איך להרגיש מפונקת כילדה בת 16?
השתמש באמבט בועות מריח, אולי כזה עם לבנדר, כדי לעזור לך להירגע וליהנות.
זו רשימה של דברים שצריך לעשות כשאתה לבד בבית ומרגיש שאתה צריך מעט זמן לבד, קצת זמן להרגיש כמו מלכה או סתם לרענן את דעתך. תהנה!
- 1וודאו כי הבית / החדר בו אתם הולכים להשתמש ל"משימה "זו הם ללא רבב ומהנה להיות בהם.
- 2מצא בארון או בארון הבגדים שלך כתונת לילה משיי או מעטפת, או שאתה יכול פשוט להשתמש בפיג'מה נוחה.
- 3הפעל אמבטיית בועות חמה וחמה. השתמש באמבט בועות מריח, אולי כזה עם לבנדר, כדי לעזור לך להירגע וליהנות. בזמן הרחצה, האזן למוזיקה מרגיעה.
וודאו שהבית / החדר שאתם הולכים להשתמש בו ל"משימה "זו הם נקיים ומענגים להיות בהם. - 4להשרות! לגלח, לשטוף, לקטוף, לצחצח, וכל מה שמתחשק לך לעשות באמבטיה.
- 5התייבש במגבת רכה ולבש את הבגדים שהוכנו. נוח לך, קח את הגלידה שלך והלך להירגע על ספה. צפו בסיפור אהבה עצוב או סיפור שמח. אם אתה לא מתבונן במשהו ללכת לקרוא ספר, או לעשות משהו שכרוך בישיבה / שכיבה ואכילת אוכל טעים!
- 6תהנה.
- 7אם תרצו, אחרי האמבטיה, תוכלו לקלוע את שיערכם בצרפתית כך שיהיה מקסים ומתולתל כשאתם מוציאים אותו. זה יעזור לך להרגיש יפה!
- אתה יכול גם להדליק נרות, אך הקפד לפוצץ אותם כשתסיים!
- עשו זאת כשאף אחד אחר לא נמצא בסביבה, זה רק משהו שיועיל לכם אם אין מתח מעורב.
- לאחר האמבטיה צייר את הציפורניים שלך כי הן יהיו חלקות ורכות.
- אל תפעיל את האמבטיה חם מדי, או שאתה עלול לשרוף את עצמך.
- כתונת לילה משי / PJ נוח (אופציונלי)
- מוסיקה (אופציונלי)
- מגבות
- אמבטיה ומוצרים.
- אמבט גלידת שוקולד (או כל טעם שמנת)
קרא גם: איך לפנק את עצמך?
