איך לחתור על לוח?
אחיזת משוט לוח ההנעה דומה לאופן בו הייתם מחזיקים בהנעת קאנו.
רוצה לדעת את היסודות של איך לחתור על הלוח בעמידה? בזמן שמתחילים לעלות על משוטים, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא למצוא מים רגועים ורוח רגועה. מים רגועים הם אידיאליים ללמוד למצוא איזון על הלוח ללא תנועת גלים. גלי יהפכו את הלוח שלך לא יציב. למרות שזה נורמלי עבור עובדי ההנעה המתקדמים, למידה בפעם הראשונה שלך בגלים יכולה להשאיר אותך מיואשת.
- 1לצאת לדרך. אין צורך למצוא רוח שקטה אך תמיד רעיון טוב לשעות הראשונות שלך על הלוח. אם אתה 'משגר' את הלוח שלך מחוף הים אתה יכול בקלות להיסחף לחוף הים ואם נושבת מספיק רוח תראה שהלוח שלך יכול להתנהג כמו מפרש. חפשו גם מים רגועים; גלים מקשים על האיזון הרבה יותר.
- נוחות היא המפתח לטיימרים ראשונים! אנחנו אוהבים לשגר את הגולשים החדשים לנהר לנהר עצלן ומוגן היטב, שבו הם יכולים בקלות לחוף אם צריך.
- 2תרגלו חתירה נוטה. ניתן להשתמש בחתירה נוטה להתרחקות מהחוף ולמים עמוקים יותר. לשם כך, שכב על הלוח והשכב את ההנעה אנכית לאורך הלוח עם הלהב מתחת לחזה שלך כדי שלא יצוף משם. עם זרוע אחת משני צידי הלוח, חותרו כאילו אתם שוחים.
- 3נסה לשוט בברכיים. התיישב בזהירות והתמקם על ברכייך. הקפד להחזיק את ההנעה שלך כדי שלא יצוף משם. אתה רוצה להישאר במרכז הלוח כך שהאף והזנב יישארו במפלס עם המים.
- 4הקפד להחזיק את ההנעה ימינה. אחיזת משוט לוח ההנעה דומה לאופן בו הייתם מחזיקים בהנעת קאנו. הניחו יד אחת על אחיזת הבר T בחלק העליון של הפיר והיד השנייה מעט מעבר לאמצע, קרוב יותר ללהב. אתה יכול להחליף ידיים לפי הצורך כדי לחתור משני הצדדים כדי לשמור על הלוח ישר. וודאו כי ההנעה פונה בדרך הנכונה! זווית הלהב צריכה להיות פונה מכם - זה ימנע גרירה.
- 5משוטים כמו שצריך. כוונן את ההנעה לגובה המתאים, שהוא בערך 8" מעל הראש. שמור על הידיים יחסית ישרות כדי לקבל טווח תנועה רחב יותר. תשתמש בכוח רב של ליבות, יותר מאשר בזרועותיך. המשוט באמצעות מטה וגב. תנועה, טובל את ההנעה במים בצד הקדמי של הלוח שלך ודוחף אותה לכיוון הצד האחורי. החלף צד כל כמה משוטים כדי להישאר ישרים.
- 6תעמוד. הניחו את ההנעה בצורה אופקית על פני קדמת הלוח והניחו את כפות הרגליים במרכז המקום בו היו פעם הברכיים. אתה צריך להיות במצב של כריעה. קם לאט תוך כדי אחיזה בהנעה שלך. שמור על ברכיים כפופות ועל כפות הרגליים ברוחב הכתפיים. כפות הרגליים צריכות להיות מקבילות זו לזו. רגל אחת מול השנייה עשויה להקשות על האיזון.
- 7תור. משוט בצד אחד של הלוח מבלי להחליף צד עד שאתה פונה לכיוון שאליו אתה רוצה ללכת. אתה תפנה לכיוון ההפוך של הצד שאתה חותר עליו.
- 8משוט אחורי בעת הצורך. ניתן להשתמש בחתירה האחורית לסיבובים קטנים ומהירים יותר. הזז את ההנעה מאחור לפנים. טובלים את ההנעה במים מאחוריכם, ולא לפניכם, ודוחפים אותה קדימה.
- 9עצור את הלוח שלך. המשוט האחורי רק כמה פעמים כדי שהלוח שלך יאט. המשך ההנעה האחורית יגרום ללוח שלך להסתובב. שיטה מתקדמת יותר לעצור היא לסגת אחורה על זנב הלוח כדי להטביע אותו מתחת למים.
כיצד אוכל לעלות במהירות על לוח ההנעה שלי?
- אם אתה יודע שאתה עומד ליפול, נפל לצד הרחק מהלוח כדי להימנע מפגיעה מהלוח או מהמשוט
- נסה תמיד לחתור עם חבר או שיהיו אחרים בסביבה
- להישאר נמוך עם ברכיים כפופות עוזר לשמור על שיווי המשקל
- נסה לשכור לוח ההנעה העומד לפני שתצלם לקנות ציוד משלך
- חנה הכי קרוב שאתה יכול לנקודת ההשקה שלך. הלוחות האלה כבדים.
- משוטים על ההנעה בתנאים הוגנים והימנעו ממזג אוויר מסוכן או קשה
קרא גם: איך לבנות חצי צינור או רמפה?
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל לעלות במהירות על לוח ההנעה שלי?פשוט השתמשו בשיטת הריפוד הבסיסית, אך עשו משיכות ארוכות יותר. אני מציע להתחיל במשיכות בינוניות כדי לתפוס את העניין, כדי שלא לחתור יתר על המידה וליפול.
תגובות (2)
- יום אחד נסעתי לשוט עם כמה חברים. זה היה במחנה. הם כבר ידעו לעשות זאת משיעורים אישיים, אבל לא היה לי שום מושג. כמעט סיימתי על החוף בצד ההפוך לחלוטין של האגם. נתקלתי בדברים ונתקעתי מספר פעמים. החברים שלי היו רחוקים והם לא הגיעו. לא היה לי מושג איך לנווט, אז שנאתי את זה. כעת, בזכות מאמר זה, יש לי ידע בסיסי כיצד לעשות זאת.
- לא היה לי מושג איך להתחיל. הוא הסביר איפה אוכל להבין.
