איך להפוך לשחקן הוקי קרח טוב יותר?

איך אני מתאמן להיות שחקן הוקי קרח טוב יותר מהקרח
איך אני מתאמן להיות שחקן הוקי קרח טוב יותר מהקרח?

אתה אוהב הוקי קרח אבל אתה לא כל כך טוב בזה. זה יראה לך איך להשתפר בזה.

צעדים

  1. 1
    הוקי מחקר. עליכם להכיר את המבנה הבסיסי של המשחק, כמו פנדלים וכיצד להבקיע שער בהוקי.
  2. 2
    תרגול החלקה. זהו מרכיב המפתח להוקי קרח אלא אם כן אתה שוער. חפש באינטרנט ובקש מהמאמן שלך תרגילים שישפרו את ההחלקה שלך. בדוק במשטח ההחלקה המקומי שלך על הפעלות גלגיליות פתוחות, או יותר טוב, הפעלות של הוקי פתוחות בהן תוכל ללבוש רפידות מלאות ולהחליק כמו שאתה עושה במשחק.
  3. 3
    תרגול איזון. זה לא נראה או מרגיש טוב מאוד ליפול למטה. תרגלו החלקה בעזרת פאק, והתחילו לאט לאט לשאת את הפאק מבלי להסתכל למטה. זה עוזר לאיזון שלך.
    זהו מרכיב המפתח להוקי קרח אלא אם כן אתה שוער
    זהו מרכיב המפתח להוקי קרח אלא אם כן אתה שוער.
  4. 4
    התאמן בהעברת הדל. תביא מישהו להתאמן איתך. התאמן על העברת הדלפק מבלי שהוא יירד מהקרח. אם אתה מתחיל, אתה לא צריך לדאוג שהמעברים שלך יהיו קשים, אתה רק צריך לדאוג לבצע העברות מדויקות של קלטת לקלטת.
  5. 5
    תרגול קליעה. ישנם שלושה סוגים של זריקות בהוקי. למתחילים צריך רק לדאוג ללקיחת זריקת כף היד:
    • התחל עם הדבק על העקב של המקל שלך, והמקל שלך מעט מאחוריך והוארך מגופך. מקם את הידיים בראשך וקצת גבוה יותר ממחצית הדרך על המקל שלך.
    • כופף את הברכיים מעט, והבא את המקל קדימה. הפאק צריך לגלגל ממקלך ולתת לו סיבוב.
    • עקוב אחר הברכיים עדיין כפופות מעט והצביע לאן תרצה שהדבק ילך עם המקל שלך.

טיפים

  • צפו בסרטונים של נגני NHL שמשחקים. זה יכול לעזור בשיפור הכישורים שלך.
  • למד כיצד להרים את הכיס. תבקיע ככה יותר שערים.

אזהרות

  • אל תיכנס לקרבות. זה יכול לפגוע בך ואתה עלול להיות מושעה.

שאלות ותשובות

  • איך אני יכול להשתפר בטיפול בפאקי כשמשחק הוקי קרח?
    להתאמן בבית. קבל מקל שהוא הגובה שלך (הקצה העליון של המקל אמור להגיע לגשר האף שלך עבור שחקנים התקפיים, החלק העליון של האף שלך להגנה) וכדור טניס. תרגלו טיפול במקלות בזמן צפייה בטלוויזיה, או בסרט. כמה זמן יותר טוב. אם אתה באמת רוצה, אתה יכול לקנות כדורים משוקללים שמשקלם זהה לפאק (~ £ 1) ואתה יכול להשתמש בכאלה. כל עוד אתה מזיז את הכדור ולא מסתכל עליו, תזכה לתחושה של הזזת הכדומה ויהיה לך קל יותר להתמודד עם זה על הקרח.
  • איך אוכל להתאמן אם אני לא יודע לשחק?
    אתה יכול להתאמן על הקרח באמצעות כריות ירי וציוד אחר המיועד לחידוד כישוריך, אך חשוב להבין את המשחק ולהירשם למספר שיעורים לפני שאתה מכה על הקרח. אתה יכול גם לנסות לצפות בסרטונים מקוונים כדי לקבל מושג על דברים שתוכל לתרגל.
  • איך אני מרים את הפאק?
    עליכם לכופף את המקל מאחורי הכיסא, כאשר הכיסא מתחיל בעקב הלהב; לאחר מכן, הכיסיון יתגלגל במורד הלהב ומהמקל. אם אתה מנסה לירות באוויר, נסה לשמור על פני המקל פתוחים יותר וסיים את הזריקה שלך כשהמקל מכוון לאן אתה רוצה שהפאק ילך.
  • איך אני מתאמן להיות שחקן הוקי קרח טוב יותר מהקרח?
    נסה הוקי שדה, זה יכול לעזור לך על ידי כדרור כדור הקרח, או נסה להחליק על החלקה. אלה יתרמו להפיכתך לשחקן ההוקי קרח הטוב ביותר האפשרי, מכיוון שתבחר מיומנויות חיוניות רבות.
  • כיצד אוכל לשפר את כישורי ההוקי שלי?
    אתה יכול להשתפר בכך שמישהו יתאמן איתך. אתה יכול גם ללמוד שיעורי הוקי וקורסים פרטיים, כך שיהיה לך יותר תרגול מכיוון שאתה האדם היחיד שם. רעיון נוסף הוא לבקש לשחק עם אנשים בשכונה שלכם ולהזמין אותם או פשוט להצטרף. זה יעזור מאוד.
  • מה אם מישהו מולי במשחק ויש לי את הכיס?
    נסו להחליק סביבו, או אחר זרקו את הכיס לתוך קצהו ורדפו אחריו. אתה יכול גם לעבור לחבר לקבוצה.

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail