איך להתמודד עם כאבי קעקועים?
כדי להתמודד עם כאבי קעקועים, אכלו ארוחה מלאה וקחו מים לפני הפגישה, והלכו לשירותים ממש לפני שאתם מתיישבים כדי למנוע אי נוחות. אם אתה יודע שיהיה לך הרבה כאב, קח קצת פרצטמול לפני הפגישה שלך. במהלך הפגישה, הישאר רגוע על ידי נשימה עמוקה ושיחה עם האמן או חבר. אם אתה זקוק להסיח דעת, הקשב למוזיקה כלשהי או שחק משחק בטלפון שלך כדי להעביר את הזמן. אם אתה רוצה להקל על חלק מהכאב, ללעוס חתיכת מסטיק או סחט כדור לחץ. לקבלת טיפים מבודק אומני הקעקועים שלנו לגבי טכניקות אחרות להפגת כאבים, גלול מטה!
רמת הכאב של חווית הקעקוע שלך יכולה להיות מושפעת גם ממה שאתה מקבל על גופך בדיוק.
כשמדובר בדיו, המוטו הישן "אין כאב, אין רווח" הוא למרבה הצער די מדויק. כל הקעקועים כואבים לפחות מעט. עם זאת, על ידי כניסה לפגישה שלך עם הידע הנכון ושימוש בכמה טריקים פשוטים למלחמה בכאב, רוב כאבי הקעקועים יכולים להיות ניתנים לניהול. אתה עלול להיות מופתע כמה קל לשרוד את הקעקוע שלך!
חלק 1 מתוך 2: לפני פגישתך
- 1שוחח עם מומחה על הקעקוע שלך כדי להקל על דעתך. אם מעולם לא עשיתם קעקוע, הדרך הטובה ביותר להכין את עצמכם נפשית היא להיפטר מהתעלומה סביבו. באופן אידיאלי, אתה רוצה להיכנס לפגישת הקעקוע שלך בלי יותר מדי חרדה - ככל שאתה יותר רגוע, כך החוויה שלך תהיה קלה יותר. נסה לדבר עם אנשים שיש להם קעקועים רבים או עם הצוות במכון הקעקועים המקומי שלך על חוויותיהם בקעקוע. רובם ישמחו לדבר.
- סובלנות הכאב של כולם שונה. אמנם קעקועים אינם נוחים לרוב האנשים, אך הם אינם קרובים לדברים כמו לידה ואבנים בכליות. רוב האנשים שאיתם אתה מדבר צריכים לאשר זאת.
- 2למד איפה הכי קעקועים קעקועים. כמות טובה של הכאב מהקעקוע מושפעת מהמיקום בגופך אליו אתה משיג אותו. אם אתה מעוניין למזער את הכאב שלך, ייתכן שתרצה להעביר אותו לאחד האזורים הפחות כואבים. אמנם הגוף של כולם שונה, באופן כללי:
- אזורים עם הרבה שרירים (ידיים, רגליים, חזה עליון) ואזורים עם הרבה ריפוד שומני (גלוטס, ירכיים וכו ') נוטים לכאוב הכי פחות.
- אזורים רגישים (שדיים, בית השחי, פנים, מפשעה) ואזורים "קשים" הקרובים לעצמות (קרקפת, פנים, עצם הבריח, צלעות, ידיים, רגליים) נוטים לפגוע ביותר.
- 3למד אילו קעקועים הכי כואבים. כל הקעקועים אינם נוצרים באותה מידה. רמת הכאב של חווית הקעקוע שלך יכולה להיות מושפעת גם ממה שאתה מקבל על גופך בדיוק. אמנם ישנם חריגים מסוימים, באופן כללי:
- ככל שקעקוע קטן ופשוט יותר, כך הוא יהיה פחות כואב. עיצובים גדולים ומפורטים פוגעים הרבה יותר.
- קעקועים שחורים ואפורים פחות כואבים (ולוקחים פחות זמן) מקעקועים רב צבעוניים.
- אזורים בעלי צבע אחיד כואבים ביותר מכיוון שהם דורשים מהאמן לעבור על עבודותיהם מספר פעמים.
כמה רע הכאב בקעקוע בפרקי כף היד? - 4דאג שמישהו יבוא איתך. אתה לא צריך לסבול את חווית הקעקוע שלך לבד. אם אתה יכול, נסה לקחת חבר או בן משפחה שחברתך נהנית ממנו. קיום מישהו שדואג לך מקל על החוויה בהרבה - יהיה לך עם מי לדבר על הרעשנים שלך מראש ומישהו שייתן מילות עידוד כשאתה נתקל בכאב.
- אם אתה לא ביישן מדי, נסה לערוך אירוע חברתי ממינוי הקעקועים שלך. מכוני קעקועים רבים מאפשרים לקבוצות קטנות להסתובב בלובי או אפילו בחדר בו עושים את הקעקוע אם הם לא סוררים. קבוצה של אנשים שתעודד אותך - אפילו תעודד אותך - יכולה להפוך את הקעקוע לחוויה של פעם בחיים.
- 5דעו שיהיו מחטים וכמות קטנה של דם. מכונת קעקועים מודרנית היא למעשה קבוצה קטנה של מחטים שנכנסות ויוצאות מהעור במהירות רבה, ומשאירות מעט דיו בכל פעם. זה בעצם משפיע על ביצוע הרבה חתכים זעירים באזור בו נמצא הקעקוע. כמעט כל מי שמקעקע מדמם מעט מזה. אם כל אחד מתהליך זה גורם לך להרגיש חלש או בחילה, עליך לתכנן לא לצפות.
- אל תפחד להסביר את המצב שלך לאמן הקעקועים שלך. אחד טוב יותר ישמח לעזור לך לעבור את הקעקוע שלך באי נוחות מינימלית.
טיפ מומחהקבל מנוחת לילה טוב בלילה לפני שאתה מקעקע, ויש לך מה לאכול לפני שאתה נכנס.
חלק 2 מתוך 2: בזמן שאתה מקעקע
- 1הירגע. קשה להירגע ממש לפני שהקעקוע מתחיל לצייר, אבל אם אתה יכול, החוויה שלך תהיה קלה יותר. נסה לנשום כמה נשימות עמוקות, לדבר עם חברך או בן משפחתך, או אפילו לשוחח עם אמן הקעקועים. דברים אלה יעזרו לך להירגע ולהפסיק להתמקד במה שעומד לקרות.
- אם אתה חושש מאוד להיכנס לפגישה שלך, התקשר מבעוד מועד ושאל אם יתכן שתביא פריטים שיעזרו לך להירגע. לדוגמה, ייתכן שתנסה להביא נגן MP3 כדי להאזין למנגינות המרגיעות האהובות עליך במהלך הפגישה שלך. מכוני סלון רבים יעניקו לכם מידה רבה של חופש כל עוד הפריטים שלכם לא מפריעים לתפקיד המקעקע.
- 2הפוך את עצמך לנוח ככל האפשר. תלוי בגודל וברמת הפרט של הקעקוע שלך, ייתכן שאתה נמצא בסלון עד כמה שעות. בזמן שתקבלו הפסקות לקום ולהסתובב, קצת הכנה יכולה להפוך את הפגישה שלכם להרבה יותר נוחה. להלן רק כמה דברים שתרצה לשקול:
- אכלו ארוחה לפני הפגישה. יש לכוס מים או שתיים כדי למנוע התייבשות ולהקטין את האפשרות להתעלף.
- ללבוש בגדים רפויים ונוחים שלא יהיה אכפת לך לשבת הרבה זמן.
- תביא כל דבר שתצטרך לבדר את עצמך במהלך הפגישה שלך (נגן מוזיקה, חומר קריאה וכו ')
- עבור לשירותים לפני שתתחיל התור שלך.
טיפ מומחהנסו לשמור על גופכם רגוע ככל האפשר. הסוד להתמודד עם כאב במהלך קעקוע הוא להירגע ככל שתוכל. סביר להניח שתרגישו את הדחף להתחזק על המחט, אך ככל שתהיו מתוחים יותר, כך זה יפגע. פשוט התרכז בנשימה שלך ובשמירה על עצמך רגוע.
- 3לסחוט או ללעוס משהו בכדי להקל על הכאב. מתיחת השרירים שלך באזור שאתה לא מקועקע על ידי לחיצת משהו בידך או נשיכה על משהו יכולה להפחית באופן משמעותי את הכאב. למעשה, זו טכניקה המשמשת להפחתת כאב אצל נשים בזמן הלידה - והיא עובדת די טוב. במכוני קעקועים רבים יהיה מה שתוכלו להשתמש בהם, אך אם לא שלכם, שקול להביא אחת מהבאות:
- כדור לחץ
- מתאמן אחיזה
- שופר מגן
- גומי לעיסה
- ממתק רך
- מגבת, כף עץ וכו '.
- אל תנשוך אם אין רך בפה שלך. פשוט חריקת שיניים עלולה לגרום לנזק בשיניים.
למרות שלכל אחד יש רמה אחרת של כאב, בערך מה הכאב כשמבצעים קעקוע על הצוואר? - 4נשוף בתקופות כואבות במיוחד. אפילו משהו פשוט כמו שליטה בנשימה שלך יכול להפוך את הקעקוע לנסבל יותר. נסו לנשוף כאשר אתם חשים בכאב הקשה ביותר. אתה יכול לעשות זאת על ידי נשימה החוצה או על ידי השמעת רעש עדין (כמו זמזום נמוך). נשיפה בזמן לחץ או מאמץ מקלה על "כוח באמצעות" הכאב. זו הסיבה שרוב משאבי הכושר ימליצו על נשיפה בשלב "מעלה" של תרגיל הרמת משקולות.
- מצד שני, אפשר לעשות קעקוע כאב גרוע אם אתה לנשום באופן שגוי. נסו לעמוד בפני הדחף לעצור את נשימתכם ברגעים כואבים. זה יכול לגרום לכאב בקעקועים להסיח את הדעת יותר.
- 5זז כמה שפחות. זה יכול להיות מפתה להתפתל במהלך מתיחות כואבות במיוחד של פגישת הקעקוע שלך. השתדל כמיטב יכולתך שלא. ככל שתזוז פחות, האמן יכול להיות מדויק יותר והמינוי שלך יעבור מהר יותר. הרי לאמן קשה יותר לצייר על בד שלא יישב בשקט.
- אם אתה עושה להם לנוע, להזהיר האמן שלך מראש, כך יש להם סיכוי להוציא את אקדח הקעקוע מהעור. אתה לא רוצה בטעות לגרום לאמן לטעות - קעקועים הם קבועים.
- 6אל תפחד לעשות הפסקות. כמעט כל אמן קעקועים יגיד לך את זה לפני שהם מתחילים, אבל זה חוזר על עצמו: עליך לבקש מהאמן שלך לקחת הפסקה אם הכאב יהפוך ליותר מדי. לרוב לא אכפת, ומעדיפים לא להפוך את החוויה שלך לחוויה כואבת שלא לצורך. אל תהסס לקחת הפסקה של 2 דקות ואז לחזור לקעקוע שלך.
- אל תתביישו לבקש הפסקה. רוב אמני הקעקועים עובדים על לקוחות עם מגוון רחב של סובלנות לכאב ו"ראו הכל "כשמדובר בתגובות כואבות. זכור, אתה משלם עבור זה, אז עשה מה שאתה צריך לעשות בשבילך!
- 7נסה תרופות נגד כאבים (אך לא מדלל דם). אם אתה מוצא את הכאב ממש לא נוח, כדאי לך לנסות לקחת מנה קטנה של משכך כאבים ללא מרשם (OTC) לפני פגישתך. עם זאת, אין ליטול תרופת כאב המכילה חומרים מדללי דם או גורמת לדילול דם כתופעת לוואי. אלה אינם מסוכנים במיוחד עבור קעקועים במינונים קטנים, אך הם עלולים לגרום לך לדמם יותר.
- משכך כאבים נהדר אחד מסוג OTC שאינו מכיל מדללי דם הוא פרצטמול (נקרא גם טיילנול או אקמול). משככי כאבים ללא מרשם הנפוץ אחרים כמו איבופרופן, אספירין, ונתרן נפרוקסן לעשות מעשה כמו מדללי דם.
- 8אל תשכך את הכאב על ידי השתכרות. אמנם זה יכול להיות מפתה להתייצב עם פגישת הקעקוע שלך שיכור (במיוחד אם אתה מתייחס אליו כאל אירוע חברתי), אבל זה רעיון רע מאוד. מכוני הקעקועים המכובדים ביותר לא יסכימו לעשות עבודה על מישהו שהוא ברור שיכור. זו סיבה טובה - ללקוחות שיכורים יש נטייה להיות רועשים יותר, סוררים יותר ולקבל החלטות קעקוע עליהם הם מתחרטים אחר כך.
- בנוסף, ידוע כי אלכוהול משמש כמדלל דם קל יותר, ומשאיר אותך מדמם מכפי שהיית רגיל.
כדי להתמודד עם כאבי קעקועים, אכלו ארוחה מלאה וקחו מים לפני הפגישה, והלכו לשירותים ממש לפני שאתם מתיישבים כדי למנוע אי נוחות. - 9האזן להוראות הטיפול של האמן שלך. זה נורמלי שהקעקוע החדש שלך יהיה כואב כמה ימים לאחר סיומו. ברגע שהמינוי יסתיים, האמן שלך ייתן לך הוראות מפורטות כיצד לטפל בקעקוע שלך. עקוב אחר אלה בזהירות והכאב שאתה חווה יהיה מינימלי וקצר.
- הצעדים המדויקים שהאמן אומר לך לבצע עשויים להשתנות מעט מהצעדים במאמר זה. באופן כללי, תרצו לשמור על הקעקוע החדש שלכם נקי ויבש, להגן עליו מפני גירוי, ולעתים קרובות למרוח משחות אנטיביוטיות עד שהוא מחלים.
- הימנע מלגעת בקעקוע הטרי בידיים לא שטופות או בכל דבר אחר שאינו סטרילי. אם נגעת בו בטעות, שטפי אותו בעדינות עם מים וסבון, ואז טפיחי עליו עם מגבת נייר. העברת חיידקים בטעות לפצע קעקוע יכולה להוביל לזיהום כואב (בנוסף, זה עשוי לשנות את מראה הקעקוע שלך).
- קחו רק קעקועים במכונות נקיות עם מוניטין טוב. ביצוע מחקר מקוון קטן עבור המלצות באתרים כמו גוגל ו- Yelp יכול לעשות דרך ארוכה לקראת חווית קעקוע טובה.
- דאג לא למהר לשום דבר וחשוב היטב איזה קעקוע אתה רוצה, איפה אתה רוצה אותו, ואם אפשר, שוחח עם מישהו שאתה סומך עליו על דעתו.
- אם כי נדיר, אנשים מסוימים יכולים להיות אלרגיים לדיו המשמשים לקעקועים. גוונים אדומים נוטים לעורר אלרגיות בתדירות הגבוהה ביותר.
- הכי טוב לא לצרוך פירות ים גם אם אין לך תגובה אלרגית אליו. מזונות מסוימים יכולים לגרום לעור שלך להיות מגורה, ולכן גורם לעור שלך לגרד עוד יותר. מגרד את הקעקוע החדש שלך, גם כאשר זה עבר כעבור 3-4 ימים עלול לגרום לפצע שנרפא לאחרונה להישבר.
שאלות ותשובות
- למרות שלכל אחד יש רמה אחרת של כאב, בערך מה הכאב כשמבצעים קעקוע על הצוואר?כל הקעקועים כואבים אבל בדרך כלל אנשים לא מתלוננים על הצוואר, וזה קצת מפתיע.
- אתה יכול למסור לי מידע על פירסינג באוזניים למיגרנות. מה העלות?זה נקרא דית, ורוב חנויות הקעקועים גובות עבורם כ- 37 €, אשר עשויים לכלול את התכשיטים. זה ממש לא כואב, זה פשוט הרבה לחץ, וזה עצר לי את המיגרנות!
- האם הצד האחורי של הכתף הוא אחד האזורים הרגישים לכאבי קעקועים?המסתור על הגב סמיך מאוד ולכן הכאב מינימלי. זה מעצבן יותר מכואב.
- כמה רע הכאב בקעקוע בפרקי כף היד?סובלנות הכאב של כולם שונה, ולכן מה שנראה לך בלתי נסבל עשוי להיות כואב למישהו אחר. רוב האנשים מסכימים שלקעקוע בשורש כף היד יש כמות מתונה של כאב, ולמרות שיש אזורים שפוגעים פחות, ויש אזורים שכואבים הרבה יותר.
- כמה גרוע קעקוע בצד הזרוע שלך?אם זה נמצא בצד החיצוני של הזרוע שלך, אז זה לא רע בכלל. החלק הפנימי של הזרוע רגיש הרבה יותר.
- כמה רע הכאב בחזה?זה אחד המקומות הכואבים ביותר, מכיוון שבדרך כלל אין שם הרבה שומן בכלל.
- אני מתכנן לעשות קעקוע בגב מלא ורוצה לדעת איזה אזור בגב נסבל יותר ואיזה אזור כואב יותר?זה באמת תלוי בסובלנות הכאב שלך. כל הקעקועים כואבים אבל הגב הוא מקום שבדרך כלל פוגע הכי פחות. קרוב יותר לעמוד השדרה ולתחתית הגב נוטים לכאוב יותר מאחרים. אבל היו לי כמה לקוחות שהתלוננו על אמצע הגב שם הצלעות.
- האם יש גיל מסוים שאתה צריך להיות כדי לעשות קעקוע?זה משתנה בהתאם למקום מגוריך. חפש את החוקים המקומיים שלך להנחיות.
- כמה כואב לעשות קעקוע על זרועי?מבחינתי זה היה קצת מחוספס לקראת הסוף כשהוא הצליל וצבע אותו, אבל לרוב הדבר הכי כואב ישב לי על התחת כל כך הרבה זמן.
- כמה רע הכאב בקעקוע בצוואר?רובם יסכימו שהצוואר הוא אחד האזורים הכואבים יותר שיש לעשות דיו. אבל שוב, הכל תלוי בסובלנות הכאב שלך.
תגובות (24)
- זה עזר לי, מכיוון שאני מקבל את הקעקוע הראשון שלי בסוף השבוע ואני כל כך עצבני.
- מאוד אינפורמטיבי ומרגיע.
- גם המאמר וגם הטיפים עוזרים. הצעדים הספציפיים עוד יותר. בדרך זו, אני יכול לשלוח קישור ישיר זה ללקוחות כדי שהם יקראו מראש. תודה, אני אוהב את האתר הזה.
- טוב מאוד.
- המידע אמר לי בדיוק למה לצפות.
- אני חושב לעלות על הגב. קראתי מאמר זה, וזה אחד המקומות הנפוצים ביותר וזה לא כואב כל כך, אז זה היה מאוד מועיל.
- היו לי שלושה קעקועים שקיבלתי מדיום מפורט על הירך. אני קצת מפחדת כי זה הירך שלי. יש לי בינונית על האמה וקטן על פרק כף היד, אבל זה מפחיד אותי. קריאה זו הקלה עליי.
- זה עזר לי להחליט איפה לקחת את הקעקוע שלי.
- אני שוקל לעשות את הקעקוע הראשון שלי, ומנסה להשיג כמה שיותר מידע על אופן ההתמודדות עם הכאב והקעקועים הראשונים הטובים ביותר לקבל. מצאתי שמאמר זה מועיל מאוד בהתמודדות עם כאבי הקעקוע, ובאילו עיצובי קעקועים עלולים לגרום לכאב הכי פחות! למה לצפות כשקעקועים!
- רציתי לעשות קעקוע לזכר החתול המנוח שלי, אבל הייתי מאוד מאוד עצבני בקשר לזה. המאמר הזה עזר לי מאוד. תודה.
- עכשיו אני יודע את רמת הכאב הצפויה לקעקוע עצם החזה שאקבל בבוקר. ישתמש בטיפים הרפיה.
- הטיפול בקעקוע עזר. לא ידעתי כי וזלין אינו לחות טובה. למדתי גם לא לכסות את הקעקוע יותר כשאני הולך לישון.
- עזר לי לקבל טיפים לסבול את הכאב בשרוול המלא שלי. כדור מתח ומוזיקה יקלו גם על החוויה כשאקבל אותה. אני כל כך מתרגש!
- אני עומד לקבל את הקעקוע הראשון שלי ואני סופר פוחד. זה באמת עזר לי. תודה.
- עוזר מאוד. אני מרגיש אפילו יותר בנוח ללכת ממה שעשיתי בעבר, בדרכים יותר מאשר רק הקשורות לכאב.
- לא ידעתי שנפרוקסן נתרן (Aleve) משמש כמדלל דם. הטיפ הטוב ביותר: לסחוט משהו הוכח כמפחית כאבים בצורה די משמעותית.
- מצאתי שזה מאוד מועיל ומרגיש שאני מוכן ללכת לקחת את הקעקוע הראשון שלי.
- עשיתי כמה קעקועים, אבל זה עבר זמן מה. טיפים להרפיה יהיו לעזר רב, אני בטוח.
- עוזר מאוד. זה עשוי להקל על הכניסה.
- מצאתי שזה מאוד מועיל, מכיוון שאני מקבל את הקעקוע הראשון שלי.
- פשוט אישר מחדש כי הרפיה ונשימה באמצעות כאב יעזרו ולהכין נפשית שזה יפגע. טוב לדעת על בקשת הפסקות.
- מידע שימושי מאוד שיעזור להתכונן לקעקוע החדש שלי.
- זה הגיע ישר לעניין. מאמר מועיל על מה לעשות כשקעקועים, מה שהיה עזרה רבה, מכיוון שאני מקבל את הראשון שלי מחר.
- העצות המועילות ביותר היו שימוש בכדור לחץ ו / או מגן פה לחריקת שיניים. טכניקות הנשימה עזרו גם הן. אני בהחלט אנסה את כולם בישיבה השנייה שלי בשרוול המלא.
