איך לעבות ציפורניים?
מכיוון שציפורניים עשויות מקרטין, סוג של חלבון, אכילת חלבון רבה יותר יכולה לסייע בעיבוי הציפורניים.
ציפורניים דקות מתסכלות. יתכן שתחשש שהם ייקרעו או יתפצלו וייתכן שיהיה קשה להסיר לק מבלי להכתים אותם. כדי לחזק ולעבות את הציפורניים, התחל בהגנה מפני נזק. אל תגישו אותם באגרסיביות ואל תשרו אותם במים, למשל. ברגע שאתה בטוח שהציפורניים שלך לא יתפצלו או יתקלפו, שפר את התזונה שלך וקח תוספי ציפורניים. תוך מספר חודשים כדאי ליהנות מציפורניים עבות יותר שלא נסדקות או מתכופפות בקלות.
שיטה 1 מתוך 2: הגנה על הציפורניים שלך
- 1השתמש בקובץ ציפורניים עדין כשאת מעצבת את הציפורניים. הרגיש את שני צידי פצירה שלך והשתמש בצד עדין ועדין יותר כאשר אתה משפשף אותה על הציפורניים שלך. אם אתה משתמש בצד השוחק יותר על הציפורניים הדקות שלך, תגרום להן להיקרע או להתקלף.
- לעולם אל תנייר את הציפורניים שלך כשהן רטובות מכיוון שאתה יכול לפגוע בהן.
טיפ: אם ברצונך להפוך את פצירת הציפורניים שלך לעדינה עוד יותר לשימוש, שפשף את הצד השוחק לצד השוחק של פצירה אחרת מספר פעמים. זה יחליק אותו מעט כך שהוא לא מחוספס על הציפורניים שלך.
- 2אל תגיש את רכסי צלחת הציפורן שלך. הציפורן שלך מורכבת מ -30 שכבות מיקרוסקופיות, אך הגשת החלק העליון של הציפורן שלך יכולה להסיר 10% מהציפורן. זו הסיבה שחשוב להשאיר את הרכסים ואת החלק העליון של הציפורן שלמים.
- הסרת השכבה העליונה של צלחת הציפורן עלולה להחליש את הציפורן, מה שיגרום לקילוף ונזק.
אם אתם מחפשים לעבות במהירות את הציפורניים החלשות, צחצחו לפחות 2 או 3 שכבות של לק. - 3לבש כפפות אם תשקע את הידיים במים. כאשר מים נשרים עמוק לתוך הציפורניים שלך, זה יכול לגרום לקצוות להתפצל או להיסדק, במיוחד אם הציפורניים שלך כבר דקות. ללבוש כפפות כשאתה שוטף כלים או נסה להגביל את משך הזמן שאתה שומר את האצבעות במים.
- לדוגמה, במקום טבילה באמבטיה כשאתה להתרחץ, לקחת מקלחת מהירה במקום.
- אתה צריך גם ללבוש כפפות כדי להגן על הציפורניים שלך כשאתה חופר או משתמש בחומרי ניקוי.
- 4השתמש במסיר לק שאינו אצטון כדי להוריד את הלק. כשאתה מוריד לק, טבל צמר גפן או כותנה רע במסיר לק שאינו אצטון ונגב אותו מעל הציפורן שלך. מסירי לק שאינם אצטון אינם קשים כמו מסירי לק אצטון, ובדרך כלל יש בהם מרכיבי לחות, כגון גליצרין או פנתנול, המונעים מהתייבשות והתקלפות של הציפורניים.
- לעולם אל תקטוף לק מהציפורניים שלך מכיוון שתסיר גם את השכבה העליונה של צלחת הציפורן. זה יכול לדלל את הציפורניים ולקח חודשים לצמוח בחזרה.
- 5משמנים את הציפורניים כדי להגן עליהן מפני נזקי לחות. אם אתה מרטיב את הציפורניים לעיתים קרובות או שוטף את הידיים הרבה, מורח את הציפורן או שמן הציפורניים על הציפורניים. לאחר מכן, יש לעסות את השמן בציפורניים, כך שיספגו את השמן. זה עוזר ליצור מחסום נגד מים, אשר יכול לגרום לציפורניים שלך להתפצל או להיסדק.
- נגב לחלוטין שמן ציפורניים לפני שמורחים לק או מוצר לחיזוק ציפורניים.
אם אתה מרטיב את הציפורניים לעיתים קרובות או שוטף את הידיים הרבה, מורח את הציפורן או שמן הציפורניים על הציפורניים.
שיטה 2 מתוך 2: חיזוק הציפורניים
- 1מרחי לק כדי להוסיף עובי וחוזק זמניים. אם אתם מחפשים לעבות במהירות את הציפורניים החלשות, צחצחו לפחות 2 או 3 שכבות של לק. זכור לתת לליטוש להתייבש היטב בין כל שכבה. לק מתנהג כמו שכבה נוספת כי יושב על גבי הציפורן.
- אל תשאיר את הלק שלך יותר משבוע-שבועיים מכיוון שהוא יתחיל לייבש את הציפורניים.
- 2צחצח כל יום מוצר ברור לחיזוק הציפורניים. ייקח זמן עד שהציפורניים שלך יהיו עבות יותר, אך מוצרים לחיזוק הציפורניים נועדו לבנות את הציפורניים לאורך זמן. רוב המוצרים המחזקים מכילים את החלבון קראטין, ויטמינים וקרם לחות שמתאימים לציפורניים שלך.
- פעל לפי הוראות היצרן. רוב המוצרים יעצו לך למרוח מעיל על הציפורניים שלך כל יום למשך זמן מוגדר. לאחר מכן, יהיה עליך להסיר את המוצר.
- 3קח תוסף לציפורניים המכיל ויטמינים וביוטין. אתה יכול למצוא תוספי תזונה המיועדים לחיזוק ועיבוי ציפורניים ברוב חנויות המכולת, בתי המרקחת ובאינטרנט. הם מכילים בדרך כלל ביוטין, ויטמינים A, D, E וברזל. תוסף הוא אופציה נהדרת אם קשה לאכול דיאטה המכילה חומרים מזינים אלה.
- זה עלול לקחת מספר שבועות או חודשים של נטילת התוסף לפני שתבחין בשינוי הציפורניים שלך.
ייקח זמן עד שהציפורניים שלך יהיו עבות יותר, אך מוצרים לחיזוק הציפורניים נועדו לבנות את הציפורניים לאורך זמן. - 4אכלו שומנים בריאים, חלבון וסידן מדי יום כדי לחזק את הציפורניים. הציפורניים שלך עשויות להיות דקות או חלשות אם אינך מקבל תזונה מאוזנת. מכיוון שציפורניים עשויות מקרטין, סוג של חלבון, אכילת חלבון רבה יותר יכולה לסייע בעיבוי הציפורניים. שומנים בריאים, כמו אומגה 3 מאגוזים, וסידן חשובים גם לציפורניים חזקות ועבות.
- נסו לאכול עוף, הודו, בשר אדום רזה, פירות ים. אם אתם צמחוניים, קינואה, אגוזים וסויה הם מקורות חלבון טובים.
- 5תן לעצמך זמן. למרבה הצער, הציפורניים נמשכות כ- 6 חודשים עד שהן צומחות לחלוטין, ולכן ייקח מספר שבועות או חודשים לפני שתבחין בעיבוי כלשהו של הציפורניים שלך. הישאר עם השינויים שאתה מבצע, כגון הגנה על הציפורניים שלך, נטילת תוסף ואכילת תזונה מזינה. עם הזמן, הציפורניים שלך צריכות להיות בריאות וחזקות יותר.
- אם אתה חושש שלציפורניים שלך יש זיהום פטרייתי או סיבה רפואית שהם רזים, שוחח עם הרופא שלך.
קרא גם: איך מפעילים זוהר בלק כהה?
