כיצד ניתן להפחית את הופעתם של סימני מתיחה?
אמנם אין דרך מובטחת לגרום לסימני מתיחה להיעלם לחלוטין, אך ניתן להפחית את הופעתם באמצעות מוצרי טיפוח המעניקים לחות ומקדמים ריפוי. לחות את סימני המתיחה שלך מדי יום עם מוצר טבעי כמו אלוורה או שמן קוקוס, שיכול לעזור לדעוך את הסימנים ולשמור על עור גמיש. ייתכן שתוכל למזער את הסימנים ולעזור לעורך להחלים בעזרת משחה המכילה חומצה היאלורונית או רטינואידים. אם אינך משיג את התוצאות שאתה רוצה עם מוצרים אקטואליים, שוחח עם רופא עור על שחיקה או טיפול בלייזר להחלקת העור. אתה יכול גם למנוע מחמירות של סימני מתיחה על ידי הגנה עליהם מפני השמש, שמירה על לחות של עצמך והימנעות מהרגלים שפוגעים בעור שלך, כמו עישון. לקבלת טיפים כיצד להסוות במהירות את סימני המתיחה שלך באיפור, המשך לקרוא!
כאשר הוא מוחל על סימני מתיחה, זה עשוי לעזור לחידוש העור ולגרום לדהיית סימני המתיחה במראהו.
סימני מתיחה הם תופעת לוואי שכיחה של הריון, עלייה מהירה במשקל ואפילו ירידה בצמיחה. הם נובעים מהעור שמתרחב במהירות כדי לפנות מקום למשקל נוסף. סימני מתיחה אינם ניתנים למניעה, ואין דרך בטוחה לגרום להם להיעלם. הדרך הטובה ביותר להפחית את הופעתם של סימני מתיחה היא להשתמש בשיטות שונות כדי לעזור להם לדהות ולהיות פחות מורגש. טיפולים מיוחדים, שינויים באורח החיים ומעט איפור יכולים לעבור דרך ארוכה בכדי למזער את הופעתם של סימני מתיחה.
שיטה 1 מתוך 3: טיפולים
- 1נסה קרם לחות טבעי. ישנם הרבה קרמים טבעיים ללא מרשם שאנשים משתמשים בהם כדי להפחית את הופעתם של סימני מתיחה. אלה יכולים לשמש לאורך כל ההריון ומעבר לו כדי לשמור על גמישות העור ודהיית סימני מתיחה. אין מחקר סופי המראה כי כל מרכיב אחד יכול לדהות בסימני מתיחה. עם זאת, המוצרים הטבעיים הבאים נאמרים כמועילים:
- אלוורה, שנאמר כמפחית צלקות וסימני מתיחה
- שמן קוקוס או חמאה, השומרים על גמישות העור במריחה יומית
- חמאת שיאה, המשמשת ברחבי העולם בכדי לסייע לדהיית סימני מתיחה
- שמן ביצה (Oleova) מסייע במניעת סימני מתיחה כאשר מוחל פעמיים ביום על כל הבטן מהטרימסטר הראשון להריון ועד חצי שנה לאחר הלידה.
- 2השתמש בג'ל המכיל חומצה היאלורונית. חומצה היאלורונית היא חומר המצוי באופן טבעי בגוף. כאשר מיישמים אותו באופן מקומי, יש לו השפעה של הפחתת סימני ההזדקנות, כמו קמטוטים וקמטוטים. אין מחקר שמוכיח כי חומצה היאלורונית משנה באופן דרסטי את המראה של סימני מתיחה. עם זאת, יש שמצאו כי טיפול בסימני מתיחה בג'ל המכיל חומצה היאלורונית עשוי לעזור לדהייתם.
- ג'לים המכילים חומצה היאלורונית ניתן להזמין באינטרנט או לרכוש בחנויות יופי מיוחדות.
- מרחו את הג'ל בהתאם להוראות היצרן.
- 3נסה קרם רטינואיד. רטינואיד הוא חומר הידוע כממריץ את צמיחת הקולגן בעור. כאשר הוא מוחל על סימני מתיחה, זה עשוי לעזור לחידוש העור ולגרום לדהיית סימני המתיחה במראהו. קרם רטינואיד זמין במרשם. שוחח עם רופא העור שלך האם זו בחירה טובה לעור שלך.
- לרטינואידים עשויים לחלוף שבועות או חודש להשפעה ניכרת על העור. גם לאחר זמן רב זה, הם צפויים למחוק לחלוטין את סימני המתיחה שלך.
- אין להשתמש ברטינואידים בהריון או בהנקה. אין מספיק מחקרים בכדי לקבוע אם לרטינואידים יש השפעה שלילית על עובר או תינוק שנולד. רופאים ממליצים להימנע מרטינואידים עד לאחר הלידה ואינם מניקים עוד.
עם זאת, יש הסבורים שמיקרו דרדר יכול לעזור לדעוך את הופעתם של סימני מתיחה אדומים. - 4שקול הרס. Microdermabrasion הוא תהליך הסרת השכבה העליונה של תאי העור באמצעות כלי פילינג קטן. מאחר וסימני מתיחה משפיעים על יותר משכבת התאים העליונה, רבים אינם מוצאים כי הטיפול עושה הבדל משמעותי. עם זאת, יש הסבורים שמיקרו דרדר יכול לעזור לדעוך את הופעתם של סימני מתיחה אדומים.
- שוחח עם רופא העור לפני שבוחרים בדרמת שחיקה. יתכן שהוא או היא יוכלו לייעץ לך האם זו בחירה טובה לסימני המתיחה שלך.
- טיפולי שחיקה נערכים בדרך כלל במכונים או בספא. טיפולים אלה בדרך כלל עולים בין 75 € ל -110 € לפגישה אחת.
- 5שקול טיפול בלייזר. אין מחקר סופי המראה כי טיפול בלייזר פועל להסרת סימני מתיחה, אך נשים רבות קיבלו תוצאות מספקות. משתמשים בלייזר אולטרה סגול בעל אנרגיה גבוהה להסרת שכבות העור הדקות סביב סימני המתיחה. לאחר הטיפול העור מתחדש וסימני המתיחה דהויים במראהו.
- אם אתה מעוניין בטיפול בלייזר, שוחח עם רופא העור על הסיכונים לפני שתמשיך. במקרים מסוימים, טיפול בלייזר גורם לצלקות.
- תהליך הריפוי לאחר טיפול בלייזר נמשך בדרך כלל כשבוע.
שיטה 2 מתוך 3: שינויים באורח החיים
- 1הגן על סימני מתיחה מהשמש. סימני מתיחה בדרך כלל דוהים מאדום עמוק לכסף חיוור לאורך זמן. אתה יכול לעזור להם לדהות מהר יותר ולצבע פחות מורגש על ידי הגנה על העור מפני נזקי השמש. קרני השמש עלולות להחליש את העור ולגרום לסימני המתיחה להיראות גרועים יותר.
- השתמש בקרם הגנה עם SPF 15 ומעלה בכל פעם שאתה חושף את סימני המתיחה שלך לשמש. הקפד להחיל אותו שוב באופן קבוע.
- אם אתה חווה כוויה קלה, טפל בה באלוורה כדי לעזור בריפוי העור במהירות האפשרית.
- 2שמור על האזור בלחות. שמירה על לחות העור שלך לא תדהה ישירות מסימני מתיחה, אך היא יכולה לעזור לעורך להישאר בריא וגמיש. עור יבש נוטה לאבד את האלסטיות, מה שיכול לגרום לסימני מתיחה ולכתמים אחרים להתבלט עוד יותר. אמנם אין דרך מוגדרת למנוע סימני מתיחה, אך יש האומרים כי שמירת לחות העור מונעת מהם להיראות חמורים מדי.
- פילל את העור באופן קבוע לפני הרחצה, ואז מרחי קרם לחות עשיר על האזור שבו יש לך סימני מתיחה כדי למנוע מהעור להתייבש.
- אם יש לך עור יבש מאוד, נסה להשתמש במכשיר אדים בחדר כדי לשמור על לחות האוויר בביתך. שאפו לשמור על הלחות בין 30 ל -50 אחוז לעור רך ולח היטב.
הדרך הטובה ביותר להפחית את הופעתם של סימני מתיחה היא להשתמש בשיטות שונות כדי לעזור להם לדהות ולהיות פחות מורגש. - 3הישאר hydrated. כאשר גופך מיובש, עורך נוטה להראות קמטים ביתר קלות. כנ"ל לגבי סימני מתיחה. לחות לגופך גורמת לעור שלך להראות בריא וגמיש, מה שמסייע להופעת מראה סימני מתיחה פחות חמור.
- לשתות מים כשאתה מרגיש צמא. נסה לשאת איתך בקבוק מים רב פעמי לאורך כל היום, כך שתמיד יהיה לך משקה בהישג יד.
- החלף משקאות אלכוהוליים וקפאין במים במידת האפשר.
- 4תפסיק לעשן. עשן סיגריות מדרדר את העור. כל פגם בעור יחמיר רק אם אתה נמצא בקשר תכוף עם עשן סיגריות. כדי לשמור על מראה עורך צעיר ובריא, נקט באמצעים להפסקת עישון בהקדם האפשרי.
שיטה 3 מתוך 3: מיסוך סימני מתיחה
- 1קבל שיזוף בטוח. ברגע שסימני המתיחה שלך דעכו לצבע מעט כסוף, לא קשה לעזור להם להשתלב עם שאר עורך. אחת הדרכים לעשות זאת היא באמצעות שיזוף מזויף בכדי להעניק לעצמכם שיזוף קל. זהו פיתרון טוב בקיץ כאשר רוצים לחשוף סימני מתיחה בבטן ובצדדים. רכשו קרם שיזוף הדרגתי והשתמשו בו לאיזון גוון העור.
- אל תקבלו שיזוף "אמיתי" בשיזוף. קרני השמש עלולות לגרום נזק לעור ובסופו של דבר לגרום לסימני המתיחה שלך להיראות גרועים יותר.
- עקוב אחר ההוראות שעל האריזה כדי לקבל שיזוף במראה ריאליסטי. אין צורך לצאת החוצה. רק שיזוף של גוון או שניים כהה יותר יעזור להסתיר את סימני המתיחה שלך.
אמנם אין דרך מובטחת לגרום לסימני מתיחה להיעלם לחלוטין, אך ניתן להפחית את הופעתם באמצעות מוצרי טיפוח המעניקים לחות ומקדמים ריפוי. - 2השתמש באיפור. אם אתה רוצה להסתיר זמנית את סימני המתיחה שלך, אתה יכול להשתמש באותו איפור שבו אתה משתמש כדי להסתיר פגמים על הפנים שלך. זה עובד הכי טוב לסימני מתיחה שנמצאים בחלק של גופך שלא ישפשף בבגדים. בחר בסיס זהה לצבע העור שלך. בצע את הצעדים הבאים למראה טבעי:
- מרחו שכבת בסיס בסיסה על סימני המתיחה ועל העור שמסביב.
- תערובת עם מברשת בסיס.
- למרוח שכבת אבקה שקופה, יש למרוח שכבה של אבקה שקופה.
- סימני מתיחה הם תוצאה טבעית של שינויים בגוף. במקום לנסות לגרום להם להיעלם, כוון לשמור על עור בריא ככל האפשר.
קרא גם: איך להגיע לעור יפה וזוהר
שאלות ותשובות
- כמה זמן לוקח ל- Bio Oil להסיר סימני מתיחה?זה תלוי כמה גרוע סימני המתיחה וכמה טוב העור שלך מגיב למוצר. הבקבוק אומר להשתמש בו פעמיים ביום למשך שלושה חודשים לקבלת התוצאות הטובות ביותר. אני משתמש בו פעמיים ביום במשך כשבועיים ואני כבר רואה תוצאות חיוביות.
- האם עישון פסיבי יכול לגרום לסימני מתיחה?עישון לא יגרום לסימני מתיחה, עם זאת, זה יחמיר את סימני המתיחה הנוכחיים על ידי פגיעה בעור. עישון יד שניה יעשה זאת גם משום שגופך עדיין יהיה במגע עם עשן סיגריות, בין אם אתה המחזיק את הסיגריה ובין אם לא.
- האם בצל יעבוד כתרופה ביתית לסימני מתיחה?אין הוכחות מדעיות לכך שבצל עובד. נסה כל אחד מהטיפולים שהוזכרו לעיל לקבלת התוצאות היעילות והמהירות ביותר.
- האם המים גורמים לו להיעלם מהר יותר?עור מיובש גמיש יותר ויפחית את הופעת סימני המתיחה. זה גם עוזר במניעת חדשים. סימני מתיחה אף פעם לא באמת 'נעלמים'. הצבע פשוט דוהה עם הזמן.
- היכן ניתן להשיג שמן ביו?וולמארט או בית המרקחת המקומי שלך יישאו אותו.
- מה עלי לעשות אם הם מגרדים?מורחים קרם / קרם לחות באופן קבוע. אם הם עדיין מגרדים לאחר מכן, ו / או שיש לך אדמומיות, גירויים וכו ', פנה לרופא או לרופא עור.
- האם אוכל להשתמש באלוורה ישירות מצמח?כן! כמה שיותר רענן יותר טוב! האלוורה מצמח מרוכז יותר ממה שקונים בחנות.
- לא עליתי במשקל, אבל יש לי סימני מתיחה. אני רק בן 15. האם זה נורמלי? מה הדרך הטובה ביותר לגרום להם להיות פחות בולטים?סימני מתיחה יכולים להגיע גם מעלייה מהירה בגובה, אשר צפויה בגילך. על מנת להפוך אותם פחות בולטים, נסה לשלב אותם עם מעטפת איפור קלה או לקבל שיזוף יפה (היזהר, כי יותר מדי שמש יכולה לגרום להם להיראות גרועים יותר).
- מדוע אנו מקבלים סימני מתיחה?רוב האנשים מקבלים סימני מתיחה ממתיחת עור וגדילה מהירה מדי, כמו במקרה של הריון או העלייה במשקל במהירות.
- האם סימני מתיחה לחות יכולים להיפטר מהם במהירות?תתמודד עם זה; שום דבר לא ייפטר במהירות מסימני מתיחה. לחות טובה לעור שלך ועשויה לעזור להם להיראות פחות מורגשים.
תגובות (1)
- זה עוזר מאוד, כי יש לי סימני מתיחה ולא ידעתי איך להפחית את המראה שלהם.
