איך לטפל בעור שלך בשיטות טבעיות?

יש למרוח מעט קרם לחות מיד לאחר ליטוף עצמך יבש
אם יש לך עור יבש, יש למרוח מעט קרם לחות מיד לאחר ליטוף עצמך יבש, בעוד העור שלך עדיין לח מעט.

העור שלך הוא האיבר הגדול ביותר של גופך, והוא מגן על שאר גופך מפני לכלוך, חיידקים וסכנות יומיומיות אחרות של העולם החיצון. מכיוון שיש לו תפקיד כה חשוב לעשות, טיפול טוב בעור שלך הוא חלק עיקרי בהגנה על הבריאות הכללית שלך! אם יש לך עור רגיש או שאתה עצבני בשימוש בכימיקלים מלאכותיים רבים בשגרת טיפוח העור שלך, יש הרבה אפשרויות עדינות וטבעיות שאתה יכול לפנות אליהן. שמור על העור שלך על ידי ניקוי ולחות אותו מדי יום ושימוש במוצרים עדינים כמו שמנים צמחיים ושיבולת שועל קולואידית.

שיטה 1 מתוך 5: ניקוי, פילינג ולחות בעור

  1. 1
    שטפו את העור פעמיים ביום ובכל פעם שאתה מזיע. כביסה נפטרת משמנים, לכלוך, חיידקים ושאר דברים מגעילים המצטברים על העור לאורך כל היום. שטפו את הפנים בבוקר ובערב כדי למנוע נקבוביות סתומות והתפרצויות. בעוד שרופאי העור לא כולם מסכימים באיזו תדירות כדאי להתקלח, רובם אומרים שזה רעיון טוב לעשות זאת מספר פעמים בשבוע (למשל, כל יום אחר).
    • זה טוב לפעמים להזיע, אבל לתת לזיעה לשבת על העור שלך יכול לגרום להתפרצויות אקנה וגירוי. אם חם בחוץ או שהגעת לחדר הכושר, החלף את בגדיך המיוזעים בהקדם האפשרי, התקלח ושטוף את הפנים. שטפו כל בגדים מזיעים לפני שלובשים אותם שוב.
    • שטפו מיד לאחר שהייתם בבריכת שחייה או באוקיינוס.
    • אם את מתאפרת, שטפי אותו מדי ערב לפני שאת הולכת לישון עם מסיר איפור ללא שמן ומנקה עדין.
  2. 2
    התנקו במים חמים. שימוש במים חמים בעת מקלחת או שטיפת פנים עלול להתייבש ולעצבן את עורך. הקפידו על כביסה במים חמים ונוחים במקום.

    טיפ: לבלות יותר מדי זמן במקלחת או באמבטיה קשה גם על העור שלך, אז נסה לשמור עליו קצר. יש רופאי עור שממליצים לשמור על מרבית המקלחות לא יותר מ- 3-4 דקות ולהתמקד רק באזורים הכי מלוכלכים (כמו בתי השחי והמפשעה).

  3. 3
    מרחו את חומר הניקוי בקצות האצבעות או במטלית רכה. בעוד פילינג העור שלך מדי פעם יכול להעניק לו זוהר בריא, קרצוף קבוע יכול לגרום לגירוי. היו חביבים בפניכם ושטפו אותם באצבעותיכם במקום בספוגים או מטליות כביסה. כאשר אתה מתרחץ או מתקלח, השתמש במטלית כביסה רכה על גופך אם אתה רוצה פילינג עדין מעט.
    • אם יש לך מחלת עור כגון פסוריאזיס, אל תשתמש במטליות כביסה, כיפות, ספוגים או מברשות לשפשף. היצמד לניקוי העור בעדינות עם הידיים.
  4. 4
    שטוף את חומר הניקוי ביסודיות כשתסיים. אפילו ניקוי עדין יכול לגרות את עורכם אם לא שוטפים אותו כשסיימתם לכבס! השתמש במים חמים ובידיים כדי לשטוף בעדינות את כל השאריות שנותרו על העור שלך.
    • אם תרצה, תוכל לשטוף את הפנים במים קרירים כשתסיים לנקות אותם. הטמפרטורות הקרות יחזקו את העור באופן זמני וימזערו את מראה הנקבוביות.
  5. 5
    טפח על עור יבש בעזרת מגבת נקייה ויבשה. כשתסיים לשטוף, אל תשפשף את עורך במגבת, מכיוון שזה עלול להרגיז. במקום זאת, קחו מגבת רכה וכתמו או טפחו על עורכם כדי להסיר לחות עודפת. העור שלך יודה לך על ה- TLC!
    • אם יש לך עור יבש, יש למרוח מעט קרם לחות מיד לאחר ליטוף עצמך יבש, בעוד העור שלך עדיין לח מעט.
  6. 6
    פילינג את העור בעדינות 2-3 פעמים בשבוע. אם העור שלך נוטה להתקלף או לא אחיד, פילינג עדין יכול לעזור. עם זאת, אל תעשו זאת כל יום ואל תשתמשו בשפשופים קשים, מכיוון שהדבר עלול לפגוע בעורכם ואף להוביל לפריצות. מרחי בעזרת קצות האצבעות שטיפת פילינג עדינה, כמו פילינג על בסיס שיבולת שועל. השתמש בתנועות מעגליות קטנות ועדינות. שטפו את חומר הפילינג במים חמים כשתסיימו.
    • אם יש לך עור רגיש באמת, שוחח עם רופא עור אודות דרדר מיפוי. הליך זה כולל גילוח עדין של מכונת גילוח להסרת שערות עדינות ותאי עור מתים. זה עדין יותר מרוב צורות הפילינג, כולל קרצוף ופילינג כימי.
  7. 7
    לחות לעור בכל פעם שאתה מתקלח או שוטף את הפנים. רחצה, מקלחת או שטיפת פנים יכולים לייבש את עורכם. כדי לשמור על עור שמחה, רך ולחות, שימו קרם לחות ברגע שסיימתם לכבס, בעוד העור שלכם עדיין מעט לח.
    • אם יש לך עור יבש מאוד, יתכן שתצטרך להרטיב אותו מספר פעמים ביום.
    • הידיים שלך נוטות במיוחד ליובש, מכיוון שהן זוכות לחשיפה רבה לאלמנטים ויש לשטוף אותן לעתים קרובות. נסה לזכור להרטיב את הידיים בכל פעם שאתה שוטף אותן, שוטף כלים או מורח חיטוי ידיים.
אפילו מוצרי טיפוח עור טבעיים עדינים עלולים לגרום לעיתים לגירוי או לתגובה אלרגית
אפילו מוצרי טיפוח עור טבעיים עדינים עלולים לגרום לעיתים לגירוי או לתגובה אלרגית.

שיטה 2 מתוך 5: בחירת המוצרים הנכונים

  1. 1
    השתמש בחומרי ניקוי וקרם לחות נטולי צבעים, בשמים ואלכוהול. מוצרי טיפוח עם מרכיבים קשים עלולים לייבש את עורך ואף לגרום לתגובות אלרגיות. חפש חומרי ניקוי וקרם לחות לפנים ולגוף ללא חומרים מסוג זה.
    • חומרים משמרים כימיים, כמו פרבנים, עלולים גם לפגוע בעור שלך. בחרו חומרי ניקוי ומוצרי טיפוח אחרים ללא פרבנים.
    • יש אנשים שיש להם גם תגובות רעות למרכיבים כגון חומצה רטינואית (מרכיב אנטי אייג'ינג), חומצה סליצילית (חומר פילינג כימי) או אלרגנים נפוצים על בסיס צמחי, כמו אגוזים וגרגרים.
  2. 2
    בחר קרם לחות שלא יסתום את הנקבוביות שלך. לא משנה איזה סוג עור יש לכם, מומלץ להשתמש בקרם לחות שלא יסתום את העור בשמנים. חפש מוצרים שכותרתם "לא קומדוגניים" או "לא יסתמו נקבוביות".
    • זה חשוב במיוחד אם יש לך עור שמנוני או נוטה לאקנה, שכן קרם לחות סותם נקבוביות עלול להוביל לפריצות.

    טיפ: רוב סוגי העור יכולים ליהנות מקרם לחות שמכיל קרם הגנה! בחר בקרם לחות קליל וללא שמן עם מקדם הגנה מפני השמש (SPF) של לפחות 30.

  3. 3
    בחר קרם לחות עם חומצה לקטית אם העור שלך יבש במיוחד. אם יש לך עור יבש באמת, חומצה לקטית היא קרם לחות טבעי חזק המסייע במשיכת לחות לעור שלך ושמירה עליו שם. החל אותו על אזורים יבשים ועקשניים, כגון הידיים, הידיים, הרגליים והרגליים.
    • חומצה לקטית מעולה גם לגוון העור שלך ולהפחתת חספוס.
    • אתה יכול גם להשתמש בקרם לחות סמיך או שמנוני, כגון ג'לי נפט, שמן קוקוס או חמאת קקאו באזורים יבשים מאוד. עם זאת, הימנע משימוש במוצרים אלה על הפנים שלך או באזורים המועדים לאקנה, מכיוון שהם עלולים לסתום את הנקבוביות ולגרום להתפרצויות.
  4. 4
    קבל מרכיבים מרגיעים כמו קמומיל או אלוורה אם העור שלך רגיש. זה יכול להיות קשה לטפל בעור שנוטה לאדמומיות, פריחות או גירוד. חפש קרם לחות עם מרכיבים עדינים וטבעיים בעלי תכונות אנטי דלקתיות. קמומיל ואלו הם אופציות נהדרות.
    • בנוסף לריח שמן אתרי לבנדר נחמד הוא גם מעולה לעור רגיש בשל תכונותיו האנטי דלקתיות.
    • אם אתה משתמש בשמנים אתרים כלשהם, תמיד יש לדלל 2-3 טיפות בכפית אחת (4,9 מ"ל) של שמן נשא, כגון חוחובה או שמן חמניות, לפני שמורחים אותם על עורך. אחרת, אתה עלול לגרות את העור שלך.
אם יש לך עור יבש שאינו משתפר גם עם קרם לחות וטיפול ביתי הולם
אם יש לך עור יבש שאינו משתפר גם עם קרם לחות וטיפול ביתי הולם, פנה לרופא שלך.

שיטה 3 מתוך 5: טיפול בבעיות נפוצות

  1. 1
    החל שמן עץ התה על כתמים להפחתת הדלקת. שמן עץ התה יכול לעזור להילחם בחיידקים ולהרגיע דלקת, מה שהופך אותו לתרופה טבעית חזקה לאקנה ומצבי עור אחרים. אם אתה מתקשה באקנה או בעור כתם ולא אחיד, קח שמן עץ התה מבית המרקחת או מחנות מוצרי היופי שלך. לדלל 2-3 טיפות בכפית אחת (4,9 מ"ל) של שמן נשא עדין, כמו חוחובה או שמן זית. מרחו אותו בעדינות על כל פגמים או אזורים מודלקים פעם ביום בעזרת צמר גפן או בקצות האצבעות.
    • לשמן עץ התה נוטים להיות פחות תופעות לוואי מאשר לרוב תרופות האקנה ללא מרשם. עם זאת, זה עלול לגרות עור של אנשים מסוימים. בדוק אותו תמיד בחלק אחר של גופך, כמו בחלק האחורי של הברך או מאחורי האוזן שלך, והמתין כמה שעות כדי לראות אם אתה חווה השפעות שליליות לפני שתשים אותו על הפנים שלך.
    • שמן עץ התה רעיל בבליעה. לעולם אל תאכלו או שתו אותו.
  2. 2
    השתמש בג'ל תמצית בצל פעם ביום כדי למזער צלקות. צלקות יכולות להיות כואבות או מביכות, אך למרבה המזל, ישנן תרופות טבעיות שיכולות לעזור! הוכח כי ג'לים או קרמים המכילים תמצית בצל מתרככים ומפחיתים את מראה הצלקות. אם יש לך צלקות מאקנה או פציעות בעור שלך, רכוש מוצר להפחתת צלקות המכיל תמצית בצל והנח אותו על האזור (ים) הפגועים פעם ביום או בתדירות המומלצת על האריזה.
    • בדוק כמות קטנה של המוצר באזור אחר בגופך (כגון זרועך או רגלך) כדי לראות אם הוא גורם לתופעות לוואי לפני שאתה שם אותו על הפנים. יש אנשים שרגישים לג'ל בצל.
  3. 3
    הפחת קמטים בעזרת סרום ויטמין C. ויטמין C יכול לסייע בתיקון העור שלך ולהגן עליו מפני נזקי השמש. כדי לאזן את עורך ולשלב קווים עדינים וקמטים מעצבנים, קח סרום או קרם ויטמין C בחנות התרופות המקומית או בחנות לציוד יופי. בדוק בתווית כדי לקבוע באיזו תדירות להשתמש בסרום שלך.
    • כאשר אתה מתחיל להשתמש בסרום ויטמין C לראשונה, ייתכן שתבחין בעוקץ או באדמומיות. אם זה קורה, אל תוותרו מייד! תופעות לוואי אלו חולפות בדרך כלל עם הזמן כאשר אתה ממשיך להשתמש במוצר ועורך מתרגל אליו.
  4. 4
    צמצם עודף שמן עם קרם או טונר מכשפה. לוז מכשפה הוא עפיצה, כלומר זה עוזר להדק את הנקבוביות ולהפחית את ייצור השמן. זה יכול גם להפחית דלקת ולעזור להילחם בחיידקים הגורמים לאקנה וגירוי בעור. אם יש לך עור שמנוני, חפש טונרים, חומרי ניקוי או קרמים עם לוז מכשפה.
    • היזהר בשימוש בלוז המכשפה, מכיוון שחריצים עלולים לגרום לגירוי אצל אנשים מסוימים. הפסק להשתמש בו אם הוא מתייבש או מגרה את עורך, או אם אתה מתחיל לחוות פריצות.
  5. 5
    טפל בעור יבש או מגרד באמבט שיבולת שועל. שיבולת שועל טחונה דק (קולואידית) יכולה לסייע בשיפור יובש בעור, גירוד וגירוי. זה יכול גם לחזק את המחסום הטבעי של העור שלך ולהגן עליו מפני אובדן לחות ונזקים. נסו להירגע באמבטיה חמה עם השריית שיבולת שועל קולואידית (כמו אמבט Aveeno) כדי להקל על הגרד והיובש.
    • אתה יכול גם לקבל קרמים, קרמים, מסכות, פילינגים על בסיס שיבולת שועל.
חומצה לקטית היא קרם לחות טבעי חזק המסייע במשיכת לחות לעור שלך ושמירה עליו שם
אם יש לך עור יבש באמת, חומצה לקטית היא קרם לחות טבעי חזק המסייע במשיכת לחות לעור שלך ושמירה עליו שם.

שיטה 4 מתוך 5: מניעת נזק לעור

  1. 1
    לבש קרם הגנה עם SPF של 30. לפחות זה מרגיש טוב לספוג קרניים כשמזג האוויר חם, אך יותר מדי אור שמש יכול להזדקן את עורך בטרם עת ולסכן אותך לחלות בסרטן העור. שמור על בריאות עורך על ידי הנחת קרם הגנה רחב ספקטרום עם מקדם הגנה מפני השמש (SPF) של 30 ומעלה. אם אתם מתכננים להיות במים או חושבים שתזיעו, השתמשו בקרם הגנה שכותרתו "עמיד במים".
    • לבש בגדי מגן אם אתה מתכנן לבלות בשמש. לדוגמא, לבשו חולצה עם שרוול ארוך וחבשו כובע ומשקפי שמש.
    • ככל האפשר, הימנע מלהיות בשמש בין השעות 10: 00-16: 00, ואז השמש הכי קשה. נסה להישאר בצל אם אתה נמצא בחוץ בתקופות אלה.
    • אם תהיו בחוץ בשמש זמן רב, מרחו את קרם הגנה מחדש כל שעתיים, או אפילו לעתים קרובות יותר אם אתם במים.

    טיפ: אם יש לך עור רגיש, חפש מסנני קרינה המציגים תחמוצת אבץ או טיטניום דו-חמצני כמרכיב הפעיל שלהם.

  2. 2
    השתמש בקרם גילוח, ג'ל או קרם בכל פעם שאתה מתגלח. גילוח היא אחת הדרכים הבטוחות והעדינות להסרת שיער לא רצוי, אך היא עלולה לגרום לגירוי אם לא תעשו זאת בזהירות. לפני שאתה מתגלח, שטוף והרטיב את עורך. מרחו קרם גילוח או ג'ל ואז גילחו בזהירות לכיוון צמיחת השיער שלכם כדי למנוע בליטות וכוויות כתער.
    • אתה יכול גם למנוע גירויים וזיהומים על ידי טיפול תער שלך כראוי. שטפו אותו תמיד לאחר הגילוח, ואחסנו אותו באזור יבש ונקי. החלף את סכין גילוח לאחר כל 5-7 גילוחים.
  3. 3
    לאכול תזונה בריאה ומאוזנת כדי לקדם את בריאות העור. מה שאתם אוכלים יכול לעשות הבדל גדול בבריאות העור שלכם. כדי לוודא שהעור שלך מקבל את כל אבות המזון הדרושים לו, אכל דיאטה עשירה בירקות ופירות, דגנים מלאים, חלבונים רזים (כמו דגים, חזה עופות ואפונה ושעועית) ושומנים בריאים (כמו אלה שב שמנים צמחיים, אגוזים וזרעים).
    • הימנעו ממאכלים שומניים וסוכרים, העלולים לגרום לדלקת.
    • שתו הרבה מים לאורך כל היום כדי לשמור על לחות העור שלכם.
  4. 4
    בצע פעילויות להפחתת מתח כדי למזער דלקת. לחץ עלול לגרום לדלקת בכל גופך, מה שעלול לגרום להתפרצויות ולהפוך את עורך לרגיש יותר. זה עלול אפילו לגרום להחמרת מצבי עור כמו אקזמה או פסוריאזיס! אם אתה לחוץ, נסה לעשות דברים שיעזרו לך להירגע ולהירגע, כגון:
    • מדיטציה או יוגה
    • מתאמנים
    • מאזינים למוזיקה שלווה
    • בילוי עם החברים והמשפחה
    • עבודה על פרויקטים או תחביבים יצירתיים
    • יוצאים החוצה
  5. 5
    הימנע מעישון כדי למנוע הזדקנות מוקדמת של העור. עישון עלול לפגוע כמעט בכל חלקי גופך, ועורך אינו יוצא מן הכלל. אם אתה מעשן, הפסיק או קיצץ כדי למנוע קמטים ולקדם זרימה טובה יותר בעור שלך.
    • הפסקת עישון יכולה להיות קשה ביותר. אם אינך בטוח כיצד להפסיק, שוחח עם הרופא שלך. הם יכולים לתת לך עצות או לרשום תרופות שיכולות לעזור.
פנה לטיפול רפואי אם יש לך תגובה קשה למוצר לטיפול בעור
פנה לטיפול רפואי אם יש לך תגובה קשה למוצר לטיפול בעור.

שיטה 5 מתוך 5: מתי לפנות לטיפול רפואי

  1. 1
    פנה לרופא לעור יבש שאינו משתפר עם הטיפול הביתי. לרוב, עור יבש אינו רציני וניתן לטפל בו בעזרת תרופות ביתיות פשוטות. לפעמים, עם זאת, זה יכול לגרום לבעיות חמורות יותר או להיות סימן למצב בסיסי. אם יש לך עור יבש שאינו משתפר גם עם קרם לחות וטיפול ביתי הולם, פנה לרופא שלך. אתה צריך לקבל עזרה רפואית גם אם:
    • יש לך אדמומיות יחד עם עור יבש
    • היובש גורם לכל כך הרבה גירודים או אי נוחות שאתה לא יכול לישון
    • פיתחת פצעים פתוחים או זיהומים בעור שלך (נגרמים לעיתים קרובות על ידי גירוד מוגזם)
    • אזורים גדולים בעור שלך מתכווצים או מתקלפים
  2. 2
    התקשר לרופא אם אתה מפתח פריחה שלא תיעלם תוך שבוע אחד. לפריחות בעור יכולות להיות הרבה סיבות שונות, אך לרובן לא רציניות. עם זאת, אם אתה מפתח פריחה שלא מחלימה מעצמה או עם טיפול ביתי תוך שבוע, עדיף שרופא יבדוק אותה.
    • אתה צריך גם לקבל טיפול רפואי אם הפריחה שלך מחמירה גם בטיפול בבית, מראה סימני זיהום (כגון נפיחות או הפרשות), או מלווה בתסמינים אחרים, כגון חום, כאב גרון, בלוטות נפוחות, עייפות או מפרקים נפוחים.
    • גשו לחדר מיון או התקשרו לשירותי החירום אם יש לכם פריחה יחד עם קשיי נשימה, דופק מהיר, בחילות, בלבול או כוורות.
  3. 3
    פנה לטיפול רפואי בגין גירוד חמור או לא מוסבר. עור מגרד יכול להיגרם מיובש, גירוי או מחלה. לרוב אין מה לדאוג, אך יתכן ויהיה צורך בטיפול רפואי במקרים מסוימים. עור מגרד יכול להיות סימן למצב בסיסי, כגון אלרגיה, מחלת כבד או זיהום. עבור לרופא שלך לעור מגרד אם:
    • הגרד נמשך יותר משבועיים, גם עם טיפול ביתי.
    • הגירוד שלך כל כך קשה שהוא מונע ממך לישון או מקשה על ההתמקדות בפעילות השוטפת.
    • הגרד מופיע פתאום ואין לו סיבה ברורה.
    • כל הגוף שלך מרגיש מגרד.
    • יש לך תסמינים אחרים, כגון עייפות, ירידה בלתי מוסברת במשקל, חום, אדמומיות בעור או שינויים בהרגלי האמבטיה שלך (כגון שלשולים, עצירות או שתן תכופה).
  4. 4
    בקר ברופא שלך אם יש לך עור אדום יחד עם תסמינים חמורים אחרים. עור אדום הוא סימפטום שכיח של כוויות שמש ושלל מצבי עור אחרים, כמו דרמטיטיס או רוזצאה. אם אינך בטוח מה גורם לעור האדום שלך או אם יש לך תסמינים מדאיגים אחרים, קבע פגישה עם הרופא שלך. פנה לטיפול רפואי אם:
    • יש לך אדמומיות לא מוסברת שלא נעלמת תוך כמה ימים.
    • העור האדום מכסה שטח גדול בגופך.
    • יש לך תסמינים אחרים, כגון חום או כאב.
    • האדמומיות מתחילה לפתע ומתפשטת במהירות.
    • אתה מבחין בשלפוחיות באזור האדום.
    • אתה רואה סימנים של זיהום, כגון חום, נפיחות, מוגלה או פריקה באזור הפגוע.
  5. 5
    קבע פגישה לפצעים או כיבים שלא מחלימים תוך שבוע. רוב פצעי העור הקלים נרפאים או משתפרים באופן משמעותי תוך 1-2 שבועות. אם יש לך פצעים פתוחים, פצעים או כיבים שלא מתחלימים באותה תקופה, בדוק אותם על ידי רופא.
    • לאחר פצעים פתוחים אתה מסכן לפתח זיהום חמור בעור.
    • פצעים שלא נרפאים יכולים להיות גם סימן למצב בריאותי חמור יותר, כמו סוכרת או קרישי דם.
  6. 6
    עבור לרופא עור אם אתה מבחין בשומות מתחלפות או חריגות. לרוב האנשים יש לפחות כמה שומות על עורם. אם יש לך שומות, עקוב אחריהן במהלך שגרת הטיפול הרגילה שלך בעור. במקרים נדירים, שומות יכולות להיות סרטניות. התקשר לרופא או לרופא העור אם אתה מבחין ב:
    • ששומה היא בצורה לא סימטרית
    • שומות עם גבול לא סדיר
    • שינויים בצבע השומות שלך
    • השומה זו שלך גדלה, במיוחד אם הצמיחה היא יותר 1/4 אינץ '(6,4 מ"מ) קוטר
    • שינויים אחרים בשומה (למשל, אם השומה משתנה בגובה או בצורה, מתפתחת גירוד או דימום, או משחירה לחלוטין או חלקית)
  7. 7
    שוחח עם הרופא שלך על אקנה קשה או מתמשך. אקנה היא בעיית עור שכיחה ומחמירה, במיוחד עבור בני נוער. אקנה קל לעיתים קרובות יחלוף מעצמו וניתן יהיה לנהל אותו בעזרת טיפוח עור טוב ותרופות ביתיות. עם זאת, קשה יותר לשלוט במקרים חמורים יותר ועלולים לגרום לכאב, צלקות ומבוכה. פנה לרופא או לרופא העור לגבי אקנה אם:
    • השתמשת בתרופות ביתיות או בטיפולים ללא מרשם ללא הצלחה
    • יש לך אקנה שמופיע פתאום כשאתה מבוגר
    • האקנה שלך גורם לך לכאב או להרגיז אותך רגשית
  8. 8
    פנה לטיפול רפואי אם יש לך תגובה קשה למוצר לטיפול בעור. אפילו מוצרי טיפוח עור טבעיים עדינים עלולים לגרום לעיתים לגירוי או לתגובה אלרגית. הפסק להשתמש בכל מוצר טיפוח עור אם הוא גורם לתסמינים כגון גירוי, גירוד, אדמומיות או קילוף. לקבלת תגובות קשות יותר, ייתכן שיהיה עליך לפנות לרופא או לקבל טיפול חירום.
    • התקשר לרופא אם פריחה ממוצר לטיפול בעור מכאיבה מאוד, קשה או נפוצה, או אם היא נדלקת פתאום. אתה צריך גם לראות רופא עבור פריחות על הפנים שלך או איברי המין.
    • גם אם התגובה שלך לא חמורה, פנה לרופא אם היא לא תבהר מעצמה תוך שלושה שבועות.
    • גשו לחדר המיון או התקשרו לשירותי החירום אם אתם רואים סימנים לזיהום בעור לאחר השימוש במוצר טיפוח העור (כגון חום או שלפוחיות נוזלות).
    • קבל טיפול חירום לסימנים של תגובה אלרגית קשה, כגון קשיי נשימה, דופק מהיר, בלבול, בחילה או נפיחות בפנים, בלשון או בגרון.

שאלות ותשובות

  • האם שיזוף בהתזה רע לעור שלי?
    שיזוף בהתזה אינו מסוכן כמו שיטות שיזוף אחרות (למשל חשיפה ממושכת לאור שמש או מיטות שיזוף), אך עדיין פוגע בעור.
  • האם אוכל להשתמש בסוכר ולימון?
    סוכר חום הוא פילינג נהדר ולמיץ לימון יש תכונות נהדרות רבות שעוזרות לעור שלך. אז כן, בהחלט.
  • מה אני יכול לעשות כדי לשפר את מראה העור הרופף והמשעמם על הידיים שלי?
    העור בידיים שלך נוטה מאוד לייבוש, מה שעלול לגרום לאיבוד האלסטיות שלו. נסה קרם לחות עם חומצה לקטית או פטרולאטום כדי לשמור על לחות הידיים ומוצק באופן טבעי את עורך. סרום ויטמין C יכול גם לעזור להבהיר את העור, להפחית את הקמטים ולקדם את ייצור הקולגן.
  • האם משחת אבוקדו טובה לפנים?
    לשמן האבוקדו השפעות אנטי דלקתיות והוא מכיל מגוון חומרים מזינים שעשויים להועיל לעור שלך, כגון ויטמין A, D ו- E. עם זאת, במקרים נדירים הוא עלול לגרום לגירוי או לתגובות אלרגיות, לכן השתמש בו בזהירות והפסיק להשתמש בו אם אתה חווה גירוי. כל סוג של שמן עלול לסתום את הנקבוביות שלכם, אז שימו לב לפריצות.
  • מהם המרכיבים הביתיים העיקריים לשמירה על ניקיון הפנים?
    יש רופאי עור שממליצים לנקות את הפנים במרכיבים כמו דבש, בעל תכונות אנטיבקטריאליות טבעיות, ויוגורט העשיר בחומצה לקטית. מרכיבים אלה יכולים לעזור אפילו לסקינטון שלך ולמנוע דלקת והתפרצויות. שמנים אתרים, כמו שמן עץ התה, קמומיל או שמן לבנדר, יכולים גם הם להיות נהדרים להרגעת העור. ערבב אותם תמיד עם שמן מחסום כדי למנוע גירוי.
  • האם רופא עור זמין בכל בית חולים?
    בכל בית חולים צריך להיות רופא עור, אם כי חלק מרופאי העור שלהם עשויים להיות עבור מצבי חירום. אתה יכול לבדוק אם בבית החולים המקומי שלך יש רופא עור הפועל מחוץ לחצרים שלהם. אתה יכול לחפש באינטרנט רופא עור בקרבת מקום.
  • האם אוכל להשתמש בסוכר, דבש וסירופ מייפל?
    כן, זה יעשה קרצוף יעיל. אתה יכול גם להשתמש בדבש וסוכר יחד ללא סירופ מייפל.

תגובות (3)

  • zariahaley
    בעיקר עזר לי בפנים. אני אוהב דברים טבעיים.
  • savannah80
    תודה רבה לך! מאמר זה בנושא טיפוח העור היה ממש מועיל והוערך מאוד.
  • laceybartoletti
    קרצוף סוכר ודבש עזרו.
מאמרים בנושאים דומים
  1. איך משתמשים באבן ספוג?
  2. איך מורחים קרם הגנה?
  3. איך מכינים מסכת פנים לדלעת?
  4. כיצד לטפל בעור יבש?
  5. איך מכינים טונר לעור?
  6. איך מכינים קרצוף פנים ביתי בסיסי?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail