איך לשרוד התרסקות אופנוע?
כדי לשרוד התרסקות אופנוע מתקרבת, הרחיק את האופניים שלך מתנועה או מכל דבר שעלול להכות בראש, ונסה להתנגש הצידה במקום. כדאי גם לנסות להישאר על האופניים שלך ולהשאיר אותם זקופים, מכיוון שהעייפה עלולה לגרום לך להחליק למרחק רב ולפגוע בעצמך או באחרים. אם בסופו של דבר אתה מחליק, אתה יכול להגן על עצמך ככל האפשר על ידי שמירה על שרירים רגועים. כאשר אי אפשר למנוע את ההשפעה ואין לך אפשרויות אחרות, הכוו את הראש והברכיים לכיוון החזה, שלבו את הידיים והתגלגלו מההתרסקות. לקבלת טיפים נוספים של מחברנו הרפואי, כמו כיצד למנוע התרסקות, המשך לקרוא!
חבישת קסדת אופנוע איכותית היא הדרך מספר אחת להגן על עצמך ובסופו של דבר לשרוד תאונת אופנוע.
אף אחד לא רוצה להתרסק. החיים היו טובים בהרבה אם ליהנות מיום על האופנוע שלך לעולם לא ייגמר בגופך על המדרכה. למרבה הצער, אנחנו יודעים טוב מדי שזה יכול. אז דרכי הפעולה הטובות ביותר הן להגן על גופך מפני פציעות, להבין מה לעשות אם אמורים להופיע תנאי תאונה ולנקוט בצעדים כדי למנוע תאונה. על ידי ביצוע דברים אלה, תוכל ליהנות יותר מהזמן שלך על האופניים שלך.
שיטה 1 מתוך 3: מתנגשים היטב
- 1הפעילו את הבלמים. כאשר אתה נתקל בחסימה, עליך להגיב במהירות תוך הפעלת שני הבלמים. מטבע הדברים, הבלם הקדמי הוא הבלם החזק ביותר, כך שתמיד כדאי להוביל עם אותו. השתמש בבלם האחורי כדי לאזן את חלוקת המשקל שלך. במקום לטרוק על הבלם הקדמי שלך, הפעל לחץ בהדרגה. זה ימנע מכם לנעול את הבלם הקדמי.
- 2בחר את נקודת ההתרסקות שלך. פעמים רבות, לא תהיה לך ברירה בעניין. עם זאת, אם אתה יודע שאתה עומד לקרוס, כדאי לשקול את המקום הטוב ביותר להשפעה ולכוון אליו. זה נעשה בצורה הטובה ביותר בלי שהבלם מופעל.
- לדוגמה, אתה אף פעם לא רוצה לצאת לתנועה מתקרבת.
- אתה גם רוצה להימנע מלהכות בראש.
- אז אם אתה מתכוון להשפיע, נסה לנווט כך שתתנגש הצידה במקום.
- 3הישאר על האופניים. האמת היא שכמעט ולא צריך לערבות. כמו כן כדאי להימנע מהנחת האופניים. תוכלו לעשות הכי טוב לשרוד תאונה אם תישארו מחוברים למכונה שלכם. אם אתה יוצא מהרכב, אתה עלול להחליק למרחק רב, אולי לכיוון של מכוניות מתקרבות. אתה יכול בסופו של דבר לפגוע בעובר אורח תמים.
מתיחה אנד רול עשויה להיות מועילה אם אתה רואה התרסקות מתרחשת בזמן שאתה עדיין על האופניים שלך. - 4החליקו היטב. במקרה של שקופית, אתה צריך להישאר רגוע. למרות שזה יהיה קשה, עליך לשחרר את השרירים ולתת לזה לקרות. אם תצליח להישאר רפוי ורגוע, תסבול פחות פציעות. כל שעליך לעשות הוא להתרכז בהרחבת הפנים מפני המדרכה.
- 5הכן את גופך להתגלגל. אם לא ניתן להימנע מפגיעה, יהיה עליכם לעשות ככל יכולתכם כדי להגן על גופכם מפני פציעות קשות. אחת הדרכים למזער פציעות היא להשתמש בשיטת המתיחה והגלגול. לחלופין, אתה יכול גם להשתמש בגליל מבוקר.
- מתיחה אנד רול עשויה להיות מועילה אם אתה רואה התרסקות מתרחשת בזמן שאתה עדיין על האופניים שלך. כדי להיכנס למצב תחוב, משוך את ברכייך אל החזה, חצה את זרועותיך מעל החזה ותחב את ראשך כלפי מטה לכיוון החזה. לאחר מכן, נסה להירגע ולהתגלגל כשאתה מתרסק.
- גלגול מבוקר הוא הטוב ביותר לאחר מגלשה או אם אתה יורד מהאופניים שלך קרוב לקרקע. לגלגול מבוקר, הניחו את זרועותיכם מעל לראש ושמרו על הרגליים ישרות. לאחר מכן, אפשר לגופך להתגלגל עד שהוא נעצר מעצמו.
- זכור כי אתה לא צריך להשתמש במשיכה ובגלגול או בגליל מבוקר אלא אם כן אין לך אפשרויות אחרות. אם אין לך ברירה אחרת אלא להתרסק, אז הכניסה למצב זה לא אמורה להיות קשה.
- 6נהל את התאונה. ברגע שהאבק ישקע, נקווה שתוכלו לקום ולהבריש את עצמכם. כעת עליכם להתקשר למשטרה ולהחליף מידע עם הנהג האחר. השתמש בטלפון שלך כדי לצלם את כרטיס הביטוח של הנהג השני (שני הצדדים), ואפשר להם לעשות את אותו הדבר עם שלך. התקשר למשטרה המקומית והמתין שתגיע. יהיו להם שאלות עבורך ועשויים להנפיק כרטיס אחד או שניכם.
- אם אתה פצוע קשה, בקש ממישהו להתקשר לשירותי החירום ולהיכנס לאמבולנס.
- אם אין לך אפשרות לצלם, פשוט רשום את המידע מכרטיס הביטוח שלהם.
- הישאר רגוע, גם אם זה היה באשמת הנהג השני. לצעוק ולהתעצבן לא יעזור לשום דבר.
שיטה 2 מתוך 3: להגן על עצמך
- 1חבוש קסדה. חבישת קסדת אופנוע איכותית היא הדרך מספר אחת להגן על עצמך ובסופו של דבר לשרוד תאונת אופנוע. ודא שהקסדה שלך במצב טוב, ללא סדקים. בנוסף, למדינות רבות יש חוקי קסדה שהופכים את זה לבלתי חוקי לנסוע בלי כזה.
- 2בחר את הציוד הנכון. לא כל ציוד האופנוע נוצר שווה. מקסם את בטיחותך במהלך התנגשות על ידי חבישת הציוד הטוב ביותר. לדוגמא, כפפות עם מחליקי כף יד מובנים הם הדרך היעילה ביותר לשמור על מפרקי כף היד שלך במהלך התנגשות. מעילי עור עם שריון מרפק יכולים להגן עוד יותר על הידיים שלך. עשה מחקר ומצא את הציוד הטוב ביותר עבור השטח שלך.
עם זאת, אם אתה יודע שאתה עומד לקרוס, כדאי לשקול את המקום הטוב ביותר להשפעה ולכוון אליו. - 3תלבש את הציוד שלך. כל ציוד עדיף על שום הילוך. לכל הפחות, ללבוש מכנסיים כבדים, מגפיים, כפפות ומעיל. הרכיב משקפי שמש כלשהם, כמו משקפי שמש. לא משנה מה, אתה תמיד צריך לחבוש קסדה.
- 4הישאר פיכח. אפילו מתחת למגבלה החוקית, מחקרים הראו שכל כמות אלכוהול במערכת שלך עלולה לפגוע בזמן התגובה שלך. ברכיבה על אופנוע, סיכון זה גדול מדי. שבריר שנייה יכול להיות ההבדל בין חיים למוות. אם יש לך תוכניות להרכיב את המכונה שלך, הימנע מלשתות אפילו בירה אחת.
- 5השג ביטוח בריאות. לשרוד מהתרסקות אופנוע כרוך גם בהישרדות כלכלית. אם אתה נקלע להתנגשות קשה, החשבונות הרפואיים שלך עשויים להיות גדולים. אם אתם הולכים לרכוב על אופנוע, זה אחראי וחכם להשיג ביטוח רפואי איכותי. בדרך זו, אם אתה אמור להיפגע, תוכל לקבל את הטיפול הרפואי הטוב ביותר מבלי לפשוט את הרגל כל שארית חייך.
שיטה 3 מתוך 3: מניעת התרסקות
- 1האט. תאונות רבות היו מונעות ברוכב האופניים נסע מעט לאט יותר. כלל אצבע טוב הוא לרכוב רק מהר ככל שאתה יכול לראות. כלומר, אתה תמיד אמור להיות מסוגל להביא את האופניים לעצירה בטוחה ומלאה במרחק ללא הפרעה שאתה יכול לראות קדימה. אם אתה חושד שאולי אתה הולך מהר מדי, אתה הולך מהר מדי.
- 2השאר ממוקד. כשאתה על האופניים שלך, זה לא הזמן הטוב ביותר לדאוג לצרות הנישואין שלך, מצרות במקום העבודה שלך או לבעיות הבריאות שלך. במקום זאת, קח את החוויה, הישאר נוכח והירגע. הישאר ערני ומודע לסביבך.
- הימנע מסמסים בזמן שרכב גם על האופנוע שלך. הודעות טקסט במהלך הפעלת רכב גורמות לך סיכוי גבוה פי 23 להיקלע לתאונה!
כדי לשרוד התרסקות אופנוע מתקרבת, הרחיק את האופניים שלך מתנועה או מכל דבר שעלול להכות בראש, ונסה להתנגש הצידה במקום. - 3הישאר הגנתי. זו מציאות עצובה (אך נכונה) שנהגי רכב רבים לא יראו אותך על האופניים שלך. מכוניות ימשכו לפניך, ינתקו אותך, והכי גרוע, יעשו לפניך פניות שמאלה. להיות נהג מגן על האופניים שלך! היו זהירים וגם מודעים לסובבים אתכם, ונסו להיות מוכנים לגרוע מכל.
- 4קח פינות נכון. תאונות רבות נובעות מכך שרוכבים לא מנהלים משא ומתן על עקומה כראוי. לעתים קרובות זה קורה כאשר רוכב נכנס לפינה מהר מדי. השיטה הטובה ביותר היא להאט למהירות בטוחה כשאתה נכנס לפנייה, ואז להאיץ בהדרגה כשאתה חיובי זה בטוח לעשות זאת.
- 5הישאר גלוי. יש לך פחות סיכוי להתנגש ברכב אחר, אם אתה בטוח שהם יוכלו לראות אותך. לבישת צבעים עזים, שמירה על מיקום נתיב מתאים והכרה לצללים יכולים לעזור במניעת הריס מגעיל.
- השתמש במיקום נתיב יעיל.
- צינורות רמים מצילים חיים.
- כשהשמש מאחוריך, ייתכן שאתה נוהג בצל שלך. זה יכול להיות זמן מסוכן במיוחד לראות.
- אם אתם נמצאים בהתרסקות וסיימתם בבית החולים, היזהרו ממשככי כאבים. הם ממכרים ביותר.
- כמו כן, אם אתה נפצע בהתרסקות, השתתף בפיזיותרפיה בכדי להכניס שוב את עצמך לכושר.
- קסדת אופנוע, רצוי לבנה או בצבע בהיר, שתואמת את התקנות.
- ציוד בטיחות אחר לאופנועים.
- בגדי ראות גבוהה.
- אופנוע מונע בנזין.
- ביטוח אופנועים.
- ביטוח רפואי.
קרא גם: איך להגיב כשאתה עדה להתרסקות?
