איך להתמודד עם רמאי?

בראש ובראשונה - קחו נשימה עמוקה וקצת זמן. אל תתנו לעצמכם תגובת ברכיים. לחשוב! זה חשוב במיוחד במערכות יחסים ארוכות טווח. תגובות פתאומיות ללא מחשבה עלולות להוביל לתוצאות שאתה עלול להצטער עליהן. תן לעצמך מרחב נפשי לפני שתנקוט פעולה כלשהי.

לדבר למישהו. אתה לא לבד. הסטטיסטיקה משרטטת ומשתנה מאוד, אך סקרים רבים נעשו בנושא רמאות והם מצביעים על כך שבין רביעית למחצית מכל האנשים הנשואים ירצו או בגדו בזמן זה או אחר.

אל תאשים את עצמך. קל לאנשים להתחיל להסתכל על עצמם מסיבות שבגללן בן / בת הזוג שלהם רימו... שום דבר טוב לא ייצא מזה. נושאים שמובילים לרמאות מעורבים לפעמים את שני האנשים, אבל זה בהחלט לא תמיד המקרה. עם זאת, זה יעזור במועד מאוחר יותר להסתכל פנימה גם כדי לברר מדוע בן הזוג שלך חיפש אחר נוחות במקום אחר. יתכנו אזורים אפורים מסוימים בהתנהגותך שיכולים להוביל לפעולות כאלה. זכרת שרוב בני האדם אוהבים אורח חיים מונוגמי, מכיוון שהוא מביא כל כך הרבה אושר וביטחון. עם זאת, ישנם כמה שלא היו מתאימים לכך.

קבע אם באמת רימו אותך. שאל את עצמך את השאלות האלה: האם היית רשמית חבר וחברה בזמן ש"הרמאות "הזו התרחשה? היית מונוגמית רשמית? אם לא, אתה לא יכול להיות בטוח שהאדם המשמעותי שלך ידע מה הוא או היא יעליבו אותך, ובמקרה כזה כדאי לך לשקול פחות אפשרויות עימות.

שוחח עם השותף שלך. תן לחששות שלך ואת הפחדים שלך. יתכן ויוצא שכלום לא קרה, או שאולי משהו קרה והייתה מעורבת כפייה (הטרדה מינית במקום העבודה, למשל, שיש לדון בה באופן גלוי ומיד בכדי להדוף התרחשויות עתידיות). יכול להיות שיש שימוש בסמים או נושא פסיכולוגי שיש לטפל בו (התמכרות למין היא מאוד אמיתית). אם נדרשת עזרה, ייתכן שתרצה לתמוך בבן / בת הזוג שלך בקבלת עזרה - זה יכול להוכיח טיפולי לשניכם. עם זאת, שימוש בסמים אינו "תירוץ" תקף להתנהגות בלתי הולמת ואתם בהחלט לא חייבים לאפשר את הוויכוח "כן, אבל הייתי שיכור אז זה לא משנה" - עמדו איתנים מאוד על כך.

שאל את עצמך אם אי פעם תוכל להסתכל על בן / בת הזוג באותה צורה. בגידה לא אומרת הרבה עבור חלקם, ויש אנשים שקיימים יותר ממערכת יחסים פיזית אחת וזה לא מצביע על חסרון ביחסים שלהם עם בן הזוג הקבוע שלהם, אבל זה נדיר. בגידה מעידה לרוב על שעמום וחוסר שביעות רצון מהיחסים הנוכחיים. להתמודד עם בן / בת זוג שמלכתחילה לא רוצים אותך, או עם מי שלא אכפת לו לפגוע בך, זה מגוחך. זרוק אותו / אותה אם זה המצב.

אם אתה מחליט שזה לא ניתן ליישוב, אל תיפרד מבן / בת הזוג שלך ובהמשך קח אותו / אותה בחזרה. זה רק ייתן לך מתח רגשי רב יותר. אם אתה נפרד, הפוך אותו להפסקה נקייה. עם זאת, הפרדת משפט היא אפשרות תקפה. אם אתה לוקח הפסקה מכל סוג שהוא (קבוע או למשפט) אל תדבר עם האקס שלך לאחר שנפרד ממנו / אותה מיד. תן לעצמך קצת זמן צינון. אם יש ילדים או נושאים כלכליים קריטיים זה לא יתכן. במקרה כזה, קבעו כללי יסוד ספציפיים (מסגרות זמן, מקומות מפגש וכו '). זה יכול להיות קשה, אבל זה חשוב.

אם אתם נשואים ודי בטוחים שקורים יחסים יותר מזדמנים, יתכן שתצטרכו לשקול עורך דין או בלש מכובד באזור המתמחה בתיקים במשפחה. בדוק הפניות.

אם אתה משתמש בחוקר, אל תתעמת עם בן זוגך או תאשים אותו. תן לחוקר לבצע את עבודתו תחילה (אם אתה מתעמת איתם הם עשויים להמשיך בצורה זהירה עוד יותר, מה שייקר את החקירה).

נבדק את סוגי הסטודיו בהקדם האפשרי. אי ידיעה תגרום לך לחץ קיצוני. טיפול מוקדם הוא קריטי.

אם אתה יכול, אסוף ראיות קבלות, מיילים, צילומים וכו ') של הפרמורה. שמור מידע זה בבית חבר או בן משפחה. זו תהיה פחות עבודה שהחוקר יצטרך לבצע בהמשך הדולר שלך.

אל תתחיל שמועות. אם אתה משתף את החשדות שלך עם יותר מחבר קרוב אחד, זה עשוי ליצור רכילות שיכולה לגרום לתוצאות שליליות מאוד בתחומים רבים. אם יש חקירה שמתנהלת, סוג כזה של דיבורים יכול לפגוע בתיק.

תסתכל גם על הפעולות האישיות שלך. אם גם אתם בוגדים, אולי הגיע הזמן לנהל דיון פתוח עם בן / בת הזוג ולנקות את האוויר. אולי ייעוץ זוגי תקין. אם גירושין הם האופציה הנבחרת, זכור שזה יכול להיות מכוער מאוד, מהר מאוד, וחוסר ההתחשבות שלך יובא גם לאור הזרקורים.