איך לפתוח בשיחה בבית הספר?
ללמוד לפתוח בשיחה בזמן שאתה בבית הספר הוא מיומנות חשובה שתוכל לקחת איתך למשך שארית חייך.
אחת הדרכים להתיידד עם מישהו היא פשוט לפתוח בשיחה, אבל לפעמים זה יכול להיות קשה לדעת מה לומר כדי להתחיל את הדברים. ללמוד לפתוח בשיחה בזמן שאתה בבית הספר הוא מיומנות חשובה שתוכל לקחת איתך למשך שארית חייך.
חלק 1 מתוך 3: מציאת יסוד משותף
- 1החלט עם מי תרצה לפתוח בשיחה. אם אתם חדשים או שפשוט לא קיבלתם חברים, תוכלו לעשות אסטרטגיה מעט כשאתם מחליטים עם מי להתחיל שיחה ראשונה.
- זכור שאם אתה מכה, סביר להניח שאדם זה יכיר לך את חבריו, ואז לקבוצה זו יש פוטנציאל להפוך גם לקבוצת החברים שלך. האם יש קבוצה של אנשים שנראים לך מסבירי פנים, ידידותיים וקשורים במיוחד? אולי יש אנשים שנראים כאילו הם חולקים את תכונות האישיות, הערכים והתחביבים שלך? זה יכול להיות רעיון טוב להתחיל שם.
- שקול לאיזה אדם אתה רוצה להגיע תחילה. באופן אידיאלי, הגיוני לבחור במישהו שנראה ידידותי, פתוח ולא סנובי או צמוד. אתה יכול גם לבחור לדבר עם מישהו שיש לו הרבה תכונות שאתה מעריץ, או עם מישהו שאתה נמשך אליו.
- 2שים לב איפה אתה רואה אותם הכי הרבה. בפעם הראשונה שאתה מדבר עם מישהו, עליך לבחור בסביבה מזדמנת ולחץ נמוך שבה תוכל לנהל שיחות חולין מבלי להסתבך עם המורה שלך. אך הבחירה שלך תושפע מהמקום בו אתה רואה את האדם שאיתו אתה רוצה לדבר.
- האם יש לך שיעורים ביחד, ואם כן, האם אתה יושב לידם? או שאתה עובר אותם במסדרון לעיתים קרובות? אולי אתה רואה אותם בארוחת הצהריים או בהפסקה, באוטובוס או בזמן שאתה חוצה את הקמפוס.
- 3תתחיל בקטן. אינך צריך להכיר את סיפור חייו של מישהו בשיחה הראשונה. אין שום לחץ - פשוט אמור "היי" וחייך. פעולה זו מעבירה את המסר שאתה ידידותי, פתוח וחם ושאתה פתוח לשיחה נוספת.
- שים מטרה להתחיל בקטן עם הנהון של הכרה או חיוך ביום הראשון, "היי" או "שלום" ביום השני, "מה שלומך?" ביום השלישי וכו 'עד שבניתם לשיחה מלאה. זוהי דרך נהדרת להרגיש בהדרגה אם האדם מעוניין בשיחה רבה יותר.
- במילים אחרות, אם הם גסים או גסים כשאתה מחייך אליהם ביום הראשון, הם ככל הנראה לא האדם הטוב ביותר שממילא מנסה לפתח קשר נוסף.
אני רוצה להכין עוד קצת ולהתחיל שיחה, אבל אני פשוט לא יכול.
חלק 2 מתוך 3: בחירת נושאי שיחה
- 1התחל עם הברור מאליו. מכיוון שאתה הולך לבית הספר ביחד, יש כנראה נושאים רבים שאתה יכול לדון בהם.
- אסטרטגיה אחת לנסות כשאתה מדבר איתם לראשונה היא לשאול אותם שאלה לגבי משהו שמשותף לך, כמו חוג, מסלול אוטובוס או תקופת צהריים. לדוגמא, תוכלו לשאול: "היי __, מה היו שיעורי הבית באנגלית אתמול?" סביר להניח שהם יענו לך. אם יש לך שיעורים משותפים, כמה רעיונות לנושאים לשאול כוללים:
- שיעורי בית
- חידונים / מבחנים צפויים
- מטלות בכיתה (כגון הערות)
- מורים (אך הימנעו מלהיות שליליים מדי, מכיוון שאתם עלולים לצאת כקריטיים או רשעים)
- ציונים (היזהר לא להיראות כאילו אתה מתרברב או משווה את עצמך לאדם המדובר)
- אתה יכול גם לשאול אותם על דברים אחרים שאתה יודע שמשותף לך בגלל מקום מגוריך, כמו העיר שלך, הקניון המקומי, מזג האוויר או קבוצות ספורט מקומיות.
- אסטרטגיה אחת לנסות כשאתה מדבר איתם לראשונה היא לשאול אותם שאלה לגבי משהו שמשותף לך, כמו חוג, מסלול אוטובוס או תקופת צהריים. לדוגמא, תוכלו לשאול: "היי __, מה היו שיעורי הבית באנגלית אתמול?" סביר להניח שהם יענו לך. אם יש לך שיעורים משותפים, כמה רעיונות לנושאים לשאול כוללים:
- 2מדברים על שיעורי תחביב או בחירות. אלה עשויים לכלול להקה, מקהלה, תזמורת, דרמה, חנות וכו '.
- למשל, אם שמתם לב שהאדם שאיתו אתם רוצים לדבר הוא מעודד, תוכלו לשאול אם הוא נהנה מזה, כמה שעות הוא צריך להתאמן וכו '. אם זה נכון, תוכלו לומר שחשבתם להיות מעודדת, ושאל כמה קשה להתחיל.
- אם הם בתיאטרון, תוכלו לשאול על איזה מחזה הם עובדים, או מה היה התפקיד המועדף עליהם עד היום.
- 3דע מאילו נושאים להימנע. ישנם דברים מסוימים שלא כדאי לך להעלות בשיחה מוקדם בידידות, מכיוון שהם עלולים לגרום לך להיראות לא בטוחה או לא ידידותית ולגרום לאדם להימנע מלפתח איתך קשר נוסף. לדוגמה:
- אל תגיד שום דבר שעלול להופיע כהטרדה, כמו הערות על גופו, גזעו או דתו של האדם. גם אם אתה חושב שאתה מפרגן לאדם, זה עלול להיתפס כמצמרר או חסר רגישות.
- אל תלכל! זה יכול להיות מפתה לדבר רע על תלמידים או מורים אחרים על מנת לגרום לעצמך להראות טוב, אבל אין לך שום דרך לדעת איך האדם הזה מרגיש כלפי אותם תלמידים או מורים אחרים, ואתה מסתכן להישמע כמו מטומטם.
- הימנע מנושאים הידועים כשנויים במחלוקת, כמו פוליטיקה, דת או כל נושא של כפתור חם בעירך. אלא אם כן נושאים אלו יביאו או ישברו את החלטתך להיות חברים עם האדם הזה ואתה רוצה להסדיר את הנושא מההתחלה, לא כדאי לפגוע בדעותיו של מישהו או לאלץ מישהו לדבר על משהו שהוא מעדיף שלא.
- מכירים בכך שלא כולם רוצים לדבר על כל נושא. יכולות להיות מספר סיבות מדוע אדם יכול להיות מהסס לדבר על נושא נתון כלשהו - אולי תזכיר את המשפחה שלא ידעה שיש לה חיי בית מחוספסים, או אולי תזכיר את המסעדה המועדפת עליך בלי לדעת שהם נאבקים עם הפרעת אכילה.. זה לא אומר שאתה לא צריך לדבר על הנושאים האלה; אתה צריך רק להיות רגיש אם הם מנסים לשנות את הנושא.
חלק 3 מתוך 3: בניית כישורי הביטחון והשיחה שלך
- 1אל תרגיש רע בגלל שאתה מופנם. אם אתה מתקשה לפתוח בשיחות ללא הדרכה, סביר להניח שאתה אדם מופנם. זה רק אומר שאינטראקציות חברתיות יכולות להיות מתישות נפשית עבורך, ולעיתים מרגישות יותר כמו עבודה קשה מאשר כיף.
- עם הזמן אתה יכול להיות נוח להיות מופנם בעולם מוחצן.
זה מאוד מתוק, אבל אל תתחיל את השיחה בכך שתגיד לה שהיא נותנת לך השראה. - 2להיות חיובי. זכרו שכל חברות צריכה להתחיל בשיחה אחת, ומישהו צריך להיות מוכן לעשות את הצעד הראשון.
- אמור לעצמך, "אני יכול לעשות את זה. מה הגרוע ביותר שיכול לקרות?"
- זכור כי הגישה שלך היא גורם עצום בשאלה אם השיחה מוצלחת או לא. אם תיכנס לזה מצפה לפתח ידידות מן המניין מיד, כמובן שתתאכזב. אבל אם תיכנס לזה עם ציפיות נמוכות, רק כדי להיות ידידותי למען ידידות, אז ללא ספק תצליח ולא משנה איך יגיב האדם האחר.
- 3אל תחשבו יתר על המידה בתהליך ההתיידדות. קל למופנמים לדאוג למה אנשים אחרים חושבים עד כדי כך שהם משותקים ואינם יכולים לפעול.
- אם לחשוב כיצד התחלת שיחה בבית הספר מלחיצה אותך, עולה לך שינה או מקשה עליך להתרכז בדברים אחרים, לא כדאי לחשוב עליהם! במקום זאת, התמקדו בדברים שאתם נהנים מהם, ותנו לשיחות להיות טבעיות.
- 4למד לקרוא חוסר עניין. יתכן שמישהו שתפתח איתו שיחה לא יהיה מעוניין לפתח ידידות נוספת. יש הרבה סיבות לכך:
- הם עשויים להיות חסרי עניין: יתכן שאדם זה כבר יש מספיק חברים, או לוח זמנים עמוס שמונע מהם לרצות לנהל ידידות. מכירים בכך שזה שום דבר אישי ויש עוד המון אנשים להתיידד.
- הם עשויים לא לאהוב אותך: לא כולם יאהבו אותך, וזה בסדר. זה לא אומר שאתה לא חביב, זה רק אומר שלאדם המסוים הזה יש מערכת ערכים או סדרי עדיפויות שונים משלך. עדיף שלא תתיידד עם מישהו שלא אוהב אותך באופן פעיל.
- הם גסים או משעממים. יתכן שפשוט אין להם את האישיות שחשבת שהם עשויים, וייתכן שלא יהיה מישהו שתרצה לפתח איתו קשר בכל מקרה.
אם אתה חדש או פשוט לא עשית חברים, אתה יכול לעשות אסטרטגיה מעט כשאתה מחליט עם מי להתחיל שיחה ראשונה. - 5זכרו שמספר החברים לא חשוב. חשוב יותר לקיים מערכות יחסים איכותיות מאשר לקיים הרבה מערכות יחסים - כמו האמרה הישנה, "איכות על פני כמות".
- עבוד על בניית כמה מערכות יחסים טובות עם אנשים אמיתיים ואדיבים במקום לנסות לקיים יחסים שטחיים עם יותר אנשים.
- תמיד תהיה עצמך. אם להיות לא עצמך זה לא מספיק, אז הקשר הזה לא היה מסתדר בכל מקרה. עם זאת אל תצא נוח מדי מכיוון שזה עלול לגרום לאדם לחשוב שאתה חשוף ואכפתי כלפי אחרים אלא רק מנסה להשיג כמה שיותר חברים.
קרא גם: איך מונעים מעצמך לפטפט בעצבנות?
שאלות ותשובות
- אני בבית הספר שלי שנה ועדיין אין לי חברים קרובים. אני רוצה להכין עוד קצת ולהתחיל שיחה, אבל אני פשוט לא יכול. יש עצות?אתה צריך לשים את עצמך שם. זה אומר להצטרף לקבוצות וללכת לאירועים. זה אולי מרגיש מסורבל בהתחלה, אבל זה יהיה קל יותר. חפש מישהו אחר שנראה מביך ופשוט לעבור ולנהל שיחות חולין. אתה יכול לעשות את זה!
- מה אם כל החברים שלי שונאים אותי?האם הם באמת שונאים אותך, או שאתה פשוט מרגיש כאילו הם עושים? נסה לדבר איתם על הדרך בה אתה מרגיש. אם הם מתייחסים אליך בצורה שלא מוצאת חן בעיניך, עמד על עצמך ואמור להם להפסיק. אחרת, ייתכן שיהיה עליך למצוא חברים חדשים.
- אני אוהב את הילדה הזו בבית הספר שלי שהיא מאוד מתוקה וחסודה. היא השיגה דברים נהדרים ולכן אני מאוד השראה ממנה, אבל אני לא יודע איך לדבר איתה. מה עליי לעשות?זה מאוד מתוק, אבל אל תתחיל את השיחה בכך שתגיד לה שהיא נותנת לך השראה. במקום זאת, קיים שיחה על ספר שהיא אולי מקיימת או משהו מעורר מחשבה שהיא אמרה בכיתה. נסה לנהל איתה שיחה קצרה כל יום עד שבנית ידידות איתנה, ואז לך משם.
- איך אני יכול להימנע מלהיות עם אנשים רעים בתיכון?כמו מושך כמו. במילים אחרות, אם אתה מגלה התנהגות והרגלים טובים, לא תמשוך אנשים רעים, ולהיפך.
- הבחנתי בבחור במסדרון; יש לו תרמיל של הלהקה האהובה עלי. אני מאוד רוצה לדבר איתו אבל אני באמת ביישן, הוא נראה ביישן, והוא באמת לא מדבר עם בנות. מה עליי לעשות?אולי להצביע על התרמיל שלו ולהגיד אגב, "אני אוהב את הלהקה ההיא!" ותגיד לו למה. פשוט התחל בפשטות.
- אני רוצה לדבר עם הבחור הזה בכיתה שלי, אבל הוא לא ממש מדבר עם בנות. אני רק רוצה לדעת למה הוא נועץ בי מבט, אבל לא מדבר איתי. מה עלי לעשות בקשר למצב?קודם כל, הסיבה הברורה ביותר שזה קורה היא מכיוון שהוא מתאהב בך, אבל הוא ביישן מכדי להתקרב אליך. אז תן למידע לקבוע כיצד אתה מגיב. אתה יכול פשוט לעלות ולהגיד היי, או שאתה יכול להגיד לו שאתה לא מעריך שהוא בוהה בך, והיית רוצה שהוא יפסיק. זה באמת תלוי איך אתה מרגיש עם הבחור ומה אתה רוצה לצאת מהאינטראקציה. כמובן, אתה יכול גם פשוט להתעלם ממנו לחלוטין ולחכות שהוא ידבר איתך. סביר להניח שהוא יעלה את העצבים בסופו של דבר.
- מה אם אתה רוצה לדבר על היותם ממדינה אחרת? הם חדשים, ואני רוצה להכיר אותם טוב יותר ואולי לנהל מערכת יחסים. אני לא בטוח אם עלי לחכות, או להמשיך לדבר.קדימה ושוחח אבל התחל ב"היי "פשוט ותגיד לו או לה את שמך.
- איך אוכל לדבר עם בנות בכיתה שלי שלא שמות לב אלי?דבר עם בחורה בדיוק כמו שהיית עושה עם מישהו אחר, פשוט אמור "היי" או שאל אותם שאלה לגבי עצמם. אתה יכול גם לנסות לעשות בדיחה. בנות כמו בחורים עם חוש הומור.
- איך אוכל לדבר בבית הספר אם אני באמת ביישן?נסה להתחיל עם האנשים שנראים גם ביישנים. שיחה עם האנשים האלה עוזרת לבנות ביטחון וזו נקודת התחלה טובה. לאחר מכן, נסה להגדיר לעצמך יעדים ודבר עם מישהו חדש כל יום. כאשר אתה מסוגל לעשות זאת ואתה רואה ששום דבר רע לא קורה, אתה תרגיש הרבה יותר נוח.
- אני מרגיש שאני הגלגל השלישי לחברים שלי. אני מאוד ביישן ומתקשה להיפתח עם החברים שלי. איך אני מתגבר על זה ואיך אני גורם לחברים שלי לחבב אותי?אם אתה מרגיש כמו גלגל שלישי אז עליך לדבר עם החברים שלך על זה, אם הם מתרגזים או מתעצבנים על כך שאתה אומר את זה אז הם לא שוקלים את הרגשות שלך ואתה צריך לנסות למצוא חברים חדשים שמעריכים אותך.
