איך לגדל את השיער הטבעי שלך (בנות שחורות)?
כדי לגדל את השיער הטבעי שלך, להסתפר בכדי לספר את כל השיער הנינוח הכימי ולהפסיק להשתמש בטיפולים כימיים כלשהם. אם אתה רוצה לשמור על אורךך, קבל מארג שיעזור במעבר זה. אם אתה רוצה להסתיר את המעבר, לבש את השיער שלך בסגנון מגן, כמו תירס, צמות או קשרי בנטו. שטפו ומצב עמוק את השיער שלך פעם בשבוע והקפד להשתמש במרכך המשאיר בתרסיס על בסיס שמן מדי יום כדי לשמור על בריאות שיערך. לטיפים נוספים לעיצוב השיער הטבעי שלך, המשך לקרוא!
בין אם אתם עוברים לשיער טבעי ובין אם פשוט החלטתם לגדל את שיערכם, שיער טבעי שצומח דורש לחות ותחזוקה שוטפים.
בין אם אתם עוברים לשיער טבעי ובין אם פשוט החלטתם לגדל את שיערכם, שיער טבעי שצומח דורש לחות ותחזוקה שוטפים. אם אתם עוברים משיער נינוח כימי, עליכם לבחור אם לעשות קיצוץ גדול ולחתוך את כל השיער המחליק לצמיתות, או ללבוש את השיער בצמות או בסגנונות אחרים המסתירים את הניגוד הדרמטי במרקם. גם אם אתה פשוט מגדל את המנעולים הטבעיים שלך, תצטרך לשים לב יותר לדרך שבה אתה מעניק לחות ולעצב את השיער שלך כדי למנוע שבירה וכדי לאפשר לשיער שלך לצמוח בריא.
שיטה 1 מתוך 4: מעבר לשיער טבעי
- 1הפסיקו את כל הטיפולים הכימיים. הצעד הראשון למעבר לשיער טבעי הוא להפסיק להרגיע כימית או לטפל בשיער שלך. זה יאפשר לשיער שלך להתחיל לצמוח עם המרקם הטבעי, אם כי השיער שכבר הרפית כימית יוחלק לצמיתות.
- 2תעשי קיצוץ גדול. הדרך הקלה ביותר לעבור לשיער טבעי היא לחתוך את כל השיער הנינוח הכימי. זה יעזור לך להימנע משינוי פתאומי של המרקמים בין השיער הנינוח לבין השיער הטבעי שלך שצומח. עם זאת, ביצוע קיצוץ גדול פירושו הקרבת אורך וקיצור קצר כדי להסיר את השיער הנינוח.
- גזירת השיער שלך בנקודה בה השיער הטבעי שלך מתחבר לשיער הנינוח היא הדרך הבריאה ביותר לעבור, מכיוון ששיערך יהיה נוטה להישבר במיוחד אם לא תספר את שיערך הנינוח.
- אין שום דרך להסיר שיער רגוע כימי. צמיחת שיער חדשה מהשורשים תהיה המרקם הטבעי שלך, אך השיער האחר יוחלק לצמיתות.
- 3ללבוש מארג בזמן המעבר. אם אתה רוצה לגדל את שיערך הטבעי אך אינך רוצה להקריב את אורךך, תוכל להשיג מארג או תוספות שיער בזמן שאתה מחכה לשיער שלך לצמוח. האריגה תסתיר את השינוי הקיצוני במרקם השיער שלך ותיתן לך את השיער הארוך שאתה רוצה. כאשר השיער הטבעי שלך גדל לאורך הרצוי, תוכל להסיר את המארג, לקצוץ את השיער הנינוח ולהמשיך לגדל את שיערך הטבעי.
- קבל את המארג תפור בשיער שלך ולא מודבק, שכן מארגים מודבקים נוטים לקרוע את השיער כשהם מוסרים.
- 4ללבוש את השיער שלך בסגנונות מגן בזמן המעבר. כדי להסתיר את המעבר בין השיער החלק שלך לשיער הטבעי, אתה יכול גם ללבוש את השיער שלך בצמות, בתירסות, או בסגנונות הגנה אחרים עד שהשיער שלך גדל מספיק זמן כדי שתרגיש בנוח לחתוך את השיער הרגוע. לתסרוקות אלו יש יתרון בהיותן תחזוקה נמוכה תוך שמירה על אורך שיערך.
- כשאתה הולך לישון, הגן על השיער שלך על ידי חבישתו בצמות, עטיפה או קוקו עם צעיף או מצנפת סביבו.
- אתה יכול גם ללבוש סגנונות מתולתלים טבעיים, כמו קשרים של בנטו וסטים של מוט מוט. סגנונות אלה עוזרים להסתיר את העובדה שהשיער שלך נמצא בשלב המעבר שלו.
כדי לגדל את השיער הטבעי שלך, להסתפר בכדי לספר את כל השיער הנינוח הכימי ולהפסיק להשתמש בטיפולים כימיים כלשהם.
שיטה 2 מתוך 4: שטיפת לחות ושיער
- 1שמפו את השיער פעם בשבוע או כל שבוע אחר. מכיוון ששיער אפריקאי יבש ושביר יותר משיער אסייתי או קווקזי, שטיפה יותר מפעם בשבוע יכולה לזפז את שיער השמנים הדרושים לו ולגרום לשבירה. אתה לא צריך לדאוג שהשיער שלך נראה שומני או שמנוני, מכיוון שזו לא תהיה בעיה כל עוד אתה עושה שטיפה אחת לשבוע או כביסה כל שבוע אחר.
- נסו לבחור יום בו יש לכם זמן פנוי רב לימי הרחצה, מכיוון ששגרת השיער עשויה להימשך זמן רב.
- אם אתה מנסה להשיג שיער ארוך, נסה לקנות שמפו המכיל ביוטין, שכן ביוטין יכול להאיץ את צמיחת השיער.
- 2מצב שיער לאחר שמפו. השתמש תמיד במרכך בכל פעם שאתה עושה שמפו לשיער. מרכך יחזיר לחות לשיער שלך ועוזר להגן עליו מפני שבירה. דאג למצב כבד של קצות השיער שלך, שהם החלקים העתיקים והשבירים ביותר בשיערך.
- 3לשטוף את השיער שלך בין הכביסה. אם אתה מתאמן או מזיע באופן קבוע, אתה עלול להרגיש צורך לשטוף את השיער יותר מפעם בשבוע כדי להסיר זיעה או הצטברות אחרת. במקום להשתמש בשמפו, החלף מרכך כשאת רוחצת את השיער. השתמש במרכך כמו בשמפו, שפשף אותו בקרקפתך ובאורך שיערך.
- שטיפה משותפת היא דרך עדינה לשטוף את השיער אך לא לייבש אותו.
- 4טשטש את שיערך פעם בשבוע. מיזוג עמוק הוא קריטי לשיער טבעי בריא, במיוחד אם אתה עובר משיער רגוע. החל מרכך עמוק על בסיס מים כשהשיער שלך עדיין רטוב לאחר היציאה מהמקלחת בימים שאתה עושה שמפו. חלק את השיער שלך לחלקים בכדי להפוך אותו לניהול יותר ופיזר את המרכך העמוק משורשי שיערך עד הקצוות.
- לאחר ציפוי השיער במרכך העמוק, השתמש בכובע מקלחת בכיסוי ראש למשך כשלושים דקות. לאחר מכן הסר את מכסה המקלחת ושטוף את המרכך העמוק משיערך, תוך התייחסות מיוחדת לשטיפתו מהקרקפת.
- לקבלת דחיפה נוספת, שב מתחת למייבש שיער עם מכסה המנוע בסלון בזמן שהמרכך עדיין על השיער שלך.
- השתמשו במרכך עמוק עם בסיס שמן או חמאה, כמו שמן קוקוס, שמן קיק או חמאת שיאה.
- 5השתמש בקרם לחות יומיומי. מכיוון שהשיער האפריקאי יבש למדי ונוטה להישבר, חשוב לחות מדי יום בנוסף לטיפולי מיזוג העמוק השבועיים שלך. רכוש קרם לחות שהשאיר, בניסיון למצוא מוצר קל משקל ולא יכביד על שיערך, אך עדיין מעניק לחות רבה. התחל את שגרת העיצוב שלך בבוקר על ידי הרטבת השיער באמצעות בקבוק ספריי מים, ואז מרוח את מרכך ההשארה על פי אריזתו.
- יתכן שתצטרך להתנסות במספר מוצרים עד שתמצא את המוצר שעובד הכי טוב על השיער שלך.
- 6חותם את שיערך בשמן או חמאה. לאחר שמורחים את קרם הלחות שהשאיר, יש לרסס את שיערך בתרסיס על בסיס שמן כדי לאטום את קרם הלחות שנשאר. אתה יכול גם פשוט לשפשף שמן קוקוס, שמן קיק, חמאת שיאה, או שמן או חמאה מועדפים לשיער שלך, תוך התמקדות בטיפים.
כאשר השיער הטבעי שלך גדל לאורך הרצוי, תוכל להסיר את המארג, לקצוץ את השיער הנינוח ולהמשיך לגדל את שיערך הטבעי.
שיטה 3 מתוך 4: עיצוב השיער שלך
- 1הגבל את עיצוב החום. כלי חום כמו החלקה של מגהצים או מייבשי שיער פוגעים בשיער הטבעי שלך, לכן עדיף להגביל את השימוש שלך או להפסיק את הכל ביחד, במיוחד אם אתה עובר לשיער טבעי. השיער שלך יהיה שביר במיוחד אם לא חתכת את הקצוות הנינוחים, ואתה רוצה לתת לשיער הטבעי הצומח שלך התחלה בריאה.
- אם אתה צריך להשתמש בחום, נסה להפחית אותו לפעמיים-שלוש בלבד בחודש. ריססו מראש את השיער בתרסיס מגן חום, והשתמשו בהגדרות החום הנמוכות ביותר האפשריות שעדיין יעילות. נסה להשתמש בברזל שטוח קרמי או טורמלין-קרמי, אשר גורם פחות נזק לשיערך.
- 2התיר קשרים כשהם נוצרים. אם אתה מבחין בקשרים בשיער שלך, אל תחכה עד לאחר המקלחת כדי להתיר אותם. במקום זאת יש להרטיב את חלק השיער בכיור או להשתמש בבקבוק ריסוס מים, למרוח מרכך ושמן ישירות על הקשר ולהקל על האצבעות. ואז השתמשו במסרק רחב שיניים כדי לבטל את הקשר לחלוטין.
- אתה לא רוצה לשטוף שיער מסוקס בכבדות מכיוון שתהליך הכביסה יפתל עוד יותר שיער סביב הקשר ויקשה על היציאה.
- 3מסרק שיער רק כאשר הוא לח. סירוק שיער טבעי יבש גורם לשבירות מוגזמת, לכן תסרק את שיערך ישירות לאחר המקלחת בזמן שהשיער מתייבש. מרחו כמות קטנה של מרכך עזיבה או קרם לחות והשתמשו במסרק רחב שיניים כדי לסרק את השיער בעדינות, החל מהקצות ועבד עד לשורשים.
- 4ללבוש סגנונות מגן. סגנונות מגן מקבלים את שמם מכיוון שהם שומרים על שיערך במקום, ממזערים את החיכוך שעלול לפגוע בשיערך ודורשים מינימום טיפול כדי שהסיכוי לשבירה יהיה פחות. דוגמאות לסגנונות הגנה כוללים צמות, תירס, קשרי בנטו ופיתולים. אתה יכול לשמור על סגנונות אלה במשך כמה שבועות עד חודשיים לפני שהם צריכים להיות מורידים.
- 5היו עדינים בעיצוב השיער. כשאתה שם את השיער שלך בלחמנייה או בקוקו, או מעצב אותו בסגנונות מגן, הקפד לא למשוך חזק מדי ב"קצוות "השיער שלך, או בשיער סביב הרקות שלך ובעורף.. השיער באזורים אלה עדין ועדין יותר ויכול להישבר בקלות או להיקרע.
- כדאי גם להימנע מיצירת מתח הדוק בקרקפתך, מה שעלול להוביל לנשירת שיער.
- 6שנה את התספורות שלך. אמנם זה עשוי להיות מפתה ללבוש את השיער שלך בלחמנייה או קוקו כל יום, או לשמור על סגנונות הגנה יותר מחודשיים, אבל זה רע עבור השיער שלך. הקפידו להוציא את סגנונות המגן או השיער השזור לאחר חודש-חודשיים, וגוונו את תסרוקותיכם כך שלא תעשה סגנון המושך באותו חלק בשיערך. פעולה זו תמזער שברים ויעניק מנוחה לשיערך.
שיטה 4 מתוך 4: שמירה על שיער בריא
- 1גזז את שיערך כל שלושה עד חמישה חודשים. גם אם אתה מנסה להאריך את השיער שלך ארוך, אתה צריך לסדר אותו כל שלושה עד חמישה חודשים בערך כדי להיפטר מקצוות מפוצלים ולשמור על בריאות השיער.
- 2שתו הרבה נוזלים. כדי לשמור על לחות בשיער, יש לגבות את גופך גם כן. נסו לשתות לפחות שמונה כוסות מים ביום, כמו גם משקאות לחים אחרים כמו מיץ ומשקאות ספורט.
- 3אכלו מזון עם חומרים מזינים בריאים לשיער. התזונה שלך היא מרכיב חשוב נוסף בבריאות השיער שלך. נסו לאכול מזונות עשירים בביוטין, חומצות שומן, ויטמיני B, חומצה פולית, ניאצין וחלבון. מאכלים אלה כוללים סלמון ודגים שומניים אחרים, ביצים, אגוזים, אבוקדו ועדשים.
- 4השתמש בכריות ציפיות משי או סאטן. נזק רב יכול לקרות בשעות הלילה כאשר השיער שלך מתחכך בכרית שלך, סופג לחות מהשיער וגורם לשבירה. פיתרון לבעיה זו הוא להשתמש בכריות ציפוי משי או סאטן, שיוצרים הרבה פחות חיכוך ולא סופגים את הלחות מהשיער שלך. אתה יכול גם לעטוף את השיער שלך בצעיף משי או סאטן בלילה לאותו אפקט.
זה יעזור לך להימנע משינוי פתאומי במרקמים בין השיער הנינוח לשיערך הטבעי הצומח.
- גידול השיער הטבעי שלך דורש סבלנות, במיוחד אם אתה עובר מעבר. התנסו בסגנונות שונים עד שתמצאו את התסרוקות הנוחות וגורמות לך להרגיש טוב.
- השיער שלך אמור לצמוח בכ -1,30 ס"מ (1,27 ס"מ) לחודש, אם כי מכיוון ששיער אפריקאי מתולתל במיוחד, זה אולי נראה כאילו השיער שלך צומח בקצב איטי יותר.
- שמן קוקוס טוב גם ללחות ולשמירה על שיער רך ובריא.
- ניתן להשתמש בשמן קיק שחור בג'מייקה לאיטום קצוות, וכן לקידום צמיחת שיער.
- שמפו, רצוי שמכיל ביוטין
- מרכך שער
- השאיר קרם לחות
- שמן או שמנת לשיער
- מסרק רחב שיניים
- ציפיות משי או סאטן
- צעיף ראש משי או סאטן
קרא גם: איך לגרום לשיער שחור לצמוח?
שאלות ותשובות
- האם צמות סרוגות טובות לשיער?כן! צמות סרוגות הן סגנון מגן נהדר. הם נהדרים במיוחד אם אין לך זמן לעצב את השיער שלך כל יום, או שאתה רוצה לתת לשיער הטבעי שלך הפסקה.
- מתלבשות השיער ביום שהקרקפת שלי יבשה כיצד אוכל לשמור על בריאותה גם כשיש לי צמות?נסה לעשות טיפול בשמן חם מדי שבוע בערך. לאחר המקלחת, שפכו מים חמים לקערה גדולה ואז שפכו חוחובה או שמן קוקוס לקערה קטנה. מניחים את הקערה הקטנה בקערה הגדולה של מים חמים, מחזיקים אותה בכדי לוודא שהיא לא שוקעת, עד שהשמן מתחמם. גרפי שמן בידך, ומרחי על הקרקפת בין הצמות. שים כובע מקלחת והמתן כ- 30 דקות ואז חזור למקלחת ושטוף את השמן באמצעות כמות קטנה של מרכך כדי להוציא אותו לחלוטין מהקרקפת והשיער שלך.
- האם לבישת קוקו כל הזמן עוזרת לשיער לצמוח?זה לא באמת משפיע על צמיחת השיער, אבל אם אתה לובש אותו חזק מדי זה עלול לגרום להתקרחות גרירה שגורמת לשיער שלך לא לצמוח בחזרה לאחר שנקרע מזקיקי השיער.
- האם אוכל לשטוף את השיער במים קרים?כן, שטיפת השיער במים קרים זה טוב כי זה עוזר לנעול לחות.
- איך אני מחזק את השיער?משמנים את השיער כל שלושה עד ארבעה ימים כדי לעזור לשורשים לאסוף כמה שיותר חומרים מזינים. פעולה זו תחזק לא רק את שורשיך אלא גם את שיערך.
- כיצד אוכל לגדול את האפרו שלי?עליכם להשתמש בסגנונות מגן ולפתח משטר. החל את כל השלבים האלה. אם לא, מטרותיך ימשיכו להישבר כך שהצמיחה החדשה שלך לא משרתת שום מטרה.
- כמה פעמים בשבוע עלי לשטוף את השיער הטבעי שלי?שטפו שיער לפחות פעם בשבוע. שטיפת שיער כל יום מייבשת את השיער.
- איך אני עוצר את השיער שלי להישבר בכתר?הימנע מצמות וקוקו צמוד, מה שעלול ליצור מתח שגורם לשיער שלך להישבר. כמו כן, הרטיב את השיער והקרקפת מדי יום, וקצץ את כל הקצוות ללא מוצא.
- מה יכול לעזור להפוך את הקצוות שלי לעבים יותר?אתה יכול להשתמש בשמנים. שמן קוקוס, שמן ארגן, ובמיוחד שמן קיק יכולים לעבות אותם.
- מהם השמפו והמרככים הטובים ביותר לשימוש בשיער טבעי?נסה לערבב חומץ תפוחים ודבש לניקוי והשתמש בטיפול בחינה עם חלב קוקוס לצורך התניה.
תגובות (10)
- מאמר ממש נחמד. עכשיו אני יודעת לטפל בשיער.
- זה עזר מאוד, תודה!
- עזר לי לגדול ולתחזק את השיער.
- זה היה מאוד מועיל, ואני מעריך את העצות שניתנו. אני חושב שהמידע המועיל ביותר היה לא לייבש את השיער. תודה רבה לך על כך, ואני מקווה שתשיג יותר.
- במאמר יש המון טיפים מעולים שמועילים מאוד.
- עקבתי אחר כל השלבים וכולם מחמיאים לי עכשיו לשיער! תודה רבה.
- אני חושב ללכת טבעי עם השיער. זה באמת עזר לי מאוד.
- המאמר הזה ממש עזר לי! עכשיו יש לי שיער ממש בריא!
- ריססתי את השיער בשמן קוקוס ומים כל יום, זה ממש עזר.
- זה באמת עזר לי מאוד, אז תודה.
