איך לקחת פרישה בשלבים?
כאישה תצטרך לשקול את הדברים הבאים: כיצד להשיג הכנסה מספקת בפנסיה.
יש אנשים שמדמיינים שפרישה היא אירוע אחיד. עם זאת, ניתן לפרק פרישה לארבעה שלבים. עליכם לתכנן פסיכולוגית וכלכלית עבור כל אחד. התחל מוקדם לפני שתצא לפנסיה. ארגן את הכספים שלך והחליט כיצד תמשוך הכנסות מהשקעה. כשאתה עובר לפנסיה, אתה עלול להיאבק בשעמום או בחוסר מבנה. עם זאת, כמעט כל אחד יכול לקבל פרישה מוצלחת ומהנה עם תכנון נכון.
חלק 1 מתוך 4: הכנה בשנות העבודה האחרונות שלך
- 1שמור על הבריאות שלך. אנשים רבים עסוקים בשנים האחרונות לחיי העבודה שלהם. יתכן וסופרת קריירה עמוסה ומטפלת גם בקרובי משפחה קשישים. חשוב להתמקד בבריאות שלך.
- זכרו לאכול טוב. אכלו לפחות חמש מנות פרי או ירק מדי יום. זכרו גם לאכול אוכל עשיר בברזל, כמו בשר אדום רזה.
- פעילות גופנית היא גם חיונית. לא תהיה פעיל באופן קסום ברגע שתפרוש. במקום זאת, עליך לבנות אורח חיים פעיל כעת, בזמן שאתה עדיין עובד. עם זאת, אתה צריך למצוא פעילות גופנית שאינה מלחיצה את המפרקים שלך יותר מדי. שקול לשחות או לרכב על אופניים על פני ריצה קלה.
- 2התארגנו כלכלית. בקרוב תוכלו לחיות מההשקעות שלכם. עם זאת, האם אתה מכיר את כל החשבונות שיש לך? לדוגמא, אל תשכח הטבות ביטוח לאומי, חשבונות 401 (k) ישנים ממעסיקים קודמים וכו '. יהיה עליך לשבת ולהתארגן.
- אם איבדת את המעקב אחר חשבונות הפרישה, התקשר למעסיקים ותיקים ושאל אם היה לך חשבון כלשהו איתם.
- צור גם גיליון אלקטרוני של חשבונות, קוד PIN ומוטבים. אנשים יצטרכו לדעת את המידע הזה למקרה שתהיה חסר יכולת בשלב מסוים.
- 3הערך מחדש את תוכנית הפרישה שלך באופן קבוע. היית צריך להתחיל בתכנון פיננסי לפנסיה כשהיית צעיר בהרבה. בשנות ה -60 לחייכם, עליכם לבחון מחדש את השקעותיכם באופן קבוע כדי לוודא שיש לכם תמהיל הקצאה נכון.
- שקול אם ברצונך למזג חשבונות כך שיהיה קל יותר למשוך הכנסות מהם. זה הזמן להחליף IRA או תוכנית פרישה בחסות המעסיק שלך.
- אם אתם נשואים, זכרו להגיע להסכמה עם בן / בת הזוג לגבי סדרי עדיפויות להשקעה. עדיף להתמודד עם נושאים אלה כעת מאשר כשאתה בפנסיה.
- 4זהה אתגרים לנשים. לנשים יש שיקולי פרישה מעט שונים מגברים. כאישה תצטרך לשקול את הדברים הבאים:
- כיצד להשיג הכנסה מספקת בפנסיה. בממוצע, נשים מרוויחות שליש פחות מגברים, מה שאומר שבדרך כלל חסכות פחות.
- איך יטפלו בך בגיל מבוגר מאוד. נשים חיות יותר משנתיים מגברים. אם בן / בת הזוג הגבר שלך מבוגר ממך בחמש שנים, רוב הסיכויים שהוא ימות שבע שנים לפני שתעשה זאת.
- איך היותך רווק בשנים המאוחרות יותר ישפיע על המסים שלך. כאדם יחיד, נטל המס שלך בדרך כלל יהיה גבוה יותר.
- איך תספוג עלויות רפואיות גבוהות יותר. נשים נוטות יותר לסבול ממחלה כרונית או סופנית, לכן עליכם לתכנן את ההוצאות הללו.
- 5חשוב כיצד אתה רוצה להוציא את הפנסיה שלך. אל תחכה ליום מסיבת הפנסיה שלך כדי להעלות רשימה של דברים לעשות. הקדש זמן פנוי למיפוי השנים הראשונות לפנסיה שלך. האם אתה רוצה לטייל? לשפר את משחק הגולף שלך? תחזור למכללה כדי לקבל את התואר בספרות אנגלית שתמיד רצית?
- בואו ברשימה כדי שתוכלו לתקצב את ההוצאות הללו. אולי תגלה שאין לך כסף לעשות את כל מה שאתה רוצה לעשות.
עם זאת, ניתן לפרק פרישה לארבעה שלבים.
חלק 2 מתוך 4: ליהנות משנות הפרישה המוקדמת שלך
- 1התחל למשוך הכנסות. אתה צריך להפוך את ההשקעות שלך לזרם הכנסה במהלך שנות הפרישה שלך. יש לך אפשרויות. נפגש עם מתכנן פיננסי כדי לדון כיצד תוכל למתוח את החסכונות שלך זמן רב ככל האפשר. כמו כן, דנו בכמה הכנסה רבה תזדקקו בכל שלב בפנסיה.
- אסטרטגיה אחת היא פשוט למשוך כסף מחשבונך בכל עת שתזדקק לו. אם יש לך חיסכון מספיק, אתה יכול למשוך רק הכנסה מבלי לגעת בהון. עם זאת, אולי לא חסכת מספיק, אז אתה חייב למשוך גם הון.
- ניתן גם למשוך סכומים באופן שיטתי. לדוגמה, אתה עלול למשוך ארבעה אחוזים בשנה.
- דון אם קצבה הגיונית. תמורת סכום חד פעמי אתה קונה חוזה עם חברת ביטוח ומקבל תשלומים חודשיים.
- 2הימנע ממסע בילוי. אנשים פעילים ביותר בשנים הראשונות לפנסיה. עם כל הזמן הפנוי הזה, תתפתו לנסוע לכל אותם מקומות שהייתם עסוקים מכדי לבקר בהם. בהתאם לכך, אתה עלול להתפתות לפוצץ את רוב ביצת הקן שלך. לעמוד בפיתוי.
- זכרו שזה החיסכון הפנסיוני שלכם שהשקעתם זמן רב בבנייתכם. זה לא זכיות בלוטו.
- אל תקפח את עצמך. אם תמיד רציתם לבקר בפריס, זה הזמן לעשות זאת בזמן שאתה עדיין בריא. עם זאת, ערבב תחביבים זולים (כגון טיולים או רכיבה על אופניים) עם יקרים יותר.
- 3עבודה במשרה חלקית. אולי לא תרצו לוותר על העבודה לגמרי. במקום זאת תוכל לעבוד במשרה חלקית או בתפקיד ייעוץ. אתה עדיין תשמור על דעתך חדה אך תיהנה מלוח הזמנים הנינוח.
- נסה גם משהו חדש. המפתח לעבודה בפנסיה הוא למצוא משהו שמתאים ללוח הזמנים שלך ומהנה. אם אתה גורר את עצמך למשרה חלקית, אז אתה עושה משהו לא בסדר.
- 4בנה את הימים שלך. אם אתה אוהב את כל הזמן הפנוי הלא מובנה, נהדר! עם זאת, גמלאים רבים מוצאים את עצמם בים כשכל הזמן הזה על הידיים. למעשה, הם עשויים אפילו לחוש אשמה על כך שהם לא משתמשים בזמנם הפנוי באופן פרודוקטיבי.
- צור לוח זמנים מיני עבודה. למשל, קבעו שעה לעבודות הבית, שעה לסידורים ואז שעה להתעמלות. שגרה זו מספקת מספיק מבנה כך שתרגישו פרודוקטיביים, אך היא גם מאפשרת זמן פנוי רב.
זה הזמן להחליף IRA או תוכנית פרישה בחסות המעסיק שלך.
חלק 3 מתוך 4: האטה בשנות ה -70 ותחילת שנות ה -80
- 1לנהל דיכאון ובדידות. לאחר תקופת ירח הדבש, אתה עלול להתחיל להרגיש מדוכא, בודד או משועמם. לאחר שעשית הכל ברשימת הדלי שלך, תתחיל להתיישב. באופן טבעי, אתה עלול להרגיש מאוכזב או עצוב.
- לבקש עזרה. תוכל למצוא איש מקצוע בתחום בריאות הנפש על ידי פנייה למבטח הבריאות שלך.
- להכיר חברים חדשים. אם כל החברים שלך עדיין עובדים, תצטרך להרחיב את המעגל החברתי שלך כדי לפגוש אנשים חדשים שגם הם פנסיונרים. היכנס למרכז הפרישה המקומי שלך או עשה תחביבים כמו סמינרים ושיעורי בישול.
- 2שקול להקטין את אורח החיים שלך. בשנות ה -70 לחייכם, כדאי לכם לעבור לבית עם קומה אחת בלבד. כדאי שתחשבו על מכירת הבית שלכם ועבר למרחב יותר לניהול.
- חקר האם קהילת פרישה מתאימה לך. קהילות פרישה מגיעות בצורות ובגדלים שונים. לדוגמא, יש קהילות המיועדות לאנשים שיכולים לגור באופן עצמאי בדירות שלהם.
- עם זאת, קהילות בסיוע מגורים מספקות תמיכה, כגון עזרה בארוחות או בעבודות בית, למי שלא יכול להיות עצמאי לחלוטין אך לא צריך להיכנס לבית אבות.
- 3תכנן כלכלית הוצאות בלתי צפויות. ככל שתתיישב, ההוצאות שלך צריכות להיות צפויות יותר. עם זאת, הוצאות בלתי צפויות עדיין יכולות להצטבר. מכיוון שאתה עלול להפסיק לעבוד אפילו במשרה חלקית בשלב זה, עליך לתכנן בקפידה.
- לדוגמה, ייתכן שתצטרך לשלם עבור תיקון ביתי גדול אם אתה עדיין הבעלים של הבית שלך. תיקון הגג שלך יכול לעלות כמה אלפי דולרים.
- גם אם יש לך ביטוח בריאות, עדיין תצטרך לכסות טיפולי שיניים וראייה. תלוי איפה אתה גר, ייתכן שתצטרך לכסות את עלויות בית האבות.
- 4בנה זהות חדשה. כל כך הרבה ממי שאנחנו קשורים בעבודות ובמשפחות שלנו. עם זאת, כשתעבור לגילאי 70-80, כנראה שתפסיק את כל העבודה במשרה חלקית. כמו כן, בני משפחתך עסוקים בלחיות את חייהם בעצמם. בהתאם, יהיה עליך לבנות זהות חדשה.
- תוכלו להתנדב יום בשבוע או להצטרף לפעילויות חברתיות אחרות. חשוב להכיר אנשים חדשים אשר יראו אותך בזהותך החדשה. אם היית עורך דין לשעבר, אתה יתאפק אם רק תתרועע עם מי שהכיר אותך בעבודה הישנה שלך.
- התמקדו גם רק ב"היות ". תרגל גישור או יוגה כדי להשיג תחושת עצמי שאינה קשורה לתפקיד או לתפקיד חברתי אחר.
- 5בדוק את תוכנית העיזבון שלך. עליך להציב תוכנית עיזבון סופית לפני שתתחיל להאט את המחשבה. בהתאם לכך, עליך לבדוק את תוכנית העיזבון שלך ולתקן אותה במידת הצורך. נפגש עם עורך דין לתכנון עיזבון.
- זכור לסדר מחדש את תוכנית העיזבון שלך אם אתה מוכר נכסים גדולים. לדוגמה, יכול להיות שחילקת את הנכסים שלך באופן שווה בין ילדיך. אם אתה מוכר את הבית שלך, תוכנית האחוזה שלך לא מאוזנת.
- ערוך גם צוואה מחיה וייפוי כוח רפואי עמיד אם אין לך אותם כבר. עם צוואה חיה אתה מאיית איזה סוג טיפול אתה רוצה למקרה שאתה חסר יכולת. מכיוון שאינך יכול לצפות את כל המצבים, עליך למנות גם סוכן בעל ייפוי כוח רפואי עמיד. סוכן זה מקבל החלטות עבורך כאשר אינך מסוגל עוד.
אם איבדת את המעקב אחר חשבונות הפרישה, התקשר למעסיקים ותיקים ושאל אם היה לך חשבון כלשהו איתם.
חלק 4 מתוך 4: מתפתל בשנות השמונים ואילך
- 1לטפל בבעיות בריאות. בשלב זה של פרישה, תתחיל להקדיש זמן רב יותר לרופא ולנהל את בעיות הבריאות שלך. אם יש לך בן זוג או בן זוג, תצטרך לנהל גם את בעיות הבריאות שלהם.
- עליכם לקבל החלטות רפואיות מושכלות. מצא רופא שיוכל להסביר לך את הדברים בצורה ברורה.
- 2שקול לעבור למתקן דיור מוגן. אם אינך מסוגל עוד לענות על צרכיך היומיומיים, ייתכן שתצטרך לעבור למוסד סיעודי או לבית אבות. בדקו מתקני מחקר ושימו לב במיוחד לאופן שבו תוכלו לשלם. יש מתקני מגורים מסופקים, למשל, מקבלים את Medicaid.
- 3מצא סיוע ממשלתי, במידת הצורך. אתה עלול לעלות על החיסכון הפנסיוני שלך או לסבול מכשלים חמורים. זה הזמן להושיט עזרה. אם המשפחה שלך לא יכולה לעזור לך, בדוק איזה סיוע ממשלתי זמין.
- לדוגמא, לרשויות מקומיות רבות יש סיוע בחום שיעזור לכם בחורף.
- ייתכן שתקבל ארוחות גם באמצעות תוכנית הארוחות על הגלגלים או באמצעות תוכנית המזון המשלימה הסחורה הפדרלית.
- 4הישאר פעיל. עם ירידה בבריאות, אולי לא תוכל ליהנות מהפעילויות הרגילות שלך - גולף, טניס, נסיעות. עם זאת, אתה עדיין יכול להישאר פעיל פיזית ונפשית.
- השג קטנוע כך שתוכל להסתובב. אין שום סיבה להישאר נעולים בבית שלך אם אתה לא צריך.
- קרא את העיתון כדי לשמור על קשר עם העולם. קוראים אלקטרוניים נהדרים לקשישים מכיוון שתוכלו להגדיל את גודל הטקסט של כל מה שאתם קוראים.
- 5היכונו למוות שלכם. אף פעם לא מוקדם להתכונן. הקדישו כמה דקות בכל יום לחשוב האם זה היום האחרון שלכם. ואז שאל את עצמך אם יש משהו שאתה צריך לעשות או לומר. תפנה את הזמן לחצות את כל מה שברשימה שלך.
- התבונן על חייך ועל כל מה שלמדת. ערוך יומן כדי לתעד את מחשבותיך. זה יהווה מתנה נפלאה למשפחתך כשתעלם.
קרא גם: איך ללמד את ילדיך על צדקה?
