איך להתלבש לתנאי מדבר?
כדי להתלבש לתנאי מדבר, התחל בתחתונים שמרטיבים לחות, כמו חזיות ספורט ותחתונים עשויים תערובות ניילון, פוליאסטר או סטרץ '. לבגדים חיצוניים בחר בבגדי כותנה בהירים, והעדיף מכנסיים ארוכים וחולצות עם שרוולים ארוכים המכסים היטב את עורך. בנוסף, היצמדו לבגדים רפויים כך שיהיה לכם הרבה זרימת אוויר. זה יעזור לכם להתקרר בשעות החמות. מכיוון שלילות יכולים להיות קרים, שכב את בגדיך והביא מעיל לחום. באשר להנעלה, בחר במגפי הליכה איכותיים ומחוספסים עם תמיכת קרסול ונשימה. להשלמת התלבושת שלך, הוסף אביזרים כמו כובע רחב שוליים ומשקפי שמש. המשך לקרוא לעצות נוספות, כולל מה לארוז להישרדות המדבר.
כדי להתלבש לתנאי מדבר, התחל בתחתונים שמרטיבים לחות, כמו חזיות ספורט ותחתונים עשויים תערובות ניילון, פוליאסטר או סטרץ '.
טיולים במדבר יכולים להיות יפים ומלהיבים, אך חשוב לדעת כיצד להתלבש בצורה הטובה ביותר כדי למנוע התייבשות, כוויות שמש ומכת חום. אם מעולם לא הייתם במדבר, או מתכננים טיול ארוך, הידיעה איך להתלבש ומה להביא יכולה להיות הצלת חיים.
חלק 1 מתוך 3: החל מהיסודות
- 1ללבוש תחתונים מנדפים. התחל עם בגדי תחתון העשויים תערובות ניילון, פוליאסטר או סטרץ ומציעים הרטבת לחות. זה אומר פחות שפשוף ויותר נוחות. נשים אולי ירצו ללבוש חזיית ספורט, הבנויה לתנאים חמים ומיוזעים.
- 2ללבוש מכנסיים ארוכים. כן, זה חם, אבל הגנה על העור מפני האלמנטים היא חיונית. חשוב על מכנסי כותנה משוחררים וקלילים בצבעים בהירים, כגון חאקי או מכנסי מטען. מכנסיים משוחררים יותר ממשיכים לאוויר לנוע ועוזרים לאידוי הזיעה. מכנסיים ארוכים גם עוזרים להגן על הרגליים מפני צמחים קוצניים.
- 3לכסות את הידיים. חולצות הכותנה עם שרוולים ארוכים ומעט רופפות הן ההימור הטוב ביותר. וודא שגם עצם הבריח והחזה מכוסים. בחרו בצבעים בהירים המסייעים לשקף את קרני השמש.
- שכבת חולצה או גופיה עשויה להועיל מתחת לחולצת השרוול הארוך שלך, כך שתוכל להסיר את השכבה העליונה שלך בנקודות מוצלות ולהצטנן מעט. בחר בד צמוד, מנדף.
- 4להתלבש למזג האוויר. מדבריות עלולים להיות קרים באופן מפתיע בלילה. מעטפת חסינת רוח תגן מפני משבים. במשך חודשים או לילות קרירים יותר, סוודר צמר הוא אידיאלי. הצמר מתייבש במהירות ויכול לשמש ככר בקמצוץ. אם אתה הולך לאיבוד או נתקע, מעיל או שמיכת חלל יכולים לסייע במניעת היפותרמיה.
חלק 2 מתוך 3: אביזר בזהירות
- 1ללבוש גרביים מנדפות לחות. אם כפות הרגליים שלך לא מרוצות, גם השאר לא תהיה. ודא שהם תערובת צמודה שמנדפת לחות, ועולה לאורך הצוות (אמצע עגל), כך שמשמש או עקרבים לא יוכלו להתגנב.
- זה אולי נראה לא אינטואיטיבי, אבל צמר מרינו הוא הימור נהדר למארג פתילה טבעי בימי הקיץ החמים. זה גם דוחה ריחות.
- הימנע מגרביים מכותנה, אשר שומרות על לחות קרוב לכפות הרגליים ועלולות לגרום לשלפוחיות.
- 2השקיעו במגפיים טובים. זה המקום להוציא הכי הרבה כסף. מגפיים הם חלק חיוני בציוד שלך, ויכולים להגן עליך מפני פציעות, נחשים, קוצים וחום. לבישת מגפי הליכה בגזרה גבוהה יותר מציעה תמיכה נוספת בקרסול. יתכן שתצטרך לעלות מידה מהנעליים הרגילות שלך.
- בחר סוליה יציבה ונטולת החלקה שתעבוד היטב על סלעים ושטח מחוספס.
- תלוי בשטח, סביר להניח שתרצו מגפיים עם שבילים או מסלולים מחוספסים. חפש זוג שיש לו קצת אוורור לתנאי מדבר חמים.
- חפש ריפוד הולם סביב הקרסול שלך, וזה קריטי לנוחות לבוש ארוך.
- כאשר אתה מנסה במגפיים, הקפד ללבוש את אותם גרביים שתלבש לטיול.
- 3אל תשכח כובע. הכי רחב שולי, אבל אם אתה מחובר לכובע הבייסבול שלך, הוסף בנדנה שתכסה את צווארך. הוסף רצועה כדי לוודא שרוחות חזקות לא סוחבות את הכובע שלך.
- 4זכרו משקפי שמש ומסנן קרינה. וודאו שהם מציעים הגנה מלאה מפני UV. חפש מסנן קרינה רחב טווח, לפחות SPF 30. מורחים בצורה חופשית על כל עור חשוף, כולל שפתיים וידיים. הביאו צינור קטן למריחה חוזרת.
חפש זוג שיש לו קצת אוורור לתנאי מדבר חמים.
חלק 3 מתוך 3: הבאת פריטים נוספים
- 1השתמש בתיק גב קל. בחר אחד שמתאים בנוחות ומחלק משקל באופן שווה. אור נסיעה. הפריטים הכבדים ביותר שלך צריכים להיות מים ואוכל.
- 2תביא הרבה מים. התייבשות במדבר יכולה להיות קטלנית. כלל אצבע טוב הוא לשתות ליטר לשעה, יותר אם אתה מטייל בטמפרטורות מעל 85F / 30C.
- 3תביא אוכל. תזדקק לאנרגיה מהירה עם כל הקלוריות שמטיילים במדבר יכולים לשרוף. ברים לספורט, תערובת שבילים, כריכים, פירות יבשים וקופצניים הם אפשרויות פופולריות. חפש אפשרויות שאינן מתכלות.
- 4ארזו ציוד חיוני להישרדות. הראשונה מסוגה ערכת עזרה, מראת איתות, פנס מצפן צריך להיות במארז שלך. אולי לא תזדקק להם, אבל אם תצטרך, תשמח לקבל אותם בהישג יד.
אם מעולם לא הייתם במדבר, או מתכננים טיול ארוך, הידיעה איך להתלבש ומה להביא יכולה להיות הצלת חיים.
- דע לאן אתה הולך. למד את המפה מבעוד מועד והביא איתך עותק נייר.
- שקול להביא מקל הליכה שיעזור בניווט בשטח סוער.
- וודא שהטלפון שלך טעון במלואו, והביא סוללת גיבוי או מטען.
- קח הפסקה של עשר דקות בכל שעה. תנאים קשים וגבהים גבוהים יכולים לגרום לכך שאתה עובד קשה יותר ממה שאתה חושב שאתה.
קרא גם: איך להטיל ספינינג?
שאלות ותשובות
- איך מזג האוויר במדבר?מדבריות הם, בהגדרתם, יבשים וצחיחים, וזוכים למעט מאוד גשמים. בקיץ, מדבריות נוטים להיות חמים מאוד ביום, אם כי הם יכולים להיות קרים מאוד בלילה בהתאם למיקום. בחורף הם יכולים להיות קרים גם במהלך היום. שרוולים ארוכים הם חובה, ללא קשר לעונה, שכן הסיכון לכוויות שמש הוא גבוה מאוד.
- מה עלי לארוז לטיול במדבר?הביאו שכבות בהירות ובגדים בהירים, משקפי שמש, בקבוק מים והרבה קרם הגנה.
- מדוע קוראים להם מדבריות?המילה "מדבר" באה מלטינית "desertum", שפירושה "דבר נטוש".
- האם "חולצות כותנה הן ההימור הטוב ביותר שלך" ו"הימנע מגרביים מכותנה כלשהן, השומרות על לחות קרובה "סותרות זאת?למעשה, העצה היא בריאה. אתה לא שם משקפי שמש על הברכיים כדי להגן עליהם מפני כוויות שמש. סביב פלג הגוף העליון ניתן ללבוש את הכותנה קלות ומאפשר לגופך 'לנשום'. סביב כפות הרגליים והקרסוליים, גרבי כותנה ממולאים וסחוטים, ומפחיתים את אפקט הנשימה שלהם כמעט לאפס.
- מהם הבדים הטובים ביותר לחיפוש כשקונים לטיול במדבר?כותנה או משי בדרך כלל עובדים הכי טוב. זה יכול להיות חם מאוד ביום וקור מאוד בלילה.
תגובות (3)
- לצורך שיעורי בית הייתי צריך לצייר בגד מתאים לטיולי מדבר. עזרת לי כל כך הרבה, תודה.
- המאמר הטוב ביותר אי פעם! אולי קצת יותר טוב מהארי פוטר.
- אני נוסעת למדבר הנגב. תודה על הכנת הדף הזה!
