איך להבין את ההבדלים בין פורמולות לתינוקות?
על מנת להבין את ההבדלים בין פורמולות לתינוק, יכול להיות מועיל ללמוד לזהות את ההבדלים במרכיביהם, ולהכיר בקטגוריות הנוסחה השונות.
כניסה למעבר התינוק של המכולת המקומית שלך מציגה בפניך ככל הנראה אפשרויות פורמולה יותר ממה שאי פעם דמיינת. נוסחאות שונות אלו מיוצרות על ידי מותגים שונים, מגיעות בצורות שונות ואף נקראות בשמות שונים. על מנת להבין את ההבדלים בין פורמולות לתינוק, יכול להיות מועיל ללמוד לזהות את ההבדלים במרכיביהם, ולהכיר בקטגוריות הנוסחה השונות.
שיטה 1 מתוך 2: זיהוי ההבדלים במרכיבים
- 1הבן כי החומרים המזינים ברוב הנוסחאות דומים, אך מקורותיהם יכולים להיות שונים. כל הפורמולות לתינוק מוסדרות, ובאופן כללי, כל פורמולה לתינוק מכילה בעצם את אותו שילוב של חלבון, שומן, פחמימה, ויטמינים ומינרלים, המדמים מקרוב את זה של חלב אם אנושי.
- ההבדל בין הנוסחאות הוא מקורות החלבונים והפחמימות הנמצאים בשימוש.
- יכולה להיות גם שונות במקורות המרכיבים העיקריים האחרים.
- חלק מההורים עשויים להעדיף שלא להאכיל את תינוקם בפורמולה שיש לה מקור תזונתי מסוים, כגון סירופ תירס, ואילו לאחרים אין שום בעיה עם זה.
- מכיוון שהערך התזונתי הוא זהה בעצם לכל הפורמולות, ידיעה על מקורות תזונתיים היא דרך שימושית להבדיל בין פורמולות לתינוקות.
טיפ מומחהאם אתה משלים עם פורמולה, תן תחילה חלב אם לתינוק שלך. אתה יכול לעשות זאת על ידי הנקה או על ידי שאיבה מבעוד מועד ומתן בקבוק לתינוק שלך. כאשר חלב אם הוא הדבר הראשון שהתינוק מקבל, שם הם יקבלו את כל הקלוריות העיקריות שלהם. לאחר מכן, השתמש בנוסחה כתוספת, ולא כתחליף.
- 2זהה לקטוז בנוסחאות חלב פרה. חלב אם ופורמולות המיוצרות מחלב פרה הן בעלות אותה פחמימה עיקרית שהיא לקטוז.
- עם זאת, ישנן נוסחאות ללא לקטוז וסויה לתינוקות שאינם סובלניים ללקטוז או שגדלו כטבעונים.
- אלו ופורמולות מיוחדות אחרות, מכילות סוגים שונים של פחמימות שעשויות לכלול סוכרוז, עמילן תירס שונה, מלטודקסטרין תירס, או מוצקי סירופ תירס.
יש למדוד נוסחאות אלו ולערבב היטב את כמות המים הנכונה בעת הכנת בקבוק לתינוק. - 3דעו כי נוסחאות מסוימות עשויות מסויה. ברוב הפורמולות יש חלב פרה כבסיס, מי גבינה וקזאין הם החלבונים שלהם, אך כמה פורמולות אחרות עשויות מחלבונים מהצומח ובעלות בסיס סויה.
- לחלבונים אלו יש בידוד חלבון סויה שקל יותר לעיכול אצל חלק מהתינוקות.
- נוסחאות מבוססות סויה ניזונות לעיתים קרובות לתינוקות הסובלים מאלרגיות או מצרות עיכול כאשר הם מוזנים בפורמולות עם בסיס חלב פרה.
- נוסחאות על בסיס ירקות פופולריות גם בקרב טבעונים מכיוון שהם רוצים להימנע ממוצרים שמגיעים מבעלי חיים.
- 4הבן את המרכיבים המשמשים נוסחאות אורגניות. המרכיבים בנוסחאות אורגניות מקורם בתוצרת אורגנית ומחלב אורגני.
- רכיבים אלה מתקבלים ללא שימוש בחומרים כימיים כגון חומרי הדברה, קוטלי עשבים והורמוני גדילה.
- יש אנשים הסבורים כי מרכיבים אורגניים הם בריאים יותר לתינוקות המתפתחים, ומגבילים את חשיפתם לכימיקלים מזיקים.
- 5שים לב לפרוביוטיקה המשמשת כמה נוסחאות. פורמולה פרוביוטיקה היא נוסחה הכוללת פלורת מעיים טובה, מיקרואורגניזמים שנועדו לקדם עיכול בריא ותנועות מעיים קבועות.
- בדרך כלל, נוסחאות אלו ניתנות לתינוקות הסובלים משלשולים או ממערכת חיסונית חלשה בדרך כלל.
- תרבויות חיידקים אלו יכולות לחזק את תגובת החיסון של הגוף ולרכך את הצואה.
מכיוון שהערך התזונתי הוא זהה בעצם לכל הפורמולות, ידיעה על מקורות תזונתיים היא דרך שימושית להבדיל בין פורמולות לתינוקות. - 6חפשו אחר מרכיבים אחרים אשר כלולים לרוב בנוסחאות. התקנות בנוסחאות לתינוקות מחמירות לגבי החומרים המזינים שחייבים להיות בנוסחה על מנת שהתינוק יגדל ויתפתח כראוי.
- עם זאת, תקנות אלה אינן מגבילות את הוספתם של "מרכיבים אחרים".
- מותגים שונים מוסיפים מרכיבים אלה מסיבות שונות.
- מרכיב אחד שמוסיפים לעיתים קרובות הוא סוגים שונים של נוקליאוטידים שונים, שאמורים לעזור בהתפתחות מערכת החיסון.
- מרכיבים מוספים אלה בטוחים עבור התינוק לצרוך ועשויים לעזור להם להתפתח, אך סביר יותר שהם דרך עבור המותגים השונים להבליט את הנוסחה שלהם.
שיטה 2 מתוך 2: זיהוי הקטגוריות השונות
- 1שימו לב למאפיינים של נוסחאות מוכנות לשימוש. נוסחאות מוכנות לשימוש הן נוזליות ומוכנות למזיגה ישירות לבקבוק התינוק מבלי לדלל אותו.
- נוסחאות אלה מתמקדות בנוחות, במיוחד בהאכלות בשעות הלילה המאוחרות.
- נוסחה מוכנה לשימוש היא גם הסוג היקר ביותר של פורמולה לתינוק.
- בגלל נפחו, הנוסחה המוכנה לשימוש דורשת גם לא מעט שטח אחסון בהשוואה לקטגוריות נוסחה אחרות.
- גורם נוסף שיש לזכור בקטגוריה זו הוא שקטגוריית הנוסחה הזו מתכלה ולא תימשך זמן רב לאחר פתיחת המיכל, גם לא בקירור.
- 2למד לזהות נוסחאות אבקות. פורמולות אבקה נרכשות בצורת אבקה, ומעורבבות עם מים בעת ההכנה להאכלה.
- יש למדוד נוסחאות אלו ולערבב היטב את כמות המים הנכונה בעת הכנת בקבוק לתינוק.
- נוסחאות בקטגוריה זו אכן לוקחות זמן רב יותר בהכנת האכלה, אך ניתן להכין כמה בקבוקים בבת אחת ולאחסן במקרר לשימוש מאוחר יותר.
- פורמולה באבקה היא הכי פחות יקרה ותופסת פחות מקום במזווה או בתיק החיתול.
- נושא אחד עם נוסחאות בקטגוריה זו הוא האפשרות שהאבקה לא תתערבב ביסודיות עם המים שבבקבוק וייווצרו גושים שיכולים לסתום את הפטמה.
- נושא נוסף הוא שלא יתכן שיהיו זמינים מים מתאימים כאשר יש צורך להכין בקבוק מחוץ לבית.
כל הפורמולות לתינוק מוסדרות, ובאופן כללי, כל פורמולה לתינוק מכילה בעצם את אותו שילוב של חלבון, שומן, פחמימה, ויטמינים ומינרלים, המדמים מקרוב את זה של חלב אם אנושי. - 3הבינו מה נחשב לנוסחה נוזלית מרוכזת. פורמולות נוזליות מרוכזות כוללות מאפיינים של פורמולה אבקתית והן של נוסחה מוכנה לשימוש.
- נוסחאות נוזלים מרוכזות נמצאות בקטגוריה האמצעית, בהיותן בצורה נוזלית, אך עדיין דורשות מים נוספים לפני ההגשה.
- העלות של נוסחאות אלה היא בדרך כלל בין העלות של שתי הקטגוריות האחרות.
- קל יותר לערבב מאשר נוסחאות האבקה מכיוון שאין סיכוי להיווצרות גושים, אך קיים סיכוי לדליפה בעת הובלת מיכל פתוח.
- 4הכירו את הנוסחה ההידרוליזית. פורמולה הידרוליזית היא נוסחה המכילה חלבונים מפורקים וקל יותר לעיכול. ישנם שני סוגים של נוסחאות הידרוליזות: הידרוליזציה חלקית והידרוליזה נרחבת.
- הפורמולה בהידרוליזציה נרחבת מיועדת לתינוקות הסובלים מבעיות באלרגיות או בעיכול אבות המזון.
- פורמולה הידרוליזית חלקית היא פורמולה המיועדת לתינוקות הסובלים מקוליק וסובלים מבעיות בקיבה. נוסחה זו מתעכלת בקלות מכיוון שהיא עשויה מחלבון מי גבינה.
