איך להכיר לתינוק שלך בוטנים?
הורים התעכבו יותר ויותר לתת לתינוקם בוטנים ומוצרי בוטנים.
אלרגיות לבוטנים הולכות וגוברות ברחבי העולם. הם האלרגיה השנייה למזון בשכיחות בקרב ילדים, המופיעה אצל אחד מכל 50 ילדים. הורים רבים החלו להימנע מהאכלת תינוקם בבוטנים בתקווה למנוע אלרגיות. עם זאת, רוב הרופאים מסכימים כי תוכלו להתחיל לתת לתינוק שלכם מוצרי בוטנים לאחר שהם מתרגלים למזון מוצק. אתה יכול להכיר לתינוק שלך בוטנים על ידי הוספה הדרגתית לתזונה שלהם וצפייה בתגובות פוטנציאליות.
חלק 1 מתוך 2: הוספת בוטנים לתזונת התינוק שלך בהדרגה
- 1שוחח עם הרופא של התינוק שלך. לפני שאתה מציג בוטנים לתינוק שלך, שוחח עם רופא הילדים שלך. הרופא שלך יכול לאשר שזה בטוח לתינוק שלך לנסות בוטנים, במיוחד אם יש להם אלרגיות אחרות למזון או אקזמה (המכונה גם אטופיק דרמטיטיס).
- ענה על כל שאלה שיש לרופא הילדים שלך לגבי היסטוריה משפחתית עם בוטנים. אם אתה או ההורה השני של התינוק סובלים מאלרגיה לבוטנים, יתכן שגם לתינוק יש.
- הכירו בכך שהרופא שלכם עשוי להפנות את תינוקכם לאלרגיסט כדי לבחון אלרגיות אפשריות ולפתח תוכנית להכנסת מזון מוצק.
- 2הציעו בוטנים בגיל המתאים. הורים התעכבו יותר ויותר לתת לתינוקם בוטנים ומוצרי בוטנים. עם זאת, אתה לא צריך לחכות שנים כדי לתת לילדך בוטנים. במקום זאת, הכניסו בוטנים לתזונת ילדכם בין הגילאים 4-11 חודשים. זה עשוי למנוע מהתינוק שלך לפתח אלרגיה לבוטנים בטווח הארוך.
- האכילו את בוטני התינוק שלכם רק לאחר שהיו להם וסבלו מאכלים מוצקים אחרים.
- תנו לתינוקכם כמויות קטנות של חמאת בוטנים שמנת כבר 4-6 חודשים אם הם אוכלים מזון מוצק.
הדרך הטובה ביותר להכיר לתינוק שלך בוטנים היא באמצעות חמאת בוטנים. - 3הימנע מאגוזים שלמים וכמויות גדולות של מוצרי בוטנים. מכיוון שבוטנים קטנים וקשים, הם עלולים להוות סכנת חנק לתינוקות ופעוטות. היזהר מלהעניק לתינוקך בוטנים שלמים עד שהם מבוגרים יותר ומסוגלים ללעוס ולבלוע את הבוטנים בשלמותם. כדאי להימנע גם מלתת לתינוק שלך כמויות גדולות של מוצרי בוטנים כגון חמאת בוטנים כדי למנוע חנק.
- הכירו בכך שאסור לתת לילד אגוזים שלמים עד שילדכם יהיה בן ארבע. אם ברצונך להציג אגוזים בגיל צעיר יותר, עליך לקצוץ אותם לחתיכות זעירות.
- 4ספקו טעימה ראשונה של בוטנים. הדרך הטובה ביותר להכיר לתינוק שלך בוטנים היא באמצעות חמאת בוטנים. כאשר לתינוק שלך נוח עם אוכל מוצק, תן לו מעט חמאת בוטנים על קצה האצבע. התפשטות בשכבה דקה על האצבע שלך היא מספיק כדי לראות אם מגיב התינוק שלך אליו בזמן למזער את הסיכון של חנק על כמויות גדולות יותר.
- תנו לתינוקכם רק חמאת בוטנים שמנת או חלקה. אל תתן להם בוטן שמנמן, מה שעלול להוות סכנת חנק.
- תנו לתינוקכם את הטעם הראשון שלהם מחמאת בוטנים בבית כדי שתוכלו לשלוט במצב. זה עשוי לתת לך קצת יותר קלות מאשר לתת לילד שלך לטעום את הבוטנים הראשונים שלהם במעון יום או במסעדה.
- 5הכניסו עוד בוטנים בהדרגה. המתן מספר ימים לפני שתתן לתינוקך טעם נוסף של חמאת בוטנים או מוצר בוטנים אחר. זה נותן לך את ההזדמנות לראות אם לתינוק שלך יש תגובה כלשהי לפני שהוא מציג בוטנים נוספים.
- המתן לפחות 3 ימים לפני שתתן לתינוקך עוד מוצרי בוטנים. תן לתינוק שלך לקבל יותר אם לא שמת לב לתגובה.
היזהר מלהעניק לתינוק שלך בוטנים שלמים עד שהם מבוגרים יותר ומסוגלים ללעוס ולבלוע את הבוטנים בשלמותם. - 6הציעו מוצרי בוטנים בדרכים שונות. אינך צריך להקפיד להניח לתינוק שלך ללקק חמאת בוטנים מהאצבע שלך. במקום זאת, תוכלו לנסות כל מיני דרכים שונות להכניס בוטנים לתזונת התינוק שלכם. כמה דרכים נוספות להציע מוצרי בוטנים לתינוק שלך כוללות:
- זורק אטריות עם כפית חמאת בוטנים
- מיזוג בננה עם כף חמאת בוטנים
- ערבוב חמאת בוטנים ביסודיות לדגני בוקר, יוגורט או תפוח עץ
- מורחים שכבה דקה מאוד של חמאת בוטנים על פיסת טוסט או קרקר
- ערבוב חמאת בוטנים למחית או שייק
חלק 2 מתוך 2: צפייה בתגובות פוטנציאליות
- 1זיהוי סימני התגובה הקשה. אף על פי שהם נדירים, בוטנים הם המזון הסביר ביותר לגרום לאנפילקסיס, הגורם להתנפחות דרכי הנשימה ולירידת לחץ הדם ואף למוות. תשומת לב להתנהגות התינוק שלך לאחר אכילת בוטנים או מוצרי בוטנים יכולה לעזור לך לזהות במהירות ולקבל טיפול מהיר לתגובה רצינית. זה יכול למזער את הסיכון לאנפילקסיס או לסיבוכים חמורים יותר. התקשר למספר 911 ופנה לטיפול רפואי מיידי אם לתינוקך יש את התופעות הבאות לאחר אכילת בוטנים או מוצרי בוטנים:
- בעיית נשימה
- מגרד בפה ובגרון
- גוון בהיר כחלחל
- דופק נמוך
- אובדן ההכרה
- 2עקוב אחר תסמיני אלרגיה לבוטנים. ברוב המקרים, לתינוק שלך לא תהיה תגובה קשה לבוטנים. אך ייתכן שעדיין יש להם תגובה אלרגית לבוטנים. בדיוק כמו שחשוב להקפיד על תגובה קשה, עליכם גם לבדוק את התינוק שלכם לגבי תסמינים אחרים של אלרגיה לבוטנים. תסמינים שכיחים לאלרגיה לבוטנים כוללים:
- פריחות או כוורות
- נפיחות סביב הפה והפנים
- התכווצויות בטן
- הקאה
- שלשול
- התעטשות או אף סתום
- שיעול או צפצופים
- עיניים מגרדות
כמה דרכים נוספות להציע מוצרי בוטנים לתינוק שלך כוללות: ערבוב חמאת בוטנים ביסודיות לדגני בוקר, יוגורט או רסק תפוחים. - 3פנה לרופא התינוק שלך. רוב תסמיני האלרגיה הקלה לבוטנים מתבהרים לאחר מספר שעות, במיוחד בעזרת אנטיהיסטמין. אם אתה מזהה או חושד בסימנים או תסמינים של אלרגיה לבוטנים בתינוקך, התקשר מיד לרופא הילדים. הרופא שלך יידע אותך את הדרך הטובה ביותר להתמודד עם התגובה. זה עשוי לכלול לתת לתינוקך אנטיהיסטמין המתאים לגילם, לספק לך מזרק אוטומטי לאפינפרין (המכונה גם אפי-פן) או ללמד אותך כיצד להימנע מבוטנים.
- דאג למסור לרופא או למשרדו כל מידע חשוב כגון תסמיני התינוק שלך ומה התינוק אכל.
- התייעץ עם הרופא של התינוק שלך לפני שתתן להם אנטיהיסטמין לתגובה לבוטנים. אם המצב מחמיר, פנה לטיפול חירום.
קרא גם: כיצד למנוע אפליה במקום העבודה?
