי צמיחה ואבני דרך של הרופא שלך או מארגון מוכר אחר כגון המרכז לבקרת מחלות (CDC), ארגון הבריאות העולמי (WHO) וקרן האו"ם לילדים (UNICEF).
- שים לב ש- CDC, WHO ו- UNICEF משתמשים בתרשימים דומים ולעתים קרובות עשויים להפנות אותך ישירות לאתר של כל ארגון בהתאמה. לדוגמה, ה- CDC מציע להשתמש בתרשימי גדילה של ארגון הבריאות העולמי לילדים בגילאי 0-24 חודשים.
- שאל את הרופא אם יש לך שאלות לגבי פרשנות הנתונים בתרשימי הצמיחה.
- 2עיין בתרשים המתאים לתינוקך. בנוסף לשימוש בתרשימים של ספקי בריאות וארגונים מוכרים, תצטרך לוודא שאתה משתמש בתרשים המתאים לתינוק שלך. קיימות טבלאות גדילה שונות עבור בנים ונערות וכן עבור פגים ותינוקות עם הפרעות כרומוזומליות מסוימות.
- שים לב שלמוצא של תינוק אין כל השפעה על איזה תרשים גדילה אתה משתמש.
- להכיר בכך שארגון הבריאות העולמי אינו מספק מידע לפגים או לתינוקות עם הפרעות כרומוזומליות; עם זאת, ארגונים כמו האיגוד האירופי לרופאי ילדים והקרן לצמיחת ילדים מציעים תרשימים לפגיות ותינוקות עם הפרעות כרומוזומליות.
- 3תאם את המדידות שלך לתרשימי צמיחה. הוצא את ההערות שלך והשווה כל מדידה שביצעת עם מדידות התרשים המתאימות. בתרשימים יהיו תשעה קווי אחוזים המייצגים את טווח הצמיחה שנחשב לנורמלי עבור תינוקך. לדוגמא, אם הקו של התינוק שלך נמצא בקו האחוזון ה -25, המשמעות היא ש -25% מהתינוקות שוקלים פחות משלך ו -75% שוקלים יותר. רופאים רואים בתינוקות נורמליים הנמצאים בעקביות בין קו האחוזון השלישי ל -97. תשעת קווי האחוזים הם:
- אחוזון שלישי
- אחוזון 5
- אחוזון 10
- אחוזון 25
- אחוזון 50
- אחוזון 75
- אחוזון 90
- אחוזון 95
- אחוזון 97
- 4בדוק אם קיימת צמיחה עקבית. אף על פי שרופאים מחשיבים ילדים בין האחוזון השלישי ל -97 הנורמלי, ילדך עלול לרדת מעל או מתחת לרמות אלה מסיבות שונות; עם זאת, הרופא שלך עשוי לראות את צמיחת התינוק שלך נורמלית כל עוד הוא גדל בעקומה עקבית. שוחח עם הרופא שלך על עקומת הגדילה של התינוק שלך כדי להבטיח שהיא תיכנס לתחום עקבי ונורמלי עבור התינוק שלך.
- שימו לב אם התינוק שלכם עולה או יורד לפתע בעקומה האישית שלו. אם זה קורה, זה עלול להצביע על בעיות התפתחות או על כישלון לשגשג. פנה לרופא התינוק שלך אם אתה רואה צמיחה לא עקבית בעקומת התינוק שלך.
- 5הערך תרשימי ציון דרך. מיומנויות שתינוקות פוגשים בגיל מסוים מכונות אבני דרך התפתחותיות. אבני דרך אלה כוללות מיומנויות כמו עמידה, הליכה, חיוך או נופף לשלום. התינוק שלך יפגוש אבני דרך באופן שבו היא משחקת, לומדת, מדברת, מתנהגת ומתנועעת. סביר להניח שהרופא שלך ישאל אותך על התפתחויות אלה במהלך ביקורים קבועים. שאל את הרופא לגבי אילו אבני דרך לצפות מתינוקך. תוכל גם לגשת לרשימת אבני דרך התפתחותיות מארגונים כגון CDC ו- WHO. על תינוקך להגיע לאבני דרך מסוימות בגילאים הבאים:
- לאחר חודשיים התינוק שלך צריך להרים את ראשה ולהתחיל לדחוף מעל הבטן
- לאחר 4 חודשים, החזיקו את ראשה ללא תמיכה או דחפו מטה על רגליה כאשר כפות הרגליים על משטח קשה
- לאחר 6 חודשים התינוק שלך צריך להתחיל לשבת ללא תמיכה ולהתהפך לשני הכיוונים מלפנים לאחור ומאחור לפנים
- בגיל 9 חודשים התינוק שלך אמור להיות מסוגל לעמוד כשהוא אוחז במשהו ולזחול
- בגיל 12 חודשים או שנה אחת, על התינוק שלך לעמוד לעמוד או לעמוד לבדו וללכת תוך שהוא אוחז ברהיטים, הנקראים גם שיוט
- בגיל 18 חודשים היא צריכה לומר כמה מילים בודדות ולשרבט
- 6הימנע מהשוואות לתינוקות אחרים. זכור שהתינוק שלך הוא אדם פרטי ולא יגדל באותה צורה כמו התינוק של מישהו אחר, או אפילו ילדיך הקודמים. צפו בצמיחה וברווחה הכללית של תינוקכם והקשיבו לרופא הילדים שלכם כדי להרגיע את עצמכם כי התינוק שלכם מתפתח כרגיל.
- זכרו כי תרשימי גדילה אינם מהווים מדידה מושלמת עבור תינוקכם. למרות שתרשימי גדילה מועילים, הם אינם יכולים לזהות או לאבחן בעיות בריאותיות ספציפיות ואינם מתחשבים בכל הגורמים המשפיעים על גדילת תינוקך. מסיבה זו, כדאי להימנע גם מהשוואת תרשים הגדילה של תינוקך ואבני דרך התפתחותיות עם תינוקות אחרים.
- 7פנה לרופא שלך. ברוב המקרים, אתה יכול לצפות כי עקומת הגדילה של התינוק שלך תהיה עקבית; עם זאת, אם העקומה של תינוקך חוצה שני קווי אמצע, כלפי מעלה או מטה, קבע פגישה עם רופא הילדים. עליך להתייעץ גם עם איש מקצוע רפואי אם אתה מבחין בעיכובים התפתחותיים או בעיות.
- יידע את הרופא לגבי חששותיך וספק מידע רב ככל האפשר. זה כולל כל ההערות שצילמת במהלך המדידות האישיות שלך או הערכותיך. דאג לשאול שאלות אם יש לך אותן.
צפו בצמיחה וברווחה הכללית של תינוקכם והקשיבו לרופא הילדים שלכם כדי להרגיע את עצמכם כי התינוק שלכם מתפתח כרגיל.
חלק 3 מתוך 3: טיפול בחששות הצמיחה
- 1לזהות סיבות לצמיחה לא עקבית. ברוב המקרים, תינוקות עולים בהתמדה במשקל וגדלים במהירות; עם זאת, במקרים מסוימים ילדים עשויים לצמוח מהר מדי או לא מספיק. ישנן סיבות רבות ושונות להפרעת גדילה, המצריכות אבחנה של רופא. חלק מהסיבות לצמיחה לא עקבית כוללות:
- מחלות כרוניות
- סיבוכים במהלך הריון האם
- מצבים גנטיים
- כישלון בשגשוג
- 2היו מודעים לכישלון לשגשג. תינוקות מסוימים עשויים שלא לגדול ולעלות במשקל כרגיל לאחר הלידה. הרופאים מכנים זאת "כישלון לשגשג" וזה יכול לקרות לכל תינוק. זה יכול להיגרם על ידי מגוון של דברים כגון שהילד לא מספיק לאכול או מחלה כמו ריפלוקס במערכת העיכול או אי סבילות למזון. תערובת של בעיות רפואיות וגורמים סביבתיים יכולה גם לתרום לכישלון לשגשג. ברוב המקרים, אי שגשוג ייעלם כאשר תינוק מתחיל לאכול מספיק אוכל.
- שים לב שהרופא שלך עשוי לאבחן את תינוקך כמי שאינו פורח אם הוא לא עולה במשקל במשך שלושה חודשים ברציפות במהלך השנה הראשונה לחייו. תן לרופא מידע רב ככל האפשר על האכלות התינוק שלך או לחץ ביתי. הרופא שלך עשוי להזמין בדיקות כדי לראות אם ישנם מצבים בסיסיים הגורמים לכישלון התינוק שלך. גורמים נוספים שהרופא שלך עשוי להשתמש בהם כדי לאבחן כישלון בשגשוג הם: ירידה מתחת לאחוזון השלישי למשקל על התרשים שלו ומשקל של 20% מתחת למשקל האידיאלי לגובה שלו.
- 3עזרו לתינוקכם לגדול ולעלות במשקל. העלייה במשקל והגדילה של תינוקך קשורים זה לזה. הקפדה על כך שהתינוקת שלך אוכלת מספיק ועלייה במשקל יכולה גם לעזור לה לגדול לאורך.
- תנו לתינוקכם להאכיל לפי דרישה במקום בתזמון קפדני. דאג שתתן לתינוקך להאכיל כל עוד היא רוצה.
- בדוק את אספקת החלב שלך ושוחח עם הרופא שלך או עם יועץ הנקה אם יש לך חששות. הם עשויים להמליץ על דרכים להגדיל את ההיצע שלך או להמליץ להשלים נוסחה. זה יכול לעזור להבטיח שהתינוק שלך מקבל מספיק לאכול.
- הציעו יותר אוכל עתיר קלוריות כמו גבינת חלב מלאה, גבינת קוטג ', יוגורט, ביצים, אבוקדו ולחם מחיטה מלאה ופסטות לתינוקות שאוכלים מוצקים. לפעמים מומלץ להמליץ על משקאות עתירי קלוריות כמו Pediasure.
- 4העריכו את חששות האכילה. אם אתה מודאג מהרגלי האכילה של תינוקך או מחוסר יכולתו לגדול, שקול לפנות למומחה. דיאטנית ילדים או רופא ילדים התפתחותי יכולים לעזור באבחון, טיפול וטיפול בכל בעיות בגדילת תינוקך.
- קח את כל התיקים הרפואיים של תינוקך לפגישה שלך. בנוסף, תן לרופא הערות לגבי הזנות וכל בעיה שנתקלת בהזנות. ענה על כל שאלה שיש למומחה בנוגע לצמיחתו, האכלתו או הרגלים אחרים של תינוקך.
- שאל את שאלות המומחה שיש לך לגבי אפשרויות הטיפול עבור התינוק שלך. יתכן ויש לך שאלות כיצד לענות בצורה הטובה ביותר על צרכי האכלה והגדילה של התינוק שלך.
למרות הקושי, אולי בכל זאת תרצה לקבל מושג כיצד התינוק שלך משווה לתרשימי גדילה או אפילו לקנות בגדים בגודל המתאים לתינוק שלך.
- זכרו שכל תינוק גדל בקצב אחר. נסו לא להיות מודאגים מדי לגבי השוואה של התינוק שלכם לטבלת הגדילה. רופא הילדים שלך יידע אותך אם יש בעיה בהתפתחות התינוק שלך. שאל את רופא הילדים שלך אם יש לך שאלות או חששות לגבי התפתחות התינוק שלך. אם התינוק שלך מאושר ובריא אחרת וגדל היטב כשמדוד אותו אצל הרופא, אתה לא צריך לדאוג יותר מדי למדידת התינוק שלך בבית לעתים קרובות.
- מדידת התינוק שלך אמורה להיות תרגיל מהנה עבור שניכם. אם התינוק שלך מפחיד, לא נוח או לא משתף פעולה, המתן ונסה לבצע את המדידות שוב מאוחר יותר.
- שים לב כי ביצוע מדידות ושימוש בתרשימי צמיחה ואבני דרך לבד אינם מהווים תחליף לבדיקות וכלים רפואיים סטנדרטיים ותוקפים.
- אבנית מדויקת או אבנית
- סרט מדידה גמיש
- עפרון
- מחברת
קרא גם: כיצד לטפל באנמיה אצל כלבים?
שאלות ותשובות
- כיצד ניתן למדוד את ידו של תינוק?ראשית, פרש את היד בעדינות והחזק אותה על פיסת נייר. לאחר מכן, עקוב אחריו בעט או בעיפרון. אז אתה יכול פשוט למדוד את הסימנים שעשית על הנייר.
